덕분에 통풍에 대해 많이 알게 되어서 감사합니다 통풍 진짜 무서운 병입니다 발작지나고 안아프면 다 나은 줄 착각하고 술,고기 막 먹어요 그러다 식겁합니다 제가 그런 케이스로 지금은 겁나 관리해요 저퓨린식하고 좋아하던 맥주도 끊었어요 겨울이라 발이 차서 발잔통이 심해져셔 통풍온열기로 관리하니 혈액순환이 잘되고 따뜻하니 잔통도 줄었어요 발차서 걱정인분들께 추천해요
안녕하세요 비온뒤 김싱아PD입니다 :) 비온뒤 홈페이지(www.aftertherain.kr) 커뮤니티란에 해당 질문을 남겨주시면 엄선된 비온뒤 멘토들의 답변을 바로 받아보실 수 있습니다. 비온뒤 홈페이지에서 꼭 도움 받으시면 좋겠습니다! 댓글 남겨주셔서 감사드리고 오늘도 좋은 하루 보내세요~
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안녕하세요^^ 40일전에 첫발작이 어마어마하게 아파서 밤을새고 정형외과갔더니 피검사하고 물리치료받고 약먹고 2주후 붓기도 통증이 없지만 엄지발가락 관절이 왼쪽보다 더커졌어요.그후네이버에가보니 먹지말아야하는 식재료가 너무 많아서 식단관리는 하지만 요산수치가 5.6나왔는데 통풍이라고 하죠~ 제가 음식 식단관리를 받고 싶어서 대학병원가서 검사를 받았어요. 류마티스과에서 피검사와 4가지 관절부분을 찍은후 검사 수치는 5.5가 나왔습니다. 의사선생님이 요산수치 발작중일때는 요산농도가 낮을수도 있어서 한달후 다시 검사를 하자고하였는데 제가 다시는 겪고 싶지않아 네이버에 봤던 통풍 예방제를 달라고하여 처방 받아서 4월25일에 처방 받았습니다 콜킨약입니다 안먹으면 무섭습니다ㅠㅠ 저는 술도 치킨도 즐겨 먹지않지만 체중이 12kg늘었고 완경 입니다 치맥은 안먹었지만 삼겹살을 즐겨 먹다가40일째 고기 생선 어패류 내장등 퓨린이 높은 음식은 삼가하다보니 먹을수 있는게 너무 없어요 야채와 과일 과일도 과당이 대부분이고 두부 단백질을 섭취하려고 했지만 두부도 퓨린있고 야채도 아습가라거스 양상추 부추등 퓨린함량이 중함량 이라고 하여 퓨린이 없는 제품은 쌀 빵 치즈 채소 과일 우유 해조류 이라고하여 지키고 있지만 저의 나이엔 단백질 섭취가 중요한데 동물성 단백질은 아예 못먹고 식물성 단백질 콩류가 있다하지만 그마져 콩 종류도 퓨린에 대한 설명이 혼돈이 옵니다 완두콩 빼고 다른콩은 괜찮다하지만 검은콩도 퓨린이 있다하고 미역도 두부도 퓨린이 있다하고 부추도 있다없다하여 식품 퓨린에 대해 너무 고통스럽습니다ㅠㅠ 선생님 기운도 내고 편히 식사할수있는 방법 없을까요?😢
구충제니 하는 그런 검증되지 않은 약들은 조심하시구요..... 통풍은 음식 관리로는 큰 효과를 보기 어렵습니다. 심지어 최근 연구 결과에서는 탄수화물이 통풍에 악영향을 끼친다고도 합니다. 그렇게 되면 밥도 먹지 말라는 말이지요. 앞서 말씀 드렸듯이 음식 관리로 통풍에 끼치는 영향은 15% 내외라고 알려져 있습니다. 직접적 유전은 아니라고 하지만 많은 부분에서 유전적인 요인이 연관되어 있다고 합니다. 치맥에 육류를 하지 않는 사람들도 얼마든지 통풍이 올 수 있습니다. 통풍약에는 발작이 왔을 때 최대 일주일에서 열흘 정도까지 복용하는 콜키친이 있고 또한 만성 통풍으로 가는 것을 막기 위해 대략 3개월에서 길게는 6개월까지 복용하는 요산 강하제가 있습니다. 말 그대로 혈액 내 요산 수치를 강제로 낮추는 약입니다. 이미 통풍 발작이 두어번 왔다면 음식 관리하고 물 많이 마셔도 노화의 진행과 함께 몇년 후에 반드시 다시 발작이 나타납니다. 따라서 피검사 후 요산 수치가 높고 계속해서 떨어지지 않는다면 요산 강하제를 평소에 복용하면서 음식도 너무 스트레스 받지 말고 적당히 균형 있게 드셔도 됩니다. 평소 꾸준히 물 자주 마시는 습관을 들이고 요산 강하제를 평소 복용하며 좋은 음식들로 소식하며 생활한다면 큰 문제는 없을 것입니다. 요산 강하제도 복용하고 요산 수치 잘 관리하시면서 생활하신다면 가끔 먹고 싶은 치킨이나 고기 먹어도 문제는 없을 것입니다. 음식으로 인한 지나친 강박과 스트레스는 오히려 전체적인 건강에 악영향을 끼칠 수 있으니 마음 편히 가지시면서 6개월에 한번 또는 1년에 한번씩은 피검사를 하면서 요산 수치 관리를 하시면 됩니다. 정기적인 피검사는 혈중 콜레스테롤이나 당, 간수치, 신장 등 기타 건강 관련해서도 지속적으로 추적 및 관리가 가능하니 건강 관리에 많은 도움이 될 것입니다.
하루는 엄지 발까락 아래 관절부위가 조금 아프더니 2-3일후엔 바로 서지도 못할 만큼 아파 집에 있던 타이거 오일을 발랐더니 더 아픈 느낌, 유튜브를 열고 봤더니 통풍이구나 싶다.10일쯔음 뒤에 나아져 걸었더니 여전히 조금 아프내요. 음식을 이것 저것 먹지마라 헷깔려 아예 물만 마시고 살다보니 어느날 자다 눈 뜨니 돌아가신 친척들이 둘러 앉자 웃으시며 잘 왔다 라고 하네요. 헷깔리게 하지말고 먹어도 되는 음식 한달짜리 식단을 짜 나열하시면 얼마나 좋을까요. 허긴 할일없이 그짖꺼리 누가 하누.예수나 부처면 몰라
제 나이는 만 80, 체중 74kg, 키 168cm, 2018년도 엄지발가락 관절에 와서 1개월 정도 약 복용 후 완치, 2021년 재발, 그 이후 계속 약 복용 중, 증상이 있을 때 걷기 불편, 요산이 4.0이하일 때도 발작해요. 그때 소염진통제 2~3일 조석으로 복용하면 증상 완화 됩니다. 계단에서 발뒤꿈치 드는 운동을 120회 정도 하면 증상이 나타나는 것 같아요. 운동 그만 둬야 되나요.
