إحذر من الكيتو دايت وأفضل طريقه صحية للتخسيس

Поделиться
HTML-код
  • Опубликовано: 6 янв 2025

Комментарии • 736

  • @caitlinvArabic
    @caitlinvArabic Год назад +201

    الخلاصة : وكلوا واشربوا ولا تسرفوا أقوى رجيم . مع صيام رمضان والاثنين والخميس . تلاقى جسمك مانيكان وصحتك سوبرمان

    • @fardousheleka9372
      @fardousheleka9372 Год назад +4

      أحسنت

    • @هالة-سعيد
      @هالة-سعيد Год назад +3

      جزاكم الله خيرا

    • @sameehatarawneh7635
      @sameehatarawneh7635 Год назад +17

      نعم أحسنت... صدق ربي لما أمرنا بأن كلوا واشربوا ولا تسرفوا.... هذا كلام الصانع الذي صنعك ايها الإنسان ويعطيك الإرشادات اللي تناسب هذا الجسد ... تبارك ربي احسن الخالقين... الله لم يخلق لنا هذا التنوع بالطعام عبثا بل كله يفيدنا بأمر الله ولكن بدون إسراف ولا حرمان.... والحمد لله رب العالمين

    • @tagreed5431
      @tagreed5431 Год назад +3

      ​@@sameehatarawneh7635احسنت الرد👍 فعلا

    • @dr_mohamed1432
      @dr_mohamed1432 Год назад +1

      --السلام عليكم ورحمة الله وبركاته،،،،
      -قال تعالى
      (وكلوا واشربوا ولا تسرفوا إنه لايحب المسرفين)
      ======
      -قال عليه الصلاة والسلام
      (حسب إبن أدم لقيمات يقمن بها صلبه :ثلث لطعامه، ثلث لشرابه، ثلث لنفسه)
      ======
      (تخمة الأغنياء
      إنتقام للفقراء)
      ======

  • @loloderbala3692
    @loloderbala3692 Год назад +26

    أحلى نظام غذائي رباني وكلوا واشربوا ولاتسرفوا انه لايحب المسرفين شكرا دكتور بصراحة كلامك منطقي ويتناسب مع الفطرة التي خلقنا الله عليها

  • @naifalshammari347
    @naifalshammari347 Год назад +57

    الصيام المتقطع وقطع السكريات والحلويات والمشروبات الغازيه والاكلات السريعة نظام جدا رائع

    • @لاتحزناناللهمعنا-خ1س
      @لاتحزناناللهمعنا-خ1س Год назад +2

      مرحبا كيف الصيام المتقطع اني وزني ثقيل ارجوالرد

    • @naifalshammari347
      @naifalshammari347 Год назад

      @@لاتحزناناللهمعنا-خ1س اكتب في اليوتيوب الصيام المتقطع

    • @serenaalnuaimi
      @serenaalnuaimi Год назад

      ​​@@لاتحزناناللهمعنا-خ1سيعني تخصيص سته ساعات للأكل مثلا من الساعه واحده لحد سبعه مساءا تاكل وجباتك وبقيه اليوم تمنع الاكل وتشرب فقط ماء ومشروبات من غير سكر وحليب قهوه وشاي اسود واعشاب..

    • @myketostory1987
      @myketostory1987 Год назад

      الكيتو دايت علاج للسرطان و امراض القلب و السكر و مقاومة الانسولين بأمر الله
      يمكن معرفة المزيد بزيارة قناتي و مدونتي

    • @العربيالحر-ف7ذ
      @العربيالحر-ف7ذ Год назад +2

      رهيب عن تجربه مع أن عمري ٤٧

  • @alaafandees6989
    @alaafandees6989 Год назад +8

    ﴿۞ یَـٰبَنِیۤ ءَادَمَ خُذُوا۟ زِینَتَكُمۡ عِندَ كُلِّ مَسۡجِدࣲ وَكُلُوا۟ وَٱشۡرَبُوا۟ وَلَا تُسۡرِفُوۤا۟ۚ إِنَّهُۥ لَا یُحِبُّ ٱلۡمُسۡرِفِینَ﴾ [الأعراف ٣١]

  • @easycook4338
    @easycook4338 Год назад +11

    شكرا يادكتور بصراحه انا الكيتو دايت عمري ماوثقت بالكيتو دايت لان فيه اخلال بلتنوع اللي ربنا خلقه لينا اكثر دكتور بحب اسمع كلامه حضرتك

