پولتون رو برای این مکمل ها دور نریزید

Поделиться
HTML-код
  • Опубликовано: 26 янв 2025

Комментарии • 418

  • @amirhosainshoojaee8869
    @amirhosainshoojaee8869 Год назад +1

    Very good ..damat garm💛💛💛💛🧡🧡🧡🧡🧡🧡🧡

  • @faridfardipour3079
    @faridfardipour3079 Год назад

    سلام دکتر عزیز بی زحمت در مورد مکمل پمپ و نحوه مصرفش توضیح بدید

  • @AmirHossein1369
    @AmirHossein1369 Год назад +1

    Damt garm...koli adam ro jolo mindaze

  • @mr_aliaga
    @mr_aliaga Год назад +1

    درباره ارژنینم بگید دکتر تشکر.

  • @EliAhwazi-g6k
    @EliAhwazi-g6k 10 месяцев назад

    استاد خیلی ممنون توضیحات عالی بود خدا قوت ❤

  • @rahimflex4369
    @rahimflex4369 2 года назад +1

    To chra in hame khobiiiii emam❤🥇

  • @rasoolhajipoor3952
    @rasoolhajipoor3952 2 года назад

    Dr jan karet vaghean aalie🧡🧡🧡🧡

  • @MohsenGhanemi-mt9xf
    @MohsenGhanemi-mt9xf Год назад +1

    سلام وقت شما بخیر
    چطوری میشه عظلات رو قرینه کرد؟

  • @nobody-rk3bf
    @nobody-rk3bf Год назад +1

    ممنون از ویدیو های مفید 🧡

  • @xCallMeLordx
    @xCallMeLordx 2 года назад

    Mashala haj mehdi

  • @رضاقربانی-س8ح
    @رضاقربانی-س8ح Год назад

    دمت گرم که اطلاعات مفید و درست رو منتقل میکنی

  • @M.hamidi1159
    @M.hamidi1159 Год назад +2

    سلام ممنونم از شما❤

  • @Masiha-m4d
    @Masiha-m4d 2 дня назад

    ممنونم خسته نباشید 🙏

  • @mehdirezayi7817
    @mehdirezayi7817 2 года назад +1

    ممنون از دکتر

  • @saeedrj6212
    @saeedrj6212 Год назад +1

    Barikala

  • @amirhossein208
    @amirhossein208 2 года назад +1

    Dastkhush

  • @pezhmanmardani6692
    @pezhmanmardani6692 Год назад +1

    دمت گرم عالی

  • @AhmadrezaGharibinik-uo8qg
    @AhmadrezaGharibinik-uo8qg Год назад +1

    دکتر راجب سارم ها هم یه ویدیو بزار ممنون❤

  • @tomyproducer2912
    @tomyproducer2912 2 года назад +1

    عالی 🔥🔥🔥🔥🔥

  • @javadzarei9155
    @javadzarei9155 2 года назад +1

    واقعا علم رو در بهترین و ساده ترین شکل توضیح میدین خسته نباشید

  • @hiva27
    @hiva27 2 года назад

    ماشالله دکتر زنده باشی وسلامت👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻❤️

  • @kooroshirani
    @kooroshirani Месяц назад

    درود برتو ممنون

  • @shahin_physique6612
    @shahin_physique6612 Год назад

    عالي دكتر ولي بي زحمت يه ويديو اختلاف بتا الانين و كراتين تو دوره حجم كات درست ميكنيد ؟

