La hiérarchie des gardes en JJB
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- Опубликовано: 10 июл 2024
- Comment construire son jeu lorsque l'on progresse en jiu-jitsu brésilien ?
Tout le monde s'est déjà posé cette question, mais sans une compréhension globale des différentes gardes et leurs rôles respectifs, c'est difficile de savoir vers quoi s'orienter. Dans cette vidéo, j'explique les différentes distances a maitriser pour être plus efficace lorsque l'on est en position de garde.
00:00 • Introduction
00:18 • Longue Distance
00:34 • Garde Araignée
00:56 • Lasso
01:12 • De La Riva
01:50 • Moyenne Distance
02:04 • De La Riva Inversée
02:19 • Knee Shield
02:37 • Demi Garde
03:26 • Garde Fermée
03:52 • Single Leg X
04:21 • X
04:34 • Récapitulatif
04:54 • Conclusion / Conseils
PS : Je n'ai pas montré TOUTES les gardes qui existent, c'est plutôt un guide pour catégoriser les différentes options.
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Спорт
Mr Nguyen, nous voulons encore des vidéos 🎉 merci pour la quality!
On va essayer🤣🙏
Je fais de la boxe thaï , et franchement le sol c'est essentiel donc je vais m'abonner 👍
Top. Deux gardes que j'aime bien en plus, la butterfly et la sitting
Merci pour tes vidéos qui sont intemporelles et servent aux personnes souhaitant toujours en apprendre plus sur ce sport :) Bon courage et merci encore pour la pédagogie !!
Un grand merci ! 🙏
Bonjour et merci pour cette vidéo ... avant de commencer à faire mon jeu cette vidéo va me permettre de comprendre le jeu de mon opposant et être prêt à ne pas tomber dans un piège ... encore merci 🙏
Excellente vidéo sur la distance et les différentes gardes
Une bonne vidéo avec des principes solidement expliqués.
Toujours très bien expliqué et efficace pour les coachs qui veulent mieux expliquer l'importantes des différentes gardes
Tes explications sont precises et synthetiques.
Elles permettent de bien se remémorer les differentes options à notre disponibilité !
Continue comme ça ! 👍
Très bien expliqué. Continue tes vidéos !
Merci pour les explications très précises
C’est super cette vidéos, ça fait réviser des points importants que l’on a pu voir, merci Vincent !
Super video. Tkanks coach
Wow il y a des gardes qui étaient super technique mais c'était très cool de les voir merci d'avoir présenté toutes ces possibilités.
Je vais être obligé de revoir plein de fois la video pour bien saisir les dernières gardes
Explications très claires ! Continuez votre super travail.
Tres intéressant et très utile.
Super explications !
Toujours un kiff tes video elle me font grave progresser
Super instructif
Très très belle vidéo, très bien expliqué merci champion.
Super, merci !
Bonsoir Vincent,
J'apprécie vraiment votre cours car il est très pédagogique...Je suis prof d'anglais et je trouve votre cours super!...Ancien judoka et surtout pratiquant et spécialiste d'aikido, je suis très intéressé par vos cours TRES pédagogiques. Je suis sur Montpellier...Si vous connaissez de véritables pédagogues...je suis preneur...je serai ceinture blanche....
Bien à vous,
LG 34
J'ai commencé en cours d'année et tu me permets une remise à niveau théorique, merci énormément.
Merci ça fait plaisir de lire ton message !
Génial pédagogique clair précis le top 👍
Bonjour Vincent, Merci pour la vidéo. La garde Knee Shield ,c'est la même chose que la Z guard ?
Pour moi Oui ce sont les mêmes.
@ Merci pour tout.
Top comme explication. C'est important la gestion des distances et on se perd souvent dans la technique A, B, C depuis la garde 1, 2, 3... Juste une question: quelle est ta stratégie à courte, longue et moyenne distance? (Et question liée, quelle est ta première saisie pour initier ta garde à longue distance? Col-manche? Manche-manche?)
Alors moi a longue distance je cherche la garde col manche, j'aime beaucoup la de la riva qui complète bien. Ensuite de la riva inversée ou knee shield.
Ma première saisie sera souvent au col si je suis offensif et si je suis défensif ce sera plutôt la manche.
Cool, au passage, j'me suis maté d'autres vidéos sur le channel et j'ai vu justement celle sur le tirage de garde ! Merci !
Je suis un peu confus au niveau des termes: knee shield, half guard et z-guard, c'est grosso modo la même chose, non?
half guard c'est un terme plus global, qui désigne toutes les situations où une jambe de l'adversaire est emprisonnée par les jambes de l'autre. Knee shield et Z-guard c'est plus spécifique à une position particulière, qui est grosso modo la même.
Vincent Nguyen super, merci d'avoir pris le temps de répondre et continue tes vidéos, elles sont top!!! Oss
Comment faire svp pour garder une forte garde fermée si quelqu'un souffre d'un problème de transpiration (excessive) des pieds ?
Super ! Ca rappelle une vidéo de Keenan Cornelius que j'avais vue il y a longtemps (The 8 Layers of Guard Retention) :
ruclips.net/video/UTaZzbHMr-s/видео.html
Génial de voir ça maintenant en français par Vincent
Oui tout à fait, je l'avais vu aussi et c'est un concept que j'explique depuis plusieurs années pour aider mes élèves à construire différents "layers" de garde. Merci pour ton commentaire !
@ Le set de 3 DVD "Defensive guard" de Ryan Hall est excellent aussi !
Ne waza judo MITSUYO MAEDA
Il est situé où ton dojo ?
Lyon => 65 RUE DU BOURBONNAIS
69009 LYON
Et la garde ouverte ???
Résumé: Toujours être sur ses gardes!
J'me suis embêté à rédiger un commentaire constructif de 10 lignes mais je l'ai supprimé par erreur. Donc je vais me contenter de commenter :
"Mais pourquoi t'as pas parlé de la fiftyfifty"