    • @easycook4338
      @easycook4338 Год назад +1

      @@samiaabdelaziz9013 ماعنديش مشكله في الحلويات ممكن استغنى عنها بس الفواكه المسموح بيها قليل زي التوت والفراوله وغيره والزوبعه اللي عاملينها على سكر الفاكهة بعرف ان الفاكهة المفروض ناكلها باعتدال بس مش نمتنع عنها والاكثار من البروتين والدهون ماحنا طول عمرنا بنعرف انها مضره طب انا عندي كوليسترول انا كذا بضر نفسي انا شايفه ان كل حاجه خلقها ربنا مفيده بصورتها الطبيعه مش مصنعه وباكل كل اللي نفسي فيه بكميات قليله ومابركز على صنف محدد هذا رأيي الشخصي مع احترامي لحضرتك ولك الدكاتره اللي بيختلفوا في الكلام ده

  • @ايةالرحمان-ج7ت
    @ايةالرحمان-ج7ت Год назад +3

    شكرا كلام مقنع وفي الصميم
    خلاصة الخلاصة كلوا واشربوا ولا تسرفوا سنة نبينا صلى الله عليه وسلم
    بارك الله فيك
    ونور طريقك

  • @عبيرالجنة-م3ط
    @عبيرالجنة-م3ط Год назад +67

    ربنا خلق الانسان بعقل و ووفر له ارضه ليستمتع و يمتع..خلق الخضر و الفواكه و اللحوم من حيوانات مختلفة..الحليب..مل شيء لكن ناكل و نشرب و لا نسرف..و الضغوطلت و التوتر مصدر كبير للامراض كلها...شكرا دكتور.

    • @عبداللهابني-و7ذ
      @عبداللهابني-و7ذ Год назад +3

      فعلا اكتشفت ان الضغوطات والتوتر سبب كل الامراض

    • @inasabdou5914
      @inasabdou5914 Год назад +2

      احسنت القول

    • @Kras9696
      @Kras9696 Год назад +2

      كلامك عين العقل ولا تنسى ربي خلق اجسادنا لتتغذى على كل من الكاربوهيدرات الا وهي الصحية وهي المصدر الاول الاساسي لطاقة الجسم والدهون الصحية على هيئتها التي خلقها الله من دهون حيوانية صحية من زبدة الحليب والسمن الطبيعي كما خلقها الله تعالى ودهون نباتية صحية مثل زيت الزيتون وزيت الافوكادو وزيت جوز الهند والبروتين على هيئته بجميع انواعه الطبيعية بدون هرمونات او تعديل وراثي وفيتامينات ومعادن من الخضروات والفواكه وجميع ماذكر على هيئته وكل بلد ومنطقة تاكل المفروض من محصود الارض ومما يتوفر خلال المواسم والفصول اختصار الحديث تابعو الدكتور عمار العمار وانتو حتستفيدو وحتقتنعو باذن الله ثانيا واقسم بالله العظيم انه الكيتو دايت دمر صاحب اخويا دمره وعدمله البنكرياس وعطلله فوق متابعته مع طبيب وباشراف طبي الولد اتدمر انا ضد كل متبعي الكيتو دايت والانظمة اللي تعتمد على حرمان من نوعية محددة في الاكل اكبر خطأ

  • @maherbarsoum9831
    @maherbarsoum9831 Год назад +33

    الكيتو عمره ما كان مقصود به اسلوب حياه. الكيتو امن جدا علي المدي القصير الي ان تبلغ الوزن المثالي ثم تحول الي الحميه قليله السعرات و يسمي الخروج الامن من الكيتو.

    • @walloo1
      @walloo1 Год назад +9

      فعلا الكيتو ريجيم علاجى لفتره محدده ، ونتائج فعاله جدآ جدآ ، لكنه مش اسلوب حياه.
      وده عن تجربه

    • @كربئيل
      @كربئيل Год назад

      صدقت

    • @dukgdv5223
      @dukgdv5223 Год назад +1

      ​@@walloo1و بيرجع الوزن بعدما تخرج من الكيتو؟

    • @marianarine3932
      @marianarine3932 10 месяцев назад

      صح أنا راحت الدوره😢 الشهريه أنا بحاول أرجعها أشوف ليه ليعرف حاجه فهدا الموضوع يفيدنا​@@walloo1

    • @aymanelmasry5321
      @aymanelmasry5321 10 месяцев назад

      ​@@dukgdv5223 اي نظام كده كيتو او غيره

  • @malaktulipe8170
    @malaktulipe8170 Год назад +1

    كل الشكر لحضرتك حلقة مهمة جدا أنا شخصيا لم أقتنع يوما بنظام الكيتو ولا بما يقوله هؤلاء المطبلين له أحسن نظام هو ما وضعه لنا الله سبحانه ورسوله " كلوا واشربوا لا تسرفوا "