통풍으로 25년 정도 고생하면서 약을 먹고 있습니다. 요즘은 심장 관상 동맥 협착 진단을 받아서, 심장약을 먹고 있어서 통풍약은 별도로 먹지 않고 있습니다. 정기적으로 피검사를 해서 지혈등에 대해서 확인하고 있고, 운동도 지속적으로 해서 체중도 좀 많이 낮췄습니다. 한번씩 통풍이 발작할 때가 있어서 걱정인데, 심장약과 통풍약을 같이 먹어도 문제가 되지 않을까요?
69세 남성이구요. 키 172에 75Kg입니다. 11년전에 통풍진단으로 지금까지 약을 복용하고 있어요. 처음엔 왼쪽 엄지발가락이 부어오르며 통증을 느꼈는데, 약 복용후 통증이나 부기는 없어요. 지금 11년째 복용중인데, 언제까지 약을 복용해야 하나요? 평생 먹어야 하는지요? 죄송하지만, 꼬~옥 답변 부탁 드립니다.
저도 10년이상 통풍을 가지고 있습니다.. 병원에서는 매일 통풍약을 복용하려고 하지만 저는 약자체를 싫어하는지라, 매일 복용은 하지 않습니다. 매년 병원서 처방받은 약(통풍약+진통제 등)을 50첩정도 항상 가지고 다닙니다. 증세가 오면 3~5첩정도(하루 1첩) 먹으면 짧으면 3일 길면 5일이면 가라 안더라고요. 약은 자이로닉 그리고 통증약, 소화제가 들어 있다고 하더라고요.. 완치는 욕심입니다. 피할수 없으면 즐겨라… 마누라가 심부름 안시킴..
안녕하세요 약1년전 발목이 아파 병원에 갔더니 수치는 그렇게 높지 않았던것 같은데 통풍이라고 하더군요 그 때 부터 페브릭과. 소염진통제. 위장개선제 이렇게 3가지 약을 현재도 먹고있습니다. 처음 3개월 약을 타와서 1주일 복용 하면서 통증은 사라졌고 3개월 후 병원에 갔더니 수치도 3이하로 떨어졌으며 음식조실과 체중 조절로 6개월 이후 부터는 1.5를 유지하고 있는데 약을 계속 복용 해야 되는지요. 선생님 설명에는 요산도 필요하기 때문에 3~4이하로 떨어지면 안좋다고 하셨는데 약을 끊어도 되는지 궁금합니다 저는 60세인 여성입니다.
미국에서보다가애경험에따라처방하는방식하고 걸리는이유에대해서다른게있어서올립니다. 미국에서 살고있는 60대의남자입니다. 한.... 2,3안전에 발가락사이에갑작스레느낀통증때문에 통풍이란게무엇인디거모른체 병원에가서치료받고약을처방받아서 지금까지 잘있읒니다. 그런데 그때 병원에서 들은말로는 걸리는이유가 red meat 때문이라던데.왜한국하고미국하고다른가요?
통풍은 용하다 잘한다 이런거 찾으시는게 아니고, 피검사해서 본인 수치가 어떤지 확인하시고,영상에서 말씀 하신 것 처럼 당뇨환자분들도 음식조절 엄청 하시잔아요.그만큼 음식 조절 하셔야 되고요. 나는 음식조절 그렇게 못하겠다.먹는게 낙이다라는 생각이 지배적이시면 그냥 약처방 받으셔서 꾸준히 관리 받는게 좋습니다. 그리고 가족분중에 있다고 하셨는데,술을 못 끊으시는 분이라면 아까 영상중간에 중기 말기로 접어든사진 보셨을겁니다.울퉁불퉁.....그렇게 될 각오하셔야 합니다.그렇게 되었을때는 이미 늦었으니,부디 다른 음식들은 모르겠으나 술은 꼭 끊으시는걸 권장드립니다. 1.큰병원가셔서 주기적인 검사로 관리받는다. 2.술을 끊는다. 3.음식조절한다. 참고로 사람마다 다~~~다르겠지만 저는 술은 마시지 않고요.음식은 먹고싶은거 다 먹는데 비올때는 어른들 아이고 허리야 이러지 않습니까? 전문가가 아니라 잘은 모르겠으나 저는 비올때는 먹지말라는 음식 잘 안먹습니다.(소고기,등푸른생선,내장류,과당 등등) 부디 관리 잘하시길~~~~
통풍 3년차입니다 처음에는 통풍인줄도모르고 버텼어요 새로산 신발이 좀 작아서 발가락이 아픈거라믿고 ㅜ 점점 발가락에서 무릅까지올라가더군요 결국 화장실도 기어다녔어요 어느순간부터 통증이 급속하게 진행되더군요 변기에앉으면서 비명질렀습니다 참고로 저는 중년남성인데 비명을.. ㅜ 반신욕하지마세요 더심해지더군요 그냥 약처방해주면 꾸준히드세요 제 담당의사님도 통풍환자였어요ㅋㅋ 5년째 약드시는중이라고.. 의사가 약을장복하는데 따로 할말있을까요? ㅎㅎ 지금은 증상도없고 웨이트도 하면서 좋아했던운동도 꾸준히합니다 약 끈지마세요 다시 재발합니다
안녕하세요 의학채널 비온뒤의 이재완 PD입니다 :) 번거로우시겠지만, 비온뒤 홈페이지(www.aftertherain.kr) 커뮤니티란에 해당 질문을 남겨주시면 엄선된 비온뒤 멘토들의 답변을 바로 받아보실 수 있습니다. 비온뒤 홈페이지에서 꼭 도움 받으시면 좋겠습니다! 댓글 남겨주셔서 감사드리고 오늘도 좋은 하루 보내세요!
