अनिन्द्राको ग्यारेन्टेड सरल उपचार स्वस्थ निन्द्रा

Поделиться
HTML-код
  • Опубликовано: 25 окт 2024

Комментарии • 456

  • @sitapujari3920
    @sitapujari3920 День назад

    यति राम्रो सल्ला दिनुभएको मा हजुर धेरै धेरै धन्यवाद छ🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏

  • @norbusherpa6510
    @norbusherpa6510 Месяц назад

    तपाईं काे कुरा धेरै सान्दारबिक लाग्याे

  • @dilaramgiri4388
    @dilaramgiri4388 Месяц назад

    Atentai upayogi xa sir
    Yesma mero hajurlai most thanks xa xir

  • @subashbhandari2342
    @subashbhandari2342 2 месяца назад +2

    सारै राम्रो जानकारी दिनु भयो हजुर धन्यवाद

  • @lalkumaradhikari2271
    @lalkumaradhikari2271 3 месяца назад +2

    नमस्कार डक्टर साब!
    अतिमहत्पुर्ण जानकारिकाे लागि धन्यबाद ।

  • @sharmilarai463
    @sharmilarai463 Месяц назад

    Very useful information

  • @dineshkumaryadav636
    @dineshkumaryadav636 7 дней назад

    Dhanybad hajur

  • @harihada8027
    @harihada8027 16 дней назад

    गुरु हजुरता सित्तैमा औषधि र बहुमूल्य हीरा दिनुहुन्छ , वाह कति ठूलो मन । धन्यवाद। मैले ता अरबौ पैसा तिरेर पनि हजुरको जस्तो महान ज्ञान पाउन सम्भव छैन।

    • @rishineupane63
      @rishineupane63  13 дней назад

      सदा खुशी रहनु। ईश्वर कदापि नभुल्नु। 💝💖

    • @harihada8027
      @harihada8027 12 дней назад +1

      ​@@rishineupane63🎉❤

  • @khadkaanita2933
    @khadkaanita2933 21 день назад

    धन्यवाद डाक्टरको कुरा सुनेर आजदेखि म यो भिडियो अपनाउँछु।

  • @loverff1661
    @loverff1661 3 месяца назад +2

    यति राम्रो सल्लाह दिनुभएको मा हजुर धेरै धेरै धन्यवाद छ।

  • @MaryamThapa
    @MaryamThapa Месяц назад

    Very good information Dr ji

  • @harik.chardik.c8282
    @harik.chardik.c8282 4 месяца назад +2

    अनिन्द्राका का रोगी हरुलाइ अति उत्तम कुरा सरल तरिका बाट जानकारी भिडियाे मार्फत गराउनु भएकोमा धन्यवाद ।

  • @BaburamPrasadPaudel
    @BaburamPrasadPaudel 2 месяца назад

    धेरै राम्रो कुरा रौतहट बागमती बाट।

  • @BimalaPandey-tu6zn
    @BimalaPandey-tu6zn 2 месяца назад

    sir 🙏🙏great information

  • @jibanesworiaryal9337
    @jibanesworiaryal9337 8 дней назад

    Thank you.

  • @balkrishnaghartimagar6916
    @balkrishnaghartimagar6916 2 месяца назад

    thank you dactor

  • @narendrathokar5768
    @narendrathokar5768 3 месяца назад +1

    एकदम राम्रो सल्लाह हजुरको ।

  • @kamalaadhikari6866
    @kamalaadhikari6866 5 месяцев назад +1

    Thank you sir for useful health tips 👍

  • @radhikasharma6806
    @radhikasharma6806 2 месяца назад

    Namaskar Dr sab Ati mahtpurn jankariko lagi .

