MÃE CANSADA, ESGOTADA? PODE SER SÍNDROME DE MOMMY BURNOUT! | MACETES DE MÃE
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- Опубликовано: 21 апр 2019
- Olá! O vídeo de hoje é sobre um assunto muito importante, e foi sugestão de uma inscrita aqui do canal, a Priscila Andrade. A Priscila pediu para eu falar um pouco sobre burnout, uma expressão ainda pouco comum no meio materno, mas algo muito experimentado pelas mães.
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1) O QUE É BURNOUT?
Significa exaustão, depressão, fadiga, na tradução literal para o português. E a palavra dá nome à Síndrome de Burnout, um distúrbio psíquico que está ligado ao excesso de trabalho físico, psíquico e emocional. Muitos especialistas dizem que isso costuma acontecer com os profissionais mais dedicados, mais perfeccionistas, que fazem horas extras para terminar projetos e têm o trabalho como prioridade.
Depois de muito observar o que ocorre com as mães, descobriu-se que elas podem passar por um processo bem semelhante, principalmente nos primeiros meses e anos de vida dos filhos.
2) O QUE É MOMMY BURNOUT?
É esse mesmo esgotamento físico e mental que acomete os profissionais, só que vivido pelas mães. E, assim, como no caso dos profissionais, acomete mais as mães que buscam a perfeição em tudo o que fazem, que se sentem culpadas por não conseguir fazer as coisas como imaginavam ou como acreditam ser o certo.
Eu mesma, quando o Caê era bem pequeno, ao ler um texto que falava sobre isso me identifiquei completamente. Entretanto, como não tomei as providências cabíveis, acabei desenvolvendo uma depressão pós parto, que já foi contada em outros vídeos aqui. Vale a pena dar uma olhada. • Depressão pós parto - ...
3) QUAIS OS RISCOS DO BURNOUT DE MÃE?
Quando não tratado, tanto nas mães quanto nas outras pessoas, o burnout pode levar a situações mais graves como depressão, alterações de humor e mesmo problemas físicos como mudanças e descontrole da pressão arterial e até maior risco de problemas cardíacos.
4) COMO IDENTIFICAR O PROBLEMA?
Mas como identificar que estou passando por isso e não é um cansaço passageiro e normal? Bom, peguei essas informações na internet sobre o burnout profissional, mas pode muito bem ser adaptado para realidade materna. Eles contam que o burnout passa por estes estágios:
- Necessidade de se afirmar ou provar ser sempre capaz;
- Dedicação intensificada - com necessidade de fazer tudo sozinho e a qualquer hora do dia (imediatismo);
- Descaso com as necessidades pessoais - comer, dormir, sair com os amigos Recalque de conflitos - o portador percebe que algo não vai bem, mas não enfrenta o problema. É quando ocorrem as manifestações físicas;
- Reinterpretação dos valores - isolamento, fuga dos conflitos. O que antes tinha valor sofre desvalorização: lazer, casa, amigos, e a única medida da auto-estima é o trabalho (no caso troque pelos filhos);
- Negação de problemas;
- Recolhimento e aversão a conviver e se relacionar com outras pessoas;
- Mudanças evidentes de comportamento (dificuldade de aceitar certas brincadeiras com bom senso e bom humor);
- Vazio interior e sensação de que tudo é complicado, difícil e desgastante;
- Depressão - marcas de indiferença, desesperança, exaustão. A vida perde o sentido;
- E, finalmente, a síndrome do esgotamento.
5) QUAIS SÃO OS SINTOMAS FÍSICOS?
Além da mudança no comportamento, o burnout implica também em alguns sintomas físicos, como choro, dores de cabeça ou estômago, dificuldade para se concentrar, insônia, entre outros.
6) E COMO TRATAR?
Para ajudar a passar por isso, os especialistas recomendam três passos para as mães:
- Delegar tarefas aos outros, como pai, avós, padrinhos e tios.
- Manter relacionamentos com amigos, saindo para tomar um café, para um bar, mas se relacionando com pessoas fora do seu eixo de maternidade.
- Reservar um tempo para si, seja meia hora para ler um livro, tomar banho tranquila enquanto outra pessoa cuida dos filhos, fazendo um curso de idiomas, artesanato, indo para a academia.
Se você não sentir melhora, procure ajuda de um médico. Em alguns casos, o tratamento é feito com psicoterapia às vezes com o auxílio de remédios, mas só o médico é quem poderá indicar o melhor para cada caso.
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Maquiagem:
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Music by Epidemic Sound (www.epidemicsound.com)
Footage by Videoblocks (www.videoblocks.com) and Envato Elements (elements.envato.com/curated)
Como eu queria que alguém tivesse me falado isso antes de eu me tornar mãe: mulheres que não são mães mas querem ser, saibam que vocês atuais vao desaparecer, essa mulher não vai mais existir pois literalmente sua vida, seu tempo, seu corpo e alma vai ser dedicado para seu filho, e você vai sentir saudade de quem vc era e de ter liberdade, de dormir, de se arrumar. O amor é infinito, mas a dedicação e entrega e muito mais que infinito, passa do limite e da mente e simplesmente temos que arrancar forças de onde não tem pra aguentar.
Você falou tudo!
Vdd!
Saudade de cagar em paz hahahaha
Eu tô assim depôs q tiver minha filha q tá com 5 mês Eu já tô arrependir 😣😢sinto como se minha vida tivesse acabado
@@anapaulaferreira7457 acho que todas nós sentimos isso alguma hora na maternidade. Não se sinta culpada, pois é normal, afinal não temos e acredito que nunca mais teremos a mesma vida de antes. Mas temos que saber que é uma fase, e quanto maior o bebê fica, mais autonomia ganha e consequentemente, nós mais “liberdade”. Mas que não é fácil passar por isso, não é. Só quem já viveu pra saber mesmo
Quem tá endoidando nessa quarentena, chega batendo aqui 🙋
Tenho duas meninas e meu marido tá mim em doidado
Eu não aguento mais
Vim olha agora também, Senhor Amado
Mãe de dois, trabalhando em casa morando longe da familia 🙋♀️
Começando assistir agr. Estou destruída,3 meninas e um bebê de 4 meses,o tempo TD em casa com está rotina horrível que odeio. Tô precisando relaxar, não sei como faço!!😕😭
O pior de tudo é não ter com quem contar. E ainda ter um "marido" folgado que não tem coragem de ficar com o bebê, apenas cinco minutos para a mãe tomar um banho. Chega do trabalho se não tiver comida pronta,reclama faz insultos que é preguiçosa, não faz nada. Sendo que ambos trabalham fora, mas parece que o filho é só da "mulher ". Como é difícil lidar com isso, e cada dia tem só piorar. É exaustivo viver assim , a relação é tensa e brigas e discussões constantes. Tem hora que dá vontade de "evaporar ".
