Haz ESTO Para Recuperar Tu Vida (Guía Completa)
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- Опубликовано: 1 апр 2024
- Si quieres ser un ganador en la vida debes superar los obstáculos, necesitas tener tu cerebro y tu energía en óptimas condiciones, si lo haces, tendrás a su vez una gran ventaja, sobre aquellas personas que siguen dormidas y que son esclavos de sus teléfonos y de las redes sociales. #desarrollopersonal #hábitos
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- Misaglez
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Хобби
Ni nosotros mismos nos preocupamos tanto de nuestra vida, como lo hace nuestro hermanote jorge
Es más atento con nosotros que nuestros propios padres❤
La verdad que si
Medito 20 minutos al día,y primero no notaba la diferencia pero poco a poco empese a sentir esa sensación de sentir que todo me sale bien,de sentirme más tranquilo y en verdad recomiendo meditar es lo mejor que puedes hacer(notarás como das en el blanco siempre como un robot)✨🙂
Lo más difícil es ser constante en la disciplina, pero vamos que sí se puede, Dios te bendiga hermano, bendiciones ✌️💙
Verdades que duelen 😢
3:13
Yo ya lo hice, y no es que consigues lo que quieres, consigues, entender lo que estás observando
Nada más que eso
Este canal me cae tan bien que le doy 👍 antes de ver el vídeo
0% violencia
0% dr0g4s
0% n0p0r
100000% sabiduría
Te diré la verdad. He escuchado a más de diez youtubers hablando de meditar y nunca les he creído, pero al escucharte a ti hablando de esto tendré que intentar hacerlo 😊. Es que confío mucho en ti
1:50 - Mejora tu concentración
4:00 - Desintoxicación de dopamina
6:00 - Meditación
7:25 - Controla tus impulsos
8:30 - Marca tú ritmo
La falta de concentración es algo que afecta mucho hoy día, la dopamina esta en todos lados, estamos bombardeados de dopamina, hay que tener mucho cuidado con eso.
Por eso me ha gustado el libro Habitos Atomicos.
Un pasito a la vez me ha ayudado a realizar los curso en linea para aprender una habilidad para conseguir un mejor empleo, me cuesta mucho mantener la concentración pero paso a paso voy creando el habito.
Shales, yo escuchando este video, mientras estoy haciendo mi trabajo, jajajaja
Ya en serio, es importante la concentración y para ello leer y meditar ayuda mucho, sobretodo en estos tiempos donde la sobreexposición está en todos lados. Gracias por tan excelente video
Que bien que el mensaje del desarrollo personal se este volviendo cada vez mas mainstream! Buen video
La verdad yo ayer desperté y ahora con este vídeo me confirma que voy por buen camino , tal vez es una coincidencia, pero aún así lo agradezco
Gracias siempre por el apoyo y los consejos, eres de los grandes:)
Si no te preocupas de tu vida nadie n se va a importarle lo k haces , es decir en conclusión.
Si no te cuidas nadie lo va hacer ❤❤😢
Excelente video Jorge.Te admiro mucho,espero sigas subiendo videos como este que inspiran a buena vida!
Por eso tengo mi iPhone en modo minimalista, desactivo todas mis notificaciones y lo pongo en el contraste de trabajo cundo esto en las escuela de 7am a 6pm, para que no me distraiga y aha Mai’s trabajos y tarea y puede hacer mi rutina de ejercicio así no me distraigo 2:03
🚨IMPORTANTE🚨 aveces he experimentado un gozo y una paz cuando salgo de casa sin mi celular es decir paso la mañana sin mi celular y la tarde por completo y se siente una libertad y mayor entusiasmo por aquellas cosas que aveces no rendimos por vivir distraídos… el punto importante es dejar de usar el celular mucho y disciplinarse con él porque el mayor obstáculo es la tecnología la tecnología es el impacto o impulso que nos incentiva a volver a recaer en aquellos malos hábitos que no podemos controlar con la mente sino con el trabajo duró… en conclusión enfóquense más en el presente eso les traerá no solo mayor enfoque sino gran madurez emocional y mental y podrán ver las cosas posibles los que muchos ven imposible o como una pereza hacerlo. 🙏🏻
Excelente reflexión, como se nota tu profesionalismo en dar consejos hermano posees mucha propiedad en cada una de las facetas en las cuales se refleja tu preparación...
