Alhamdulillah makasih utk videonya saya sudah bertahun tahun mengalaminya dan hampir meninggal dunia...semoga kita semuanya Alloh berikan selalu kesehatan aaamiiin
Serius ni KK gara2 latihan yoga ini atau ad yg lain LG kk lakukan dan brp x sehari biar BS sembuh mohon dijawab KK dengan jujur karna saya LG latihan ini buat sembuhin asam lambung yg kadang sembuh kadang kambuh 🙏
Trms nak fajar sangat ber mamfaat sekali sy sll ikuti dr seri 1 sampai 5 ,,alhamdu lillah sy mrs tamba sht ,,asm uratx sd sngt berkurang ,bs menstabilkn tknn dara, kolestrol ,dll trms bxk,,
Terimakasih atas videonya yg sgt berguna, karna tinggal tdk di indo dan maag lg kumat dr kmrn,perih banget san tdk ada obat maag spt di indo,tiba2 kepikiran liat di youtube dan lgs sy praktekkan. Perih lgs hilang ,terimakasih byk 🙏 lgs subs 🙏
Penyogastar favoritku. Banyak gerakan yoga utk segala keluhan. Alhamdulillah, byk skali mengurangi keluhan fisik. Boleh buat gerakan yoga utk penderita Vertigo. Thanks Namaste 😘
Alhamdulillah Terima kasih Kak atas latihan yoga nya..setelah coba yoga dari kakak rasa nyeri hilang dan perut terasa enteng dan badanku segar.. Sudah 3 hari ini ikutan yoga dari kakak.. ❤❤🙏
Masya Allah...bener kak...td perut ku kambing dah dua hari berturut2 gk mau sembuh.... alhamdulilah setelah melakukan gerakan yoga yg kakak terang kan alhamdulilah perut ku langsung enteng dan bisa buang angin ...terimakasih ya kak...atas solusi ny
Sy sakit lambung..sering kambuh..trimksh ya kak..dh sangat membantu..akan sy coba setiap HR.. SMG lambung saya ga kambuh" LG Aamiin 🤲🤲🤲 sukses selalu ya..kak Aamiin 🤲🤲🤲🙏👍👍
Alkhamdulillah sudah di coba ..dada plong rasanya setelah itu bisa ...sendawa..hoik hoik...lega...trimakasih ilmunya kawan moga sehat sukses slalu ..amin
Halo kak ! Jadi saya mau cerita..waktu itu saya sakit perut selama beberapa hari saya pikir itu hanya sakit perut biasa makanya saya diemin aja sampe 1 minggu,, akhir nya saya nambah sakit perut nya saya akhir nya mulai minum obat ,, waktu itu minum obat maag karna gejala² maag tp blm tau kebenaran nya ,, saya seminggu minum obat trs,, akhir nya berjalan 2 minggu saya ngerasain perut sakit yg gk kunjung sembuh,, saya di bawa kedokter kata dokter bener aja l saya terkena maag,, lepas obat dokter saya minum saya mendingan,, lalu pas obat ny habis saya ngerasa agak kambuh lagi,, trs saya ikutin gerakan yoga kk,, sekitar 3 harian saya ngikutin yoga kk,, dan hasil ny saya sembuh dari maag saya,, ada kemungkinan gk akan balik² lg soal ny udh gk ngerasain apa² lagi.. sebelum nya makasii byk ya kak❤❤❤❤❤suksess trs kak
👃👃Namaste... Saya mengalami maag. Susah tidur, sesak nafas dan begah. Saya coba gerakan2 ini. sekarang sudah agak lumayan dan saya tidak minum obat maag lagi... Terima kasih Yogi... Semoga selalu berbagi ilmu dan pencerahannya. Namaste
Terima kasih kak,Alhamdulillah ikuti yoganya kakak perut merasa enakan,biasanya setelah makan perut terasa gak enak bgt setelah mengikuti yoganya kakak Alhamdulillah perut setelah makan ngerasa enakan baru 3 x melakukan nya.🙏🙏🙏
terimakasih banyak kakak, aku sudah subscribe dan udah mencoba gerakan ini dan Alhamdulillah ini sangat membantu sudah kurasakan manfaatnya... Yg biasanya perut q selalu kembung tidur sesak sekarang udah ga lg mudah mudahan ini bisa mengurangi dan mengobati maag aku secara perlahan... Terimakasih kak sehat selalu untuk kita semua 😍
Saya baru nonton .padahal saya udah puluhan tahun menderita asam lambung. tapi hanya mengandalkan obat. Baru x ini mecoba ikutan yoga .semoga ada hasil.nantinya amin.....
