Echt super, und wenn man nicht so viel Zeit hat um eine ganze Stunde zu machen, dann eben das hier! Vielen Dank dafür, danke für die super Anleitung, danke für die positive Energie!
Bin heute Morgen aufgestanden und habe diese Einheit gemacht. Sie war sehr gut und hat mir mal wieder gezeigt, dass ich öfter mal was für meine Hüfte machen sollte. Ich freue mich auf weitere Videos, du machst das toll! :)
Hi Lena, danke für das erfrischende Video. Ich bin heute Morgen zufällig auf dich gestoßen und finde deine Art wirklich sehr angenehm. Freue mich schon auf weitere Yoga-Stunden mit Dir.
Ich liebe Hüftöffner Yoga Einheiten 😍😌 hat sehr gut getan 👍 und coole Übungen, vor allem die mit der acht 😋 vielen Dank. Ich freu mich schon auf das nächste 😘😊
Auch dieses Video von dir ist super und gerade richtig wenn man nicht so viel Zeit hat, aber man trotzdem etwas sinnvolles machen möchte. Es ist super dir zu zu hören, er macht es auch mal nichts wenn man mal nichts sieht, sei es weil man sich selbst blöd hingestellt hat, oder was es sonst noch für Gründe geben kann… ;) Mit dir macht es richtig Spaß, in den richtigen Momenten erinnerst du mich, dass ich richtig atmen soll, oder jetzt doch lieber etwas beachten soll, als würdest du vor mir stehen und meine Fehler sehen. Echt super!
Liebe Sunny, wow, was für ein schöner Kommentar! Danke, dass du dir die Zeit dafür genommen hast. Das freut mich total. 🙂🙏 Viele liebe Grüße an dich, Lena
Vielen Dank, liebe Lena. Die Praxis hat mir sehr gut getan. Ich habe leider seit 14 Tagen eine sehr unangenehme Blockade in der rechten Hüfte und hoffe, dass es jetzt mit den Übungen besser wird .Liebe Grüße Ulla
Sehr herausfordernd für mich und gleichzeitig wohltuend. Vielen Dank für diese Übungsfolge.
Prima, das freut mich! 😊
Diese Einheit nach der Gartenarbeit ist das Beste was man für die Hüften tun kann.
🥰🙏
Echt super, und wenn man nicht so viel Zeit hat um eine ganze Stunde zu machen, dann eben das hier! Vielen Dank dafür, danke für die super Anleitung, danke für die positive Energie!
Ich sehe gerade, ich habe das hier schon mal kommentiert, aber egal, es ist einfach jedes Mal wieder toll!
Hehe und ich freu mich jedes Mal drüber :)) Danke! Liebe Grüße, Lena 🙋♀️
Und wieder wollte ich es kommentieren - tut einfach so gut. Nach einer Pause fällt das besonders auf
Liebe Lena, herzlichen Dank für diese schöne Yoga-Sequenz :-)
Bin heute Morgen aufgestanden und habe diese Einheit gemacht. Sie war sehr gut und hat mir mal wieder gezeigt, dass ich öfter mal was für meine Hüfte machen sollte. Ich freue mich auf weitere Videos, du machst das toll! :)
Danke, liebe Chrissi, das freut mich sehr :) Ja die Hüfte hats immer in sich - ich kenn das ;)
Hi Lena, danke für das erfrischende Video. Ich bin heute Morgen zufällig auf dich gestoßen und finde deine Art wirklich sehr angenehm. Freue mich schon auf weitere Yoga-Stunden mit Dir.
Hach, tat diiiie Hüftauszeit gut, richtig knack(s)ig gelöst! ;-) Danke für die wunderbare Anleitung zum dehnen & entspannen, liebe Lena!
Sehr schön und wohltuend, Danke und liebe Grüße 🙏
Hey liebe Nicole, wunderbar! Schön, dass du wieder dabei warst 😊🙏
Diese Einheit hat sehr gut getan. Danke! :)
Das freut mich sehr :)
Ich liebe Hüftöffner Yoga Einheiten 😍😌 hat sehr gut getan 👍 und coole Übungen, vor allem die mit der acht 😋 vielen Dank. Ich freu mich schon auf das nächste 😘😊
Yaay geht mir genauso und bei der acht knackts immer mal bisschen :D
@@LENAPILARYOGA 😅😅😅
Das war super schön, danke! 😊🌸
Ooh so gern, du Liebe! 🌻🙂
Herzlichen Dank für diese Yogaeinheit. Sie tut mir einfach richtig gut.🙋♀️
Hihi super! Dann kann der Abend ja jetzt beginnen 😊 Viele liebe Grüße an dich!
Auch dieses Video von dir ist super und gerade richtig wenn man nicht so viel Zeit hat, aber man trotzdem etwas sinnvolles machen möchte. Es ist super dir zu zu hören, er macht es auch mal nichts wenn man mal nichts sieht, sei es weil man sich selbst blöd hingestellt hat, oder was es sonst noch für Gründe geben kann… ;) Mit dir macht es richtig Spaß, in den richtigen Momenten erinnerst du mich, dass ich richtig atmen soll, oder jetzt doch lieber etwas beachten soll, als würdest du vor mir stehen und meine Fehler sehen. Echt super!
Liebe Sunny, wow, was für ein schöner Kommentar! Danke, dass du dir die Zeit dafür genommen hast. Das freut mich total. 🙂🙏 Viele liebe Grüße an dich, Lena
Danke für diese ruhige intensive und gut geführte Abfolge. 🙏
Sehr gut, es motiviert mich, wieder beweglich zu werden! 😅
Yay! Dann schick ich dir hiermit noch ne extra Portion Motivation, liebe Martina. 👏🤗 Viele Grüße, Lena
Herzlichen Dank! Die Übungen sind sehr hilfreich für mich. Du hast den Ablauf toll erklärt.
Liebe Lena, das tat so gut! die Art wie du erklärst und ansagst, gefällt mir sehr, vielen Dank für diese tolle Yoga Einheit 🌺
Guten Morgen du Liebe 🤗 und vielen Dank für deinen schönen Kommentar. Hab einen tollen Tag 🌻💖
ich liebe deine videos, danke❤️
Finds sooooo cool, wie du dich durch probierst (und wie viel Freude du daran hast). 🥰🙏
Genial, danke. Derzeit mein liebstes Hüftöffner Yoga-Programm :)
Dankeschön, liebe Patricia! Das freut mich sehr. 🤗
Tolles Video .Dank danke
Vielen Dank, liebe Lena. Die Praxis hat mir sehr gut getan. Ich habe leider seit 14 Tagen eine sehr unangenehme Blockade in der rechten Hüfte und hoffe, dass es jetzt mit den Übungen besser wird .Liebe Grüße Ulla
Liebe Ulla, da wünsche ich dir gute Besserung und hoffe, dass es mit ein paar gezielten Übungen bald wieder weg ist. ✊🙂 Herzliche Grüße, Lena
Vielen, lieben Dank