전 하루아침에 찾아 왔어요 축척은 됐었겠지만 곱창에 맥주 마시고 카지노 가서 15시간 맥주 12켄 담배 한갑 신경을 너무 썼더니 호텔방 올라가니 한쪽 발이 으스스 하더니 담날 통풍 왔어요 ㅠㅠ 술 담배 육류 끊으세요 그리고 스트레스 도 안좋와요 얼음찜질 레몬 이 제일 좋아요 블루베리 좋다는데 과당이 많아서 쫌 ~~
다른 자가면역성 염증성 관절질환과 달리 통풍의 비타민D와 직접적인 연관관계는 불확실합니다. (관련있다는 일부 연구논문이 있기는 합니다) 그렇다하더라도 뼈건강과 면역력유지를 위해 비타민D는 필수이지요. 3개월에 한번 엉덩이주사 꾸준히 맞으시거나 매일 먹는 영양제로 2000 IU 드시면 양호한 수치 유지됩니다.
![[홍혜걸쇼] 어려운 시기, '인생상담' / 의학전문기자 홍혜걸](http://i.ytimg.com/vi/Xj2ZReZmk5A/mqdefault.jpg)
![[홍혜걸쇼] 어려운 시기, '인생상담' / 의학전문기자 홍혜걸](/img/tr.png)
![[털보의사] 통풍을 치료하는 완벽한 방법을 공개합니다.](http://i.ytimg.com/vi/ym5o8aUCOqA/mqdefault.jpg)
![통풍이 사라진다. 매일 먹으면 통풍을 없애는 음식. 통풍에 좋은 음식 [정라레]](http://i.ytimg.com/vi/8pgAvTTJazM/mqdefault.jpg)
저는 10대때부터 웨이트를 좋아하여 바디빌딩에 미쳐 살면서 전문 트레이너로 헬스장까지 운영하다
IMF때 헬스장 문을닫고
이후 공사판을 오랜동안 떠돌다 보니 술담배에 쪄려있다가 담배는 몇년전 끊었지만 이놈에 술을 너무나 디기 좋아해서 끊지못하고 통풍의 족쐐 에서 풀려나질 못하고있습니다.😂😂
단하루도 안빠지고 소주1~2병씩 습관적 으로 마시는데 선생님 강의 끝까지 시청하고 나니 이젠 진짜로 목숨걸듯이 끊어야 겠습니다~😅
‘이거 하나면 해결한다’는 얘기 하는 게 50분 이상 걸리네….상세한 설명은 고마우나, KISS… (Keep It Simple & Short) please!
젊은 분이 참 수더분하고 친절하게 잘 설명하시네요. 공중파에 나오셔도 인기 많으시겠어요.
방금 통풍진료받고왔습니다.
정말 친절하시고 이제 희망이보입니다 ㅠ
화이팅입니다 화성사시는분들
가보세요
술! 맥주를 마시지말아야 됨니다.1년에 두번.3년동안 고생했어요 지금은 술일ㅊ
감사합니다
통풍 전문 명의 이시네요
선생님 찿아뵈려면 어느 병원으로 가야 하나요
선생님 저도 81년생 맹장수술 통풍치료 받고 있습니다. 통풍엄청아파요. 81년생 화이팅! ㅎㅎ
1.1만 찍고....
반갑습니다. 박수를 보냅니다 ❤😂
덕분에 통풍에 대해 많이 알게 되어서 감사합니다 통풍 진짜 무서운 병입니다 발작지나고 안아프면 다 나은 줄 착각하고 술,고기 막 먹어요 그러다 식겁합니다 제가 그런 케이스로 지금은 겁나 관리해요 저퓨린식하고 좋아하던 맥주도 끊었어요 겨울이라 발이 차서 발잔통이 심해져셔 통풍온열기로 관리하니 혈액순환이 잘되고 따뜻하니 잔통도 줄었어요 발차서 걱정인분들께 추천해요
오늘 영상 많은 도움이 되었습니다
계속 먹어야할까요?
발가락이 2,3,4번 골절됬는데 통풍보다 덜아파서 놀랐네요 ㅜㅜ
통풍은 신장이 요산 배출을 못 해서 생깁니다 통풍이 자주오고 심하신 분들은 신장 관리 곡 하셔야 합니다 신장 망기지는 초초초초촉 증상 입니다
저도 통풍 수치가 높아서 걱정되네요.
유산소 운동으로 꾸준히 몸무게 관리를 하고 있고요.모든게 모두가 정상인데 딱 통풍만 높아요.
이미 요산수치 7넘으셨으면 병원가서 약처방 받으시고 관리하셔야합니다.특히 술을 드신다면 더욱 더 병원 꼭 가셔야됩니다.
@@Name-Name ⁸⁸⁹8⁸
ㅡ33
통충 수치가 아니라 요산 수치겠죠
@@Name-Name7정도는 약 안줘요
남편이통풍환자? 입니다. 몸내 요산을 밖으로 배출하는게 중요한데.
비타민2개씩먹으면서 소변자주배출시키고 있습니다. 물도많이 마시고. 더불어 마그네숨관 칼슘도 같이. 효과 있습니다. 주변에 이방법추천하고 있어요. 효과있다고 합니다.
비다민은 어떤걸 복용하시는지??
16년정도 통풍을 관리받고 있다보니 생활에 스며들어 있다고 해야할까요?술을 안마시는 사람이라거에 감사하며 살고있습니다.
저도 요즘 살이쪄서 걱정이 되긴하는데 더 늦기전에 관리해야겠다싶어 당장 내일 헬스 하러갑니다(저는 헬스가 맞더라고요.) 아무래도 관절에 무리가 안가게 해야된다는 생각이 많다보니 낮은 무게로 웨이트를하고 런닝머신을 빠르게 걷는걸로 관리하려고합니다.6년전에도 이렇게해서 다이어트를 성공했었습니다.다시 돌아왔지만;;
부디 좋은세상에 살고있다는걸 감사히 여기며 본인스스로 해결하려고 하지마시고 미친듯한 식단관리 자신있는분은 병원 안가셔도 될지도 모릅니다. 그게 아니라면 병원가셔서 진단 잘 받아보시고 관리하시길 바랍니다.
안전불감증이란걸 가지고 살아야하듯이 건강염려증도 어느정도 가지고 살아야 된다 생각합니다.
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구충제 1-2알/1주, 1-2달 먹으니 요산 통증 사라짐....
