ĂN GÌ TRONG 1 TUẦN ĐỂ GIẢM CÂN KHÔNG CẦN TẬP LUYỆN? WHAT I EAT IN A WEEK TO LOSE WEIGHT?

Không tập luyện có giảm được cân không? Mình đã ghi lại toàn bộ những gì mình ăn trong một tuần không tập luyện để cùng các bạn trả lời câu hỏi này thật chính xác và khác quan. Toàn bộ hình ảnh được ghi thực tế trong 7 ngày.
Tuy nhiên, mình lưu ý rằng đây không phải THỰC ĐƠN MẪU, đây là những món ăn quen thuộc mình hay chế biến khi Eatclean và không phải cứ ăn y sì đúc như vậy sẽ ra kết quả giống như mình vì cơ thể mỗi người khác nhau. Các bạn tham khảo thui nhaaaa.
💗Nguyên liệu Eatclean, đồ bếp mình mua ở đây nhaaa:
bepcongchua25....
=====================
💗 MÌNH Ở ĐÂY NỮA NÈ:
👑TIKTOK: / bepcongchua25
👑FACEBOOK: / bepcongchua25
👑FANPAGE: / bepcongchua2511
👑INSTAGRAM: / bepcongchua2511
👑EMAIL: [e-mail]/[e-mail]
---------------------
© Bản quyền thuộc về Bếp Công Chúa
© Copyright by Bếp Công Chúa ☞ Do not Reup
#bepcongchua #BếpCôngChúa #eatclean #healthyfood #healthy #giamcanantoan