Eu sei como é isso dai quando a gente quer pelo menos dormir uns minutos o meu marido fica com cara de bosta ja amamentei troquei a fralda custa olhar um pouco ne
Larga ese homen
Segundo pai do meu segundo filho foi assim....e o que eu fiz!!???
O pus pra fora de casa, simples assim....se é pra ter um"marido" que não ajuda em nada crio de uma vez sozinha....por.outro lado na empresa qdo voltei da licença maternidade passei a ser tratada feito pano de chão....o que fiz.....pedi demissão.....eu já estava a beira de um surto....filhos não temos é nem queremos largar...hehehehehe.....fácil recomeçar do zero com um bbzinho não é fácil....mas já que eu era cobrada de todos os lados , o que eu pude mandar embora mandei mesmo....
tbm estou passando com isso já n tô aguentando mais n sei mais com quem conversar n tenho mais tempo pra mim
@@mirianpereira7003 amiga respire fundo e tente aguenta, sei que não é facil. Mas procure se acalmar. Essas fases difíceis vão passar. Vamos encarar q tudo há de passar. Bjos
Me sinto assim, esgotada de tudo, esgotada de ser mãe! Mas sou apaixonada pelo meu filho e ñ deixarei de cuidar dele nunca.
Mas é muito dificíl essa sensação de angustia, esgotamento e tristeza.
Nossa não sabia que viria tantas mensagens de tantas mães esgotadas, eu me sinto assim cansada triste exausta da maternidade, Amo meu filho mais que filho mas as vezes só queria ficar um pouco sozinha. Ainda tenho um marido que só fica com cara de bosta, e quando falo pra me ajudar com nosso Filho ele quer bater ou diz a culpa é sua pq vc mima demais, confesso já me separei dele uma vez e tive que voltar pq perdi meu emprego mas a melhor coisa foi quando nos separamos pq olha a maternidade é muito desgastante.
Verdade! O meu tem 3 anos, o estresse é extremo
Estou assim! E o pior e que acabo descontando no meu bebê 😔😔 estou muito estressada
Eu estou me sentindo assim
Tô me sentindo tão assim
Ser mãe é muito difícil, pois somos julgadas o tempo todo. Temos que achar tudo maravilhoso e se isso não acontece somos taxadas como seres humanos horríveis.
Verdade
😭😭😭
Verdade ... enquanto a porcaria do meu ex só vê a filha qdo está a fim ... eu me ferro toda . Duvido Alguém julgar aquele idiota
Verdade fui desabafar pra minha irmã ela disse q eu não amo meu Filho que sou uma pessoa ruim
Exatamente assim,e o pai acha que pra mulher é obrigação e se eles fazem é ajuda.
É como se nos mães por não trabalhar fora não fazemos nada o dia inteiro, é casa,roupa, comida,criança,marido e é uma rotina que cansa demais mas ninguém valoriza,hoje perdi o controle,estou me sentindo um lixo, não consigo parar de chorar.
Estou com depressão e mulheres que querem ser mãe tenham consciência do que é realmente a maternidade e acreditem não é oq mostram q é
Verdade, romantizam a maternidade, mas vc só vai ver a Verdade depois que se torna mãe
Sou pai de três crianças, fico com os três pq minha esposa trabalha o dia inteiro, serio gente é muito cansativo mesmo, mas espero com a ajuda de Deus que ele nos ajudará a passar por momentos difíceis em nossas vidas.
Eu não quero mais ter filhos !Um só está ótimo. As vezes a gente pensa muito nos outros e esquece das nossas vontades. Se pudesse tirava até o útero, só pra ñ correr o risco de ter mais filhos. Tô esgotada e o pior é os outros nunca entender o nosso lado, muito triste 😢😢😢
Tenho o mesmo pensamento que vc, também só tenho um.
Mas ando tão sobrecarregada que só Deus sabe
Eu tbm, só tenho 1 filho. não quero ter mais, coloquei o Diu.
Meu filho tem 2 anos, e hoje tô esgotada. Vim aqui procurar um vídeo pra me ajudar
Eu sou nova vou fazer 21 anos mais parece q estou desgastada tanto no corpo tanto como na mente preciso de um tempo mais ser mãe não tem tempo
@@josianecardosodeoliveira8840 tbm estou assim e meu filho tem 2 anos
Eu acho que aguentei até onde deu, não consigo mais "segurar as pontas", "dar um jeitinho em tudo". Estou cansada, esgotada de todas as formas possíveis, foram anos sem dormir direito, sem me alimentar, sem me cuidar, me deixando de lado, eu não sei mais de onde tirar forças, nem sei como cheguei até aqui pra ser sincera. Tenho três: uma menina de 14, um menino de 11 e outro de 9. Estão entrando na fase mais difícil de lidar e eu não sei como fazer isso, estou desesperada, tem dias que não sinto vontade de levantar da cama.
Estou assim tenho dois filhos sou dona de casa, ee sinto inútil esgotada, meu cabelo até começou a cair vontade de largar tudo, marido quer esposa,, filhos querem mãe e eu quero o que?
Bem assim... Meu cabelo ta caindo muito
exatamente isso.
Estou do mesmo jeito
Me resumiu completamente.
Meu filho tem dois anos, vivo cansada, esgotada, Muito difícil ...nunca imaginei que fosse tão difícil a maternidade, sem falar as madrugadas em claro... Só Deus para nós ajudar
Eu choro o tempo todo, me sinto sozinha, eu as vezes nao aguento ficar grudada na minha filha
😭😭😭 tem dias q quero sumir não sinto vontade de levar ela não
Oh me sinto exatamente assim ele tá com 2 anos demais e me critico na minha minha cabeça tipo vc poderia fazer melhor ,ele é só uma criança ,tenha uma paciente com ele. Amo ele demais ele é tudo na minha vida mais eu queria um tempo pra mim sabe kk
Estou passando por isso agora. E o pior que a gente se sente mais culpada ainda, mas amo demais minha filha 😢. Mas que dá vontade de sumir dá!