정말로잘배웠습니다 감사합니다
수고많으셨습니다 ~^^
제나이는 59세이구요ᆢ 4년전 한쪽머리가 너무시려 ᆢ바람이싫고 그이튼날 얼굴한쪽 ㆍ귀한쪽 눈쪽ᆢ너무시리고 아파ᆢ한의원에기니 3차신경통이라고 하더라구요
안녕하세요 비온뒤 김싱아PD입니다 :) 비온뒤 홈페이지(www.aftertherain.kr) 커뮤니티란에 해당 질문을 남겨주시면 엄선된 비온뒤 멘토들의 답변을 바로 받아보실 수 있습니다. 비온뒤 홈페이지에서 꼭 도움 받으시면 좋겠습니다! 댓글 남겨주셔서 감사드리고 오늘도 좋은 하루 보내세요~
요산수치7.3페브릭먹고있는데아연먹어도되나요
어떤약이좋으신좀알여주시면감사하겠습니다
좋은 말씀 넘감사 합니다
음식섭취 시 넘 제한이
많아 짜증나요
통풍 환자 절대 먹어선 않되는
음식 몆가지 부탁드려요
등푸른생선,육고기,치맥,술이요.ㅎ
좋은 정보 감사합니다
저는 충남 천안에 살고있는 60대 전수하입니다
통풍이 40대에 통풍이 시작되어 지금은 무릎 . 발목.신경등 좀다양하게 통증이 나타나는데요
전는 대면진료를 하고싶어서 유승현 선생님 병원 주소가 필요한데요 알려주시면 감사하겠습니다.
통풍에 대한 전문적 진료는 류마티스내과에서 가능하고 보통 대학병원급 종합병원에 있습니다. 저희 병원은 분당소재 한양내과의원인데 가까운 병원 추천드립니다. 천안에 단대병원이나 순천향병원에 류마티스내과 있을 겁니다.
구충제 1-2알/1주, 1-2달 먹으니 요산 통증 사라짐....
큰병원가서 검사해도 아무이상없는데 가꿈한쪽이시리고 바람이싫으니 지금도가꿈 불편하고 아프거든요
ㅔ
치료받으려면어디로가나요
72세입니다 영상보니까 통풍초기같습니다 엄지발가락이 가끔씩 아픔니다 튀어나오고 빨간것두요 정형외과서 사진찍었는대 괜찬다고 했지만 그후로 또아파서 걱정입니다,
안녕하세요 비온뒤 김싱아PD입니다 :) 비온뒤 홈페이지(www.aftertherain.kr) 커뮤니티란에 해당 질문을 남겨주시면 엄선된 비온뒤 멘토들의 답변을 바로 받아보실 수 있습니다. 비온뒤 홈페이지에서 꼭 도움 받으시면 좋겠습니다! 댓글 남겨주셔서 감사드리고 오늘도 좋은 하루 보내세요~
병원 차저 갈녀면 어디로 가야해요😮
감사합니다 많은도움 얻고감니다😊
한방약초 (개다래) 열매
도움되는 과일(체리.블루베리.토마토.레몬 )
안좋은 과일(사과.배.감)
개다래는 검색하시면 끊여서 물만 먹으면 되니 보리차 대신 즐겨 먹으면 확실히 효과 봅니다 5번 아플것이 1번정도로 횟수가 줄어 듭니다
모르시는분들이 많아서 적어 봅니다
어느 사이트에서는 개다래 별효과가 없다고 하시는분도 계시던데 끓여먹으면 효과 있을까요?
@@하송주-q5q 몇년째 먹고 있습니다 현재 통풍 1년에 한번정도 아플가 합니다 맥주 빼고 술은 매일 먹습니다 개다래 열매를 사서 보리차 대신 끊여 먹는걸 추천합니다 한번 끊일때 2개 정도로 한주전자 하니 딱 맞음
@@강림의약속 감사합니다~구매를 해야하나 어째야되나 고민했습니다^^
@@하송주-q5q 그리고요 한방약초로 검정되어서 올라온것인데 효과가 없다고 하시는분은 몇일 먹어보고 그러겠죠 꾸준히 마시면 효과는 100프로 봅니다
개다래 몰라서 통풍으로 고생 하시는분들이 엄청 많음
@@강림의약속 감사합니다^^
안녕하세요^^
40일전에 첫발작이 어마어마하게 아파서 밤을새고 정형외과갔더니 피검사하고 물리치료받고 약먹고 2주후 붓기도 통증이 없지만 엄지발가락 관절이 왼쪽보다 더커졌어요.그후네이버에가보니 먹지말아야하는 식재료가 너무 많아서
식단관리는 하지만 요산수치가 5.6나왔는데 통풍이라고 하죠~ 제가 음식 식단관리를 받고 싶어서 대학병원가서 검사를 받았어요. 류마티스과에서 피검사와 4가지 관절부분을 찍은후 검사 수치는 5.5가 나왔습니다. 의사선생님이 요산수치 발작중일때는 요산농도가 낮을수도 있어서 한달후 다시 검사를 하자고하였는데 제가 다시는 겪고 싶지않아 네이버에 봤던 통풍 예방제를 달라고하여 처방 받아서 4월25일에 처방 받았습니다 콜킨약입니다 안먹으면 무섭습니다ㅠㅠ
저는 술도 치킨도 즐겨 먹지않지만
체중이 12kg늘었고 완경 입니다
치맥은 안먹었지만 삼겹살을 즐겨 먹다가40일째 고기 생선 어패류 내장등 퓨린이 높은 음식은 삼가하다보니 먹을수 있는게 너무 없어요 야채와 과일 과일도 과당이 대부분이고 두부 단백질을 섭취하려고 했지만 두부도 퓨린있고 야채도 아습가라거스 양상추 부추등 퓨린함량이 중함량 이라고 하여
퓨린이 없는 제품은 쌀 빵 치즈 채소 과일 우유 해조류 이라고하여 지키고 있지만 저의 나이엔 단백질 섭취가 중요한데 동물성 단백질은 아예 못먹고 식물성 단백질 콩류가 있다하지만 그마져 콩 종류도 퓨린에 대한 설명이 혼돈이 옵니다
완두콩 빼고 다른콩은 괜찮다하지만
검은콩도 퓨린이 있다하고 미역도 두부도 퓨린이 있다하고 부추도 있다없다하여 식품 퓨린에 대해 너무 고통스럽습니다ㅠㅠ
선생님 기운도 내고 편히 식사할수있는 방법 없을까요?😢
물
흰쌀밥
계란
블루베리
견과류(호두,카카오닙스,해바라기씨,호박씨,아몬드)
아메리카노
미역국(어린미역소량),김
들기름,들깨가루
미나리(냉이,콩나물,숙주나물) 무침
토마토
감자
양배추
깻잎무침
양파
마늘
두부(된장찌게 좋아하시면 물양은 적게해서 버섯은 그냥 먹지마시고, 된장1스푼,두부,양파,대파,고추)
요거트,치즈
마요네즈
레몬
바나나
당근
배추
파란잎 채소
무생채
여기부턴 절대 포기 못해 타협한 음식
오징어젓갈(퓨린 주의음식이나 워낙 좋아해 타협하고 소량 섭취)
건라면(신라면건라면)
토종순대(국밥,국물,내장은 포기)
닭고기(식욕 터져 못참겠을때 오븐에 구운 오븐닭만 먹습니다. 주의할 점은 노릇하게 익은 닭 껍질은 드시면 안됩니다. 퓨린 몰려있음. 뭐든 우려낸 국물은 이젠 잊으세요(퓨린 수용성)...갈비탕이나 삼계탕도 마찬가지)
증류주 40도
먹을 거 은근히 많습니다. 양배추나 두부,감자를 도우로 만든 피자도 굉장히 맛있습니다 .나름 저한테 맞고 관리하기 편한 재료들 추려봤습니다. 전 이런 재료로 응용해 조리해 먹습니다 오히려 식비는 몇 배로 줄었네요.
