JC Ribeiro oiii! Sim! Mas ja tem varias receitas aqui e no meu livro! Da uma olhada na playlist ‘almoço/jantar’ aqui do canal. Tem uma receita de salmão INCRIVEL! E tem uma marmita pra semana toda com frango! E no meu livro tem varias outras receitas: bife a parmegiana, frango thai, hamburguer de salmao, nugget, tartar de salmao... e outras! O link do livro está na descrição do video!
Obrigada por ajudar a mudar meu cotidiano na cozinha! Agradeço imensamente. Estou com 7 quilos a menos nessa quarentena, acompanhando as dicas e receitas. Muito feliz!
O sanduíche que vc fez com geleia e pasta de amendoim, eu já fiz um sanduíche parecido só que no lugar da pasta de amendoim, eu coloquei cream cheese. Fica delicioso e eu gostei da ideia de colocar chia em geleia, ficou show. Bjs 😘😘😘😘😘
Moro no Chile e comemos muitooo abacate salgado, amo. E nunca tinha pensado em colocar limão pra não escurecer em cima.. Amei... Amei os sanduíches..... Aliás tudo o que você faz é ótimo ❤️
Thaisa adorei essas receitas apesar de nao ser vegana, gostaria de pedir que vc fizesse receitas com os outros tipos de cogumelos com shitake e shimeji por exemplo. Obrigada por tudo que ja disponibilizou ate hoje nesse canal.
Eu estava lhe assistindo esporadicamente. Agora amei seus vlogs. E a motivação que vc da para as pessoas nesta quarentena .Estou mudando algum tempo meu estilo de vida.Comecei com alimentação. Porém minha mãe é idosa está me acompanhando .JÁ os meninos não muito.Se puder faça mais vídeos de motivação no seu dia real e de sua alimentação. E dicas de substituição e usar resto de arroz, frango desfiado pq ainda não virei vegana.Comecei a cogitar. Quando estudei na escola Adventista fiquei um ano sem comer carne .Mas como minha família não era foi difícil. Mas não ligo para carne.O duro que o resto da casa não quer ser veganos.É duro fazer 2 comidas. Da uma dicas para facilitar minha vida.Pq sou eu mais que cozinho.
Adoro seus vídeos! Sempre faço as receitinhas em casa... eu sugiro outro video sobre recheios para não veganos/ vegetarianos... que vá frango por exemplo. Beijos 😘
Thaísa, você recomenda alguma marca de Wrap saudável? Os que vejo no supermercado são os "falsos saudáveis", então acabo não comendo Wrap, mesmo considerando uma ótima opção de lanche.
É o único nutriente que não dá pra obter na alimentação, até quem come carne pode precisar suplementar. Então toma suplementos ou consome alimentos com b12 adicionada. Ir em um nutricionista ou nutrólogo também é importante pra saber a dosagem de b12 que vc precisa tomar.
Andreia RAMOS SILVA sim!! Se chama shoyo de coco ou coco aminos. Sempre falo dele!! Ja falei em varios videos! Acho legal pq nao tem aditivos normalmente
Oi adorei seus vídeos porém sou diabética e com colesterol alto vc poderia colocar os carboidratos e se diabético pode comer metas pessoas veem seus vídeos e muitas tem o mesmo problema vc pode nos ajudar
geralmente nos supermercados é bem carinho mesmo, mas em empórios (ou lojas de produtos naturais onde você compra a granel), é beeeem mais em conta! eu compro pela metade do preço do super (no nordeste e sul) heheh
Varia de 9 a 12 uma bandejinha de 200g, pelo menos aqui em Minas. Pode ser o shiitake, shimeji, paris, portobello, todos nessa mesma faixa. Acho bem carinho, mas vale a pena pra dar uma variada.
Encontro em feiras organicas, na rede hortifruti e hoje em dia muitos mercados grandes tem tambem!! E em hortifruti quase sempre é mais caro que na feira
Aqui na feira livre perto de casa o japonês que vende verduras sempre traz algumas bandejas a 4 reais o shimeji. Quando chego cedo consigo comprar. Metade do preço do Hortifruti. Moro em SP
Thaísa,me perdoe pelo atrevimento, mas preciso muito de uma vinheta pra os meus vídeos no estatus. Vc pode me indicar alguém que faça a vinheta dos vídeos pra mim?
Taysa preciso da tua ajuda,como trabalho com lanches fit,um cliente me deu desafio de fazer lanches pra ele mas detalhe ele tem diabete e a outra tem restrição ao leite e potacio! E agora me ajuda,....