Resumindo: se vc não pode contratar uma ajudante do lar, vai sofrer muito! Minha realidade.
Pois é
Vídeo esclarecedor, mas soluções totalmente fora da realidade da maioria da população
Verdade
Exatamente assim
Nossa eu qria ter condições p pagar pelo menos p ajudar a noite p eu dormir. Sono infinito
Olha eu contratei uma e foi só decepção
No meu caso já tem um tempo que evoluiu pra depressão e eu sei do que eu preciso, sei que preciso de um tempo pra mim. Mas não tenho como pedir ajuda! Minha mãe acaba só me julgando, mesma coisa minha vó. E o pai da minha nenem precisa ter as tarefas sempre descritas detalhe por detalhe se não ele simplesmente não sabe o que fazer, e isso cansa mais ainda! Tô surtando! Sinto vontade de sumir.
Deixe com ele faça como fizer deixe , não fico como vc faria ok toca o baile. Diga assim to indo ali "no mercado " e vai, kkk . Não vai acontecer nada de grave todos sobreviverão. Estou com um BB de 7 meses. Boa sorte.
Poe na creche e esteje sempre se relacionando com o professores e pessoas que la trabalha pra ta de olho
eu com certeza tive esta síndrome, porém me diagnosticaram para depressão. Resultado...meu gêmeos já tem 12 anos, mas eu ainda tenho que tratar com psiquiatra. Tive consequências irreversíveis, tanto como pessoa, esposa e mulher.
@@eubaixinha6192 conta mais mulher, estou mal
Acontece o mesmo comigo minha filha tá com um 1 ano e 5 meses eu mim sinto esgotada ninguém da minha família mora perto n tenho ajuda de ninguém só eu e meu marido que trabalha o dia todo as vezes tenho vontade de sumir e deixa tudo pra trás mais mim sinto culpada pq e minha filha e amo ela mais que tudo mais as vezes precisamos de um tempo só pra gente mais e difícil depois de se tornar mãe e uma responsabilidade muito grande maternidade n e só flores n tem espinhos também ser mãe também doe , cansa mais e gratificante
Gente como conversar isso família que vive na época das cavernas, tudo pra eles é preguiça e descaso meu, gente não aguento maiiis ser mãe, tô muito triste e magoada, não sei oque fazer.
Eu nem converso com minha família. Apenas com meu marido. Cansei de ser julgada por não demonstrar minha " alegria " materna. Ajudar ninguém ajuda mais para julgar sempre vai ter um. Comecei a fazer terapia pq não aguentava mais. Vivo cansada, triste de saco cheio mesmo. Com a terapia melhorou um pouco
Sinto o mesmo
Passo o mesmo
Gente não é fácil, o qué eu fiz? Me afastei de todo mundo que queria se meter na minha educação, e. Dei dicas da educação da minha filha cuido eu... amo ser mãe e sou pela segunda vez, não tem sido fácil pq minha BB de 2 anos é mais ativa que Meu primeiro filho hoje com 19 anos, já passei muito perrengue, mas uso o meu amor por ela p resolver, achei dos sites que me ajudam muito ,( Cecília antipoff. E Mayara gaiato,) são duas psicólogas infantis maravilhosas e meu marido tem me ajudado mais.. e busco não abusar pois tem dia que ele chega do serviço morto de cansado mas ele faz das tripas coração e me ajuda... Ah e compartilho os vídeos com ele e converso com ele que preciso de ajuda...
Verdade bem assim
Quem tem q ver esses vídeos são os familiares e o pai do bebê... pq a gente sabe do esgotamento, sabe q estamos depressivas... mas como não podemos mesmo nos dar um descanso, não tem o q fazer! É entregar nossa saúde mental e física nas mãos de Deus e seguir em frente!
Pior é quem não tem rede de apoio, e ainda só pessoas, como mãe, pai, familiares que só te julgam, e para mãe solo é pior ainda. A vontade é deixar tudo pra trás e sumir pra sempre.
Eu com certeza estou com isso. Tem dias que acho que não vou aguentar, que é tanto esgotamento, que minha cabeça para de funcionar. Minha filha está com 9 meses.
Samanta estou na mesma! Mas temos de ter calma e pensar que é uma fase passageira. E relativizar, que é fundamental! Arranjar um tempo para nós como Shirley disse, apesar de nem sempre apetecer devido ao cansaço. Tenhamos fé!
Que bom que tudo passa e vai passar🙄
Tamo junto
Minha filha também está com 9 meses, eu já passei por burnout várias vezes desde o nascimento dela! Se eu pudesse te dizer algo é se possível encontre alguém que você confie que possa te ajudar algumas noites por semana (uma ou duas). Uma noite de sono faz milagres!! Pode ser um parente, amiga, ou uma profissional. Aceitar ajuda é muito importante!
Procure ajuda, vai dar tudo certo!!! Bjo
Só queria sumir de perto deles lembra de quem eu era antes deles
Eu tbm...
Voltar a ter o corpo de antes, a vida de antes....conseguir dormir ou se alimentar em paz...
Se falo assim sou julgada demais
Sou mãe solo, meu filho tem 6 anos e estou me sentindo esgotada. Cuido dele sozinha desde q ele nasceu e ainda trabalho para sustentar a gnt. Tá foda. Ultimamente me sinto apática, melancólica, sem prazer de viver. E como vc falou eu não posso me afastar e descansar, não existe esta possibilidade. Meu filho é super colaborativo, não me dá trabalho, mas eu sinto falta de fazer coisas por mim: uma academia, sair com os amigos, ir ao salão, namorar.
Peguei até trauma de ter outro filho mais amo minha neném 💞
Estou passando por isso , mamãe de três uma de 7 outra de 3 e um menino de 2 e ainda ser esposa cuidar da casa dos cachorros de tudo , e muito cansativo não tenho tempo pra mim as vezes entro no banheiro e choro choro de soluçar , e ainda tem gente que só crítica as vezes da vontade de sai no meu da noite correndo sem rumo 😢
Eu também to assim moro de favor na casa da minha sogra eu que limpo quintal quando vou tomar banho nem tenho susego meu filho fica a noite acordado estou tão esgotada
Nossa @kassia, você me descreveu totalmente. Vamos vencer essas fases 🙌.
