Хочу выразить благодарность от нашей большой семьи Случайно попался Ваш рецепт Решили приготовить и очень нам понравилось рекомендую всем Только мы с творогом делали Это самый лучший рецепт Спасибо огромное, что поделились 🤗🎉
Не понимаю, почему так мало подписчиков.... Ваши рецепты спасение, для тех кто на Кето или ПП. Я на Кето и сладкого иногда очень хочется. Желаю Вам всего наилучшего!❤ Спасибо огромное за Ваши старания, красивые и вкусные десерты!
Всем доброго времени суток! Заморочилась и сделала сегодня на завтрак творожную основу для пиццы по Вашему рецепту. Начинка была своя из того что было и то что мне нравится. Сказать, что мне очень понравилось- это ничего не сказать. Я делала массу вариантов ПП 🍕. Всё было так... Ваша пицца мне доставила истинное наслаждение. Меня поймут те, кто постоянно себя во всём ограничивает и считает калории. Большое спасибо Вам за Ваше творчество и удачи во всех начинаниях!
Готовила вариант с творогом. Соевой муки и отрубей не было, заменила муку на перемолотые грецкие орехи в таком же количестве, отруби на псилиум в количестве, примерно, чайная ложка. Получилось очень вкусно. Действительно полноценная пицца. Спасибо.
Ваш канал, Юля, - мое спасение. Очень нужны рецепты блюд с низким количеством углеводов и жиров. Спасибо Вам за то, что делитесь с нами именно такими рецептами блюд, которые полезные и вкусные
Подумала суховат у меня творог и добавила 50г сметаны чтоб 250 вышло, пришлось еще муки ссыпать😅 намаялась с липким тестом, но вкус очень понравился! ❤
очень мне нравится этот рецепт! именно с одним яйцом. "раскатываю" тесто мокрыми руками. только солить надо хорошо. надо взвесить соль первый раз и потом понять - больше или меньше. перец тоже там на месте. во времена до преддиабета у меня был рецепт, который выстаивался несколько дней в холодильнике. так вот очень приличная и вкусная замена! конечно, этот рецепт никогда не станет дрождевым тестом, но это даëт максимально похожие ощущения! люблю, повторяю его снова и снова! начинка у меня классическая - сама готовлю соус из протëртых помидор, сыра много, ну и дальше вариации колбаса, грибы и т. д. и т. п.
Доброго дня Юлечка)приготовила пиццу сразу двойную)тесто вкусное только отрубей небыло добавила муку геркулесовую )все получилось)спасибо вам за ваши труды 🙏🏼процветания вашему каналу 🙏🏼
В этих соусах и кетчупах сахар, лучше натуральные пассированные томаты с базиликом и орегано, получается очень вкусно 🤤, но как быстрый вариант имеет право на существование
Спасибо огромное за рецепт! Приготовила пиццу по Вашему рецепту, получилось ОЧЕНЬ вкусно! Начинка была мясное ассорти с красным луком, помидорами черри и оливками, соус как у Вас. Божественный вкус, тесто как тесто, а не запеканка и не силос 😄Единственное, я перемолола отруби пшеничные в кофемолке, и они не хрустели на зубах, как у меня было до этого) Еще хочу от себя добавить, что мне слишком много соевой муки, она чувствуется в готовом тесте, в следующий раз оставлю треть соевой, а остальную сделаю или льняную, или зеленой гречки. Понимаю пользу соевой, но уж слишком выделялся ее вкус в тесте) Еще раз спасибо, готовлю много по Вашим рецептам, от всей семьи спасибо!)))❤
@@Julia-Sugar-Free спасибо) не нашла в магазине соевую муку, прочитала, что в льняной мало углеводов и решила купить ее и сделать с ней). Делала вариант с творогом. Мне очень понравилась пицца, ароматная, сытная, вкусная. И что важно, в ней много белка за счет творога. Не уступает своим более калорийным аналогам по вкусу) Буду экспериментировать с начинками, а пока смазывала сметаной, добавила грибы , помидор и сыр. Рецепт основы беру в копилочку, как увижу соевую муку, куплю ее и сделаю в точности как у вас)
@@lenka-kolenka2907 льняная мука тоже подходит, только ееё обычно нужно раза в 2 меньше, чем соевой, т.к. она более вязкая. Здесь я её не добавляла только потому что она портит цвет теста))
Делала тесто из цветной капусты. Пришлось добавить много ц/зерновой муки, но все равно осталась масса, не похожая на тесто и было не вкусно в готовом виде.