  • @ImaneImane-vz9dk
    @ImaneImane-vz9dk Год назад +7

    احسن دكتور شفت بيتكلم صح وبالادلة عن النضام الغدائي وبيتقي الله في الناس

  • @dahmaniyacer3203
    @dahmaniyacer3203 Год назад +1

    بارك الله فيك افدتنا بجد. انا معاك في كلامك يجب ان ناكل من كل خلق الله لنا من الطيبات على حالتها الطبيعية بدون اسراف. الاعتدال مطلوب في كل شيء

  • @MaryaKhoz
    @MaryaKhoz Год назад +3

    يادكتور كلامك صحيح وانا مابرد على بتوع الكيتو ولا بفكر اجربه لانه حاجة مش طبيعية ربنا خلق الفاكهة عشان ناكلها وجعلها اكل اهل الجنة

  • @samiasami4267
    @samiasami4267 Год назад +16

    انت عندك حق يادكتور ،كلامك صحيح ولاغبار عليه ،والاعتدال في الاكل هو الطريقة الصحيحة لخسارة الوزن ،شكرا لك دكتور،

  • @MonlaMohamad
    @MonlaMohamad Месяц назад +1

    بارك الله فيك يا دكتور ...
    كلامك غير كل الدكاتره، مقنع جدا

  • @حيدرحيدر-م2و8د
    @حيدرحيدر-م2و8د Год назад +5

    حشى ربنآ مايخلق شي بضر الانسان ولاكن بعتداال.. حضرتك دكتور كلامك ذهب

  • @user-dponbfugf
    @user-dponbfugf 5 месяцев назад

    خير الامور اوسطها فالاعتدال بالاكل والتقليل المتنوع على ماقال هذا الدكتور اعتبره انه الاصح

  • @abnntarek738
    @abnntarek738 Год назад +22

    ياريت حضرتك تكلمنا عن الغده الدرقيه واضرارها انت انسان محترم احنا بنحبك جدا

    • @عبداللهابني-و7ذ
      @عبداللهابني-و7ذ Год назад +1

      ياريت

    • @soumiyabrahimi8230
      @soumiyabrahimi8230 Год назад

      والله طلبت من حضرتك هذا الموضوع هل الغلولين ممنوع لخمول الغدة الدرقية شكرا جزيلا على مجهوداتك

  • @Libya.e.d
    @Libya.e.d 10 месяцев назад

    بارك الله فيك دكتورنا الرائع وجزاك الله خير الجزاء والله كلامك رائع جدا وانت محل ثقتنا ربي يحفظك ويوفقك ويسعدك

  • @suzanmoussa6609
    @suzanmoussa6609 Год назад +21

    عاوزين حلقه عن المكملات وخصوصا الستات بعد سن الخمسين

  • @samiraalabed2333
    @samiraalabed2333 Год назад +1

    قل لن يصيبنا إلا ماكتب الله لنا، وكلو واشربوا ولاتسرفوا وبس ولانحرم حالنا وننبسط الرب واحد والعمر واحد فقط الواحد يتحمى اذا في امراض

  • @نستغفراللهونتوباليه-ش7ق

    والله يادكتور احترنا من سبب اختلاف وجهات نظر ونتائج أبحاث العلماء ولكن الرسول صلى الله عليه وسلم يقول :صوموا تصحوا.

  • @beebell7288
    @beebell7288 Год назад +3

    أدق كلام علمي سمعته في هذا الموضوع. اتفق معك تماما، الرب يباركك زميلي 🙏

  • @زهرهالربيع-ل3ط
    @زهرهالربيع-ل3ط Год назад +5

    لاحول ولاقوة الابالله العلي العظيم عدد خلقه ورضا نفسه وزنة عرشه ومداد كلماته

  • @marcelle4545
    @marcelle4545 Год назад +1

    يسلم تمك هيدا الصح كل شيء بالعدل وكميه صغيره بلا كيتو وكلام فاضي نحن امة لا تقراء برافو يا دكتور على المعلومات

  • @NagatMohamed-u1j
    @NagatMohamed-u1j Год назад +2

    صباح الخير د وليد الحقيقه كل فديوقاتك وكلامك وطريقه الكلام حلوه اوى وده مخليني موش بفوت فديو لك لك منا كل حاجه طيبه ودايما نستفيد منك❤

  • @Zozozozo-hx4cm
    @Zozozozo-hx4cm Год назад +1

    جميل ومثقف وراقي والاحلى انك اتابع تعليقاتنا وتعمل فيها ....احلى شي لما تمزح قليلا اثناء الشرح 🌹👍😅عراقيه مغتربه