Que vídeo maravilhoso!
Eu ta bem cinto isso sua história parece com aminha
Sair correndo e largar os filhos ??? Mundo Nutella
maed bamo Você é mãe?
Sempre quis ser mae mas nao sabia que era tao cansativo asim nao kkkk
Por isso não quero mais ter filhos.
Ser mãe é cansativo kkkk, mais é muito prazeroso.
Filhos são uma bênção herança d Deus vale a pena sei q é só uma fase esse cansaço
@@fabianaandrade7159 eu também nunca mais vou querer filhos
@@sandrasousa4014 falei isso a um ano atrás mas hoje já mudei de ideia 🤭 mesmo com todo cansaço que a maternidade nos traz, sinto um prazer muito grande em ser mãe 😍
Além disso tem o povo que fica dando palpite e te acusando 😭
Precisamos de maridos mais participativos! Mulherada, acorda hein. Se estiver solteira escolhe bem esse homem, bota ele pra trabalhar e ficar com o bebê desde o início. Pega um dia da semana e já deixa ele avisado que é seu dia e vc vai sair, vai descansar. Bota eles pra ralar!
Pelo menos nisso eu dei sorte. Meu marido sempre me ajudou com a nossa bebê.
O ministério da Saúde adverte:
Para evitar Mommy Burnout contrate uma babá e uma doméstica!
Sempre bom ter ajuda!!!
Resumindo: dinheiro cura Mommy burnout.
Simmmm
Se eu pudesse voltar no tempo faria isso.... A única dica que eu daria ... Era isso... Pra quem não tem rede de apoio que nem eu.... Eu não arrumei babá e nem tive rede de apoio... Resultado.... Surto
@@graziellimurari7372 a mesma situação ocorreu comigo. O parente mais próximo até hj mora a 2000km!
Que vídeo incrível, vivi exatamente isso como vc disse. Agora meu filho com 2 anos que está melhorando, estou voltando oq era antes de ser mãe. Mas pra mim foi muito difícil, cuidei de meu filho sozinha, família longe, marido trabalhando dia todo, foi bem complicado .
Vivo isto atualmente e ainda tenho faculdade. Nossa vivo esgotads
Que bom que conseguiu. Bjo!
Mais conseguiu porque você é guerreira 💙
Adorei o video! Como sempre muito bem explicado e informativo! Me identifiquei qd os meus filhos eram pequenos. Graças a Deus a fase difícil passou!
Melhor vídeo!!!! Muito obrigada macetes de mãe por abordar esse tema! Só quem é mãe entende esse cansaço!
Meu Deus...ja estava achando que era depressão!! O pior é a cobrança familiar. Eles acham que nós precisamos ser a mãe e pai que eles foram e criação que tiveram. Ja ouvi ate que não nasci para ser mãe e eu não sei ser mãe. Entendi que faço aquilo que acredito e posso e esta td bem.
Estou assim
Mana tu é maravilhosa e faz o melhor.. teu filho sabe disso, e isso é o mais importante.!
Te entendo,.minha mãe diz q não sou boa mãe e não tenho condições de criar meu filho q não tenho capacidade e horrível
Que Deus abençõe a vida de todas as mães. Restaurando suas forças e dando sabedoria para transpor as dificuldades. Deus é fiel!
Muito obrigada! Nunca imaginei que esse transtorno se aplicava as mães! Parabéns pelo canal! Gosto muito! 😘
Adoro seus vídeos, pois são objetivos e esclarecedores, não tem enrolação e você passa muita credibilidade no que fala.
Pior é quando vc não tem ajuda... Quando vc não tem pra onde correr 😤
E eu pensando que isso só acontecia comigo. Na maioria das coisas vejo que me encaixo. Que bom que não estou sozinha. A gente chega chora ao se reconhecer nele. Muito obrigada pelo conteúdo Shirley!
Fico feliz que tenha gostado. Bjo!!!
Essa sou eu, com toda a riqueza de detalhes. Chocada!
Tô nessa, agora! Grata pelo vídeo.
Após 1 ano,passei a largar tudo e dormir junto com minhas gêmeas no sono da tarde.Depois disso ganhei até peso.Hoje,faço o máximo de coisas que consigo fazer em casa,com elas acordadas.É legal ouvir experiências de outras mães,você vai tentando,até achar"o seu jeito "
Faço isso
Minha mãe fazia isso, por isso não entendo essa mulherada esgotada. Tudo vira doença e tem um nome chic.
@@phayferssutilmeu Deus você é mãe? Se é tem ajuda? Eu era uma dessas pessoas ignorantes antes de ser mae, só quem passa sabe, quem não passa nem imagina o esgotamento mental q é a maternidade
Eu meu sinto EXATAMENTE desse jeito, porém, no meu caso, eu não tenho ninguém que liga pra esse meu esgotamento, todo mundo acha que é exagero meu, que isso é frescura. Me sinto triste por não ter a ajuda ou apoio de outras pessoas.
Ou então dizem isso é coisa de mãe já passei por isso 😩😢
Eu amo seu canal , amei especialmente este vídeo, chorei ao assisti-lo . Eu vivo me perguntando o que está acontecendo comigo e é exatamente o que você disse.
Shirleyyyyyy.... Como sempre, seus conteúdos são impecáveis! ❤
Estou a pensar!!!
Obrigada 😘
Obrigada!!!
Minha filha tem 2 anos e 8 meses, ela só faz birra, grita se joga no chão, não tô suportando.
Não tenho ajuda de ninguém só julgamento, tenho vontade de subir no mundo
Tô muito cansada
Eu também
@@filhadedeus2673 já passou essa fase
Eu tô exausta também
A minha tem 1 ano e 1 mes e só chora... as vezes preciso passar a noite com ela no colo 😭
Descreveu minha filha a msm idade
Muito bom. Tô quase vivendo isso.. as vezes nem escovar os dentes tenho tempo. Minha bebê tem 1 mês e 11 dias ! E cuido dela e da casa. Mais muito eficaz o video.
Eu tbm passei por isso no começo da maternidade.