  • @dr.sinafit2444
    @dr.sinafit2444 2 года назад +2

    عالی بود دکتر

  • @armanf2347
    @armanf2347 5 месяцев назад +1

    دمت گرم خیلی مفید بود ❤

  • @رامینرجبی-ي9ع
    @رامینرجبی-ي9ع 2 месяца назад +1

    great

  • @arteshe.sorkh6975
    @arteshe.sorkh6975 2 года назад

    لست اف اس بهترین اثر هنری قرن جدید💯👑💯💯💯❤️👌👌

  • @salehsedighi2538
    @salehsedighi2538 Год назад

    خسته نباشید و عالی بود نظذتون راجب پمپ چیه؟
    کراتین و کافئین داره با آلانین

  • @shahin2366
    @shahin2366 8 месяцев назад

    ممنون بابت توضیحات 👍👍

  • @bobystrength
    @bobystrength 2 года назад

    very good🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹

  • @hamedazizi2141
    @hamedazizi2141 2 года назад +1

    بسیار مفید و عالی بود دکتر 💞💞💞👑👑👑😍

  • @fatemekazemi7297
    @fatemekazemi7297 Год назад +1

    Great🧡

  • @mehrdadkst
    @mehrdadkst 2 года назад

    Damet garm derrr mehdi😂😂❤️❤️

  • @majidkaboli5205
    @majidkaboli5205 2 года назад

    عالی👌🏿👌🏿👌🏿👌🏿

  • @mojtabagharbavian4420
    @mojtabagharbavian4420 28 дней назад +1

    سلام دکتر وقتتون بخیر
    من تو یه مطالعه سال 2024 خوندم که مکمل های خوب کراتین /وی/کافئین و بتا آلانین هست
    شما بتا آلانین رو نگفتین. میشه توضیح بدین

    • @rebeldoc0133
      @rebeldoc0133  28 дней назад

      به درد بدنسازا نمیخوره اونقدر ویدیو های دیگه هست گفتم ازش

  • @hosseinkhedry6812
    @hosseinkhedry6812 Год назад +1

    سپاس

  • @رضارضایی-ه9ق
    @رضارضایی-ه9ق 9 месяцев назад +2

    سلام
    ممنون از توضیحات مفید شما
    میخواستم بدونم چربی سوزی موضعی واقعا چربی سوزی انجام میده؟

    • @rebeldoc0133
      @rebeldoc0133  9 месяцев назад

      دقیقا ویدیو امروز همین موضوعه

  • @0opq
    @0opq Год назад +1

    nice ❤

  • @جوادقاسمپور-خ2ب
    @جوادقاسمپور-خ2ب 2 года назад

    دکتر جان عالی

  • @AmirrezaMasoumy
    @AmirrezaMasoumy Год назад

    داداش فقط مرسی که میگی تو این ورزش خیلی ها سو استفاده میکنن

  • @behroozahmadi411
    @behroozahmadi411 2 года назад +1

    فرا تر از مفید 🧡

  • @MeysamKarami-y6r
    @MeysamKarami-y6r 7 месяцев назад

    مثل همیشه عالی،ممنون

  • @mahdiabdoli196
    @mahdiabdoli196 2 года назад

    عالی استاد

  • @parvanehramezani4444
    @parvanehramezani4444 2 года назад

    رژیم ،رژیم، رژیم ،مرسی از آگاهی رسانی و اینکه با علم صحبت می‌کنید 👌🏽

  • @داوود-ح3و
    @داوود-ح3و 4 месяца назад

    درود بهت مرد شریف ❤

  • @AlirezaAkbari-uk5qt
    @AlirezaAkbari-uk5qt Год назад +1

    Parchamdar 🤘☠️❤️

  • @mingahbihoe7142
    @mingahbihoe7142 2 года назад

    سلام دکتر،نظرتون رو میخواستم در رابطه با مکمل دی اچ ای ا(dhea) بپرسم؟سپاسگزارم

  • @alirezamoghanlo4267
    @alirezamoghanlo4267 2 года назад +1

    عالی

  • @اسیاسی-م9ع
    @اسیاسی-م9ع 2 года назад

    واقعا ممنونم دکتر جان 🙏🙏🙏 بهترین و لازمترین ویدیویی که درکل فصازی مجازی دیدم ❤️❤️❤️ خدا نیدونه چندین ساله همه اینارو میگم چرت و پرت هستن و فقط تبلیغات شرکت های سازنده باعث این شایعات شدن! متاسفانه چون انسان و مخصوصا ما ایرانی ها دنبال راه میانبر هستیم خیلی راحت گوله این تبلیغات و میخوریم و بارها دیدم طرف اگر پول پروتیین نداشته ولی گلوتامین و سی ال آ شو خریده 🤦 بازم ممنون بابت اطلاعاته مفیدتون دکتر جان 🙏🌹❤️

