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양배추를 매일 아침 샐러드로 먹고있어요~양배추를 이용한 따뜻한 샐러드..내일 해먹어보려구요♡비싸지 않지만 건강에 좋은 식재료로 맛있는 음식만드는 법을 알려주셔서 늘 고맙습니다.^^
오늘도 건강한요리 소개해주셔서 감사합니다~^^ 항상 잘 보고 있답니다 !!
제 채널에 방문해 주시고 응원해 주셔서 감사해요.
양배추쌈으로만 먹어는데 이렇게 요리해서 먹어야겠어요 살이쪄 다이어트 하는데요😊😊
오늘도 감사합니다~
양배추는 소화가 잘된다고 해서 자주 해 먹는 편인데요 이렇게 해서 먹으면 엄청 담백하게 먹을 수 있을것 같네요참 간단해서 쉽네요오늘도 고맙습니다저는 잘 도착해서 이제 피곤이 좀 풀리고 일상으로 돌아 왔답니다쌤 건강 하세요😊😅
양배추남을일이없겠어요~ 간단하고 쉬운 양배추요리감사합니다
맞아요. 짜투리로 남은 양배추들 모아 모아 채를 쳐 볶으면 되니까요. 건강한 양배추 꼭꼭 챙겨 드세요.
저도~오늘도감사합니다~♡
오늘 감사가 넘치는 하루네요. ㅎㅎㅎ
건강 건강 쉬운 요리 최고요 ❤❤❤
칭찬과 격려 감사해요. ^^
제스터가 당근이나 채소썰 때 사용하는 건가요?
정아쌤, 양배추 영상 많이 이용하고 있습니다. ※ 얼마전 영상 속 테팔 전기 주전자 공구 영상을 찾을 수 없습니다. 도와주세요. 고맙습니다.수고하셨습니다.
오랜전에 PPL 영상으로 올렸던 건데요. 다시 보고 싶다고 하시니 아래 링크 올려드립니다.ruclips.net/video/3D4jHh8abyM/видео.html
당근 채칼 어디제품인가요?
정아님 매번 좋은 요리, 정보 감사드려요. 오늘 요리하실 때, 쓰신 버너(?)인덕션일까요?? 그 제품이 궁금해요.가스렌지가 있지만 인덕션으로 바꾸고 싶은데 그것도 큰일이라.. 정아님 쓰시는 제품이 괜찮을거 같거든요..미국에서 구매하신거라면 더 좋구요 ^^; 항상 잘 보고 있어요!!
코렐 세카에서 나온 인덕션인데요 한국 전용 제품이라 미국에서는 판매하지 않는 것 같아요. ㅠㅠ
한국에서 사오면 미국에서 어떻게 사용할수 있는지 궁금합니다
전자 제품 은 울것이 좋아요
화면에서 향이 느껴져요ㅜㅜ
볶은 양배추에서 나는 향긋한 단내 느끼셨나요? ㅎㅎㅎ
양배추는 안 씻어도 되나요.
겉잎에 농약이 있을 수 있어서 몇 장 떼어내고 잎을 떼서 씻거나 저는 채를 썰고 채반에 받혀 씻기도 합니다. ^^
엄마가 치아가 없으셔서 양배추 드리기가 쉽지가 않아요~ 노인들께서 쉽게 드실수있는 양배추 음식 소개해주시면 감사하겠습니다~♡
치아를 해드리세여
저의 엄마 82세 치아가 당뇨로 없어요. 건강한음식 레시피를보고 수정해서 부드럽게 만들어서 드리고있어요. 양배추와 당근을 채칼로 최대한얇게해서 해드리면 잘드세요😊
사랑하는 엄마를 위한 마음 너무 고우시네요. 어르신들을 위한 메뉴도 생각해 보겠습니다.
@@ukilim1272❤ㅣㅣㅣㄱ😂1ㅣㅣㄱㆍ❤1ㅣ❤거❤❤
@@스카이-g1t시어머 치매시라ᆢ90세동네 치과로 갔더니ᆢ눈치채시고 틀니안해주셔서ᆢ1시간거리. 대형병윈 치과에서 받아주셔서ᆢ두달간 정기방문해ᆢ틀니해드리니ᆢ이번여름에 온열질환오셔서ᆢ픽픽쓰러지셨는데도ᆢ틀니끼셔서 평상시 잘드시니ᆢ7주일 힘드셨는데도ᆞ건강찾으셨어요!~엄마. 사랑하시니속히 이빨해드리셔요!~~♡
양배추를 매일 아침 샐러드로 먹고있어요~
양배추를 이용한 따뜻한 샐러드..내일 해먹어보려구요♡
비싸지 않지만 건강에 좋은 식재료로 맛있는 음식만드는 법을 알려주셔서 늘 고맙습니다.^^
오늘도 건강한요리 소개해주셔서 감사합니다~^^ 항상 잘 보고 있답니다 !!