Sem tempo a gente pensa só em fz tudo pro bebê
Eu vivi isso, tinha dia que ia tomar banho depois das 20:00 quando meu esposo chegava do trabalho, foi uma loucura. Mas eu sempre com o pensamento positivo que tudo aquilo ia passar, eu não era a primeira e nem a última está passando pela tempestade. Até hoje tem dias que ainda me sinto perdida, sem chão, mas tudo tem sua fase.
Fala isso não que já dá vontade de chorar. Estou grávida de 7 meses, nunca quis ser mãe, só engravidei pela insistência do meu marido. Porém estou muito depressiva, com medo. Lendo esse tipo de comentário fico mais apreensiva. Sério que é desse jeito com um bebê de 1 mês?
@@polianaalves3582 calma menina cada bebê é um bebê, te acalma e depois fique calma ( vc ficando nervosa o Baby tb fica ). Boa hr pra vc.
@@polianaalves3582 fica tranquila. São fases ... eu coloco isso na mente de que logo passa minha mãe ficou um mês me ajudando. Daí ela teve de voltar pra casa. Moramos em estados diferentes , mais eu me viro e o esPoso quando ñ está trabalhando me ajuda. Não é fácil os primeiros meses mais logo passa tenha em mente que é só fase... e outra nem todos os bebês são iguais. Alguns é meio agitado e a outros que são calminhos e bebês precisam de atenção. E quando seu bebê nascer vc vai ama-lo tanto que nem se lembrará de que ñ queria ser mãe.. é um amor incrível. Bom parto pra vc e boa recuperação.
Sensacional!!
Parabéns pelo vídeo, nunca havia prestado atenção nestes sinais ;agora vou ficar atenta pois estou grávida do segundo filho 😬🤯
Obrigada pelas informações valiosas 👏👏👏👏
Vc é maravilhosa. Seus vídeos m ajuda dms. E eu compartilho com minha Amigas q acabaram de ter bb e elas amam.
Que conteúdo incrível. Parabéns
Obrigada amore. Bjo!!!
Tô assim😫 no meu caso eu só quero ter um tempo pra assistir tv tomando café com leite e biscoito tranquila 😥se meu marido não mim der esse tempo pra mim vai sobrar pra ele 🙄
Vídeo maravilhoso! Obrigada por cada palavra. ❤️
Que bom que gostou!!!
Temos que tirar um tempo pra nós,seja para olhar a natureza,ficar bonita,fazer o que te faz bem,ser mãe é cansativo e esgota mesmo,mas tudo é fase e vai passar,e vamos ver os vídeos do Macete de mãe que são maravilhosos,isso nos ajuda muito.
Depois do meu parto eu tive uma complicação q minha placenta não saiu, dai tive hemorragia 7 dias em coma, minha bb ficou com minha familia por 10 dias. Qndo cheguei na casa da minha mãe doida pra vêr minha bb, mas mto fraca e cansada a primeira noite pensei q não ia dá conta q ia ter depressão pós parto pq foi punk oq passei, mas graças a Deus e minha força de vontade no segundo dia já estava bem pra cuidar dela. Meu resguardo foi mto bom, não tive sequelas pelo q passei no hospital. É mto cansativo? é, mas to conseguindo levar graças a Deus. Mesmo na fase em q ela trocou o dia pela noite q pra mim foi mto puxado eu levei bem. Nos piores momentos eu pensava como um mantra. "Vai passar" "é uma fase". Hj ela acabou de completar 6 meses estamos levando. Ela me ajuda mto tmb, tem hras q faz suas manhas rs, mas vamos levando. Pra completa colocou dentinho com 3 meses e já está com 5 dentes 😲. Tem dias q fica bem agoniadinha pq coça mto tadinha . Mas digo q ela aguenta q é forte rs. A mamãe tmb aguenta. Rs. E, qndo vejo ela dormindo ou sorrindo pra mim esqueço e passa tdo cansaço enão qro mais nada.😍 E, passa rápido rs
Que linda sua história e força de vontade, obrigada por compartilhar. Bjos!!!
E como está agora ela com 1 Ano e Quatro meses?
Meu DEUS... descobri o que tenho... Obrigada! Acho que já assisti mais de 20 vezes... obrigada pelos esclarecimentos. Super beijo
Você me descreveu!!! Obrigada pela ajuda 😊🙏💋
Você está cada dia mais linda! Eu nunca ouvi sobre esse tema. Mais as vezes me sinto assim. Mais não chega a ser crônico. 🙏🏻
Passei por essa experiência e foi bastante difícil, pq além de está passando por uma situação desconhecida e cheia de dificuldades ainda fui muito incompreendida. Mas a solução pra sair da situação foi buscar forças em Deus, com confiança nele podemos vencer qualquer batalha. Meditação e auto observação são muito importantes também pq nos auxília a nos reconectarmos conosco e também vê as nossas necessidades, pra que assim olhando pra nós e nos acolhendo com carinho, possamos ter a compreensão de que somos humanas e falhas e que a paciência, nos leva a paz que precisamos pra viver melhor e com qualidade.
Muitas acreditam nas mães de Instagram que andam maquiadas, magras e sorrindo 🥴
Mas por trás tem uma equipe de babás, cozinheiras, maquiadores e cabeleireiros que as blogueiras não mostram. Pobre sofre muito pra ter filhos meninas 😽
Amoooo suas dicas, me sinto mais leve qd te escuto, me sinto humana com direito a errar . Abç e continue nos ajudando !!!
Obrigada pelo carinho!!! Bjo.
Muito bom esse esclarecimento. Precisamos estar bem para cuidar dos nossos filhos!
Isso mesmo. Bjo
Precisava assistir isso.
Mãe de primeira viagem, moro com a mãe, mas temo em pedir ajuda pq tenho medo de ouvir "eu cuidava de vc sozinha". Cuidar do bb, cuidar da casa, da alimentação e do financeiro, desgasta. O que fica pior é na hora da alimentação, pois fica uma esperando pela outra, ou seja, em plena fase do bb querer engantinhar, ou eu foco nele para não cair ou faço comida, se não, morro de fome. Tenho que focar mais no bb por medo de ouvir "EU SABIA QUE VC NÃO IRIA DAR CONTA..." 😪
Eu sabia que eu não tava normal, mas agora vou tratar, pois não aguento mais essa situação
Muito bom, espero que fique bem. Bjo!!!