  • @MaheshramDayal-tc1cq
    @MaheshramDayal-tc1cq 3 месяца назад

    ramro sallaha dinu vo sir

  • @bidurkumarpuri1987
    @bidurkumarpuri1987 2 месяца назад

    धेरै राम्रो कुरा

  • @shantitamang6760
    @shantitamang6760 2 месяца назад

    Dherai khusi lagyo

  • @GitaPariyaar-g6k
    @GitaPariyaar-g6k 2 месяца назад

    Thank you Sir

  • @YamunaAcharya-w2w
    @YamunaAcharya-w2w 4 месяца назад

    Thank you so much sir for good information about insomnia 🙏🙏🙏💕💕😊

  • @laxmanparajuli3421
    @laxmanparajuli3421 3 месяца назад +1

    उपयोगी छ तपाईंको यो प्रयास ❤❤❤❤

  • @ramchandra2259
    @ramchandra2259 4 месяца назад +1

    Good video 🙏🙏🙏

  • @bimlapradhan2009
    @bimlapradhan2009 4 месяца назад +1

    अत्यन्तै उपयोगी भिडियो।
    हजुरलई धन्यवाद।

  • @dilliramandhakal4532
    @dilliramandhakal4532 4 месяца назад

    Informative and practical. Thank you.

  • @ramgopalmaharjan2841
    @ramgopalmaharjan2841 5 месяцев назад +2

    यो तरिकाले मेरो निन्द्राको रोग हट्छ ^^^^ I am going to try for my best, thank you

    • @rishineupane63
      @rishineupane63  5 месяцев назад

      योग निद्रा भिडियो छ। यसै च्यानलमा।
      शोहिअनुसार पनि गर्नु

  • @bindhyakoirala2954
    @bindhyakoirala2954 3 месяца назад

    Dherai, ramro lagyo sir 🙏

  • @arjunkumarkatel1937
    @arjunkumarkatel1937 3 месяца назад

    Dherai raamro jaankari dinu bhaekomaa hajurlaai dherai dhanyabad❤❤❤❤❤❤🙏🙏

  • @premprasadpaudel577
    @premprasadpaudel577 4 месяца назад

    प्रवचन ,बिषय ,र प्रस्तुति निकै राम्रो लाग्यो ।

  • @suryabhaktanakarmi2912
    @suryabhaktanakarmi2912 3 месяца назад

    Dherai dhanyabad xa prastutkarta sir laee ramro lagyo

  • @jamunatiwari3074
    @jamunatiwari3074 3 месяца назад

    Thanks Om shanti ❤

  • @DurgaDarjee-k6w
    @DurgaDarjee-k6w 3 месяца назад

    Dherai dherai dhanyavaad hjur lai eti ramro information dinu vayeko ma thank you so much sir 🙏🙏

  • @KhemPande
    @KhemPande 3 месяца назад

    उपयुुक्त सल्लाह दिनुभएकाे मा धन्यवाद सर

  • @KrishnaKhanal-qj2vb
    @KrishnaKhanal-qj2vb 4 месяца назад

    सहि कुरा जानकारि दिनुभएकाेमा धन्यबाद

  • @sabinarana6485
    @sabinarana6485 4 месяца назад

    Thanks a lot for this information 🙏🙏🙏🙏

  • @mohanbohara1017
    @mohanbohara1017 Месяц назад

    धन्यवाद सर यति राम्रो सुझावको लागि 🙏🙏

  • @radhashrestha9796
    @radhashrestha9796 3 месяца назад

    नमस्कार हजुर एकदम सहि लाग्यो ।हजुर को कुरा मात्र सुन्दा पनि आजै देखि म थिक भयेकि जस्तो लाग्यो हजुर धेरै धेरै धन्यवाद 🙏🙏

    • @rishineupane63
      @rishineupane63  3 месяца назад

      Tq.💖
      keep watching other videos too🌹💖👍️

  • @gomachhetri8336
    @gomachhetri8336 5 месяцев назад

    Hari om guru deva dherai ramro parbach n sunaunuvo guru ji dherai dherai dhandebad sadhai Gyan ko jotixardai januhola hajur Lai mero suvakamna 🙏🙏🙏💐💐

  • @shantipoudel7018
    @shantipoudel7018 3 месяца назад

    🙏🙏🙏धन्यवाद हजुर

  • @surajgautam1073
    @surajgautam1073 5 месяцев назад

    आदरणीय गुरु 🙏♥️ हार्दिक हार्दिक नमन गर्दछु।🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏

  • @sushantkunwar3069
    @sushantkunwar3069 4 месяца назад +1

    ॐ गुरु

  • @RemG-r2l
    @RemG-r2l 3 месяца назад

    adviceko lagi dherai dherai dhanebad sir

  • @RitaDhakal-oi9ph
    @RitaDhakal-oi9ph Месяц назад

    Thanks for u

  • @tejnathpandey6242
    @tejnathpandey6242 5 месяцев назад

    Very important education for the health

  • @KailashGC-nc5nq
    @KailashGC-nc5nq 4 месяца назад

    very very superb thank you so much i apply truely.