  • @douaayoucef2949
    @douaayoucef2949 Год назад +1

    كلامك صحيح دكتور وعندك حق المعلومات الغلط ضيعتنا .شكرا لك

  • @nermineelsayed5785
    @nermineelsayed5785 Год назад +90

    لقيمات يقمن صلبه لثلث لطعامه وثلث لشرابه وثلث لنفسه صدق رسول الله صلى الله عليه وسلم

    • @sawsanissa8193
      @sawsanissa8193 Год назад +3

      اللهم صل وسلم وبارك على سيدنا محمد وعلى آله وصحبه أجمعين

    • @nosaatta4997
      @nosaatta4997 Год назад

      انت فى اى ولايه فى أمريكا انا فى نيو جيرسى

    • @الوةاىنن
      @الوةاىنن Год назад

      عليه افضل الصلاة والسلام

    • @omaimaahmed3560
      @omaimaahmed3560 Год назад +1

      عليه افضل الصلاة والسلام

    • @Om.ESLAM_5
      @Om.ESLAM_5 Год назад +1

      اللهم صلي وسلم وزد وبارك على سيدنا محمد وعلى آله وصحبه وسلم افضل الصلاة واتم التسليم

  • @زهرهالربيع-ل3ط
    @زهرهالربيع-ل3ط Год назад +4

    سبحان الله وبحمده سبحان الله العظيم عدد خلقه ورضا نفسه وزنة عرشه ومداد كلماته

  • @نستغفراللهونتوباليه-ش7ق

    جزاكم الله خير وبارك في جهودكم ودعائكم وعلمكم وتذكيركم وإحسانكم

  • @magdasaleh2184
    @magdasaleh2184 Год назад +2

    اطلب من ربنا ان يحميك ويحفظك ويعطيك الصحة ويبعد عنك كل الم وضيق وتجربه امين يارب حضرتك دكتور جميل ومحترم وكل فيديو بتقدمة اجمل واروع واقوي من اللي ابله ربنا يرعاك ويحميك من كل شر ياااارب وتحياتي لحضرتك دكتور 👍👍👍👍👍👍👍👍🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🌺🌺🌺🌺🌺🌺🌺

  • @ahmedelshal4826
    @ahmedelshal4826 Год назад +1

    ماشاءالله علي المعلومات افادك الله وكل كلام صح ربنا يبارك فى عمرك يارب

  • @د.عبدالعزيزالقرني

    أحسنت دكتور وليد وفقك الله ، كلام علمي ومنطق وبعد عن الإثارة ، استمر بارك الله فيك في التوعية الصحية ، مثلك لا ينبغي أن يتوقف .

  • @LailaMostafa-yn8ql
    @LailaMostafa-yn8ql Год назад +1

    معلومات قيمه ومجهود مشكور عليه استفدنا من حضرتك كتير

  • @AhmedElsayed-mp7sv
    @AhmedElsayed-mp7sv Год назад +4

    جزاك الله خير الجزاء دكتورنا الغالي
    أنا جربت الكيتو جابلي اكتأب اكتأب

  • @sdsamar79
    @sdsamar79 Год назад +29

    حضرتك من الناس القلة المحترمين الذي يقدم المعلومة الصحيحة الكاملة
    ❤❤❤
    شكرا لحضرتك

  • @samahelshaek544
    @samahelshaek544 Год назад +7

    جزاك الله خيرا يا دكتور ،فعلا كلام حضرتك بيتفق مع المنطق والفطرة السليمة ،و قبل كل هذا مع توجيهات السنة النبوية على صاحبها أفضل الصلاة والسلام

  • @somayaandalli2365
    @somayaandalli2365 Год назад

    جزاك الله خيرا حلها قوله تعالى وكلوا واشربوا ولا تصرفوا وقول الرسول بحسب ابن آدم لقيمات يقمن صلبه*****★

  • @nagwahashem1
    @nagwahashem1 Год назад +7

    ربنا يباركلك يادكتور ويخليك لينا ويبعد عنك كل شر يارب وديما نستفيد من كلامك وخبرتك الكبيرة

  • @appleiphone1035
    @appleiphone1035 Год назад +4

    شكرا دكتور كلامك صح عن كثرة البروتين لاني جالي فشل كلوي ودكتور الكلي كان منعني من كثرة البروتين انت دكتور محترم وعندك ضمير جزاك الله خيرا