Parabéns pelo vídeo! Tu foi muito clara e abordou praticamente todos os aspectos dessa condição. Estou passando por isso. Busquei ajuda e estou no caminho para voltar a ser eu mesma.
Um beijão para ti 😘
Obrigada amore. Bjo!!!
Muito bom dar nome aquilo que gerou tantos transtornos...na época contei muito com meu marido, uma amiga e uma médica, mas sinto que preciso ter mais espaço para mim,ainda hoje peco nisso.Obrigada , melhor assunto abordado, como precisava dar nome ao que vivi, já conhecia só não sabia que existia o materno.
Olá uma sugestão! Se você poderia fazer um vídeo sobre a higiene dos órgãos genitais ou dicas abordando esse tema!
Up
Assista esse vídeo tem algumas dicas
m.ruclips.net/video/NapNAxyRfUE/видео.html
Up
Parece que falou de mim nesse exato momento! À beira da loucura! Tristeza infinita!
Vídeo de utilidade pública!!! ❤
Ótimo vídeo. Tive a síndrome no trabalho que desencadeou em depressão. Bom ter esse conhecimento para evitar que ocorra novamente.
Olha eu tbm tô assim.
Bem cansada.
Mas creio que passe quando meu filho crescer e dormir a noite toda.
Tô contando os dias pra que isso aconteça.😘
Amei o vídeo.
Tô sempre vendo os vídeos do Canal.
Amiga o meu BB tem oito meses sempre dormiu a noite toda desde que nasceu mas eu to cancada do mesmo jeito a criança dormindo ou não agente cansa
Obrigada, siga acompanhando o canal. Bjos!!
O pior de tudo,é no momento que a gente explode de cansaço, somos julgadas como mães ruins,ou que não servirmos pra ser mãe...muito doloroso
Sim, estou me sentindo assim, cansada, esgotada, sou mãe solo, e tudo é minha responsabilidade, não aguento mais ouvir minha filha chorando, acabo dando palmadas nela, as pessoas julgam, me sinto a pior pessoa do mundo! Me sinto um lixo como mãe, não consigo dar conta, a vontade é de sumir 😭😭😭
Sensacional.
De suma importância.
:-)
Mães, quero deixar aqui meu abraço pra vcs. São guerreiras demais. Eu estou grávida de 4 meses. Já vou pedir e aceitar ajuda desde agora. Minha mãe vai tirar licença prêmio e férias no trabalho pra me ajudar, no início não gostei muito, mas principalmente depois do vídeo vou aceitar toda a ajuda de bom grado. Meu marido é muito solicito e sei q TB posso contar c ele, sem BB ele já super ajuda em casa.
Mas infelizmente há uma cobrança muito irracional sobre às mães.Tudo que acontece com uma criança é culpa da mãe.Parecemos um robô controlados pela família,sociedade....
Quando eu sai da maternidade eu pensei... E agora meu Deus, entrei em desespero, senti uma solidão e depois o trabalho foi muito grande e difícil, mas melhora, no fim toda mãe sobrevive.
Sentimos q somos a única q sofre, mas acontece com quase todas nós.
Poderiamos criar um grupo pra nos apoiar pq tudo q uma mãe esgotada muitas vezes quer é alguém q escute e entenda suas dores.
Amei o vídeo...muuuuito bom. 😘
Obrigada, pensei que tava louca, agora sei o que realmente eu tenho😥😥
Eu tenho dois filhos.Uma menina com 5 anos,e um bebê com 6 meses. E ainda trabalho fora. Fora o serviço de casa que nunca acaba. Estou super. cansada.Obrigada pelo vídeo.Otimo.
Obrigada! Siga acompanhando o canal. Bjo!!!
Não sei nem por onde começar meu desabafo... Eu estou completamente ESGOTADA física e emocionalmente. Tem dias que nem ao banheiro eu consigo ir. Banho então... Só a partir de 00h e qnd vou lavar o cabelo já sei que vou ficar doente por dormir de cabelo molhado. Eu não confio em ngm pra ficar com meu filho pq sempre querem passar por cima de mim, oferecendo comidas e bebidas que eu mesma ainda não dei ao meu filho pq ele tem apenas 11 meses e não é saudável pra ele (Coca-Cola, carne de porco açúcar PURO!!!) ... Não suporto sair na varanda pra pegar um sol pq moro no quintal da família do meu marido e toda vez que alguém me vê do lado de fora já querem vir pra pegar meu bebê de mim. Ngm nunca me chamou pra um café na casa de ngm... Ngm pede pra pegar meu filho do meu colo. Esperam eu sair de casa pra virem aqui qnd meu filho fica sozinho com o pai. Meu casamento tá por um fio. Ngm nunca me parabeniza pela criação do meu filho, meu marido é quem leva todo o crédito. . . Estou a ponto de sair de casa com meu filho pq eu não aguento mais todo esse esgotamento, todo esse cansaço desse emprego Full time.
Morar com parente é uma merda mesmo 🤦🏻♀️
Estava precisando desse vídeo pra minha vida!!! Muito bom me ajudou um monte 🙏
Parabéns sempre arrasando nos conteúdos ❤️
Eu estou assim . Não. Deixo ninguém vim aqui. Isto e horrível. ✊😞
Obrigada amore. Fico feliz que tenha gostado. Bjos!!!
Vc falou comigo Shirley,passei por tudo isso e o pior era ouvir que mão faço nada, que não tenho vergonha e só reclamo.adoro vc adorei o vídeo. Parabéns
Foi pra mim esse vídeo, até chorei. Porque de todos os esgotamentos, depressão pós parto, pressão arterial ( coisa q eu não tive em nenhuma das minhas gravidezes) é a bendita falta de dinheiro. Minha adolescente de 15 anos, minha pequena de 5 anos, e a pequena de 1 ano e 1 mês ...imagina como eu levanto e acordo?! O que eu vou fazer pra comprar tudo que q elas precisam? Eu estou esgotada!!!
Muito obrigada pelo vídeo!!
