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  • Опубликовано: 29 окт 2024

Комментарии • 8

  • @왕이왕이맘
    @왕이왕이맘 4 месяца назад +14

    김혜선님 넘 멋지네요
    같은 여자가봐도 탄탄한 근육 넘 멋져요❤

  • @tredfg-p8f
    @tredfg-p8f 4 месяца назад +2

    플랭크 호흡법 혼자 하면 개 힘듬 ㅎㅎ
    차라리 횡경막 호흡기로 앉아서 흉곽호흡 하는게 더 쉽고 효과좋음

  • @Hoya28
    @Hoya28 4 месяца назад +1

    제이제이님 머리묶고화장하니넘이쁘다

  • @김덕희-k3m
    @김덕희-k3m 4 месяца назад +1

    꿀허벅지 스괏텝은 무릎이 안좋아서 하기 힘드네요~
    앞에 운동은 따라하겠는데~

  • @이름-w6v3i
    @이름-w6v3i 23 дня назад

    4:47 4분 칼로리커트 운동
    14:36 모래시계 성형운동

  • @7770v
    @7770v 4 месяца назад +1

    4분. 오메

  • @김덕희-k3m
    @김덕희-k3m 4 месяца назад +1

    이창훈씨는 나시티 입고 있는게
    좀~그렇게 몸좋아보이지는 않는데~

    • @castorpollux47
      @castorpollux47 4 месяца назад +8

      이창훈씨 나이에 몸 엄청 좋기만 하신데 남이 나시를 입던~ 거적때기를 입던 뭔 상관이세요?
      아줌마는 얼마나 잘나셨길래 몸매 좋기만 한분의 몸과 옷 지적질을 하시죠? 당당하게 본인 사진이나 걸고 지적질을 하시던가요🤨
      거울 좀 보고 사세요~ 남 지적질 할때가 아니실텐데