Asam lambung dr bulan puasa, ampe skrg mau ahir bulan juni blm sembuh2, bb udh trun 6kg, udh pake herbal2 dan segala macam, masih blm ada hasil yg bener2 sembuh,, barusan lg nonton tv sambil nyari di yutub gerakan Yoga, ada Yoga ini, langsung dipraktekan,,alhamdulillah sakit diulu hati rada mendingan.. Harus rutin ini mah...maksih ka udh share gerakannya..
Halo Salma, Terimakasih sudah mengikuti Episode Penyogastar. Jangan lupa untuk mengecek video penyogastar yang lain ya, karena masih banyak episode yang menarik dan membuat tubuh lebih sehat dan fokus :)
Terimakasih atas kepercayaannya untuk mengikuti channel Penyogastar. Agar kualitas dalam konten Penyogastar semakin baik, kami sangat menantikan dan menghargai sharing Kakak dengan mencantumkan alamat email yang nantinya akan kami kirim sebuah pengisisan kuesioner yang akan dikirim ke alamat email. Terimakasih :)
Malem2 ngelakuin gerakan ini.. sengaja udah simpan.. nyeri uluhati asm lmbung kumay.. Masyaallah sekali ngikutin pas setiap tarik nafas nyeri deket ulu hatinya.. pas udah selesai allhamdulilah langsung hilang dongg 😭
Alhamdulillah, MashaAllah terimakasih kak.Sumpah tadi asam lambung ku naik aku cari diytb ketemu sama vidio kk ini aku praktekin udah enakan asam lambung nya, bisa dicoba setiap hari ga kak?
Minggu lalu dalam seminggu 4 hari berturut turut gerd ku suka kambuh di malam hari, hari ke 5 sebelum tidur liat video ini dan praktekin sampai hari ini dan alhamdulilah udah ga kambuh lagi dan tidur makin nyenyak sekali, terima kasih sudah membuat video ini ya kak, God bless you, sukses selaluu
![Seungmin "그렇게, 천천히, 우리(As we are)" | [Stray Kids : SKZ-PLAYER]](http://i.ytimg.com/vi/kAzmhLHePqU/mqdefault.jpg)
tadi ulu hati nyeri gara-gara asam lambung naik, terus coba lakuin yoga ini dan Alhamdulillah langsung ilang nyerinya.. terimakasih
Alhamdulillah makasih utk videonya saya sudah bertahun tahun mengalaminya dan hampir meninggal dunia...semoga kita semuanya Alloh berikan selalu kesehatan aaamiiin
Sakit apa kak..skg sdh sembuh kah?
Aamiin
Sakid mah dik tapi belum sembuh trimakasih balasanya
Semoga cepat sembuh
Terima kasih kak.... Asam Lambung dan gerd ku yg selama hampir setahun ini sdh mulai mereda bahkan perlahan sdh mulai hilang....🙏🏻
Serius ni KK gara2 latihan yoga ini atau ad yg lain LG kk lakukan dan brp x sehari biar BS sembuh mohon dijawab KK dengan jujur karna saya LG latihan ini buat sembuhin asam lambung yg kadang sembuh kadang kambuh 🙏
saya habis inap dirs karna radang lambung, sekarang saya mau mulai untuk olah raga ini, semoga berhasil pulih , amin, terimakasih Kak
Skg sdh sembuh blm kak
Asam lambung lg kambuh terus coba buka youtube eh nemu vidio ini langsung aku praktekin,alhamdulillah berkurang sakitnya
Anak 9 thn, Cegukan spanjang sore.. Bgitu coba yoga episode ini.. langsung hilang cegukannya donk..... TRIMAKASIIIIHHHH Kakak....