    • @mama.nana.
      @mama.nana. Год назад

      حتى الدكتور محمد فايد يقول اسباب الامراض هي اللحوم البقر والدواجن

    • @lofizoroo1129
      @lofizoroo1129 Год назад

      تقصد البروتين الحيواني او النباتي؟

  • @زهرهالربيع-ل3ط
    @زهرهالربيع-ل3ط Год назад +1

    استغفرالله العظيم وأتوب اليه الذي لا اله الا هو الحي القيوم الرحمن الرحيم بديع السموات والارض من جميع ظلمي وجرمي واسرافي على نفسي واتوب اليه عدد خلقه ورضا نفسه وزنة عرشه ومداد كلماته

  • @AA-fs4en
    @AA-fs4en Год назад +12

    يااااه حلقة كنت مستنياها من زمان شكرا دكتور وليد ❤

  • @fatnamouhoud3419
    @fatnamouhoud3419 Год назад +1

    شكرا جزيلا على هده المعلومات والشروحات القيمة بارك الله فيك وفي صحتك وعمرك ورزقك وعلمك يادكترنا الفاضل

  • @somaiamohamed5999
    @somaiamohamed5999 Год назад +2

    ربنا يبارك لك يادكتور والله اناجربت الكيتو والصيان المتقطع حصل لي كل اللي حصرتك قلت عليه

  • @hananassil4657
    @hananassil4657 Год назад +1

    بارككم الرحمن الرحيم يادكتور كلامك صحيح مائة في المائة جزاكم الله الخير يادكتور ماشاءالله تبارك الله

  • @shahdshahoda3620
    @shahdshahoda3620 Год назад +6

    ربنا يبارك في حضرتك يا دكتور ويجعله في ميزان حسناتك بنحبك في الله

  • @aliaabuoudeh662
    @aliaabuoudeh662 Год назад +1

    جزاك الله خير دكتور على مجهودك انت رائع الله يزيدك علمك وينفعنا فيك

  • @زهرهالربيع-ل3ط
    @زهرهالربيع-ل3ط Год назад +1

    آللهم انت الشافي المعافي شافي كل مريض يتألم من المرض

  • @Sallyfood
    @Sallyfood Год назад

    الحمد لله رسولنا الكريم علمنا
    ناكل لقيمات وهذا النظام انا شخصيا خسيت عليه ولله الحمد رب العالمين وكل اللي مشي معايا عليه خس والله الحمد

  • @mama.nana.
    @mama.nana. Год назад +1

    هوا منطقي الانسان له عقل لنقول لمادا خلق الله الحبوب زرع والشعير والبقوليات الا وفيه فاءدة لحياتنا جزلك ألله خيرا

    • @حمزهالمزين-ر3ل
      @حمزهالمزين-ر3ل Месяц назад

      ذلك بسبب وجود مرض السمنه لابد من منع بعض ماخلقه الله لكن لو انسان سليم طبيعى يتناول كل مايحلو له لكن ابضا بإعتدال

  • @raniamamdouh4676
    @raniamamdouh4676 Год назад +6

    ربنا يخليك ويبارك فيك يا دكتور وشكرا لحضرتك على المعلومات المفيدة 🌹🌹

  • @hfhdjdirueu6848
    @hfhdjdirueu6848 Год назад +5

    شكرا دكتور على تعبك ومجهودك ومعلوماتك الموثوق بها الله يعطيك العافية

  • @mahakhalifa1586
    @mahakhalifa1586 Год назад +3

    محترم يا دكتور وليد ربنا يديك الصحه و ينفع بعلمك يا رب جزاك الله كل خير وشكرا

  • @user-dodyio6pq9yl1sdody
    @user-dodyio6pq9yl1sdody Год назад +1

    جزاك الله كل خير دكتور جعله الله في ميزان حسناتك 🎉

  • @حسنأحمد-غ1ك7غ
    @حسنأحمد-غ1ك7غ Год назад +26

    ممكن يادكتور تقولنا عن الزيوت المهدرجه وافضل زيت للقلي
    لأن هم بيقولوا الزيت النباتي مضر ممكن رأيك وشكرا جزيلا لك

    • @khaledomar2212
      @khaledomar2212 Год назад

      هات زيت زيتون مقدرتش خليك زي ما انت ومارس الرياضه لو مشيت ورا الدكانرة هتتعبة

    • @mohamedmaghraby3831
      @mohamedmaghraby3831 Год назад +1

      ​@@khaledomar2212
      زيت الزيتون ليس للقلي
      إنما ممكن زين جوز الهند

  • @Fatma-yc9jn
    @Fatma-yc9jn Год назад +9

    ربنا يباركلك يا دكتور أنا من الناس اللي بتتبع الصيام المتقطع وكل ما نفسي تقولي الخبط يوم وآكل ثلاث وجبات بخاف وامنع نفسي لكن حضرتك غيرت مفهومي إن شاء الله هعمل بكلامك