![How to Get a Developer Job - Even in This Economy [Full Course]](http://i.ytimg.com/vi/6nz8GXjxiHg/mqdefault.jpg)
Vou fazer nutrição, espero ser uma profissional que motiva as pessoas a seguir uma vida com qualidade como vc faz ❤
Faz um vídeo de como fazer frango,carne,peixe de forma saudável?pfv
JC Ribeiro oiii! Sim! Mas ja tem varias receitas aqui e no meu livro! Da uma olhada na playlist ‘almoço/jantar’ aqui do canal. Tem uma receita de salmão INCRIVEL! E tem uma marmita pra semana toda com frango! E no meu livro tem varias outras receitas: bife a parmegiana, frango thai, hamburguer de salmao, nugget, tartar de salmao... e outras! O link do livro está na descrição do video!
@@ThaisaLeal Obg por me responder.
Conheço seu canal a pouco tempo,mas estou gostando muito de seus vídeo 😁
Menos carne por favor
Thaisa teus editores são massa! Kkkkkkkkkkk
Você é uma inspiração, quero fazer nutrição 😊
Ahhh linda! Obrigada pelo carinho ❤️ faz simmmmmm
Obrigada por ajudar a mudar meu cotidiano na cozinha! Agradeço imensamente. Estou com 7 quilos a menos nessa quarentena, acompanhando as dicas e receitas. Muito feliz!
Obrigada pelos seus conteúdos!
Amei a "generosidade" nos recheios!!!! Haha ser saudável não é passar fome! Hehe
O sanduíche que vc fez com geleia e pasta de amendoim, eu já fiz um sanduíche parecido só que no lugar da pasta de amendoim, eu coloquei cream cheese. Fica delicioso e eu gostei da ideia de colocar chia em geleia, ficou show. Bjs 😘😘😘😘😘
Muito fofa . maratonando os videos pq só descobri o canal recentemente 😍
Erick ahhhh!! Bem vindoooo
Qd saiu a pasta d amêndoas foi uma felicidade pq odeio amendoim kk faço sempre esses recheios , vc é demais ❤️🍀
Moro no Chile e comemos muitooo abacate salgado, amo. E nunca tinha pensado em colocar limão pra não escurecer em cima.. Amei... Amei os sanduíches..... Aliás tudo o que você faz é ótimo ❤️
Legal. Amei as suas receitas
Amei os recheios ...
Excelentes os seus videos! Super didaticos. Obg. Sucesso!
Amei demais 😍🥰😋😋😋essa e todos seus vídeos obrigada linda 😍🥰😘😘
Jesus essa mulher é perfeita, conteúdo incrível e ja vai direto ao assunto, amei?
Me encanta tu acento en portugués pero siempre tambien veo tus vídeos en Castellano porque tienes el acento perfecto!!!! Saludos :)
Tahine e homus são TUDO nesta vida!
Muito bom, ótimas idéias. Tenho uma receita de pão vegano, leva farinha de aveia e amêndoas, água e chia, fica muito bom!!!! Se quiser te passo!!!
Eu quero, Roberta Rangel
Eu querooooooo
@@ThaisaLeal mandei no instragam! 😉😊
Queroooo
Descobri seu canal recentemente. Estou assistindo muitos vídeos!! Aprendendo e me divertindo!! Você é maravilhosa!!
Eu estava atrás de umas pastinhas pra por no pão ha um tempão...arrasa demais vc 👏👏👏😍😍😍😍
Amei....estou amando incluir na minha alimentacao o abacate salgado, com certeza vou fazer algumas da receitas #foco alimentação saudável#😘
Thaisa adorei essas receitas apesar de nao ser vegana, gostaria de pedir que vc fizesse receitas com os outros tipos de cogumelos com shitake e shimeji por exemplo. Obrigada por tudo que ja disponibilizou ate hoje nesse canal.
Amei ! !!
Eu gosto dos recheios dos sanduíches naturais comuns. Thaisa, fala sobre TPM. Eu fico com uma ansiedade enorme e como tuuudooo.
Eu gosto de maionese de abacate,uso óleo de côco, coloco cenoura ralada o sanduiche fica mto bom
Seus vídeos são muito bons, divertidos, informativos. E eu tenho sido muito abençoado com eles. Deus abençoe seu trabalho!
Oi sua linda fala sobre alimentação da gestante
Daiana Barbosa pode deixar!! Mas é um momento muito especial e é importante acompanhar individualmente tambem ❤️
Hola siempre siguiendo tus recetas Talara Perú....éxitos.
Erwin M saludos desde brasil!!
Fada da alimentação saudável eu amo,já fiz varias receitas!