Sakit kepala perkara asam lambung habis ikutin yoga nya ternyata ampuh banget makasih kak.. otw cari studio yoga
Trms nak fajar sangat ber mamfaat sekali sy sll ikuti dr seri 1 sampai 5 ,,alhamdu lillah sy mrs tamba sht ,,asm uratx sd sngt berkurang ,bs menstabilkn tknn dara, kolestrol ,dll trms bxk,,
Terimakasih atas videonya yg sgt berguna, karna tinggal tdk di indo dan maag lg kumat dr kmrn,perih banget san tdk ada obat maag spt di indo,tiba2 kepikiran liat di youtube dan lgs sy praktekkan. Perih lgs hilang ,terimakasih byk 🙏 lgs subs 🙏
Mo tidur tiba" Maag kambuh g bs mkn krn lg puasa. Cb searching" Di yutub yoga utk maag. Coba praktekin, eh bnran loh maag aq
hilang g berasa skt lg. Thx ka ilmunya , ijin download y🙏
Baru kali ini nyoba yoga krn asam lambung kambuh, alhamdulillah angin keluar lwt mulut, begah berkurang. Terima kasih..
Berbulan" nanggung gerd ,dgn tehnik gerakan dan pernapasan yoga ,1hari langsung hilang , Alhamdulilah ketemu obat yg tepat ,,obat herbal dan dokter gak cocok
Klo boleh tau herbal apa ya kak
Alhamdulillah terima kasih channel nya...singkat tapi padat sangat cocok u/ yg ga punya waktu banyak tapi msh bisa olah raga....
Masyaa allooh,,,,aqu suka dgn senam ini,,,gak terllu berat bgi ibu saya yg maag akut,,,makasih abang,,,semoga abang semakin sehat dn berkah🙏😍😍
Aku udah coba gerakan2 goya yg lainnya pun, tapi yg paling enak dan nyaman chanel ini 😍😍😍
Umur kk berapa
Penyogastar favoritku. Banyak gerakan yoga utk segala keluhan. Alhamdulillah, byk skali mengurangi keluhan fisik. Boleh buat gerakan yoga utk penderita Vertigo. Thanks Namaste 😘
Alhamdulillah
Alkhamdulilah membantu
TKS kak gerakan kak gampang diikutin..hampir semua Vidio kakak saya ikutin..kiranya yg mencoba Vidio ini PD sembuh .amin
Alhamdulillah terimkasih saya baru dua hari ngikutin yoga ini napas nya dh mulai membaik terimakasih dek SMG adek sehat slalu
Alhamdulillah Terima kasih Kak atas latihan yoga nya..setelah coba yoga dari kakak rasa nyeri hilang dan perut terasa enteng dan badanku segar.. Sudah 3 hari ini ikutan yoga dari kakak.. ❤❤🙏
Masya Allah...bener kak...td perut ku kambing dah dua hari berturut2 gk mau sembuh.... alhamdulilah setelah melakukan gerakan yoga yg kakak terang kan alhamdulilah perut ku langsung enteng dan bisa buang angin ...terimakasih ya kak...atas solusi ny
Sy juga asam lambungnya tidak begitu sakit lagi Puji Tuhan....Trimakasih kak
Alhamdulillah,terimah kasih Om sudah berbagi senam yoga,moga amalnya dibalas Alloh,moga diberi sht sekeluarga,aamiin....
Terimakasih arahannya,agak baikan gak terlalu sakit lambungnya,mudah"an sehat seterusnya aamiin...
Alhamdulillah. Makasi pa. Sy sembuh izin Allah dg ikuti gerakan ini
Mksh Kk, baru ketemu video ini. Sy sedang proses penyembuhan maagnya. Semoga ini berdampak sembuh tanpa sll hrs minum obat.