    • @meriemidrissi9736
      @meriemidrissi9736 Год назад +1

      انا بدأت الكيتو دايت اقل من شهر كنت قربت اموت والقولون كان حينفجر ربنا لطف بي لا تدخلوا في هذه المتاهات

    • @sa-qg8ir
      @sa-qg8ir Год назад +2

      وتكوين حصوات المراره لاغلب من اتبع نظام الكيتو

    • @djamilanabet578
      @djamilanabet578 Год назад +1

      C'est la même chose pour moi

    • @samysam4456
      @samysam4456 Год назад

      يا جماعه بداية نظام الكيتو دايت من أقسي أنواع الرجيم العلاجي ولكن ليس من الطبيعي علي الإطلاق أن تكون شخص عادي ومره واحده تدخل كيتو ولكن لابد من التدرج حتي تتحمل والدكتور كريم علي بارك الله فيه قال الكيتو ليس نظام حياه ولكن أقصي فتره ممكن تقضيها فيه ثلاثة أشهر وأقلها شهر واحد وبعدها تمشي علي نظام لو كارب والصيام المتقطع فهذان هما نظام الحياه لمن يريد حياه صحيه وخاليه من الأمراض وطبعا مع ممارسة الرياضه ولو المشي أو ركوب الدراجات الهوائيه وعن تجربه شخصيه كل ما سبق ذكره وبأدله علميه ونتائج ظهرت علي الجسم والحمد لله رائعه والدليل لم يكن عند أجداد أجداد أجداد أجدادنا رفاهية العيش الذي نحن فيه بل كانوا في تعب وكد ومفيش حاجه اسمها ثلاثة وجبات كانوا يأكلون ثم يدخلون في مجاعه حتي يصطادون مع المشي والجري والحركه المستمره في الحر والبرد ولكن أجسامنا هي التي تفضل الراحه والأكل والشرب والنوم والدعه وتتمني من يؤيدها في ذلك.. وعلي العموم كل انسان حر في تصرفاته وأنا مرتاح مع دكتور كريم علي جدا جدا مع احترامي لكل الأطباء

  • @chafikaserrer3362
    @chafikaserrer3362 Год назад +3

    شكرا دكتور لديك كل الحق فالاعتدال في الاكل مطلوب الله يبارك فيك على النصيحة

  • @marygeorge6654
    @marygeorge6654 Год назад +6

    نشكرك على هذه الحلقة الممتازة كنا فاهمين غلط عن الاكل

  • @chouaibhamadou3503
    @chouaibhamadou3503 Год назад +1

    بارك الله فيك يا دكتور ان من الجزائر❤❤❤❤

  • @اماميرة-ر2ز
    @اماميرة-ر2ز Год назад +1

    كلامه نفس كلام محمد الفايد انا صرت اكل كل شي بس نقصت لحوم وصرت اتمشى وحسيت نفسي تحسنت لكن لمى ارجع اكل لحوم واجلس بالبيت اتعب من مقومت الأنسولين

  • @alexandresailly5491
    @alexandresailly5491 Год назад

    اجمل فديو تابعتو بخصوص موضوع التخسيس

  • @zaki7288
    @zaki7288 Год назад +2

    بارك الله فيك يا دكتور نورتنا ووضحت ووفبت في ميزان حسناتك ان شاء الله

  • @jamilabed2429
    @jamilabed2429 Год назад +2

    السلام عليكم،
    كل الحق معك يادكتور، انا جربت الكيتو وصار عندي مشاكل في الكلي. افضل طعام هو الكربوهيدرات وأفضل صيام هو صيام رمضان.

    • @minalghalia4915
      @minalghalia4915 Год назад

      كم مدة تجربتك للكيتو من فضلك

    • @jamilabed2429
      @jamilabed2429 Год назад

      @@minalghalia4915 مدة تجربتي كانت حوالي الشهرين

  • @wafachaoukat823
    @wafachaoukat823 Год назад +1

    كلامك صحيح جداً دكتور لك كل الشكر والامتنان ✨💐🧡✨💐🧡✨

  • @LOURAI_L
    @LOURAI_L Год назад +4

    جزاك الله خير ياريت يا دكتور تخصص حلقه عن التهاب المعده والعصب العاشر .