  • @amirmomeni8593
    @amirmomeni8593 2 года назад

    eshgh b manaye vaghee khodeti 🧡🧡

  • @scooterbim-vh9gg
    @scooterbim-vh9gg Год назад

    Dmet garm agahemoon kardi

  • @siavashhashemi794
    @siavashhashemi794 Год назад

    سلام.دکتر جان هزینه برنامه تمرینی تغذیه چقدره؟

  • @armink-sl5yl
    @armink-sl5yl Год назад

    Great

  • @mohammadreza550
    @mohammadreza550 8 месяцев назад

    Perfect 👌 ❤

  • @erfanjafarpour128
    @erfanjafarpour128 2 года назад

    دکتر کافئین قبل تمرین مقاومتی میتونه افزایش انرژی داشته باشه؟

  • @pouriasarabi769
    @pouriasarabi769 Год назад +1

    ❤دمت گرم

  • @z_sjdf
    @z_sjdf 2 года назад +1

    عالی🧡

  • @محمدامینغلامی-ع5و
    @محمدامینغلامی-ع5و 2 года назад

    Nice👍🏼

  • @Ariyoparsa
    @Ariyoparsa 2 года назад

    دکتر جون خیلی کارت درسته
    🧡🧡
    اینم قلب نارنجی 👆🌟

  • @rahimflex4369
    @rahimflex4369 2 года назад +1

    Maghe mishe emam b in khoshgeli🧿🦍

  • @sir_hesam.4
    @sir_hesam.4 Год назад +1

    عع خسته نباشید استاد مرسی یه سوال داشتم این که نظرتون راجب مکمل بتا آلانین چیه؟!

    • @rebeldoc0133
      @rebeldoc0133  Год назад

      تو یه ویدیو دیگه دربارش صحبت کردم ، به درد بدنسازی خیلی نمیخوره برای ورزش هایی ک استانه لاکتات انگولک میشه خوبه

  • @ahmadreza7170
    @ahmadreza7170 7 месяцев назад

    Thanks 🙏

  • @ghostswest8549
    @ghostswest8549 2 года назад

    You have a lot of good information.

  • @حمیدرضالایزال
    @حمیدرضالایزال 2 года назад

    Great job 👍👌

  • @user-mori021
    @user-mori021 2 года назад

    Very complete and useful

  • @mohtashammohammadi8727
    @mohtashammohammadi8727 2 года назад

    Harf nedari💚❤️

  • @amirhamidi9374
    @amirhamidi9374 2 года назад +1

    داداش دمت گرم همه حرفات درسته اگه خوب غذا بخوری هیچکودوم‌ نمیخواد

  • @im._arash._
    @im._arash._ 2 года назад

    thank for best information ❤️❤️

  • @alirezamarasi9169
    @alirezamarasi9169 9 месяцев назад

    عالی 👌🏻

  • @mohammadkhcpoorea8972
    @mohammadkhcpoorea8972 2 года назад

    VERY GOOD

  • @abbasnazary9377
    @abbasnazary9377 Год назад +1

    سلام خیلی عالی یه سوال hmb توی ماه رمضان خیلی کمک می‌کنه که عضله زیاد از دست ندیدیم؟

  • @pooyasoleymani4616
    @pooyasoleymani4616 2 года назад

    دمت گرم، کاملا درست می گی و اغلب مکمل ها فقط جنبه تجاری دارن

  • @sajjaddehghan5664
    @sajjaddehghan5664 Год назад +1

    Thanks 💜🧡

  • @gabriel_theold1
    @gabriel_theold1 8 месяцев назад

    thank you didash 🧡🧡

  • @mobinatoosi2988
    @mobinatoosi2988 2 года назад

    Mamnooon

  • @محمدرضا-م4ح8ض
    @محمدرضا-م4ح8ض 2 года назад

    دمت گرم

  • @sammirra._774
    @sammirra._774 2 года назад

    Yani BCAA niyazo mohem ba WHEY okeye? Tu qhazai k mikhorim ham hast masalan?