Semoga asam lambungku cepat sembuh baru nemuin yoga ini.terimaksih saya akan mempraktekkan nanya
Alhamdullilah sekali ngikuti gerakan yoga asam lambung langsung ada pengaruhnya lambung jadi nyaman terima kasih
Sy sakit lambung..sering kambuh..trimksh ya kak..dh sangat membantu..akan sy coba setiap HR.. SMG lambung saya ga kambuh" LG Aamiin 🤲🤲🤲 sukses selalu ya..kak Aamiin 🤲🤲🤲🙏👍👍
Alhamdulillah...setelah senam ini saya jd rileks. Trm ksh ya👍
Puji Tuhan .. asm lambung kami udah stabil ga kembung lagi trimakasih kak..
terima kasih kak saya udh 1 tahun gred bolak balik di rawat ,ini baru mengikuti yoga kak ,baru tau
Wahhh bener kak barusan aku coba ikutin gerakan kaka...rasa perih di bagian uluh hati aku langsung mendingan... terimakasih banyak Kaka ❤️
Sama
Sama....
Knpa cmn aq yg gk ngerasain ya
Samaaa
Sudah 5 hari ngikutin yoga ini...semoga maag dan asam lambungku tidak kumat lagi..terimakasih kak atas video nya sangat membantu sekali...
Alhamndulilah sangat" Membantu skali, tadipinggang sakit krn asam lambung, tpipas ikutan yoganya alhamndulilah membaik
Alhamdulillah makasih ilmunya kak,,SMG Aslam gerd sembuh sering nyeri peru
Alhamdulillah bang saya udh 3 hari Aslam naik Ampe demam jg , yoga ini agak mengurangi bang mksh bnyk ya
Seneng ikutin yoga ini, pikiran jadi lebih rileks
Alkhamdulillah sudah di coba ..dada plong rasanya setelah itu bisa ...sendawa..hoik hoik...lega...trimakasih ilmunya kawan moga sehat sukses slalu ..amin
Terimakasih kak smg mengikuti yoga menyehatkan asam lambung ga kambuh lagi Amin..
Makasih manfaat banget buat saya lagi sakit asam lambung dan nyeri di uluh hati langsung gak peri lagi dan sakit...Gd bless you
, aku penderita asam lambung , ini bermamfaat bgt makasih kak
Terimakasih kak, smg asam lambung dan kecemasan saya bisa berkurang🙏
Dari pagi asam lambung... tengah malam coba ini Alhamdulillah.. biidznillah langsung reda si aslam... mksh kak
Pagi .. trimksh kak yoga sangat bagus untuk kesehatan ..❤❤
Dengan mengikuti gerakan Yoga ini, saya merasa lebih nyaman.
Halo kak ! Jadi saya mau cerita..waktu itu saya sakit perut selama beberapa hari saya pikir itu hanya sakit perut biasa makanya saya diemin aja sampe 1 minggu,, akhir nya saya nambah sakit perut nya saya akhir nya mulai minum obat ,, waktu itu minum obat maag karna gejala² maag tp blm tau kebenaran nya ,, saya seminggu minum obat trs,, akhir nya berjalan 2 minggu saya ngerasain perut sakit yg gk kunjung sembuh,, saya di bawa kedokter kata dokter bener aja l saya terkena maag,, lepas obat dokter saya minum saya mendingan,, lalu pas obat ny habis saya ngerasa agak kambuh lagi,, trs saya ikutin gerakan yoga kk,, sekitar 3 harian saya ngikutin yoga kk,, dan hasil ny saya sembuh dari maag saya,, ada kemungkinan gk akan balik² lg soal ny udh gk ngerasain apa² lagi.. sebelum nya makasii byk ya kak❤❤❤❤❤suksess trs kak
maaf bun saat itu ada rasa sesak nafas juga ngk.
Auto subscribe mas, salam dari SIDOARJO.
Anda guru terbaik , Masyaallah Alhamdulillah mudah di cerna dari segi bicara enak. Terimakasih
Terima kasih langsung reda asam lambungnya
Yok kita semua rajin beryoga selain gak usah loncat2 tp efeknya sangat terasa ditubuh
Alhamdulillah saya mengikuti senam ini sudah mendingan
Alhamdulillah nemuin Chanel ini....terima kasih kak..siiaaap ngikutin gerakannya.sukses terus kak
Kesini gegara sakit lambung yg lumayan lama hampir 3 bulan , semoga segera sehat aamiin yra
Terimakasih ya kak,atas bantuan yoga y, alhamdulilah sekarang aku sudah banyak tterasa lebih enakkan ,jarang kambuh,makasih banyak ya kak❤😊
Terima kasih banyak . Dek fajar sy br,, ad asam lambung . Alhamdu lillah sembuh .dgn rutin mengikuti yg asm lambung ...sht sll dek fajar ..