Здравствуйте, Юлия. Подскажите, пожалуйста, можно ли заменить соевую муку соевым же протеином? Очень хочется его потратить наконец - вкус у него так себе. Огромное спасибо за ваш труд!
Хочу выразить благодарность от нашей большой семьи
Случайно попался Ваш рецепт
Решили приготовить и очень нам понравилось рекомендую всем
Только мы с творогом делали
Это самый лучший рецепт
Спасибо огромное, что поделились 🤗🎉
Не понимаю, почему так мало подписчиков.... Ваши рецепты спасение, для тех кто на Кето или ПП. Я на Кето и сладкого иногда очень хочется. Желаю Вам всего наилучшего!❤
Спасибо огромное за Ваши старания, красивые и вкусные десерты!
Благодарю Вас :)
Класс! Спасибо за Ваш труд!
Рецепты прекрасны!! Спасибо! И снято очень эстетично, отдельное спасибо
Всем доброго времени суток! Заморочилась и сделала сегодня на завтрак творожную основу для пиццы по Вашему рецепту. Начинка была своя из того что было и то что мне нравится. Сказать, что мне очень понравилось- это ничего не сказать. Я делала массу вариантов ПП 🍕. Всё было так... Ваша пицца мне доставила истинное наслаждение. Меня поймут те, кто постоянно себя во всём ограничивает и считает калории. Большое спасибо Вам за Ваше творчество и удачи во всех начинаниях!
Спасибо большое за отзыв 😊❤️ Да, эта пицца действительно полностью может заменить обычную без чувства неудовлетворённости😄
Боялась, что не получится. Все прекрасно получилось, вкус насыщенный. Непревычно, но вкусно. Спасибо.
Ох как же это вкусно ❤❤👩🍳👩🍳
Очень понравились Ваши рецепты. Спасибо Юлия
На здоровье 🤗
Спасибо за рецепт, хочу попробовать 2й вариант👌👍
Спасибо большое за рецепт! 👍😋🌺
Пожалуйста 🤗
😄😂👍 всё своими руками.спасибо интересный вариант
Хочу хочу хочу приготовить. Уже спешу. 💪👌💗 СПАСИБО
Спасибо большое за рецепт!!
ЮЛЯ, щиро дякую! Піца незрівнянна! Дуже смачно. Пекла перший варіант, висівки замінила пшеничною цільнозерновою жорновою.
Благодарю вас,спасибо!
Благодарю 👍
Юличка , обожаю ваш канал, рецепты замечательные💕👋👋👋👋👋
Спасибо, мне очень приятно 😊
Готовила вариант с творогом. Соевой муки и отрубей не было, заменила муку на перемолотые грецкие орехи в таком же количестве, отруби на псилиум в количестве, примерно, чайная ложка. Получилось очень вкусно. Действительно полноценная пицца. Спасибо.
Спасибо большое за рецепты! Для меня однозначно 2вариант актуальнее,а магазинные соусы я не ем,готовлю свои,а вот основа теста шикарная!
Ваш канал, Юля, - мое спасение. Очень нужны рецепты блюд с низким количеством углеводов и жиров. Спасибо Вам за то, что делитесь с нами именно такими рецептами блюд, которые полезные и вкусные
Очень рада, что оказалась полезна :)
@@Julia-Sugar-Free Спасибо! Теперь я с Вами:)
супер! спасибо тебе огромное, ждем хачапури))))
🤗
Можно еще использовать низкокалорийные соусы, они тоже очень вкусные и без сахара)
Подумала суховат у меня творог и добавила 50г сметаны чтоб 250 вышло, пришлось еще муки ссыпать😅 намаялась с липким тестом, но вкус очень понравился! ❤
Спасибо за рецепт.