E vou fazer essas tbm!
Eu estava lhe assistindo esporadicamente. Agora amei seus vlogs. E a motivação que vc da para as pessoas nesta quarentena .Estou mudando algum tempo meu estilo de vida.Comecei com alimentação. Porém minha mãe é idosa está me acompanhando .JÁ os meninos não muito.Se puder faça mais vídeos de motivação no seu dia real e de sua alimentação. E dicas de substituição e usar resto de arroz, frango desfiado pq ainda não virei vegana.Comecei a cogitar. Quando estudei na escola Adventista fiquei um ano sem comer carne .Mas como minha família não era foi difícil. Mas não ligo para carne.O duro que o resto da casa não quer ser veganos.É duro fazer 2 comidas. Da uma dicas para facilitar minha vida.Pq sou eu mais que cozinho.
Deu água na boca, adorei!!
Luana Silva 🤤
Adoro seus vídeos! Sempre faço as receitinhas em casa... eu sugiro outro video sobre recheios para não veganos/ vegetarianos... que vá frango por exemplo. Beijos 😘
eu amo esse canaal
Thaisa, dá dicas de lanches calóricos e saudáveis plsss
Estou amando suas receitinhas... tudo muito gostoso... desmistificando q os integrais e veganos são sem gosto de nada... delícia
Pão com Pasta de amendoim e geleia nunca comi, mas sempre como pão com geleia e nata ( preferência geleia de mirtilo, é uma delícia rsrsrsr).
Faz um de recheios saudáveis para bolo
Amei essa receitas!
Anelize Gesser ebaa!! Dps me conta o que achou delas
Eu amo as receitas!!!
Assumo que ri demaaais da música de abertura by Thaisa 😂😂😂😂😂😂
Seus vídeos são viciantes 😍
Amo seus vídeos *.*
Bianca Rodrigues ebaa! 😍
Fiquei com vontade de experimentar tudo!
faz um vídeo sobre tipo de queijos saudáveis
Cogumelos são quase que inexistentes nas cidades de interior, muito inacessível a primeira receitas
Sim e nem deviam ser tão caros.
Verdade
Não tem nem em conserva?
Minha cidade só tem chanpgnom mas húmus nunca vi
Só quem é do interior sabe o difícil de viver assim.
Obrigado!!! mushroom's sandwich looks nice (: Saludos
Me encantan tus recetas, traducelas al español. (Perú) 😊
Amei o vídeo!!!!!!! Q bom q vc gostou da dica!!! Pude retribuir um pouquinho a maravilha pra minha saúde q foi conhecer suas receitas e conselhos
Claaaaa, sua linda ❤️
To assistindo ainda e ja gostei 😆
Ronie Pereira 😍😍😍😍
Fiz o suco Detox que vc ensinou,ficou maraaavilhoso!!!Obg sua linda!!!😘...Continuo aproveitando as dicas e receitas😉
Hola thaisa por favor desearía si pudieras traducir soy de Perú por favor
Sua lindaaaaa,amo seus vídeos ❤🥰
Fernanda Mendes ahhh obrigadaaaa
Ótimas opções, parabéns Thaísa🌸🌸🌸🌸
Thaísa, você recomenda alguma marca de Wrap saudável? Os que vejo no supermercado são os "falsos saudáveis", então acabo não comendo Wrap, mesmo considerando uma ótima opção de lanche.
Vídeo novo da Thaísa ♥️ já corri ver
Izabella Smokovitz uhulll ❤️
Nossa seu cenário está um máximo! Parabéns:)
Ana Clive obrigadaaaa ❤️
O meu tiquinho é igual ao seu. Um tiquinho beeem generoso 😂😂🤣😂
Amando seu canal ♥️
Thaísa, fale sobre a vitamina b12 numa dieta vegana, como suprir
É o único nutriente que não dá pra obter na alimentação, até quem come carne pode precisar suplementar. Então toma suplementos ou consome alimentos com b12 adicionada. Ir em um nutricionista ou nutrólogo também é importante pra saber a dosagem de b12 que vc precisa tomar.
Ameiiiiii
De antepasto d beringela é mto bom...
10:07 "icaRd" 😍
Oi Thaisa! Tem algum com espinafre??
"Um tiquinho de humos" kkkkk colocou um monte
Oi thaisa pode comer pao frances com um desses recheios??
Ha estou assistindo na folga. Pq trabalho em casa.Todos seus vídeos. Faça de novo 21 dias Leal.