Serius karna saya ad asam lambu g juga brp lm br sembuh dan rutin kah sehari brp kali
Mas fajar ...trms sy sll mengikuti teeus .sy btl merasakn mamfaatx .
Trmksh smga bermanfaat untuk semua orang gerakkannya sampel mudah ditiru
Terima kasih yoga nya kak, smg asam lambung ku ga kambuh
Alhamdulilah enakan...langsung adem
Bismillah... Mau mencoba, terimakasih sebelumnya kak🙏
👃👃Namaste... Saya mengalami maag. Susah tidur, sesak nafas dan begah. Saya coba gerakan2 ini. sekarang sudah agak lumayan dan saya tidak minum obat maag lagi... Terima kasih Yogi... Semoga selalu berbagi ilmu dan pencerahannya. Namaste
. Aku juga biasanya begah. . Minta wa kamu mau tanya"
Terimaksih semoga sehat selalu Alhamdulillah atas Izin Allah setelah melakuna gerkan ini reda sakitnya
Terima kasih kak,Alhamdulillah ikuti yoganya kakak perut merasa enakan,biasanya setelah makan perut terasa gak enak bgt setelah mengikuti yoganya kakak Alhamdulillah perut setelah makan ngerasa enakan baru 3 x melakukan nya.🙏🙏🙏
SY selalu menperraktekan yoga kita alhamddulillh agak membaiklh badan trimksh🙏
Bener2 manjur, langsung berkurang sakit nya
terimakasih banyak kakak, aku sudah subscribe dan udah mencoba gerakan ini dan Alhamdulillah ini sangat membantu sudah kurasakan manfaatnya... Yg biasanya perut q selalu kembung tidur sesak sekarang udah ga lg mudah mudahan ini bisa mengurangi dan mengobati maag aku secara perlahan... Terimakasih kak sehat selalu untuk kita semua 😍
Ka apakah sudah sekrg sucah sembuh kembungnya dengan yoga ini?
@@NurAeni-qn9mjkmu sudah sembuh blm kak
@@lohanjenong5125 belum ka aku masih kekumatan
@@NurAeni-qn9mj harus banyak sabar kak ttp semangat
Terima kasih kak, asam lambung dan gerd ku sudah mulai hilang
Saya baru nonton .padahal saya udah puluhan tahun menderita asam lambung. tapi hanya mengandalkan obat. Baru x ini mecoba ikutan yoga .semoga ada hasil.nantinya amin.....
Buset puluhan taon ? Asam lambung? Memang udah berapa taon ? Gk sampe bbrapa taon aja, gw rasa gk nyaman
Alhamdulillah.terima kasih ilmunya.semoga bermamfaat.
Terimakasih kak aku lg sakit mag ...muda2an sembuh
Trms .sy sll mengikutinya sht sll nak fajar
Sudah Cuba ikuti badan rasa relax kak
Saya ada masalah di perut bawah setiap hari harus minum tahan sakit semacam otot kaku
Ini terasa efektif
Terima kasih om ilmunya...mudah2"n lambung saya cepat sembuh dan hilang total???
Asam lambung dr bulan puasa, ampe skrg mau ahir bulan juni blm sembuh2, bb udh trun 6kg, udh pake herbal2 dan segala macam, masih blm ada hasil yg bener2 sembuh,, barusan lg nonton tv sambil nyari di yutub gerakan Yoga, ada Yoga ini, langsung dipraktekan,,alhamdulillah sakit diulu hati rada mendingan..
Harus rutin ini mah...maksih ka udh share gerakannya..
sekarang g mana ka
udh sembuh ka?
Trimakasih ..saya rutin ikut yoga ini , assm lambung kami normal kembali . Amin..
Terima kasih semoga ini bermanfaat buat saya dan teman ²yg mempunyai asam lambung , dan semoga cepat sembuh
Aminnnnn 🤲🤲
Alhamdulillah...,ngurangin periiiihhh di lambung.bcz,saat ini lg kambuh.thankssss ya kk. GOD blesss you..