  • @zobaesmail1332
    @zobaesmail1332 Год назад +1

    جزاك الله كل خير يا دكتور ربنا يبارك فيك يارب ويديك الصحة والعافية وطولة العمر اللهم امين يارب العالمين

  • @n..a..h3592
    @n..a..h3592 Год назад +1

    جزاك الله خيرا...على المعلومات القيمه دى... وربنا يزيدك علما...ونفع بك البشريه.

  • @hagarshahin3522
    @hagarshahin3522 Год назад +1

    عندك حق بس زمان القمح كان نظيف من غير تغير لكن دلوقت زادت الحاجت الهرمونات والمرض حرام الفاكهة بقت هرمونات كمان

  • @فاطمةالموسوي-م5ر
    @فاطمةالموسوي-م5ر Год назад +1

    عاشت الأيادي دكتور بلعقل الله استحاله يخلق شي مضر الجسم يحتاجهن كلهن لكن بكميات قليله َوشويه حركه لااكثر مع شرب الماء تمشي الحياه

  • @moonahmed3214
    @moonahmed3214 Год назад +1

    جزاك الله خيرا وفتح عليك وبارك فيك

  • @faizaachouane7087
    @faizaachouane7087 Год назад +1

    كلام منطقي 100/100.احسنت دكتور

  • @snaasaad9121
    @snaasaad9121 Год назад +1

    حضرتك انسان محترم
    بارك الله فيك وفي علمك

  • @sanaaeltayb9381
    @sanaaeltayb9381 Год назад +23

    الكيتو اتعمل كبرنامج علاجي لمرضى الصرع لأنه بيحسن وظائف المخ و اكيد اتعملت عليه بردو دراسات تثبت صحته و ناس كتير مرضى سكر و غيرها الكيتو غير حياتهم للأفضل

    • @hanansalim52
      @hanansalim52 Год назад +10

      الكيتو حقيقي ينزل الوزن لكن صعب نستخدمه كنظام حياة
      واول الاسباب انه مكلف جدا
      لحمه ودهون حيوانيه يعني سمن بلدي اسعارهم نااار
      والبيت مفيهوش انا لوحدي
      اكيد في عيله مش هاقعد انا اكل اللحمه وهم ياكلو عدس😂

    • @zineblaaribi8119
      @zineblaaribi8119 Год назад +5

      ​@@hanansalim52 هههههههه👍

    • @drEgyZizo
      @drEgyZizo Год назад +1

      مرضى الصرع مضطرين يعملوا الكيتو غير الصحى .. لكن السمين عنده وسائل أخرى

  • @ahmedabdulrhman548s6
    @ahmedabdulrhman548s6 Год назад +2

    انا بفضل الله بحترم دكتور فلان عشان بيجرب على نفسه احنا مسلمين عارفين الله لو احنا شايفين حد بيقول حاجة غير صحيحة يجب علينا ننصحه لوجه الله يعني نخاف على بعض ربنا يسعدكم ويحفظكم من كل شر يارب

  • @مسلممسلم-ي9ط
    @مسلممسلم-ي9ط Год назад

    جزاك الله الفردوس الأعلى من الجنة و والديك و من تحب

  • @maysajd77
    @maysajd77 Год назад +1

    كلامك صحيح الكيتو للانسان الطبيعى خطير

  • @halawilliam8850
    @halawilliam8850 Год назад

    ،بنا يعوضك ويديك الصحه على امانتك فى اى موضوع شكرا لحضرتك

  • @user-dj1kv7fi7w
    @user-dj1kv7fi7w Год назад +15

    دكتور احنا بحاجة نعرف كميات تقريبية للنشويات و البروتينات و الدهون والفواكة و الخضار

  • @madrid1036
    @madrid1036 Год назад +28

    وأخيرا دكتور، استنينا هذه الحلقة من زمان، شكرا دكتور❤❤❤

  • @thamer.q
    @thamer.q Год назад

    الله يجزيك الخير 🌹

  • @nadyaelfwy4596
    @nadyaelfwy4596 Год назад +1

    انت مبهر جازاك الله خيرا طبيبنا المبارك

  • @سعيدالمالكي-ه4ج
    @سعيدالمالكي-ه4ج Год назад +2

    يشرفني متابعتك استمر بارك الله فيك

  • @elinhanna5084
    @elinhanna5084 Год назад +1

    شكرا لحضرتك يا دكتورنا الفاضل احنا بننتظر معلوماتك القيمه ربنا يبارك حياتك ويحفظك من كل شر

  • @fatimakwider7447
    @fatimakwider7447 Год назад

    الله سبحانه وتعالى قال
    كلوا واشربوا ولا تسرفوا
    سبحانه جل في علاه

  • @محمدفالح-ق5ش
    @محمدفالح-ق5ش 7 месяцев назад

    ربنا خلق جميع انواع الطيبات من فواكه والحبوب وغيرها لكي يستفيد جسما ونتمتع باكله فمن المغلوط نمتنع عن اكل نوع من فواكه فى الرجيم نهايا ناكل بكميه محدوده

