Лени нет. Мотивации нет. Ты готов оплатить цель?
HTML-код
- Опубликовано: 28 сен 2024
- Ты что-нибудь хочешь в этой жизни по настоящему?
То, что заставляет тебя гореть!
Или твой мозг уже атрофировал способность мечтать?
Ты уже нашел свой путь? Или у тебя опять нет времени заниматься самым важным в своей жизни? От лени, скупердяйства и тотальной инфантильности, ожидая, что очередная лажа в твоей жизни рассосется сама собой.
- Ты уже научился находить причины? Что бы хоть как-то заглушить внутренний голос и совесть...
- Ты научился объяснять себе, почему НЕТ? Чтобы на время унять тошноту внутри себя от ощущения собственной бесполезности, постоянно откладывая правильный сценарий своей жизни "НА ЗАВТРА".
Слишком молодой, слишком старый, кризис, цены, не знаю, не умею, не та страна, не то образование, родственники, начальники и прочие мудаки.
Не то время и не то место, нет условий и не тот день.
Узнаешь себя?
Но где-то глубоко внутри ты понимаешь:
Какая разница какой сегодня день, если у тебя есть цель?
Какая разница сколько тебе лет, какого ты пола, сколько лишних килограмм у тебя на заднице, какое время суток и насколько кривой у тебя скворечник. Это все условности - социальный мусор, который мы впитываем от чужого мнения поскольку мы социально зависимы и каждый, каждый старается отсыпать тебе в голову кучку отходов своей картины мира, но когда ты осознаешь себя и свои цели, скорее всего после жестокого кризиса, свою бесталковку тебе придется ремонтировать самостоятельно.
В жизни, на самом деле, все очень просто. Все решения принимаются между тобой и той рожей, которую ты видишь в зеркале каждое утро. Плюс готовность платить по счетам. готовность платить - это САМОЕ ГЛАВНОЕ. Если ваши цели и желания не сбываются, значит вы их еще не оплатили, значит вы их еще не отработали. Ты будешь платить так или иначе, даже если не согласен с ценой, даже если ничего не предпринимаешь и тупо ждешь.
Ты ждешь... Только потом не надо удивляться, что жопе в штанах становится все теснее и теснее, а отведенного корма в казенной тарелке все меньше и меньше. Перестань жалеть себя, жалость - самый востребованный ресурс, который мы постоянно выпрашиваем у всех. Ни одному человеку не нужна жалость, ему нужна помощь либо нет. Но жалость НЕ НУЖНА, только сильнее укоренить в нем мнение, что он действительно несчастный и беспомощный.
Неожиданный 3,14здец в жизни наступает не от того, что в ней происходит всякое неожиданное говно, а от того, что мы не умеем это анализировать. Если вы будете бояться ошибок, то вам придется засыпать, когда спать не хочется, чтобы встать, когда не хочешь, чтобы не опоздать туда, где ты быть не хочешь, чтобы провести большую часть жизни с теми, кого не хочешь видеть и знать. Ну просто охеренная у вас будет жизнь.
Качество и уровень вашей жизни находится в прямой зависимости от уровня ошибок и проблем, с которыми вы можете комфортно существовать.
Основной канал: goo.gl/V6nNeH
Первая тренировка жиробаса: • Первая Тренировка Жиро...
🔴 Моя книга "Меняю Жир на Силу воли"
Скачать БЕСПЛАТНО: goo.gl/AucMzA
============================
НАЙДИТЕ МЕНЯ В СОЦ. СЕТЯХ:
Ярослав Брин:
______________________________
Я Вконтакте: trenerbrin
Мой Instagram: / trenerbrin
FaceBook: / yroslav.brin
________________________________________________
До связи по ту сторону сетевого кабеля.
Дядя Брин! Спасибо за нашу счастливую зрелость! Спасибо за твою Силу Воли, за твой Энтузиазм, за твою Систему!!!
Спасибо, что ведешь меня в светлое будущее через боль и "больше не могу"!!! СПАСИБО!!!