  • @RamuChalise-i7f
    @RamuChalise-i7f 4 месяца назад

    Great knowledge , Thanks sir . 💐

  • @irabhandari6184
    @irabhandari6184 5 месяцев назад

    धेरै राम्रो जानकारीको लागि हजुरलाई धेरै धेरै धन्यवाद छ

  • @prabhadevishrestha935
    @prabhadevishrestha935 5 месяцев назад

    Great talk about sleeping measures

  • @PremBarmadash
    @PremBarmadash 4 месяца назад

    अत्यन्तै उपयोग भिडियो सर

  • @DurgadeviRai-ej2qk
    @DurgadeviRai-ej2qk 3 месяца назад

    Thank you sir 🙏🙏🙏❤❤❤

  • @kokilgovindshrestha5129
    @kokilgovindshrestha5129 5 месяцев назад

    अनिद्रा सम्बन्धी महत्वपुर्ण जानकारीका लागि धन्यवाद 🙏🙏

  • @hariprasadbhusal7299
    @hariprasadbhusal7299 3 месяца назад

    Great 👍❤

  • @sagarsingh-lu4on
    @sagarsingh-lu4on 4 месяца назад

    जानकारीको लागि धेरै धन्यवाद छ। तपाईंलाई

  • @RamBhandari-c5y
    @RamBhandari-c5y 4 месяца назад

    नमस्कार सर हजुले दिनुभएकाे ज्ञान अतिनै उपयाेगी छ जानकारीकाे लागि धेरै धेरै धन्यवाद

  • @b.moharajchalise1740
    @b.moharajchalise1740 2 месяца назад

    धेरै राम्रो ज्ञान् सर हजुर लाई धन्यवाद ।

  • @SakilaRai-vy9wl
    @SakilaRai-vy9wl 3 месяца назад

    🙏 thankyou

  • @shyamraj282
    @shyamraj282 4 месяца назад

    Ramro jankari dinubhayo yasko lagi dhanyabad sir

  • @minadhamala7314
    @minadhamala7314 2 месяца назад

    Dherai dherai Dhanyabata hjr lai malai pni dherai garo vako xa anidra bata so hjr le vane jastai gare herxu abo dekhi thik hunxa ki hudain yestai yestai ramra video ko satha ma upasthiti hunu hola sadai 🙏🙏

    • @rishineupane63
      @rishineupane63  2 месяца назад

      Plz, follow the tips. U will be fine💖

  • @kamalagewali7408
    @kamalagewali7408 4 месяца назад

    Dharae ramro sujhab dinu vo sir dhanyabad

  • @saritapanta5204
    @saritapanta5204 5 месяцев назад

    गुरूजीलाई नमन छ, धन्यवाद छ

  • @gamingwithkristy6671
    @gamingwithkristy6671 2 месяца назад

    You are the best nand best sir

  • @Kabita22233
    @Kabita22233 4 месяца назад

    Malai nai kaam lagne kasto ramro kura ❤❤thank you so much

  • @TrishnaAdhikari-ey8gd
    @TrishnaAdhikari-ey8gd 5 месяцев назад

    Thank you sir good information 🙏🙏💖💖♥️♥️

  • @RadhikaKathayat-ko2xs
    @RadhikaKathayat-ko2xs 3 месяца назад

    Ho sir hjrle vaneko jastai mero pni yastai samsyax sir

  • @ramughimire137
    @ramughimire137 3 месяца назад

    धन्यवाद गुरु जि

  • @umalalsharma
    @umalalsharma 4 месяца назад

    Good advice

  • @KuwaitNpl
    @KuwaitNpl 5 месяцев назад

    Guru ji lai sujhap ra sallah ko lagi thanku so much 🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉

  • @bhaktakumari9426
    @bhaktakumari9426 5 месяцев назад

    Thank you so much Dr sab for your useful words 🙏🌷

  • @minalama5675
    @minalama5675 5 месяцев назад

    Thank you guru for important information ❤❤

  • @saraswotilimbu8723
    @saraswotilimbu8723 4 месяца назад

    Sir ko sunera khusi lagyo sir ko sujhap anunsar garnu paryo thank u sir

  • @maheshpandey2598
    @maheshpandey2598 2 месяца назад

    Very important tips Sir. I cannot do sury namaskar but i will try to .. practice .