  • @moon_36912
    @moon_36912 Год назад +1

    كلام صحيح ومعقول ...شكرا جزيلا دكتور جزاك الله خير الجزاء

  • @parwinaziz5568
    @parwinaziz5568 Год назад +1

    شكرا جزيلا دكتور على المعلومات القيممة جزاك الله خيرا و ينطيك الصحة والعافية

  • @gogololo1116
    @gogololo1116 Год назад +17

    ارجو يادكتر حلقة عن الصيام المتقطع اما بالنسبة للبروتين الحيواني فهو قليل غصب عننا كله دلوقتي بروتين نباتي الفول والعدس وغيره

  • @زهرهالربيع-ل3ط
    @زهرهالربيع-ل3ط Год назад +1

    آللهم صل وسلم وبارك على عبدك ونبيك محمد الحبيب العالي القدر العظيم الجاه وعلى اله وصحبه وسلم تسليما

  • @عاطفالسيد-ظ1ك
    @عاطفالسيد-ظ1ك День назад

    يقول الله تعالى ولاتتطغوا فيه فيحل عليكم غضبى ومن يحلل عليه غضبى فقد هوى الايه تتكلم عن الاسراف فى الاكل وخلافة ابعد عن الاسراف فى كل شىء

  • @saliha_elamal
    @saliha_elamal 3 месяца назад +1

    كلام عقلاني. انا عندي اختين يحبوا اللحمة فتخنوا كتير و عندهم كل لامراض الي اقلتها

  • @yasookokooo3759
    @yasookokooo3759 Год назад +1

    ربنا يجعله ف ميزان حسناتك ياااارب🦋🤲

  • @لاإلهإلااللهمحمدرسولالله-ث8و1ح

    تحية طيبة لدكتورنا الفاضل
    جزاك الله خيرا على المجهودات لتوعية الناس 👍👍🇲🇦

  • @زهرهالربيع-ل3ط
    @زهرهالربيع-ل3ط Год назад +2

    الله يبارك بعمرك دكتور ويحفظك من كل شر

  • @raouahlouachma9123
    @raouahlouachma9123 Год назад +1

    شكرا على النصائح . ممكن فيديو على ريجيم مريض سكري عنده الخزان مرتفع ورغم ذالك عنده نحافة . ايه هي الوحبات تللي ممكن تزيده في الوزن بدون ما ضره

  • @abeersaad3278
    @abeersaad3278 Год назад +1

    شكرا لحضرتك يا دكتور علي هذه المعلومات القيمة.

  • @easycook4338
    @easycook4338 Год назад +2

    والله يادكتور كلامك هذا هو فعلا مااطبقه فى نظام حياتي لم استطيع تقبل الكيتو دايت لانه مخالف للطبيعة وبالعكس وزني بينزل صح ببط ولكنه لايرتفع لما كان

  • @djahidadjahida8000
    @djahidadjahida8000 Год назад +5

    كل هذه المعلومات قدمها لنا الدكتور فايد منذ فترة ،كما سمعتها مؤخرا من عند دكتور آخر نسيت إسمه .قولهم سكر الفاكهة يضر لم تدخل مخي بتاتا و لم أبتعد عنها إلا التمر .شكرًا لك

    • @halaamas3420
      @halaamas3420 Год назад

      لماذا ابتعدت عن التمر

    • @djahidadjahida8000
      @djahidadjahida8000 Год назад

      @@halaamas3420 لأنه يحتوي على السكر كثيرًا .لم أبتعد عنه كليًا بل قلللت منه بكثير رغم أنني أحبه

    • @طيفالجهني-ك4ز
      @طيفالجهني-ك4ز Год назад

      @@djahidadjahida8000 3حبات فليوم مااتوقع تأثر

    • @zinobell2470
      @zinobell2470 Месяц назад

      العكس المؤشر الغليسمي للتمر منخفض..يمكنك تاكله

  • @rosejab3111
    @rosejab3111 Год назад +2

    الف شكر دكتور وليد على كل المعلومات المهمة

  • @IlhameSadki
    @IlhameSadki Год назад

    السلام عليكم دكتور شوقي انا الهام صدقي من المغرب اتعرفت على قناتك المحترمة في فترة اصابتي بكورونا انا وزوجي استفدت من نصائحك القيمة شكرا جزيلا دكتور وبارك الله فيك