Ярослав, восхищаюсь вашей невероятной способностью четко подбирать слова на грани сарказма и жесткой реальности!
Каждый день ставлю себе цель - не сдохнуть. Не сдохнуть от еды - пересмотрел рацион. Не сдохнуть от работы - решил брать качеством, а не объёмом. Не сдохнуть от болезней - осмысливаю опыт прошлого. Не сдохнуть от социума, взглянув на некоторых руки опускаются. Просто хе..ачу вперёд! И не важно любят меня или нет, уважают или нет, нравится или... идите туда откуда вылезли!!! Я делаю то что считаю правильным, потому что между ног у меня волосатые яйца, а не брелок с наклеяными стразами!
Спасибо Ярослав, такие видео кого-то заставят поднять зад, меня лично убеждают что хуже жалости может быть только жалость к себе!
Такой ролик и так мало комментариев. Плачевно. Как же я рад, что перешёл по ссылке в Инстаграм. Спасибо тебе Брин. Буду возвращаться время от времени за порцией пробуждения. Уважение тебе и благодарства.
Ярослав, не устаю повторять, что ты - красавчик. Я уже скинул со 108 до 90.7 за 3 месяца. Всё благодаря твоим видео. Спасибо!
Данил Гарифуллин так ты молодец! Возьми пирожок с полки!
Ярослав предупреждал, о таких как ты :) Кормить тролля не будем.
Доброго всем дня!Посмотрел,послушал.Все понятно и предельно честно!Мне 50лет,рост 180,вес 121кг.Спасибо Ярослав.Уехал на дачу и начал тренить.
Золотые слова , только надо было подписать, что этот ролик надо слушать заткнув одно ухо пальцем, а то как обычно в одно ухо влетает из другого вылетает, а хочется ведь чтоб закрепилось)
Дядя Брин! Благодаря вашим вот таким видео я бросила курить!!! Теперь осталось бросить жрать и жизнь засияет новыми красками! Спасибо
Как вы бросили курить? Все не как не получается
@@НикитаМартынов-д9п не поверите, просто перестала покупать сигареты и курить их :) казалось бы банально, но работает
@@brunedko ален карр еще лучше с этим справляется ))) бросил точно так же))
@@MaddoGLeb не помог не ален карр ни пластври, ни таблетки)
Товарищи!!! Живите как можете, по возможности, ,способности и по труду 👍 ВАШ ТОВАРИЩ В.И.ЛЕНИН👍
Всё по делу, спасибо!!!
Не хочешь решать свои проблемы? - Будешь решать чужие!
Не хочешь работать над своими целями? - Будешь работать над чужими!
Не хочешь думать сам, будешь повторять за другими.
Я буду бомжом. Свободнейшим человеком в этой стране.
@@igrek48 ¹¹¹¹¹1111¹11¹¹¹¹
Тот момент, когда слушаешь не Брина, а музыку на фоне, вспоминая клип по игре Портал "Я не дефектный" хД Но сути это не меняет, смотрела 5 раз и буду смотреть еще столько же минимум. Каждый раз когда нет сил, кончился запал и надо себя толкать дальше через эту муть. Работать, тупо работать, не ждать, а делать.
Жёстко! Но в тему! Очень мотивирует и бьёт кулаком в лоб, заставляет задуматься! Хочется встать и начать двигаться вперёд! Спасибо, Ярослав!
"Неожиданный пи..дец возникает не от того, что в нем возникает всякое неожиданное го..но".
🤣👍
Блин, Вы преисполнили меня в познании!
Отлично мотивирует!
Адекватная точка зрения за 5 минут!!! Спасибо, Ярослав!!! Полностью поддерживаю 🤘👍
Слава четко,жестко и по делу так держать!!! Сам занимаюсь Powerlifting,om уже не первый год и есть высокие цели в спорте к которым стремлюсь,но просматривая твои видео ещё больше мотивируюсь и понимаю что надо добиваться высот не только в спорте но и в жизни пора что-то менять.
