Controler le dos en JJB : les bases + mon drill préféré
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- Опубликовано: 19 окт 2019
- Le contrôle du dos est l'une des meilleures positions possibles en JJB (comme la montée, elle vaut 4 points en compétition).
Je vous montre quelques principes de contrôle, et mon exercice préféré pour garder la position malgré la défense de mon adversaire. J'ai appris ce drill en 2012 à l'ATT avec mon professeur Jonatas Gurgel, et aujourd'hui c'est un pilier de mon enseignement dans mon académie.
Dans la prochaine vidéo je vous montrerai quelques finalisations depuis le dos !
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Спорт
Vincent est un excellent pédagogue d'un clarté suprême;merci Maître!
Super explication, j'ai appris beaucoup de choses avec vos vidéos. Merci beaucoup
ca fait plaisir merci beaucoup !
excellente vidéo ! continues a nous régaler !
Tes vidéos valent des séminaires 🤙 Merci!
Merci beaucoup pour ton commentaire, ça me fait plaisir !
Merci Vincent pour tes explications !
Oss !
Merci pour ton commentaire !
Très intéressant, vivement la suite avec les finalisations !
Merci pour ton commentaire Nicolas !
Merci Vincent, beaucoup de détails intéressants. Hâte de voir ta prochaine vidéo. (Des techniques de sortie face à un contrôle latéral, je prends !)
Merci beaucoup pour ton commentaire ! Je prends ça en compte pour la sortie de controle
Super tuto Vincent !!!!
Merci Président !
Je suis justement en train de travailler ça et ces drills vont pouvoir améliorer mes contrôles. Merci pour ces précieux conseils 🙏
Merci beaucoup pour ton commentaire, j'espère que ça va bien te servir !
Salut Vincent, s'il te plaît, 'la garde ouverte, ce qu' il faut et ce qu'il ne faut pas faire, je suis débutant. Merci
Merci top ,c est vraiment une phase difficile dans mon jeux ,à travailler..
Merci ... très utile pour un novice!
Merci pour ton commentaire !
Merci pour tes videos
Merci pour ton commentaire !
Et je pense que tu dois etre un super professeur
@@og66736 merci beaucoup!!!!
👌
Top
Merci pour ton commentaire !
Merci. C est toujours plaisant et pédagogique ! Existe t'il un livre de référence pour connaître et reviser les bases ?
Merci pour ton commentaire. Il existe sûrement des livres mais chaque enseignant définit ses propres bases et sa vision des fondamentaux... Donc c'est compliqué !
@ . Ok . En tout cas merci d avoir pris le temps de me répondre. :)
@@alchemist8834 le meilleur livre à avoir sur le JJB c'est Jiu-Jitsu University de Saulo Ribeiro
Sinon ça coûte un peu + cher mais le top c'est les DVD, je conseille tous ceux de Ryan Hall
(dans les 2 cas il faut comprendre un minimum la langue de Shakespeare)
@@Juzam777 ok cool. Merci c est gentil !
Merci Vincent !
Ryan Hall montre un drill similaire dans son set de DVD sur le dos mais lui il pousse les fesses de son partenaire avec son pied (il dit même "kick him in the butt") avant de se replacer en "chair sit"
Qu'est ce que tu en penses ?
Oui c'est quand l'adversaire ne veut pas bouger et reste sur toi que tu dois le pousser. La dans le drill il bouge de lui-même pour essayer de sortir.
Simple détail, pourquoi est-ce que l'on met la genou derrière sa tête, a quoi ça sert ? Merci beaucoup les gars
C'est pour optimiser ton placement, si tu mets pas le genou derrière la tête tu vas devoir soulever l'adversaire par dessus ta jambe, et tu vas créer trop d'espace.