    • @rezaxm1335
      @rezaxm1335 2 года назад

      داخل تخم مرغ به اندازه کافی BCAA وجود داره مام که روزی حداقل دوتا تخم مرغ میخوریم دیگه

  • @awa.kheirollah
    @awa.kheirollah 2 года назад

    50min miad ba db 2kiloo sarshan mizane mire glutamin mikhore mokameli ke vase esteghamate

  • @mohammad_abutalebi
    @mohammad_abutalebi 2 года назад

    You are the best dr

  • @sinadm
    @sinadm Год назад

    سلام.وقت بخیر.تریبولوس چطوره؟

    • @rebeldoc0133
      @rebeldoc0133  Год назад

      اونا یه ویدیو جدا خواهند داشت تست بوستر ها

  • @ngx.miracle5826
    @ngx.miracle5826 6 месяцев назад

    دکی جون نظرت راجب ترکسترون و شیلاجیت چیه؟
    خیلی داره ازش صحبت میشه.یه ویدیو ازشون بساز شفافش کن؟

  • @pezhmanpalouj8613
    @pezhmanpalouj8613 2 года назад

    دکتر چربی سوز چطور؟اصلا تاثیر گذاره؟

  • @rezanh9331
    @rezanh9331 Год назад +1

    Mer30 meti jan❤❤❤❤

  • @aydin_85_8
    @aydin_85_8 2 года назад

    دکتر خیلی خوبی تو لامصب

  • @jooya_pg
    @jooya_pg 2 года назад

    nicely

  • @aliaskari1567
    @aliaskari1567 Год назад +1

    هنی رامبد جایی میگفت دوگرم ال کارنتین قبل تمرین خوبه؟ نظرت میخواستم بدونم🧡

    • @rebeldoc0133
      @rebeldoc0133  Год назад

      والا تاثیر زیادی نداره و اون چون مکمل میفروشه و شرکت مکملی داره شاید هرچیو بگه برای فروشش

    • @aliaskari1567
      @aliaskari1567 Год назад

      ممنون ازت

  • @koumando7598
    @koumando7598 2 года назад +1

    عالی بود دکتر😍🧡🧡

  • @restartbluetooth
    @restartbluetooth 5 месяцев назад

    ایول داری

  • @hamedfarhadian2913
    @hamedfarhadian2913 2 года назад

    سلام ، میشه بعضی اوقات از کربو بلاکر استفاده کرد (زمان مهمونی و تولد )؟

  • @maajsiedfeh
    @maajsiedfeh 11 месяцев назад

    Thanks

  • @rahimflex4369
    @rahimflex4369 2 года назад

    عالی بود ممنون💌

  • @hosseinalirezaei8570
    @hosseinalirezaei8570 2 года назад

    Best

  • @kavehyz
    @kavehyz 2 года назад

    بیسیار مستفیض شدیم 🖐️

  • @Itachi-kv5sg
    @Itachi-kv5sg 2 года назад

    مکمل امینو Xtend مکمل خوبیه یانه؟

  • @jawadzazai1019
    @jawadzazai1019 2 года назад

    خیلی ممنون

  • @hosseinhossein3824
    @hosseinhossein3824 Год назад

    Merci

  • @mohsenesmaili3326
    @mohsenesmaili3326 2 года назад

    دکتر ال تیانین چیه تو هیدرکسی کات

  • @mohammadrezatavangar9168
    @mohammadrezatavangar9168 2 года назад

    دکتر اگر داخل یه رژیم مثلا 200 گرم پروتئین نیازه از این 200 گرم 50 گرمش از پروتئین گیاهی مثل سویا و حبوبات استفاده میشه نمیشه این 50 گرمو با مکملی مثل bsaa با کیفیت ترش کرد؟یا همون 150 پنجاه گرم حیوانی کاره خودشو میکنه؟

  • @بنیامینستوده-غ3ع
    @بنیامینستوده-غ3ع Год назад +1

    دکتر مکمل سیترولین چی؟؟

  • @miladranjbar1060
    @miladranjbar1060 2 года назад

    بهترینی🔥❤️