Спасибо за очередной мотивирующий ролик. Действительно мотивирует.
Брин, хорош!!!
Все именно так Бро! Первый шаг в неизведанное самый тяжелый! Что держит нас на цепях?! Только страх!
Каждый раз смотрю, и каждый раз воспринимаю по разному. Каждый раз слышу новые фразы, и каждый раз вижу проблемы которых не замечал
Правельные слова👍👍👍 КРАСАУЧИК))) ты реально мотивируешь людей. Спасибо)
Очень тяжело себе признаться но Ярослав прав.
Просмотрел несколько раз.мне в пользу.благодарю за ролик.супер
Ярослав, спасибо! Реально помогает!
Слушаю в 2024г и вдохновляюсь
два раза одосасался)
Подписываюсь под каждым словом сказанным в этом ролике!
Спасибо Ярослав! Сильное видео
страшная правда !!! спасибо брат Брин)
Браво!
аж дрожь по коже) Брин лучший)
Блин красавчик мотивирует классно
VOLK ✊ 💪 👍 👐.
Правда. Спасибо.
Спасибо вам.я стараюсь .моя лень пока что кладет меня на лопатки буквально. да,можно вас побольше мотивацыонных видосав.зарежают нормально.
Самое крутое видео,про нас всех!!!!! Спасибо!!!!!
Спасибо! Очень помогает с утра :))
В тему, спасибо
Здорово и четко!)
После своего жизненного пиздеца пришел к ТАКИМ ЖЕ умозаключениям, спасибо что подтвердил!
бля прошёл год, лень есть мотивации нет :(
Шикарный ролик.Респект+++
*Пока человек суть сам не осознает , бесполезно кому либо что объяснять.*
супер //\\
Настоящая правда, которую не всё хотят видеть.... :(
Как всегда шикарно)))
А вот это.... Уровень..... Добро пожаловать!!!
Я... помогу ТЕБЕ... Время...
Твои слова подняли мою жопу с дивана
"Самое дорогое у человека - это жизнь.
Она дается ему один раз, и прожить ее надо так, чтобы не было мучительно больно за бесцельно прожитые годы, чтобы не жег позор за подленькое и мелочное прошлое и чтобы, умирая, смог сказать: вся жизнь и все силы были отданы самому прекрасному в мире - ...".Николай Островский.
Вместо многоточия каждый вписывает свою цель. Островский и Брин плохого не посоветуют.
kanyginsv Брин как раз советует прожить жизнь не так, как завещал Островский. Для себя, в мелочное прошлом, "забив" на все вокруг. Вообще, апофеоз "личного капитализма". А Островский - певец светлого коммунистического будущего. Нестыковочка)))
Имелось в ввиду, что Островский и Брин оба спрашивают нас: "Как мы собираемся прожить отведенное нам время?" И оба чересчур рьяно толкают нас в зону дискомфорта. Общее у них только в этом я увидел.
kanyginsv Главное - не "как", а "куда"; цели разные!
Естественно цели у Островского и у Брина разные. Подход один - отдаться целиком борьбе. Такой подход хорош для фанатика, а на обычном человеке не сработает.
Невозможно человеку дать мотивацию пока он смотрит ролики сидя на жопе с пивасом и кфс.
Но можно посеять зерно сомнений, что уже хорошо
Dmitry Zotaface согласен. Но из личного опыта скажу что 9из10 человек плюют на все через неделю-месяц. А многие и после первой трени когда возьмут бешеный вес и потом у них болит от пяток до ушей все.
Согласен, лучше Макдак с водочкой))
@@GalsT топ
Cкачать и слушать каждый день!
Как всегда - В ТОЧКУ....
Я готов😁💪😌
Класс, спасибо)
Так быстро ролик пролетел... Даже бутерброд доесть не успел. Пересмотрю еще раз
Брин наконец понял, что на мотивации тоже можно зарабатывать)
Спасибо
В президенты!!! )
Купил абонемент в спортзал и в бассеин. Несколько месяцев смотрю ролики Брина, "жетон" провалился в мою голову. Начал работать над собой.