모든 음식엔 퓨린이 있습니다 너무 연연하지 마세요. 기본은 과식하지 않기 입니다. 맛있게 적당히 배부르게 드세요. 하루 8시간 내에만 먹고 16시간은 소화 시키고 비우기를 습관화 시키세요. 술은 도저히 못참으시겠으면 40도 증류주로 두세잔 짧은 시간내에 빠르게 취하고 더 마시지 않는게 중요합니다. 술자리가 길어지면 그만큼 과한 안주와 알콜이 들어갑니다.
식용유(대두),각종 음료 가공 식품(빵,과자,아이스크림), 건어물, 말린식재료(표고버섯,육포류), 내장부위, 우려낸 국물(퓨린이 수용성이라 멸치 다시다나 소고기 다시다 같은 조미료), 적색육, 생선(그냥 먹지 마세요 골라 먹기 애매. 전문가들이 등푸른 생선은 먹지 말라는데 흰 살 생선은 괜찮다하고...그냥 생선 포함 해산물은 포기. 새우며 조개며 죄다 고퓨린인게 해산물이라 거기에 마침 방사능 관련해서도 너무 화나는 상황이고. 그 고통 알기에 몇 년 간 공부하고 나름 타협한 식단이나 식재료 적어봤어요
구충제 일주일에 1알 한~두달 먹으니 통풍이 가라앉음....... 통풍약 따로 안먹음....
구충제니 하는 그런 검증되지 않은 약들은 조심하시구요..... 통풍은 음식 관리로는 큰 효과를 보기 어렵습니다. 심지어 최근 연구 결과에서는 탄수화물이 통풍에 악영향을 끼친다고도 합니다. 그렇게 되면 밥도 먹지 말라는 말이지요. 앞서 말씀 드렸듯이 음식 관리로 통풍에 끼치는 영향은 15% 내외라고 알려져 있습니다. 직접적 유전은 아니라고 하지만 많은 부분에서 유전적인 요인이 연관되어 있다고 합니다. 치맥에 육류를 하지 않는 사람들도 얼마든지 통풍이 올 수 있습니다. 통풍약에는 발작이 왔을 때 최대 일주일에서 열흘 정도까지 복용하는 콜키친이 있고 또한 만성 통풍으로 가는 것을 막기 위해 대략 3개월에서 길게는 6개월까지 복용하는 요산 강하제가 있습니다. 말 그대로 혈액 내 요산 수치를 강제로 낮추는 약입니다. 이미 통풍 발작이 두어번 왔다면 음식 관리하고 물 많이 마셔도 노화의 진행과 함께 몇년 후에 반드시 다시 발작이 나타납니다. 따라서 피검사 후 요산 수치가 높고 계속해서 떨어지지 않는다면 요산 강하제를 평소에 복용하면서 음식도 너무 스트레스 받지 말고 적당히 균형 있게 드셔도 됩니다. 평소 꾸준히 물 자주 마시는 습관을 들이고 요산 강하제를 평소 복용하며 좋은 음식들로 소식하며 생활한다면 큰 문제는 없을 것입니다. 요산 강하제도 복용하고 요산 수치 잘 관리하시면서 생활하신다면 가끔 먹고 싶은 치킨이나 고기 먹어도 문제는 없을 것입니다. 음식으로 인한 지나친 강박과 스트레스는 오히려 전체적인 건강에 악영향을 끼칠 수 있으니 마음 편히 가지시면서 6개월에 한번 또는 1년에 한번씩은 피검사를 하면서 요산 수치 관리를 하시면 됩니다. 정기적인 피검사는 혈중 콜레스테롤이나 당, 간수치, 신장 등 기타 건강 관련해서도 지속적으로 추적 및 관리가 가능하니 건강 관리에 많은 도움이 될 것입니다.
복잡한 말 필요없고 구충제 몇번 먹어바 , 죽는 것도 아니니까.,.,.@@quantumquadbis
잘 읽었습니다. 감사합니다.
어디로 가야 합니까 병원 약국
약이 있은지 정확하게 알려주세요 부탁 합니다
한번 가보고십어요
강동 경희의료원 한방류마티스과 효과있어요 침 맞꼬 흰 석화같은거 흘러나오고 마니 완화됐어요 근데침이 엄청~~~아픔니다
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제경험을말씀드리면 맥주와술을마신뒤통풍이발병하여기어서병원같다와서 원장님께서음식을가리라고하셔서둥푸른생선 내장고기 미역종류와오메가3에해당하는음식을전면중다하니까통풍은안아푼대 피가걸어저서심장마비가와서세번죽엇다살앗읍니다 참고하시고통풍약을매일한알씩드시면서음식은과도하지안케골고르드시면오래사실수잇을듯 함니다
구충제 일주일에 1알 한~두달 먹으니 통풍이 가라앉음....... 통풍약 따로 안먹음....
