ЭПИКОНДИЛИТ ЛОКТЕВОГО СУСТАВА
HTML-код
- Опубликовано: 2 окт 2024
- Более подробная информация и консультация врача травматолога-ортопеда на сайте ortoscop.ru
Эпикондилит - дегенеративно-воспалительные изменения в месте прикрепления к плечевой кости (в области локтевого сустава) сухожилий мышц наружной и внутренней области предплечья. Чаще поражается наружный надмыщелок (место прикрепления разгибателей кисти), в этом случае устанавливают диагноз наружного эпикондилита, значительно реже в процесс вовлекаются сухожилия сгибателей кисти (внутренний эпикондилит). Причиной эпикондилитов является перегрузка (на фоне профессиональной деятельности, ношения тяжестей, выполнения ремонта, домашнего консервирования, игры в теннис) указанных энтезисов (мест прикрепления сухожилий или связок к кости) с их микротравматизацией и с вторичным развитием воспалительной реакции. В некоторых случаях заболеванию предшествует прямая травма. Имеет значение и предсуществующее состояние связочного аппарата. Так, гипермобильные лица (с признаками врожденной слабости связочного аппарата) имеют склонность к развитию этого заболевания; у них же наблюдается более тяжелое его течение. Заболевание поражает лиц среднего возраста (40-60 лет). В процесс вовлекается преимущественно доминирующая конечность (правая рука).
Я только начал прогрессировать в зале
У меня со всем проблеммы
Собирался за год накачаться
Все
Опять лечится
Что за жизнь ....
Братишка ты тут
Такая же фигня, еще раз убеждаюсь для занятий спортом нужно здоровье
Всем несчастным кто болеет внутренним эпикондилитом!!! Хочу поделиться своим опытом!!! Болел 1 год и 3 месяца, надежда угасала с каждым днём!!! Но при определенных условиях выздоровел за 2 месяца, уважаемые читатели. Во-первых обязательно сразу после травмы нужен покой от 2 месяцев( я отдыхал 4 месяца). Во-вторых, никакого алкоголя ни 1 грамма во время лечения! В-третьих обязательно ударно-волновая терапия!!!
В-четвёртых нужно обязательно работать до ощущений боли(придется поискать работу)
В-пятых обязательно на работе нужно носить локтевой и запястный артез.
В-шестых все масла с омега 6 убираем из рациона, и включаем льняное масло(с высоким содержание омега 3), с утра выпиваем столовую ложку
В-седьмых масла с омега 6 заменяем на Оливковое масло(не купите подделку)
В-восьмых убираем всю еду от которой у вас тяжесть в ЖКТ(для всех индивидуально), я исключал свинину,курицу(не тяжёлая еда,но воспалительная), черных хлеб, не которые гарниры(картошку и т.д.).
В-девятых прием витамина D3 (по рекомендациям было сказано, что при при воспалительных процессах надо употреблять от 20000me до 40000me), обязательно витамин K2 , либо продукты содержащие витамин K2.
В-десятых очень важно не стрессовать.
Рекомендую потратить своё время и здоровье на здоровую еду, а не медикаменты которые, вообще не помогаю(иногда только если временно). Способ лечения основан на хорошем не воспалительном питании(это очень важно) и работой с предельной интенсивностью, обязательно с артезами. Информацию собирал по-частицам(где-то в течении полугода). Блокады не рекомендую, потому-что это самое последнее что можно сделать в жизни для ленивых!!!!Всем здоровья !!!!
Само пройдет?? Я вот жду уже полгода. Болит и болит
В состоянии покоя чаще, чем при работе
Ну что там братан?
@@ImKemme болит. Улучшения никакого. К врачам не обращался.
@@MrAdf1984 я хз конечно, но вроде если бездействовать то может атрофироваться мышца какая то возле локтя, но я не знаю точно
@@MrAdf1984 если у тебя уже пол года болит, попробуй к врачу пойти
@@ImKemme Причём работаю рукой не болит. А болит когда затекает. В режиме покоя. Буду обращаться
подробно и понятно.спасибо
Делал кирпичную кладку на высоте , кирпич поднимал и ложил в постель левой рукой за месяц получил медиальный эпикондилит
Добрый день, подскажите пожалуйста, а на медиальный эпиконделит, делается операция?
Доктор, Вы, как и 95 процентов ортопедов не знаете как лечить. Что касается консервативного лечения все, что вы говорили , это для лёгких случаев и в начале заболевания.
Самое эффективное - РЕНТГЕНОТЕРАПИЯ!
А оперативное лечение, тут вообще кошмар с подготовкой наших врачей.
Не делайте таких операций !
А делайте операцию Гофмана. Операция простая и эффективная. Через 2 недели человек может уже работать рукой.
Гофмана это лишь надрез, сечка около надмыщелка.
Методы, описанные в видео используются во всём мире и имеют хорошую доказательную базу. Что касается рентгенотерапии, эффективность данная методика не доказала и широко не применяется из-за риска облучения. Если Ваши доводы основываются только на личном опыте, боюсь они не могут быть объективными. По поводу операции согласен. Только 2 недели слишком маловато для восстановления.
Анатолий Тиванов. Вы правы. Ничего не помогло, только операция.
Музыка зачем?(((
Чтобы жизнь медом не казалась. Надо же как то зрителей раздражать.
Доступно и понятно все.Благодарю!
Доктор, у меня тяжёлый запущенный случай. Я перепробовал ВСЁ, но помогает только РЕНТГЕНОТЕРАПИЯ.
Широко не применяется поскольку на Россию очень мало кабинетов. Ещё меньше врачей рентгенологов. Кроме того люди не знают.
Насчёт риска облучения Вы ошибаетесь. За курс лечения который может длиться 2 недели больной получит примерно 8 единиц ( рентген).
Лучевая болезнь появляется при получении дозы 50 рентген одномоментно.
День добрый, вы есть в ФБ как с вами можно связаться, по поводу эпиндикулит, рентгенотерапии, хотел проконсультироваться, или Viber 0505120078