Брин красавчик как бы толкаешь постоянно к чему то новому а следом я тащу за собой свою девчонку и за пару лет дох.я что поменялось у нас обоих
В Точку!!!
И это, движение у тебя во время бега такие интересные, веселят еще с 2012 года!))))))))))
С детства веселюсь, сразу как голеностопы повредил, так и веселюсь
Не, ну я не знал. Извини.
Неудержимый нетолстяк! :)
Dorogoi trener, osen sdu novie video, vosmosno li kupit knigu na bumasnom nositele.Spasibo,vi krutoi.
господи , какие идиоты ставят этому видео дизлайк? Я вообще не пойму. Они через жопу слушают?
🤔💣💣💥💥👍👍
Мой мозг атрофировался и уже не может мечтать
1000%
Ярослав, а можно и я похвастаюсь, сколько с 2012 года, благодаря твоим видео и книги, сбросил килограмм и набрал мышечной массы?)))
Целый килограмм)) Быстро в хинкальную и восстановить!
TrenerBrin ))))))))
TrenerBrin а вообще ж завтра воскресенье, день зажора, будем восстанавливать))))
Снова сеейчас " попробую" ! А теперь гимнастика и турник! Дождик на улице ,да и х@@й с ним ,все я пошел...
Спорт это жинь
👍👍👍
Где-то я это уже видела и слышала... Товарищ Брин, когда ж новенькое-то будет? Обещали ж гигабайты информации. а пока что-то коротенькие отрывки из уже имеющихся роликов. Удобно, да, что все мотивашки в одном месте, но в принципе ж их и так можно было посмотреть.
1. Под прошлым видео объяснял для чего это надо, пожалуйста ознакомьтесь, физически не могу разъяснять каждому свои действия.
2. Не обещал я Гигабайты, мне в принципе не нравится, когда мне пытаются приписать того, что я не говорил и не обещал т.к. я делаю это с конкретикой т.е. даю четкое название и определение.
Единственное, что подвисло - это видос: Как пожать 100ку - на мне не интересно, а модель саботирует. Все остальное давно уже выложил-написал-показал-разъяснил.
Спасибо.
Антонина, видела и слышала. А применить что мешает? Или ждёте указаний, как Вам жить?
Гигобайты информации - это для платных подписчиков, а для жадных только мотивашки старые))))
Я вовсе не хейтер. Я очень благодарен Ярославу за -50кг!!! А дальнейшее движение я пытаюсь делать своим мозгом, потому что я тоже жаден))))
И всё же мне немного жаль, что Ярослав выбрал такой путь развития своего канала!
А с чего вы взяли что я не применяю?
Ярослав, не поленилась нашла вашу запись
"Запускаю второй канал на RUclips!
Туда войдут отдельными видео - все мотивашки, все не вошедшие материалы на основной канал, весь андеграунд и закулисное подполье. Все что не подходит по формату на основной. В общем такой ОГРОМНЫЙ склад с чем хочется поделиться но, то санкции, то когнитивный диссонанс))"
Видимо просто решили пойти по порядку?) Объяснение под прошлым видео прочитала, согласна что свои идеи и монологи надо защищать. И все-таки жду "все не вошедшие материалы на основной канал, весь андеграунд и закулисное подполье"
Неожиданный 3,14здец наступает..... :-)
Скажите пожалуйста первый трэк
здраствуй раскажи пожалуйста про подходы кпримеру на трицепс сколько подходов надо делать чтобы развить эту групу мышц я навичек не понимаю ветом если несложно выпусти видео зарание благодарен
На основном канале есть тренировки. Вам мало чтоли?!
Ярослав, подскажите в каких видео редакторах вы вы все ролики монтируете и накладывает эффекты?
Как скачать себе в айфон это аудио, и каждый день с утра проигрывать))
брин- атец, жму руку =)
#ФМ4М5сезонБОМБА
это настоящий канал, настоящего Брина? он где-то говорит устами, что подписывайтесь на канал ТренерБрин?