Пожалуйста 🤗
Молодец
Спасибо
очень мне нравится этот рецепт! именно с одним яйцом. "раскатываю" тесто мокрыми руками. только солить надо хорошо. надо взвесить соль первый раз и потом понять - больше или меньше. перец тоже там на месте. во времена до преддиабета у меня был рецепт, который выстаивался несколько дней в холодильнике. так вот очень приличная и вкусная замена! конечно, этот рецепт никогда не станет дрождевым тестом, но это даëт максимально похожие ощущения! люблю, повторяю его снова и снова! начинка у меня классическая - сама готовлю соус из протëртых помидор, сыра много, ну и дальше вариации колбаса, грибы и т. д. и т. п.
Есть пиццу и не толстеть! Что ещё для счастья надо?!:)
Пить вино и голове не болеть😜
Доброго дня Юлечка)приготовила пиццу сразу двойную)тесто вкусное только отрубей небыло добавила муку геркулесовую )все получилось)спасибо вам за ваши труды 🙏🏼процветания вашему каналу 🙏🏼
Спасибо, что поделились 🌺
Отруби здесь чисто для "полезности")
В соусах сахар, а его не всем можно. Плюс опасаюсь соевой муки. Но идея интересная, воспользуюсь обязательно, спасибо 🙂
В этих соусах и кетчупах сахар, лучше натуральные пассированные томаты с базиликом и орегано, получается очень вкусно 🤤, но как быстрый вариант имеет право на существование
Помимо сахара в соусах ещё и добавляют кукурузный крахмал 🤷♀️
Рисовая мука самое то😊🎉🎉🎉
@@ne1295рисовая мука - углевод!!! На кето этот продукт исключён.
Спасибо огромное за рецепт! Приготовила пиццу по Вашему рецепту, получилось ОЧЕНЬ вкусно! Начинка была мясное ассорти с красным луком, помидорами черри и оливками, соус как у Вас. Божественный вкус, тесто как тесто, а не запеканка и не силос 😄Единственное, я перемолола отруби пшеничные в кофемолке, и они не хрустели на зубах, как у меня было до этого) Еще хочу от себя добавить, что мне слишком много соевой муки, она чувствуется в готовом тесте, в следующий раз оставлю треть соевой, а остальную сделаю или льняную, или зеленой гречки. Понимаю пользу соевой, но уж слишком выделялся ее вкус в тесте) Еще раз спасибо, готовлю много по Вашим рецептам, от всей семьи спасибо!)))❤
Соевую муку где купили
@@freedomandlove9137 На озоне, брала обезжиренную.
Подача приятная, а вот момент с сахаром резонирует. Ведь в кетчупах и соусах сахар есть)
Можно заменить конечно, сняла это самый простой вариант. Да и сахара там на всю пиццу не много
Хоть где-то используют соевую муку, так редко встречаю этот белковый продукт к сожалению (
А рецепт хороший, спасибо
Я люблю эту муку за её свойства и БЖУ, потому она у меня в большинстве рецептов. Но люди всегда спрашивают, чем её заменить 🤷
@@Julia-Sugar-Free вот вот, там белка по-моему больше чем в мясе находка для худеющих
Просто ее не всем можно:( у меня от нее живот пухнет 😢
Юля, какие отруби Вы используете?
Любимка, а если вместо соевой муки льняную взять?
Супер!) Уже бегу в магазин за соевой мукой))
Удачи вам 🌺
@@Julia-Sugar-Free спасибо) не нашла в магазине соевую муку, прочитала, что в льняной мало углеводов и решила купить ее и сделать с ней). Делала вариант с творогом. Мне очень понравилась пицца, ароматная, сытная, вкусная. И что важно, в ней много белка за счет творога. Не уступает своим более калорийным аналогам по вкусу) Буду экспериментировать с начинками, а пока смазывала сметаной, добавила грибы , помидор и сыр. Рецепт основы беру в копилочку, как увижу соевую муку, куплю ее и сделаю в точности как у вас)
@@lenka-kolenka2907 льняная мука тоже подходит, только ееё обычно нужно раза в 2 меньше, чем соевой, т.к. она более вязкая.
Здесь я её не добавляла только потому что она портит цвет теста))
@@Julia-Sugar-Free спасибо, учту на будущее)
@@lenka-kolenka2907соевая продаётся на валберисе
А если вместо цветной взять брокколи? Не знаю как с консистенцией, но цвет получится просто офигенный!