Oi amiga tudo bem sabemos que o dinheiro também é uma parte muito importante mais tente fazer um esforço pra sair dessa situação primeiramente se priorizando mais dando mais valor pra você Deus é maior do que todos os nossos problemas ele te guiará tenha fé pra Deus e com Deus nada é impossível bjs se cuida fica com Deus
@@chayennecarla6447 muito obrigada! Fica com Deus também!! Estou em oração para mudar, sou budista😍
Contarei minha Vitória um dia!! Desculpa o desabafo lá em cima🙁
Amiga já que é budista tu pode aproveitar as meditações guiadas e os mantras. Tem uns otimos no RUclips. Vai te ajudar muito. Se vc conseguir fazer todos os dias logo colherá os frutos da paz espiritual e assim por consequência as bençãos vão surgindo devido ao pensamento positivo que as meditações trazem pela lei da atração. 🙏Namastê
Quê isso amiga você é uma guerreira não desista nunca dos seus sonhos de seus objetivos lute sempre bjs
Eu com 15 anos ja cozinhava, trabalhava, limpava e estudava e ficava de babá para os filhos da minha prima.
Ou seja, vc só tem 2 pra cuidar e uma pessoa ja bem crescida pra dividir afazeres
Nossa estou passando por isso, só não sabia que isso q estou sentindo tem nome rsrsrs. Tenho 2 filhos, uma menina de 2 anos e um menino de 1 ano e pra completar estou passando por um momento bemm delicado no casamento. Obrigada por compartilhar essa informação!!!!
E meu marido é super perfeccionista, está esgotado tbm...nós dois estamos assim !!!
Eu também tenho uma menina de 2 anos e um menino de 1 ano. Tô exausta de verdade 😓
@@amandaalmeida9744 nossa estamos juntas nessa caminhada, já estou procurando ajuda, não qro mais sentir isso....Vou procurar ter um tempo pra mim sabe, estou muito cansada
Postei um vídeo recentemente mostra no minha rotina e o quanto estou esgotada, só não sabia q isso q estava sentindo tinha nome rsrsrs
Mãe de Casal - Por Gle Dias Que Deus te der forças deve ser bem dificil pra vc,dois filhos pequenos 😣😣😣Deus é contigo e com tua família! !!
@@robrito4829 amém!!!! Muito obrigada pela força!!!
Meu Deus como eu precisava ouvir esse tema, gratidão imensa por você Dra, eu estou passando por isso, eu sou assim, minhas necessidades básicas estão sendo deixadas de lado, eu cuido da minha mãe que tem problemas de saúde, e a minha bebê, casada, e um filho de 6 anos, e eu Resolvo ....TUDO... mercado, limpeza de casa, ir em médico, cuidar dos filhos, fazer comida, cuidar da minha mãe, nao tenho como sair, ando nervosa, fechada em mim mesma, eu choro do nada....eu preciso de ajuda.
Muito bom teu vídeo
Eu me recuperei somente aos 7meses do meu bebê, mas demorei para perceber que precisava de ajuda. Hoje ja sei lidar melhor com certas situações
O ruim de tudo isso é que vivemos numa sociedade que julga muito mesmo batendo no peito e dizendo que não. Hj, eu não teria coragem de contar o que foi dito no vídeo para ngm pois sei que me julgariam. O amor anda escasso nos dias de hoje...
Nossa obg pelo vídeo, não sabia o que eu tinha ! Tenho um BB e estou grávida de 5 meses. Estou exausta
Que bom que gostou. Bjo!!!
Nossa obrigada pelo vídeo eu não sabia o que tinha. Estou com muitos desses sintomas.
Que bom que gostou. Bjo!!!
Nossa...tô muito triste, esgotada mesmo. Pesquisando encontrei esse vídeo. Como me identifiquei, muito obg pela explicação...
Ontem falei para o meu marido: " Quando foi a última vez q tomei um banho sozinha, tranquila e ele respondeu: " Semana passada"... tipo como assim tá reclamando tomou um banho sozinha a semana passada... pq nossas queixas não são relevantes?
Desculpa, mas eu ri do " semana passada " kkkkkkkkkk sei que não tem graças. Mas soltei uma gargalhada com o rosto cheio de lágrima
Verdade. Porque as nossas queixas não são relevantes? ... Mas isso é de modo geral, tenho notado. Vida adulta é complicado , confia na sua fé e descansa seu coração em Deus... Não aceite nada menos que a vitória
Kkkkkkkkk hj minha sogra me perguntou pq eu estava nervosa hj de manhã , eu respondi soltando um bolão. Dizendo que o filho dela n me ajuda em nada, que eu estava 2 dias sem almoçar pq meu filho queria atenção hr e o bonitão com a bunda no sofá dormindo o dia todo. Fui reclamar das roupas do bebê que ele não lava e estavam lá uma semana ( deixei de propósito p ver até onde iria ) mas n resolveu tive que lavar. Ela teve a cara de pau de me falar que a mãe que tem que lavar e no máximo a roupa pode ficar 2 dias sujas. Já soltei outro bolão dizendo que não fiz o filho sozinha e é OBRIGAÇÃO dos 2 fazer as tarefas de casa e que eu não concordava com o que ela estava dizendo. E não vim morar aqui p ser escrava de macho atoa. Aí ela disse que qdo chegasse do serviço a gente iria conversar kkkk. Já já ela tá aq
Esses dias uma mãe deu seu bebê aqui na minha cidade,meu esposo falou assim:ah se eu tivesse dinheiro pra manter essa criança eu pegava pra criar.Eu disse:eu não pegaria não,Se fosse o caso de cuidar até aparecer uma adoção,ou até o Conselho tutelar pegar eu cuidaria sim com muito amor.Eu falei pra ele,filho é da mãe.Temos 2 filhos,ai eu comecei a falar um monte.Pegar pra cuidar é mole,quero ver cuidar.Nunca passou uma noite em claro quando ficaram doentes,nunca ficou uma noite acordado quando recém nascidos eu achei q ia enlouquecer,eu e Deus passei noites e noites sem pregar o olho,ele roncava a noite toda,nem ouvia bebê chorar.Larguei trabalho,faculdade,não tinha mais tempo de me cuidar,tinha horas q queria sumir,completamente esgotada fisicamente e psicologicamente.Ele nunca deixou faltar nada pra eles,mais nunca me apoiou como eu gostaria e precisava.Foi sempre eu e Deus!Ele continuou fazendo tudo como antes.Hoje 1 tem 9 outra tem 3 e está mais fácil pra mim,pelo menos posso dormir a noite,achobq ficar sem dormir é a parte pior.Por isso fiz ligadura de trompas com 27 anos no 2 filho,paguei 5.000,00 mais fiz,pq só realmente quem mãe sabe o custo da maternidade.Eu não saio,tbm nunca deixei meus filhos com ninguém,graças a Deus ninguém pode jogar isso na minha cara.São tudo na minha vida,Deus me deu,mais só quero os 2 mesmo.