제 채널에 방문해 주시고 응원해 주셔서 감사해요.
양배추쌈으로만 먹어는데 이렇게 요리해서 먹어야겠어요 살이쪄 다이어트 하는데요😊😊
오늘도 감사합니다~
양배추는 소화가 잘된다고 해서 자주 해 먹는 편인데요 이렇게 해서 먹으면 엄청 담백하게 먹을 수 있을것 같네요
참 간단해서 쉽네요
오늘도 고맙습니다
저는 잘 도착해서 이제 피곤이 좀 풀리고 일상으로 돌아 왔답니다
쌤 건강 하세요😊😅
양배추남을일이없겠어요~ 간단하고 쉬운 양배추요리감사합니다
맞아요. 짜투리로 남은 양배추들 모아 모아 채를 쳐 볶으면 되니까요. 건강한 양배추 꼭꼭 챙겨 드세요.
저도~오늘도감사합니다~♡
오늘 감사가 넘치는 하루네요. ㅎㅎㅎ
건강 건강 쉬운 요리 최고요 ❤❤❤
칭찬과 격려 감사해요. ^^
제스터가 당근이나 채소썰 때 사용하는 건가요?
정아쌤, 양배추 영상 많이 이용하고 있습니다.
※ 얼마전 영상 속 테팔 전기 주전자 공구 영상을 찾을 수 없습니다. 도와주세요.
고맙습니다.
수고하셨습니다.
오랜전에 PPL 영상으로 올렸던 건데요. 다시 보고 싶다고 하시니 아래 링크 올려드립니다.
ruclips.net/video/3D4jHh8abyM/видео.html
당근 채칼 어디제품인가요?
정아님 매번 좋은 요리, 정보 감사드려요. 오늘 요리하실 때, 쓰신 버너(?)인덕션일까요?? 그 제품이 궁금해요.
가스렌지가 있지만 인덕션으로 바꾸고 싶은데 그것도 큰일이라.. 정아님 쓰시는 제품이 괜찮을거 같거든요..
미국에서 구매하신거라면 더 좋구요 ^^; 항상 잘 보고 있어요!!
코렐 세카에서 나온 인덕션인데요 한국 전용 제품이라 미국에서는 판매하지 않는 것 같아요. ㅠㅠ
한국에서 사오면 미국에서 어떻게 사용할수 있는지 궁금합니다
전자 제품 은 울것이 좋아요
화면에서 향이 느껴져요ㅜㅜ
볶은 양배추에서 나는 향긋한 단내 느끼셨나요? ㅎㅎㅎ
양배추는 안 씻어도 되나요.
겉잎에 농약이 있을 수 있어서 몇 장 떼어내고 잎을 떼서 씻거나 저는 채를 썰고 채반에 받혀 씻기도 합니다. ^^
엄마가 치아가 없으셔서 양배추 드리기가 쉽지가 않아요~ 노인들께서 쉽게 드실수있는 양배추 음식 소개해주시면 감사하겠습니다~♡
치아를 해드리세여
저의 엄마 82세 치아가 당뇨로 없어요. 건강한음식 레시피를보고 수정해서 부드럽게 만들어서 드리고있어요. 양배추와 당근을 채칼로 최대한얇게해서 해드리면 잘드세요😊
사랑하는 엄마를 위한 마음 너무 고우시네요. 어르신들을 위한 메뉴도 생각해 보겠습니다.
@@ukilim1272❤ㅣㅣㅣㄱ😂1ㅣㅣㄱㆍ❤1ㅣ❤거❤❤
@@스카이-g1t
시어머 치매시라ᆢ90세
동네 치과로 갔더니ᆢ
눈치채시고 틀니안해주셔서ᆢ
1시간거리. 대형병윈 치과에서 받아주셔서ᆢ
두달간 정기방문해ᆢ틀니해드리니ᆢ이번여름에 온열질환오셔서ᆢ픽픽쓰러지셨는데도ᆢ틀니끼셔서 평상시 잘드시니ᆢ7주일 힘드셨는데도ᆞ건강찾으셨어요!~엄마. 사랑하시니
속히 이빨해드리셔요!~~♡