Думаю что цвет будет не очень, т.к. брокколи после приготовления меняет цвет, в отличие от шпината))
В кетчупах покупных ведь много сахара
Подскажите, пожалуйста, какой фирмы отруби вы берете? Почти во всех отрубях, что я вижу, углеводов не менее 60 г
Добрый день! А можно вместо соевой муки, положить изолят соевого белка, хочется попробовать, а дома только изолят, муки нет?
Делала тесто из цветной капусты. Пришлось добавить много ц/зерновой муки, но все равно осталась масса, не похожая на тесто и было не вкусно в готовом виде.
Здравствуйте! Спасибо за рецепт, а какие лучше отруби?
Здравствуйте. Любые)
Спасибо ,за рецепт.
Подскажите где покупаете соевую муку,в магазине не встречала.
Именно в обычных продуктовых магазинах и покупаю, почти везде есть. В гипермаркетах точно
Подскажите пжл,на кето отруби нельзя,чем их можно заменить? Спс🍕Вместо коврикв,можно специальную бумагу для выпечки.
Здравствуйте, попробуйте миндальной мукой.
Спасибо за рецепты!Скажите,во 2-м рецепте безглютеновой мукой и не соевой можно заменить муку?Спасибо.
Здравствуйте. Да, конечно
А кбжу на 100 грамм?
Uùx super pica😘
Здравствуйте, Юлия. Подскажите, пожалуйста, можно ли заменить соевую муку соевым же протеином? Очень хочется его потратить наконец - вкус у него так себе.
Огромное спасибо за ваш труд!
Нет, к сожалению. Он очень сухой. Либо попробовать добавить воды.
Есть рецепт пряников с соевым протеином ruclips.net/video/Ng8UBvPlzbQ/видео.html
@@Julia-Sugar-Free спасибо большое, попробую с водой.
Юля, а какого производителя у Вас соевая мука? И где покупаете? 😊
Покупаю в магазине Призма (СПб). Фирма "С.Пудовъ"
@@Julia-Sugar-Free благодарю 😘
Это же не для снижения веса , да? Для тех, кто похудел и удерживает вес? Или для кетодиеты , например?
Вместо кетчупов мы часто используем сметану, очень нежно получается.
Чем можно заменить соевый муку и подходит ли псилиум вместо отрубей? Сколько его нужно?
Рисовая...вкусно из нее
Сделала основу на цветной капусте , соус свой тертые томаты, копченая паприка+йогурт . Начинка сыр моцарела оливки , получилась ужасная гадость 🙈😂
Скажите пожалуйста, можно использовать овсяные отруби?
Да, можно
Скажите, а кбжу в описании у вас указаны на всю пиццу или на 100 грамм только?
Всегда и везде указано на 100 г.
А чем можно заменить соевую муку?
Любой мукой (овсяной, пшеничной, кукурузной и т.п)
Но в кетчупе и соусе очень много сахара, тогда какой толк от этой пиццы?
На что можно заменить отруби ?🙏🏼
На любую муку
Здравствуйте. А отруби овсяные?
Любые подойдут, у меня пшеничные
Отруби лучше брать ржаные меньше углеводов
Соевую муку чем можно заменить
Кетчуп😨 а кбжу вместе с соусом и кетчупом подсчитано?
Конечно
А если без отрубей? Можно чем-то заменить или просто убрать?
Можно заменить мукой, Отруби для "полезности"))
Грибочков не хватает
с этими соусами уже не пп😂 вниз скрытые сахара
Мне, почему-то, все отруби горчат
а сколько у вас грамм яиц?
2 шт 1С (100-110 г)
Вообще можно добавить и одно яйцо, тесто будет поплотнее, но всё получится (это я позже выявила)
Реклама убийственных соусов😱
1) Маслины очень жирные
2) Соусы . В них всегда сахар !
3)Не правильный подсчёт бжу.
Музыку только, пожалуйста, подбирайте! Иначе плохо
яйцо- зародыш цыпленка
Из фабричных никогда циплята не получатся...
🤦♀️
Господи! Зачем таои рецепты, если там то соевая мука, то кокосовая, то какие то еще заморские ингридиенты.
Любимка, а если вместо соевой муки льняную взять?