Mi vida era un caos, no tenía dirección, no sabia que hacer, tome la decisión de estudiar Sociología y mira como ha cambiado mi forma de pensar, y sabes que se enfoca en todo lo que tu has dicho. muchas gracias por tus consejos tan fructíferos
Gracias por el punto de vista Jorge ☺️
muy cierto y real aunque creo que nosotros mismos nos lo buscamos trabajo remoto y es todo lo que tengo de socialización la verdad es triste. Pero gracias estos consejos.
Se entiende, se siente horríble man, agregando que vivía solo
Has crecido mucho viejo amigo. Bendiciones para ti.
La mayoría de la gente habla sobre temach y Farid, pero Jorge es uno de los mejores
Hace unos años lo conocí y decidí ver sus videos, cuando iba en bachillerato, pero jamás ponía en práctica nada, solo tomaba nota y ahí los dejaba, ahora me metí al Gym y en 7 meses, logré pasar de 46kg a 68kg, me veo mucho mejor y me siento mejor, aunque siento que quiero mejorar mi estilo y lo recordé a él y me di cuenta de que hay algunos habitos qué ahora tengo gracias a él, inconscientemente los empecé a practicar, y ahora si quiero empezar a poner en práctica sus consejos pq la vdd qué si son muy buenos ❤️
Buen video hermano mayor yo práctico la meditacion y en verdad funciona ya qué con el tiempo pude controlar mis emociones, recomiendo intentarlo. Saludos
Gracias Jorge, saludos desde Bolivia 🇧🇴
Muy buen video y tener complejos y ser tu mismo y disfrutar de tu vida ❤
muy cierto,gran video
Gracias Misaglez Messirve 😎
A mi me cuesta trabajo con sentarme y me distraigo más, por eso dejo el cel guardado en la mochila y me cientos asta adelante para no este fin los compañeros ir distraen mucho 3:51
Gracias hermano ❤.
Que buenos consejos eres una persona que inspira y hacer un cambio es muy bueno pero casi nadie sabe dar un buen consejo y una de las cosas es que siempre hay que estar ocupado porque cuando no tienes oficio ni beneficio por eso cae en cosas que ni ocupas como jalarle el pescuezo al ganso 🪿 salud mental es buena para vivir feliz
Muchas gracias 🙏
Gracias por tu consejo hermoso que Dios te bendiga
Justo cuando más lo necesitaba sale este video
Bien hermano excelente
Consejos 💎💎💎💠💠😊
Saludos, buen video 😎
Buenos consejos como siempre
Gracias por el video
Haz esto y recupers tu vids bro eres yputuber y eres el consumidor mas grande
Que bueno que tocas ese tema bro, porque cundo vi tu video que como tener tu vida o rutina en modo monje, e deja de usar el teléfono más seguido u solo lo ocupo para lo que es, escuela y aveces hablar con amigo o con la chica que le gusto madamas, casi ya no veo tan seguido Instagram o face porque tengo las notificaciones desactivadas y después cuento lo ves un royo tengo chat de amigos de hace tilín que no veo, y eso por hago más mis cosas 2:12
Saludos George!
Gracias Jorge
Este man me ha ayudado ❤😊
Gracias por el video muy bueno
YO SERE EL MEJOR. YO NO NACÍ PARA SER UN PERDEDOR
Tienes razón con eso Bro
HOLA JORGE SALUDOS DESDE REPUBLICAS DOMINICANA
Que buen video.
Por eso cundo me llegaban notificaciones a cada rato en la escuela o cuando hacía mis tares, las revisaba y me entretenía más y ya no terminaba mis cosas y luego no había bien mi rutina de ejercicio, por eso una vez me retiraron el cel, jeje, por revisar mis notificación y no hacer lo de la escuela que por el teléfono me clave y no tragaba mis trabajos o tareas. Y baja más mi calificación. Entonces mi madre me castigó el cel y me di cuenta que no lo ocupaba, si en cel hacia mis cosas más rápido, entregaba tareas y trabajos de la escuela y hacía más seguro y bien mi rutina de gym, y cundo mamá me entregó el cel, empedaba a usarlo más y dejar las cosas a un lado, luego me di cuenta de que no estaba bien después de ver tus videos y mejor le pus los contras de trabajo al iPhoto y lo limpies y desactive notificaciones de la apps que mas usaba y pedida el tiempo como insta y Facebook, y ahora yo más productivo. 😊 2:25
no lleves tu telefono al colegio
eso es distraccion
@@alexisantonio2008 si
Don Jorge.