저는요 코러나 걸려서 고통이 많았고요 휴유증으로 완쪽 엄지 발가락 마디 믿으로 너무아파서 잠자다가도 갑자기 아프고 그래요
하루는 엄지 발까락 아래 관절부위가 조금 아프더니 2-3일후엔 바로 서지도 못할 만큼 아파 집에 있던 타이거 오일을 발랐더니 더 아픈 느낌, 유튜브를 열고 봤더니 통풍이구나 싶다.10일쯔음 뒤에 나아져 걸었더니 여전히 조금 아프내요. 음식을 이것 저것 먹지마라 헷깔려 아예 물만 마시고 살다보니 어느날 자다 눈 뜨니 돌아가신 친척들이 둘러 앉자 웃으시며 잘 왔다 라고 하네요. 헷깔리게 하지말고 먹어도 되는 음식 한달짜리 식단을 짜 나열하시면 얼마나 좋을까요. 허긴 할일없이 그짖꺼리 누가 하누.예수나 부처면 몰라
먹고 싶은거 드시는데 소!식! 하세요
병원 위치가 어딘가요?
TLDR. 누군가 요약본좀..
높은신발신으면
한번씩 발목이아프던데
그것도 통풍인가요
약 계속 먹음 어떤 부작용 있나요?
발등이저리고땡기고 감각이둔하고 쥐가나고가끔발바닥을 오려내는것같이아프고 엄지발가락이빨고 함니다 체중은90십키로 나이는75세입니다 좋은답주실것을기다이겠읍나다 할례루야
어디에가면 선생님게 진료를 받을수 있습니까
선생님 저는 손가락 울투볼투 합님다 어,떠ㅓ개 해야 치료댤카ㅛ
곰국이 왜 해로운거죠?
국물에 퓨린이 많아요
제 나이는 만 80, 체중 74kg, 키 168cm, 2018년도 엄지발가락 관절에 와서 1개월 정도 약 복용 후 완치, 2021년 재발, 그 이후 계속 약 복용 중, 증상이 있을 때 걷기 불편, 요산이 4.0이하일 때도 발작해요. 그때 소염진통제 2~3일 조석으로 복용하면 증상 완화 됩니다. 계단에서 발뒤꿈치 드는 운동을 120회 정도 하면 증상이 나타나는 것 같아요. 운동 그만 둬야 되나요.
운동후 나타나는 증상이 통풍발작인지 단순염좌인지 불분명하나 운동그만 두시기 보단 횟수를 줄여서 조절해보시면 좋을 것 같네요 ^^
ㅁ ㅇ ,, , , ,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,'''''''''
발작했을때만 운동을 금하시고, 하시던대로 나프록센계열 소염진통제를 복용하세요.
운동시에 배출되는 수분이 많아지면 내부에 혈중요산 농도가 높아지기에 발작할 가능성이 높습니다.
운동시에 물을 많이 드시는걸 추천드려요
구충제 1-2알/1주, 1-2달 먹으니 요산 통증 사라짐....
동일한 운동후 통풍발작
선생님 방풍나물 통풍에 치료 되나요?
선생님. 병원은. 어디에 있습니까?제아들이. 발목이. 많이 아파. 통풍이라. 합니다.
장기적인 약제는 무슨약이 좋은지요?
선생님에병원을가려하는대.주소좀알려주세요꼭부탁드려요.
현승이형 화이팅!
그나마ᆢ 침향단을 많이먹으니 지금 그나마 괜찮은데는 신경너무쓰면 한쪽이 얼벌벌하면서 시리거든요
프로폴리스는 통풍에 도움이 되나요?
엄청 도움됩니다
저도 이부분은 경험이 없네요 ^^;; 그래도 통풍발작이 발생하면 병원진료가 우선입니다~
통풍으로 25년 정도 고생하면서 약을 먹고 있습니다. 요즘은 심장 관상 동맥 협착 진단을 받아서, 심장약을 먹고 있어서 통풍약은 별도로 먹지 않고 있습니다. 정기적으로 피검사를 해서 지혈등에 대해서 확인하고 있고, 운동도 지속적으로 해서 체중도 좀 많이 낮췄습니다. 한번씩 통풍이 발작할 때가 있어서 걱정인데, 심장약과 통풍약을 같이 먹어도 문제가 되지 않을까요?
구충제 1-2알/1주, 1-2달 먹으니 요산 통증 사라짐....
69세 남성이구요. 키 172에 75Kg입니다. 11년전에 통풍진단으로 지금까지 약을 복용하고 있어요. 처음엔 왼쪽 엄지발가락이 부어오르며 통증을 느꼈는데, 약 복용후 통증이나 부기는 없어요. 지금 11년째 복용중인데, 언제까지 약을 복용해야 하나요? 평생 먹어야 하는지요? 죄송하지만, 꼬~옥 답변 부탁 드립니다.
통풍재발방지의 핵심은 요산 농도를 꾸준히 최소6이하로 유지하는 것이고 거의 유일한 방법이 약을 계속 드시는 겁니다. 통풍은 감기보단 고혈압같은 병이라 생각하시면 됩니다. ^^
통풍약은독합니다 꾸준히드시면 독이라생각합니다 증상생길때2~3일드시면낫습니다
저도 10년이상 통풍을 가지고 있습니다.. 병원에서는 매일 통풍약을 복용하려고 하지만 저는 약자체를 싫어하는지라, 매일 복용은 하지 않습니다. 매년 병원서 처방받은 약(통풍약+진통제 등)을 50첩정도 항상 가지고 다닙니다. 증세가 오면 3~5첩정도(하루 1첩) 먹으면 짧으면 3일 길면 5일이면 가라 안더라고요. 약은 자이로닉 그리고 통증약, 소화제가 들어 있다고 하더라고요.. 완치는 욕심입니다. 피할수 없으면 즐겨라… 마누라가 심부름 안시킴..
발목통풍이생겼는데요
남편이술과고기를조와하는데 조치를어떻게해야하나요
안녕하세요 약1년전 발목이 아파 병원에 갔더니 수치는 그렇게 높지 않았던것 같은데 통풍이라고 하더군요 그 때 부터 페브릭과. 소염진통제. 위장개선제 이렇게 3가지 약을 현재도 먹고있습니다. 처음 3개월 약을 타와서 1주일 복용 하면서 통증은 사라졌고 3개월 후 병원에 갔더니 수치도 3이하로 떨어졌으며 음식조실과 체중 조절로 6개월 이후 부터는 1.5를 유지하고 있는데 약을 계속 복용 해야 되는지요. 선생님 설명에는 요산도 필요하기 때문에 3~4이하로 떨어지면 안좋다고 하셨는데 약을 끊어도 되는지 궁금합니다 저는 60세인 여성입니다.
