Размер видео: 1280 X 720853 X 480640 X 360
Показать панель управления
Автовоспроизведение
Автоповтор
Saya juga ikut NY Marathon ini. Terasa dingin saat lewati jembatan bagian bawah.
Banget
Izin saran coach, ajak subscriber collabs sharing experience juga sesekali lari bareng coach matias ibo supaya dpt "real exercises experience". Tetap semangat olahraga, salam sehat utk kita semua, jgn lupa bersyukur.
Setelah pandemik boleh diatur yaaa.. terimakasih sarannya
@@MatiasIboAktifSehat siap, coach.
Up
Semangat uplod coach 🙏
Thank you supportnya
Nice coach pace 1 km berapa yah coach??
Tergantung, saya menikmati marathon saja
Coach saya mau nanya kaki saya kalau langsung di luruskan rata lantai harus di regangkan dulu itu kenapa ya ?Kalau langsung gak nempel dari ujung paha sampai betis
Saya juga bingung kenapa harus diluruskan rata dengan lantai ?? 🤔🤔
@@MatiasIboAktifSehat iya mas jadi kalau saya luruskan di tempurungnya kaya agak kaku gitu
boleh tau Account sosmed atau website cerita lari coach ? thanks
IG : @ceritalari
Saya juga ikut NY Marathon ini. Terasa dingin saat lewati jembatan bagian bawah.
Banget
Izin saran coach, ajak subscriber collabs sharing experience juga sesekali lari bareng coach matias ibo supaya dpt "real exercises experience". Tetap semangat olahraga, salam sehat utk kita semua, jgn lupa bersyukur.
Setelah pandemik boleh diatur yaaa.. terimakasih sarannya
@@MatiasIboAktifSehat siap, coach.
Up
Semangat uplod coach 🙏
Thank you supportnya
Nice coach pace 1 km berapa yah coach??
Tergantung, saya menikmati marathon saja
Coach saya mau nanya kaki saya kalau langsung di luruskan rata lantai harus di regangkan dulu itu kenapa ya ?
Kalau langsung gak nempel dari ujung paha sampai betis
Saya juga bingung kenapa harus diluruskan rata dengan lantai ?? 🤔🤔
@@MatiasIboAktifSehat iya mas jadi kalau saya luruskan di tempurungnya kaya agak kaku gitu
boleh tau Account sosmed atau website cerita lari coach ? thanks
IG : @ceritalari