  • @anjurawal3149
    @anjurawal3149 5 месяцев назад

    Thank you sir good for your information

  • @ambikapoudel7543
    @ambikapoudel7543 3 месяца назад

    वऊ ❤❤❤❤❤सरै राम्रो ऊपदेस सर🙏🏿🙏🏿🙏🏿🙏🏿🌹

  • @gomasapkota1012
    @gomasapkota1012 4 месяца назад

    Sarai ramro lagyo thank u for important video ko lagi

  • @milanhamal1007
    @milanhamal1007 2 месяца назад

    ❤❤धन्यवाद

  • @bhubankhanal1310
    @bhubankhanal1310 5 месяцев назад

    धेरै धेरै धन्यबाद गुरु जी अाभारी छु।

  • @roshanchhetri1721
    @roshanchhetri1721 5 месяцев назад

    अति राम्रो सुझाव लाग्यो।धन्यवाद।

  • @chintamanipokharel1070
    @chintamanipokharel1070 5 месяцев назад

  • @dharmarajsubedi1245
    @dharmarajsubedi1245 5 месяцев назад

    धेरै राम्राे लाग्याे ।

  • @BiratPaudyal
    @BiratPaudyal 5 месяцев назад

    Ekdam 100% solution Also substribed and Thank u for information, sir.

  • @YogendraBajgaiN
    @YogendraBajgaiN 4 месяца назад

    धन्यबाद सर मलाई सारै छोयो यसकुराले।

  • @DhanrajMagar-er7qb
    @DhanrajMagar-er7qb 2 месяца назад

    हजुकाे टिप्स् 👍️राम्राे लाग्याे धन्यवाद दादा❤

  • @netrachaulagai5930
    @netrachaulagai5930 5 месяцев назад

    धेरै नै महत्वपूर्ण हो हजुर नमस्कार जय स्वाभिमान

  • @limbusuresh263
    @limbusuresh263 5 месяцев назад

    धन्यवाद अमुल्य सल्लाह सुझाव को लागि सर

  • @kamalabhatta3409
    @kamalabhatta3409 3 месяца назад

    सारै उपयोगी जान्कनरि

  • @DelparsadAdhikari
    @DelparsadAdhikari 5 месяцев назад

    आहा अति सान्दर्भिक उपायहरू

  • @GitaAdhikari-v9f
    @GitaAdhikari-v9f 3 месяца назад

    Kati ramro jankari dimu humxa neupane rishi ji

  • @KrishnaDhakal-123
    @KrishnaDhakal-123 5 месяцев назад

    अति उपयोगी जानकारी को लागी धेरै -धेरै धन्यवाद डा. साहब।

  • @Prem-shrestha
    @Prem-shrestha 3 месяца назад

    Thank you so much guru ❤❤ very good information ❤

  • @RamYadav-eo2bf
    @RamYadav-eo2bf 5 месяцев назад

    Thank you sir good knowledge I like it ❤❤❤

  • @PashupatiNeupane-n3g
    @PashupatiNeupane-n3g 5 месяцев назад

    धेरै धेरै धन्यबाद डक्टर साब

  • @DhanmatiBhandari-kx6nn
    @DhanmatiBhandari-kx6nn 4 месяца назад

    स्वास्थ्य का लागी एकदम उपयोगी जानकारी दिनुभएको मा धन्यवाद आज देखि म पनि हजुरको बिधी अपनाउने जमर्को गर्दैछु।

  • @shyamshrestha1275
    @shyamshrestha1275 5 месяцев назад

    Namaste,Very good sir

  • @HimalShahi-qs6uh
    @HimalShahi-qs6uh 4 месяца назад

    thank you sir मलाई निन्दा लागि पिडित छु

  • @PremLimbu-lr6lx
    @PremLimbu-lr6lx 5 месяцев назад

    Ekdam dami advice dinu bhyo namaste 🙏

  • @AnishaAryal-p7t
    @AnishaAryal-p7t 3 месяца назад

    धन्यवाद गुरु

  • @sitabhattarai3892
    @sitabhattarai3892 5 месяцев назад +1

    ॐॐॐ