Halo Salma, Terimakasih sudah mengikuti Episode Penyogastar. Jangan lupa untuk mengecek video penyogastar yang lain ya, karena masih banyak episode yang menarik dan membuat tubuh lebih sehat dan fokus :)
Terimakasih atas kepercayaannya untuk mengikuti channel Penyogastar. Agar kualitas dalam konten Penyogastar semakin baik, kami sangat menantikan dan menghargai sharing Kakak dengan mencantumkan alamat email yang nantinya akan kami kirim sebuah pengisisan kuesioner yang akan dikirim ke alamat email. Terimakasih :)
Mas bolh gk kalo di malam hari
Sama2 ka... salmatafrijiyah91@gmail.com
Terimakasiih kak smg sehat2 asam lambung ku sehat normal lagi..
Dengan ngikuti dan yoga badan saya jdi sehat,,,dan mas nya semoga sukses
Alhamdu lillah trms mas Fajar ,,sangat bermamfaat
Trmksh kaa smoga dgn senam ini asam lambungku minggat
Trimakasih tips yoganya semoga bermanfaat untuk kita semua AAMIIN YRA
Saya coba ya semoga perutku gk kembung lagi Aamiin 🙏🙏😘🙏
Terima kasih yoganya
Sudah terasa bisa membantu.mengurangi asam lambung saya
Trms nak Fajar sy rutinitas menikutinya .Alhamdu lillah
Ini yg aku cri cri kak..alkmdllh dsni nmukk innn..trmksh...cus praktekin smua yg aku like.,
Kak request yoga apabila sesak napas karena asam lambung atau magh..trima kasih kak
Thanks Kak. Semoga subscribernya nambah. Membantu bgt. Gerdku sekarang lagi kambuh.
Mohon bikin Vidio yoga khusus leaky gut dan soal reproduksi
Kalo untuk pemula memang dibadan agak kaku semua ya.saya antusias bgt.soalnya sya penderita gerd anxiety sudah 2 th ini.semoga dg yoga bisa membantu
Malem2 ngelakuin gerakan ini.. sengaja udah simpan.. nyeri uluhati asm lmbung kumay.. Masyaallah sekali ngikutin pas setiap tarik nafas nyeri deket ulu hatinya.. pas udah selesai allhamdulilah langsung hilang dongg 😭
Alhamdulillah, MashaAllah terimakasih kak.Sumpah tadi asam lambung ku naik aku cari diytb ketemu sama vidio kk ini aku praktekin udah enakan asam lambung nya, bisa dicoba setiap hari ga kak?
Smoga cepat sembuh kak, q juga ngalamin itu kak
td asam lambung sakit..udh praktekin..alhamdllh enakkan..
perut saya sakit selesai gerakan alahamdulilah perut saya jadi gak sakit lagi terimakasi kontenya
Alhamdulillah terima kasih
Terima kasih untuk vidionya sangat menolong buat asam.lambung...Tuhan memberkati
trimah kasih aku coba lagi gerakan yoga ini Alhamdulillah agak membaik .maagku
Terima kasih...sangat bermanfaat...alhamdulillah 🤲💖
Terima kasih baru sekali ku praktek asam lambung ku lebih ringan
Ikut gabung cek guk 🙏mudh2an maag perlhan mmbaik 🤲🤲🙏
Minggu lalu dalam seminggu 4 hari berturut turut gerd ku suka kambuh di malam hari, hari ke 5 sebelum tidur liat video ini dan praktekin sampai hari ini dan alhamdulilah udah ga kambuh lagi dan tidur makin nyenyak sekali, terima kasih sudah membuat video ini ya kak, God bless you, sukses selaluu
Naila K kalo kambuh suka sesak gak ? Atau pas mau tidur jantung berdebar
Alhamdulillah semoga bermanfaat
Mantul ALLAH MENCIPTAKAN MANUSIA UNTUK MEMBANTU MANUSIA LAGI
Tiga ini banyakanfaat nya semoga sehat selalu aamiin
Alhamdulillah nyeri d ulu hati lngsung hilang.. Makasih kak 😊
Apa bemar kak ulu hati kakak udah sembuh