담당의 한테 물어보세요
구충제 1-2알/1주, 1-2달 먹으니 요산 통증 사라짐....
@@hyunjae7777 어떤 구충제 말씀하시는건가요??
@@sgp6239 벤지미다졸 ... 알벤,펜벤, 플루벤, 메벤...
@@sgp6239 벤지미다졸 ... 알벤,펜벤, 플루벤, 메벤...
미국에서보다가애경험에따라처방하는방식하고 걸리는이유에대해서다른게있어서올립니다. 미국에서 살고있는 60대의남자입니다. 한.... 2,3안전에 발가락사이에갑작스레느낀통증때문에 통풍이란게무엇인디거모른체 병원에가서치료받고약을처방받아서 지금까지 잘있읒니다. 그런데 그때 병원에서 들은말로는 걸리는이유가 red meat 때문이라던데.왜한국하고미국하고다른가요?
사우나에서 땀을 배출하는것도 통풍예방에 도움이 되는지요?
그건 안좋습니다.
체내 수분함량이 낮아지면 요산수치가 반대로 올라가죠.
통풍약 많이 먹으면 신장이 나빠진다는데 사실인가요?
지금 왼쪽 엄지발까락부위에 부어서 많이아픈상태입니다 걸음도못걸을정도로..4일정도됐는데 아직아프더군요 ㅜㅜ 근데 오늘 소주를 2병마셨는디 아픈게없어졌어요 ? 응? 더안좋아진건가요? ㅜㅜ
통증이 생겼다 없어졌다 다시생겼다를 반복할껄요? 지금 괜찮으세요?
한의원 가서 침 맞고 밤에
너무발목이 퉁퉁붓고,통증이
심해서 악화시킨것,조심해야
,종합병원 서 통풍성관절염
진단 주사,약 먹고 알았어요.
요산약 먹고 있는데 관리 방법 알려주세요 ~
의사가 의사를 호칭할 때
선생님이라고 하는게 맞는 것일까요 ?
상세한 설명 전문의 다우시네요. 저희 가족중에 안좋은 분이 계셔서 어디가 병원인지 주소 공유 부탁 드려봐요.
통풍은 용하다 잘한다 이런거 찾으시는게 아니고, 피검사해서 본인 수치가 어떤지 확인하시고,영상에서 말씀 하신 것 처럼 당뇨환자분들도 음식조절 엄청 하시잔아요.그만큼 음식 조절 하셔야 되고요. 나는 음식조절 그렇게 못하겠다.먹는게 낙이다라는 생각이 지배적이시면 그냥 약처방 받으셔서 꾸준히 관리 받는게 좋습니다. 그리고 가족분중에 있다고 하셨는데,술을 못 끊으시는 분이라면 아까 영상중간에 중기 말기로 접어든사진 보셨을겁니다.울퉁불퉁.....그렇게 될 각오하셔야 합니다.그렇게 되었을때는 이미 늦었으니,부디 다른 음식들은 모르겠으나 술은 꼭 끊으시는걸 권장드립니다.
1.큰병원가셔서 주기적인 검사로 관리받는다.
2.술을 끊는다.
3.음식조절한다. 참고로 사람마다 다~~~다르겠지만 저는 술은 마시지 않고요.음식은 먹고싶은거 다 먹는데 비올때는 어른들 아이고 허리야 이러지 않습니까? 전문가가 아니라 잘은 모르겠으나 저는 비올때는 먹지말라는 음식 잘 안먹습니다.(소고기,등푸른생선,내장류,과당 등등)
부디 관리 잘하시길~~~~
분당 미금역 소재의 한양내과의원입니다 ^^
동탄2에 있습니다. 이전하셨나보네요.
오몌가 쓰리 먹어도 되나요~구독좋아요
네 드셔도 됩니다~ ^^
@@wilsonyoo1700 감사합니다~
통풍 환자에는 악영향
절대 안됩니다
70세 이고 술 담배는 하지않고 수술을해야 하 는지 요 약으 로 치료가 되는지요
자이로닉, 패브릭 모두 가려움증을 유발하는데 다른 약은 없는지요.
유리논이란 약이 있습니다 류마티스전문내과는 대한류마티스학회 나 대한류마티스내과의사회 홈페이지에서 확인하실 수 있어요
통풍에는 오메가3 먹으면 안돼나요????
오메가3 원료가 주로 등푸른 생선이라 관련있지않을까 하시겠으나 직접적인 악영향없을 것 같고 요새 선전 많이 하는 rTG 오메가3는 순도가 더 높아서 문제 없을 것으로 판단됩니다.
아무래도 안좋을것 같습니다
들기름 좋다해서 아침마다 일어나자 마자ㅡ두스푼씩 먹었더니
ㅡ쌈장 양파 식사시 마다
ㅡ미역국에 멸치 새우
ㅡ닭강정에 콜라ㅡ
ㅡ
ㅡ급성 양 무릅 통풍재발로
ㅡ병원 처방
ㅡ
통풍 3년차입니다
처음에는 통풍인줄도모르고 버텼어요
새로산 신발이 좀 작아서 발가락이 아픈거라믿고 ㅜ
점점 발가락에서 무릅까지올라가더군요
결국 화장실도 기어다녔어요
어느순간부터 통증이
급속하게 진행되더군요
변기에앉으면서 비명질렀습니다
참고로 저는 중년남성인데 비명을.. ㅜ
반신욕하지마세요
더심해지더군요
그냥 약처방해주면
꾸준히드세요
제 담당의사님도 통풍환자였어요ㅋㅋ
5년째 약드시는중이라고..
의사가 약을장복하는데 따로 할말있을까요? ㅎㅎ
지금은 증상도없고
웨이트도 하면서 좋아했던운동도 꾸준히합니다
약 끈지마세요
다시 재발합니다
손가락 과
발가락등이
우리하게
아픈것도
토풍과관계있나요
일단 전형적 통풍증상과는 잘 맞지 않습니다. 가까운 류마티스내과 진료 권고 드려요~
비타민C를 상용했는데 비타민 C를 끊어야 하나요.
요산낮추는 약물치료없이 생활습관으로 치료 시도시 주로 문제가 되는 것은 비타민B3 (니코틴산) 입니다. 비타민C까지 제한할 이유는 없겠네요. 일부논문에서 비타민C는 요산배출에 도움을 준다는 내용도 있습니다. ^^
저는 60대 초반인데 약 15년전에 첫 발작이 왔다가 가끔씩 왔다 없어지고 그러다가 이번엔 발목에 온게 사라지지않습니다. 한달째.. 소염제를 먹으면 없어지다 끊으면 또 붓고 아픕니다. 4개월전부터 혈압약 로잘탄을 100미리로 올려서 먹고 저용량 아스피린을 매일 먹고있는데 이것이 문제일까요? 커피에 설탕이 좋지않다해서 감미료를 쬐끔씩 타서 먹는데 ..