Essa vinheta ficou mara 😂😂😂
Thaisa sub en español por favor 😢
Pausei o vídeo pra fazer a de pasta de amendoim com geleia
Thaísa, você é muito fofa!
Mas, eu não sabia que existia Shoyu de coco!☺️
Andreia RAMOS SILVA sim!! Se chama shoyo de coco ou coco aminos. Sempre falo dele!! Ja falei em varios videos! Acho legal pq nao tem aditivos normalmente
@@ThaisaLeal Muito obrigada pelas explicações, vou procurar na minha cidade. Beijos!
Taisa boneca Já vou deixar like mesmo antes de começar assistir seus videos.muito bons seus videos.
Obrigadaaa ❤️
Ela é muito fofa kkkkkkkk
perfeita!!!
Bueno y barato.
o meu sanduíche natural eu faço com pão integral, frango desfiado, cream cheese, cenoura ralada e alface
Eu amo a edição do seus vídeos kkk seus editores são muito engraçados 😂 e suas receitas são mto gostosas, parabéns!!!
thai qual sal vc usa
Ha de dicas baratas pq onde eu moro não tem tofu. Brito de feijão etc...Está difícil nesta época ir para outra cidade.
Qual a marca da pasta de amendoim e da gelaia?
"Siiiimmmmm" rachei aqui 🤭😂😂😂😂😂😂
Qual a marca do pão sem glúten q usou???
Esse pão tipo wrap é feito em casa ou pode ser comprado?
Onde você compra a pasta?
Doll😻😴a love
gente mas amora tem aqui no brasil tb kkkkkk tem aqui na rua do lado da minha casa vei
Ri horrores com a tentativa de cantar a vinheta e o feedback da edição 😂😂😂😂 parecia uma doida rindo sozinha
Oii Thaisa!! Gostaria que me tirasse uma dúvida sobre vc hahahahah você ainda come carne? Pq suas receitas são focadas em vegan e veggie food :)
nao como carne e frango tem mais de um ano.. só peixe, crustáceos, ovo, queijo e iogurte as vezes
😘
Oi adorei seus vídeos porém sou diabética e com colesterol alto vc poderia colocar os carboidratos e se diabético pode comer metas pessoas veem seus vídeos e muitas tem o mesmo problema vc pode nos ajudar
Será que se fizer o tofu com levedo de cerveja fica com gostinho de queijo???? Claro se for fazer o tofu eu quero dizer
Precisa colocar os ingredientes na descrição do vídeo.
Eu gosto de comer pasta de amendoim com mel
Nao vai ensinar a fazer o churros que vc aprendeu no curso?? As outras receitas tb 🤔
Leandro Amin vooouuuuu em breve!! 😍❤️
Infelizmente achei os produtos caros e inacessíveis :(
Mas são boas ideias sim!
A do abacate dá pra fazer
O humus também é acessível. Não é tão barato assim, mas ele rende horrores.
@@joycefrias5177 Onde moro grão de bico é bem carinho 🤑💸
geralmente nos supermercados é bem carinho mesmo, mas em empórios (ou lojas de produtos naturais onde você compra a granel), é beeeem mais em conta! eu compro pela metade do preço do super (no nordeste e sul) heheh
@@samarathayse8408 Irei em busca, obrigada pela dica. ✌🏻😊
Eu nunca comprei cogumelos, nos mercados perto da minha casa nunca vi a venda também.
Alguém pode me dizer uma média de preços?
Varia de 9 a 12 uma bandejinha de 200g, pelo menos aqui em Minas. Pode ser o shiitake, shimeji, paris, portobello, todos nessa mesma faixa. Acho bem carinho, mas vale a pena pra dar uma variada.
@@re.taioli obrigada!!
Encontro em feiras organicas, na rede hortifruti e hoje em dia muitos mercados grandes tem tambem!! E em hortifruti quase sempre é mais caro que na feira
Aqui na feira livre perto de casa o japonês que vende verduras sempre traz algumas bandejas a 4 reais o shimeji. Quando chego cedo consigo comprar. Metade do preço do Hortifruti. Moro em SP
Pode mesturar o Rumus com frango desfiado no sanduíche
Thaísa,me perdoe pelo atrevimento, mas preciso muito de uma vinheta pra os meus vídeos no estatus. Vc pode me indicar alguém que faça a vinheta dos vídeos pra mim?
0:49 adorei KKKKKKKKKKK
Taysa preciso da tua ajuda,como trabalho com lanches fit,um cliente me deu desafio de fazer lanches pra ele mas detalhe ele tem diabete e a outra tem restrição ao leite e potacio! E agora me ajuda,....
Siiiiiii.....
Siiiiiii...