Ter filho pra outras pessoas cuidar é mole,ter filho pra não olhar direito é fácil,agora ser MÃE não é pra qualquer uma não.
Muitos maridos perdem até interesse por suas esposas,e muitos traem após a maternidade.Eu queria q eles puseaawm ser mulher só por um pequeno período de tempo.
Muito obrigada!!! Deus abençoe ❤️
:-)
Nossa que vídeo bem feito, bem filmado
Meu bebê faz 2 anos mês que vem, mas estou nessa situação. Trabalho em home office, cuido da casa e meu filho só. É muito puxado, porque sou mãe, profissional e dona de casa tudo ao mesmo tempo, além de passar na madrugada toda com o menino no peito mamando.
Eu larguei meu trabalho para cuidar da minha filha, mas confesso que parece ser mais difícil ficar 24 hrs com um bebe, meu bebê 😔 eu não tenho paciência com minha filha, e acabo bringando muito com ela por ela não me obedecer, e ter que cuidar de tudo ao mesmo tempo casa, cachorro, minha filha. Eu me sinto a pior mãe do mundo!!!
Também me sinto assim 😭
Me descreveu mesmo!!!!
Estou exaustaaaa!!!!!!!
Obg por essas dicas!!!😍😍😍
Que bom que gostou. Bjo!!
Ótimo vídeo...Parabéns
Obrigada amore. Bjos!!!
Nossa me descreveu! Parece q vc está falando de mim nesse vídeo!!!!
Que bom, se cuide. Bjo!!
Obrigada!!! Bjos
Estou aqui as 2:36 da madrugada,chorando e procurando ouvir alguma coisa q me tire desse poço sem fundo q só me faz cair cada vez mais,me sinto Esgotada tenho 27anos e 4 filhos ,eu nunca tive ajuda de mais ninguem alem do pai deles q é meu esposo,estamos esgotados,mais eu estou tao esgotada que eu choro,eu xingo eles,minha vida,minha,situaçao,tudo parece está apontando pro meu fim,tenho medo de n sustentar essa situaçao por mais tempo,barulho me irrita,falta de alimento pra eles me irrita,a responsabilidade só aumenta e alem disso é o trabalho q eles dao,os 2 pequenos fazem xixi na cama ou no sofá,😭😭😭😭😭😭😭😭😭 enfim me sinto muito exalta emocionalmente,mas isso n me isenta de cuidar deles n estou aqui querendo aniquilar minha responsabilidade,só estou desabafando pq eu estou me sentindo tao sufocada,quem tem 4 filhos sabe o quanto eles sugam as nossas forças😭😭😭😭😭😭😭😭😭😭😭😭😭 eu n aguento mais
Te entendo plenamente
Eu tô assim agora 🥺
É exatamente assim 😔 cheguei a quase me entregar. Não achei que fosse ser tão difícil e chegar a esse ponto. Mas uma certeza eu tenho vai passar 🙌
Que vídeo maravilhoso 👏👏👏 #SuperAjudouEOrientou a nós que passamos por essa fase. Infelizmente as vezes é ignorado pelos que nos cercam, pois acham que temos que dar conta de tudo e muitas vezes não tem uma ajuda que te compreenda. E as vezes eu me cobro demais e se torna mas difícil. Jesus é quem me dá forças todos os dias e até aqui tem me ajudado. Meu Deus é fiel 🙌 Deus te abençoe 😘
Obrigada pelo carinho. Bjo!!
Excelente vídeo 👏👏👏👏👏
Estou assim ,muita cansada, minha filha tem 3 meses, cuido dela É da casa, muito trabalho e ainda tem o marido que naquela hora quer ,estou exausto tenho nem vontade da ter relação com meu esposo, só de cansaço físico e mental é muito difícil
Passei por isso, eles não compreende. Mas respeita vc, não faça nada pra agradar.
Sei como é, no meu caso já estou precisando de tratamento não consigo ter relação com meu esposo e já me peguei algumas vezes cochilando no ato de tão exausta que tava
@@cintiaramos1753 Minha filha menor tem 1 ano e 1 mês também não sinto vontade...
É uma situação difícil, mais procure ajuda amore e tudo vai ficar bem. Bjos!!!
Tipo já estou tão exausta , nem estou nem aí pro noivo ele já até sabe.
Querida.. o que eu faço?
Não tenho dinheiro..
Sou mãe solo e moro com meus pais.. eles não são do tipo que me ajudam realmente nos cuidados sabe? Pelo contrário só sabem falar mal do pai e criticar tudo que eu faço.. não sei pra onde correr..
Vou continuar me esforçando para pelo menos tomar banho!
Obrigada
Olá raissa, te entendo sou mãe sol também mas tenho uma família amorosa, acho que uma conversa sincera com seus pais, sob tudo o que está passando na sua mente pode ajudar, e não esqueça que é apenas uma fase, desejo Boa sorte.
@@malenapereira4322 Sim.. tentarei.. mais uma vez. É que eu tô realmente muito desgastada pra querer e até conseguir lidar com todas essas questões sabe.. sério, só Jesus. Mas eu vou conversar de novo..
Um forte abraço
Hj tem bolsa familia para mães que nao tem ajuda financeira procura uma assistência social na sua cidade bjo
Tenta ter uma conversa com eles, e ver no que podem te ajudar. E procure por ajuda de outros familiares se possível.
Gostei bastante das dicas, pois estou vivendo essa faze na minha vida, e com essa dica posso fazer alguns ajustes na minha rotina
Achei ótimo esse vídeo passei por tudo isso.Hoje ainda estou bem cansada mas bem melhor,acredito que a ajuda do marido e muito importante nessas fases,mas também vale lembrar que a alimentação também e importante.Meu marido me ajuda e muito,no começo ele estava meio perdido assim como eu rsrsrs.Pais de primeira viagem.Mas com o tempo fomos nos ajudando para não sobrecarregar nenhum de nós.