A mí me asombra como los niños manejan los celulares modernos a la perfección.
Si bro
Y el los decesos dejó en cel en mi mochila, porque antes usaba el cel en recesos y no hablaba 3:51 con nadie
Al leer y escuchar música me a pasado bro
gracias
Me gusto este vídeo
Yo intenté meditar pero casi siempre estaba tan relajado que me dormía gracias por tus consejos🎉
Bueno en mi caso los vídeos de RUclips de ejercicios físicos dietas y evolución personal mejoraron mucho mi vida
Capo jorge
Con respecto a la meditación, yo empecé en ella por primera vez desde 2020 y luego la dejé porque fui un impaciente y no conseguía resultados como una mayor tranquilidad. Volví a tomarme la meditación en serio en 2023 y de verdad que disfruto mucho hacerlo hasta ahora, no la hago con tanta frecuencia a diferencia de ese año pero que cada vez que medito me siento más relajado e incluso hay veces dónde me ha ayudado a dormir profundamente.
Hola bro me podrías decir como haces la meditación, quiero empezar pero no se como
@@andresparra3034 Claro bro, te pido disculpas por haberme tardado 2 días en responderte.
Para empezar, debes tener un lugar cómodo, tranquilo y agradable además de tener una ropa cómoda.
Sin embago, hay diferentes técnicas, una de ellas es concentrarte en algo, como lo es la respiración. Aquí inhalas fuertemente hasta "inflar tu estómago" contar hasta 3 mentalmente y exhalar.
Hay varios canales que te pueden guiar en el proceso, pero cómo estás empezando te recomendaría empezar con la respiración y empezar de a poco, con unos 5 o 10 minutos.
@@SuperSonic008 gracias bro, es de mucha ayuda esta información 👏🏽👏🏽
Mi enfoque es unico, pero sin la disciplina no avanzo 😵
Llegué tarde pero por estar estudiando ahora a estudiar el canal y ser un mejor hombre ❤
Higual manito mi buen consejo
Amen amen amen
Jorge saludameee
Porque no haces un podcast bro seria interesante
Yo uso las redes sociales para hacer negocios
Hey broo alto alli Jesus te ama❤❤❤
Crack
Amigo mio, yo vei este broder cuando esta enamorado de una chica y vi sus trucos hace 3 años😢 y lo encontre asi de la nada v:
En que ciudad estas mizagles?
Pais?
No hay secreto, todo trabajo tiene su propia complejidad
Buscar solamente hacerlo lo que sea para conseguir dinero fácil te vuelve una persona efímera, vacía, sin sentimientos, y muchas veces terminas en estafas
Ósea que no hay una sola respuesta
Si Jorge lo lee es GOAT
Hi
En realidad yo estudio es para saver un poco mas pero lo mio es Beisbol
😄
Voy al gimnasio 1 hs por dia no uso el celular, voy con cualquier clima
Los celulares no son malos, lo malo es obsecionarse con el celular. No se, juega videojuegos (con tiempo), por ejemplo, pero es primero el trabajo antes del placer.
Disculpa pero quien dijo que el celular es malo?
He reducido el uso de las redes, bro... Desgastan, manejan los pensamientos, sacan de enfoque y deprimen...
☺️🫡❤️❤️
Debo decir que gracias a la meditación deje el nopor hay una serie en Netflix que se llama guia headspace para la meditación a mi me ayudó muchísimo
Don Jorge
Se imagina el día cuando llegue el gran apagón mundial.
Cuando toda la tecnología se apagué.
Nadie le gana a Goku 🥵👊
Se ve con ojeras, que pasa? no se nos va a caer un ídolo verdad? se ve muy cansado
Yo estoy en ese plan ya me desligue del instagram ahora me falta dejar el face y mas tiempo en el GYM 💪🏻🔥💯💯