통풍이 온지15일되구요.
병원 치료받는데도
차도가 없어요.
어떻게 통증을 가라안치나요.
치료할수있는곳이어디에있는지알려주십시요너무아품니다
아들이30세인데 젊은아가 무슨통풍이래요 .걱정입니다 진료받고약먹은지가 1달 되는데요.지금도 쪼금 아프데요..
안녕하세요 의학채널 비온뒤의 이재완 PD입니다 :)
번거로우시겠지만, 비온뒤 홈페이지(www.aftertherain.kr) 커뮤니티란에 해당 질문을 남겨주시면 엄선된 비온뒤 멘토들의 답변을 바로 받아보실 수 있습니다. 비온뒤 홈페이지에서 꼭 도움 받으시면 좋겠습니다! 댓글 남겨주셔서 감사드리고 오늘도 좋은 하루 보내세요!
결국 평생달고 갈 고질병.. 잘 다스리는 수밖에.
제나이 71, 선풍기가 필요하지 않게 여름을 보내고 있어요. 분만 후 35년 전 부터 통풍으로 여름을 보내고 있습니다. 너무 오래되어서 약복용하면 좀 효과를 볼 수 있을까요?
35년요??? 오주님 이분의 통풍을 쏵 낫게 해주십시요 아멘. 건강이 다시 찾아 올 꺼에요
@@2024blue 아미타바
약물치료로낳을수있나요?
지금 하고 있는 얘기는 한자들한테나 필요하겠죠 80프로는 건강합니다
달가슴 쪄서 갈아 먹는데 통풍에 헤가 되나요?
통풍에 인좋아요
자세히너무감사합니다
결국 먹을거 아무것도 못먹겠네요 걸리면.... 에휴....
전 하루아침에 찾아 왔어요 축척은 됐었겠지만
곱창에 맥주 마시고 카지노 가서 15시간 맥주 12켄 담배 한갑 신경을 너무 썼더니 호텔방 올라가니 한쪽 발이 으스스 하더니 담날 통풍 왔어요 ㅠㅠ 술 담배 육류 끊으세요
그리고 스트레스 도 안좋와요 얼음찜질 레몬 이 제일 좋아요
블루베리 좋다는데 과당이 많아서 쫌 ~~
레몬은 어케요???생으로??
@@admin-t8g 레몬물이요
퓨린이 함유된 등푸른 생선도 피해라는.. 고등어 .. 새우 등 ㅠㅠ 먹을께 없다는
정말 그렇네요 😢
난 술만 계속안먹으면되던데요
찾아 뵙고 싶은데 주소좀
양쪽 발목 통풍 20년 됐는데요.통풍은 불치병 아닌가요???의사 분.요산 결정 생기는게 혈액으로 옮기는건데...그 병원 가면 나을수 있나요?
통풍수치가10,2인데도통증이없는데이유가뭘까요
11, 12여도 통풍이 안 오는 분들이 있고 5인데도 통풍이 오는 분들도 있습니다. 개인차가 있는 것이지요. 그래도 사람마다 처한 상황이 다르므로 병원진료보시길 권해드립니다~
양평에살고있는데
전화번호를 좀부탁합니다
왼발 엄지 발가락에 여름에도 찬바람이 솔솔 나와요
냉찜질도 효과가 있나요?
급성기때 추천하는 세가지가 바로 냉찜질 약물 안움직이기 입니다~ ^^
아주 즉효 최고
요산수치 7인데 조만간 미금역 병원 가야겟네요ㅜ
오잉?성남분이세요?ㅎ
자연산개다래술이나 개다래가루사먹으면 빨리좋아져요
어금니 흔들려서 빼고 임플란트 까지
ㅡ개다래 좋다고
엇비슷 나무뿌리 사서 달여 먹다가ㅡ어쩌다 변칙 복용하다ㅡ나무뿌리 멋모르고 씹다가 어금니 작살
재수 옴 붙었다
ㅡㅡㅡㅡㅡㅡㅡㅡㅡㅡㅡㅡ개다래 절대 찾지 말것
ㅡ무용지물
ㅡ허사
ㅡ허풍에 불과
걍 단방처방..저도 그거 먹어봤습니다.
증명된 치료약이 최고.
통풍은 비타민D 부족과도
관계있나요~
안녕하세요. 답 달아주셔서 감사합니다.
말씀주신 내용은 www.aftertherain.kr 비온뒤 홈페이지 커뮤니티에 질문 올려주시면 전문가 선생님의 답변을 받아보실 수 있습니다.
구독자 여러분의 건강에 도움이 될 수 있도록 비온뒤가 항상 노력하겠습니다.
(이홍주PD)
다른 자가면역성 염증성 관절질환과 달리 통풍의 비타민D와 직접적인 연관관계는 불확실합니다. (관련있다는 일부 연구논문이 있기는 합니다) 그렇다하더라도 뼈건강과 면역력유지를 위해 비타민D는 필수이지요. 3개월에 한번 엉덩이주사 꾸준히 맞으시거나 매일 먹는 영양제로 2000 IU 드시면 양호한 수치 유지됩니다.
비티민 D 하고 비타민k2해외지구 몇월 복용해보세여 .
국물이 흡수가 빨라서 입니까?
탄산수도 통풍유발되나요?
콜라 사이다가 문제되는 이유는 탄산이 아니라 액상과당 때문입니다. 따라서 탄산수는 안전하고 제로콜라도 상대적으로 괜찮습니다 ^^
종아리가 붓고 말로서 표현 할수없을 정도로 시리고앞파요 이거도 통풍인가요
말씀해주시면 감사하겠습니다
이거하나가 무엇임니까?
30년째통풍약먹고있어요아침저녁에빠짐없이안먹어면제발되요 자이로릭약만한번해보세요음식도갈릴필요없어요
선생님병원 알ㄹㅕ주세요
통풍 검사 어느병원 가야 하나요
정형외과 입니다
한의원에서 침 전혀 효과 없습니다
ㅡ즉시 정형외과 아무병원이나 집가까이 가시면 됩니다
류마티스 내과