Настоящий))
В топку жалость
Брин кросс
Брин, может хватит нравоучений? Конкретику давай! Практический инструмент! Всё что ты вещаешь, мы и так знаем. От того, что ты это красиво сформулировал никто к сожалению жопу от дивана не поднимет.
никто? Почитайте выше. Способность мозга обобщать НИКТО, ВСЕ ТАКИЕ, ОНИ, МЫ - обычная защитная реакция. Никто, значит и ни я
Я регулярно поднимаю и буду поднимать
как перестать жрать после тренировки?
Ярик, так что в итоге стало с Даниэлем?
так напишите ему и спросите
лирика
фсё фигня, все неправильно, что с жирным усилием и зайобом, она означает, что методика гамно
Бля! Не включает больше... Что-то не то!
Один дизлайк
хм
Мне кажется у автора депрессия и лень как у многих тут.
Трёп ни о чем
От души, Ярр! Был когда-то отлетичень, кмс по боксу.. в 30 женился ) за 6 лет семейной жизни с 81 кг стал 103кг, естественно 6 лет не тренил) с 11того мая после просмотра твоих трансформаций обрёл мотивацию!! Погнал в зал , начал пахать! Пережерать перестал)🤐
Щас 86 , достаточно сухой массы! Бегаю кросс 2 раза в неделю по 12км! Начинал с 1 км))) всем Хейтерам желаю присесть на бутылку! Норм людям Добра!✊
Как же здорово читать такие комментарии.) Браво!
Ну начала ходить в спортзал и чё? Весить 86 кг это предел твоей фантазии?
@@tscheburek83 может его 86 кг сухой мышечной масы , а это не мало
И все-таки, большинство людей мотивируется стратегией “пора съе...ться”
TrenerBrin, зато остается % твоей истинной аудитории.
Батяня! !!!)))Даже мамка родная так не заботится о нас и не бережёт как Вы!!!)))До скорого!!))
Давай Брин ты суппер, прям Грег Плитт перерождение!!! Красава!
пора съёживаться?
И не самый худший вариант.
Жму руку, брин спасибо за все - 16 кг))
Захотелось встать и начать чего-то делать, но я сильнее этого чувства, меня не проведёте, Ярослав.
Noiman *Трудно жить ничего не делая. Но мы не боимся трудностей!*
Да кто ты вобще такой? Чтобы себе отказывать!
Этот лысый что-то знает!
Мне скоро 40...но я - крут: меня проблемы не ебууут! ))) В выходные спортзал и бассейн, дела и заботы: каждый день стараешься сделать шаг на пути к своей цели! ЭТО РЕАЛЬНО РАБОТАЕТ! Но есть побочные эффекты: некоторые люди от тебя отваливаются, как грязь с ботинок...Их картина мира ввергает меня в уныние...Пошли пить пиво, ведь сегодня пятница! Я: не пью пиво уже лет 10...У человека глаза, как чайные блюдца))) В них НЕПОНИМАНИЕ. Лучше пошли проплывём 3 км или в спортзал на "день-ног"))) Опять Базедова болезнь на лице)))
Время идёт, а мотивация от брина по прежнему даёт пиздюлей ментальных. Спасибо тренер
TrenerBrin, Огромное спасибо. Вот именно за этим я и пришел к вам. Как только узнал про вас, начал смотреть. использовать то о чем ведется разговор и жизнь начала меняться. Не всегда так быстро как хотелось бы, но даже на том коротком промежутке времени, разница в физическом и духовном состоянии колоссальная. Еще чего-то не хватает. Чтобы полностью взорваться и увеличить скорость, но я знаю что уже сейчас все будет не так как раньше! Спасибо!!! P.s. С апреля по август с 117 до 98 и это не предел. Всеми силами к концу проекта доберусь до 80-85!!! А времени немного осталось :)
Проходила ваш проект ФМ4М в 2021 году и похудела на 24 килограмма за 4 месяца. Радовалась как ребенок, зарекаясь, что никогда не вернусь обратно.
Ошиблась.
Оказывается, недостаточно внедрить привычку считать калории, тренироваться в зале четыре раза в неделю и знать, как устроены процессы липолиза, заедания, гиперкомпенсации...
Заболела коронавирусом в сентябре и выпала из тренировочных процессов на 2 месяца. Восстановилась, начала ходить в зал, но уже без прежней мотивации. Потом снова коронавирус, житейские проблемы, и, через 8 месяцев на весах прибавление в 10 кг, вкупе с апатией, злостью на себя и депрессией от обнуления всех приобретенных привычек. Сколько не пыталась вернуться к тренировкам - не получается. Тело будто обесточено, а в голове рой непонятных мыслей. Вроде, уже и сумка собрана, а все дела какие-то появляются и откладываю тренировку...
Может сглазил меня кто?... А вес вверх идет, аппетит контролю не поддается...
Думала, что всё - я бракованная и снова превращусь в слонопотама. Естественно, заедала этот стресс.
А потом я встретила человека. Ну как, встретила... мне его рекомендовали очень достойные люди.
Забавно, что ни вы, не практически никто в интернете не говорит о работе нашего бессознательного и о тех частях мозга, которые на самом деле отвечают за наше поведение, наши привычки, наши эмоции и наши действия. Вот она разница между квалифицированным психосоматологом и интернет-психологами)
Мой психосоматолог совсем не простой оказался, он мне голову за пару недель от всего негатива и всех страхов вычистил, и в порядок привёл. Как он говорит, он мне автоматические реакции бессознательного переписал, вместе с привычками и убеждениями. Я это называю "переставил прошивку". Это и на теле плодотворно сказалось: скинула после первой сессии без диет, голодовок и занятий спортом 4 кг! У меня даже осанка исправилась, а заедания прекратились вне зависимости от уровня стрессов.
И, знаете, я и подумать не могла, что психику возможно перепрограммировать именно так, как ты хочешь. Я уже год автоматически поступаю именно так, как его просила мне сделать.
Правда, есть побочный эффект: если я не делаю то, что я хочу, меня мой же мозг заставляет теперь всё сделать правильно, посылая мысли и сигналы, которые не отпускают, пока дело не завершу... Я так даже на работе получила премию, размером со свою месячную зарплату. На автомате как-то получилось, я только вечером дома поняла окончательно как и что произошло.
Я второй раз за один год убедилась на своем примере, что волшебники среди нас.
Первый - вы, Ярослав. Второй - мой тренирующий психосоматолог.
Естественно, за свое волшебство вы оба берете дорого, но знай я, что будет и как будет потом, я бы и вам, и ему раза в три больше бы заплатила за все мои изменения!
Спасибо вам огромное за все, что вы сделали для меня и для моей семьи.
Вы правы, каждый может быть любым! И ведь чудеса случаются. Было бы желание свою ситуацию изменить. Всегда найдутся люди, найдутся возможности, найдется информация...
Не отчаивайтесь, если стало плохо, или понимаете, что не справляетесь.
Ищите выход. Он всегда есть. ВСЕГДА! Проверено на себе
В видео буквально говорится о принципе, который исправил вашу ситуацию. Есть проблема или потребность? Решай. Точка
Да уж Капитан! Все, как всегда по существу и про то! Спасибо!
Моё личное наблюдение показывает следующую картину... Большинство людей при затрагивании данной темы говорит, что все эти ваши цели, мечты, дисциплина, мотивация, всё это для несчастных людей. И что жизнь не для того, чтобы издеваться над собой, а для того, чтобы лежать на диване и кайфовать.
И заметил, что почти все из них, лет в 18-20 попали на семью, детей, завод. И кроме как оправдываться им больше ничего не остаётся :)
После этого видео я был замотивирован пойти на тренировку. Начал собирать сумку, но перед выходом из квартиры мотивация иссякла. Решил отложить тренировку на следующую неделю.