Why cycling is the best exercise
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- Опубликовано: 23 авг 2024
- All cyclists agree that cycling is the best exercise.
I've put together three reasons.
It's good when a group of people are together, but it's also a good bike exercise when alone
Start right now. And be happy right now.
#bicycle #bicycle riding #bicycle exercise #road bike #mtb bike
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00:52 자전거 장점 도입부
02:13 첫번째 이유, 여행
04:16 두번째 이유, 속소
05:25 세번째 이유, 자유
07:05 아웃트로
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노래: Elektronomia - Energy [NCS 릴리스]
음악 제공 NoCopyrightSounds
무료 다운로드/스트림: ncs.io/energy
노래: Elektronomia - Sky High [NCS 릴리스]
음악 제공 NoCopyrightSounds
무료 다운로드/스트림: ncs.io/skyhigh
Song : 2sonmoa - 윤슬
Follow Artist : bit.ly/3T3ISYY
Music promoted by DayDreamSound : • Video
Better Days - NEFFLEX
![Eminem - Somebody Save Me (feat. Jelly Roll) [Official Music Video]](http://i.ytimg.com/vi/Vwa0HenQMi4/mqdefault.jpg)
자전거가 최고의 운동인 이유를 경험을 통해 설명해보았습니다😅
모두가 공감하는 자전거 타는 시간이 행복해지는 시간👍
부족하지만 많은 응원부탑드립니다🎉
전 입문부터 지금까지 솔라중입니다. 지금은 건강상 타고 있네요
저도 동호인생활도하고 시합고 하고 했지만 혼자타는 지금 또다른 자전거의 매력을 배워가는 것 같아요^^ 항상 안라하시길 바래요
저같은 경우는 솔로라이딩 하다보니 조금 힘들며 좀 쉬어가고 느긋하게 주위를 살펴보고 하다보니
구지 단체라이딩를 할 필요성이 없어서 솔로 라이딩를 하고 있습니다. 물론 개인마다 다르지만
저같은 경우는 그렇습니다..
솔라가 매력이 크죠ㅎ 단체라이딩에서 느끼지못하는 힐링감은 쏠라가.답인것 같아요ㅎ 응원합니다👍👍
저도 직장에서 스트레스와 아내와의 교감으로 입문5년차 자린이 입니다.
와.. 저와 같은 분이 계시다니!! 너무 든든하네요 ㅎㅎ 자전거가 진짜 스트레스 해소에는 최고인 것 같아요ㅎ
자른이아닌가요?
자전거 타기 전에도 혼산러였는데 솔로라이딩은 그 전날부터 막 설레요 ㅎㅎ
ㅎ제가 요즘 그런데…같이할때는 긴장감이컸는데 혼자라이딩하면 좋은날씨에 풍경도 즐기고 즐거운노래들으면 여유로울수있어서 더즐거운것같아요ㅎ 내일도 날씨좋으면 강변끝까지 가보려구요ㅎ
공감합니다 ^^
매번 칭찬해주시고ㅠ감사합니다.
덕분에 좀 더 유익한영상을 위해.노력해보겠습니다.👍
조은내용감사합니다 저도걱정이 많아 나가고싶네요
ㅠ찰칵님…부족한 영상 이렇게좋게 봐주셔서 감사하니다ㅎ 언넝 옷입고 나가세요ㅎ
요즘 밖에날씨가 미세먼지만아니면 시원하니 좋습니다👍
오늘은 저도 혼자 관광라이딩 한번하고 와야겠네요 ㅎㅎ 재밌게 보고 갑니다
ㅎㅎ저도 살살혼자타고와야겠어요ㅎ
오늘도 안라하세요👍
애기가 태어나고 2년이나 쉬었더니 살이11키로나 쪘네요 ㅎㅎ 저즌 솔라를 즐겨하는 편입니다 정말 한가지 단점은 화장실.. 그리고 가장 위험한 점은..사고발생입니다.. 그래서 가급적이면 솔라는 조금 지루하더라도 자전거길을 타는편입니다~ 나이가 들어가면서 혼자만의 시간이 얼마나 중요한지 알게된다는것도 홀로라이딩의 장점이라생각합니다 ㅎㅎ
찰떡파더님…이렇게 공감과 개인적은 생각을 정리해서주셔서 너무 감사합니다👍
애기가태어나면 다들 자전거탈시간이 없다는데ㅠ시간이지나다시 시작하시는 모습이 멋지세요ㅎ 항상 안라하시길 기원합니닷👍
와우 울산이네요 ㅎㅎ
ㅎㅎ 맞아요ㅎ 울산이 정말 자전거 타기에는 좋은 것 같아요 ㅎ
제가 쏠라로 자주 다니는 길 이네요 석남 터널까지 왕복하면 100키로가 조금 넘네요
와..대박…그럼 쏠라로…100키로를 타시는 거에요?ㅠ 존경합니다
선배님👍
혼라가 좋은이유는 동호회끼리 큰소리 듣기도싫고 옆에서 추월당하면 열등감느끼고 그런게 싫어서 입니다.
물론 사고도 날 확률이 크지요.
그래서 혼자탑니다ㅎㅎ
저번에 MTB 가지고 9시간라이딩 150km 탔었거든요ㅎㅎ
진짜정답입니다ㅎ
와…혼자…9시간ㅠ대단하세요ㅠ
@@naknim2 미성년자라서 어디 잘때도 없어서 좀 당황했죠ㅠㅠ
@@user-tf5tj3ty1c 와…미성년자신데…9시간 라이딩….체력 대박이네요ㅠ 앞으로 큰인물되시겠어요👍👍
@@naknim2 방학 끝나기 전에 서울 문경 250km 도전하려고 합니다!ㅋㅋ 안전하게 다녀올게요^^
솔라의 장점은
본인 역량에 맞춰서 타기좋아요.
그리고 가장 좋은건 여행갓을때
누구를 기다릴 필요도 없고, 동의를 구하지도 않고 내마음대로 즉흥적으로 갈수잇는게 매력이 크네요.
반대로 단점은
멘탈이 약하거나 체력이 약하면 금방 본인과 타협을 하고 귀가가 빨라지는점.
이게 가장 큰거 같습니다
오늘도 타러나갓을땐 100키로타고와야지 해놓고 역풍 좀 맞으니 타기싫어서 60키로타고 복귀햇네요ㅜㅜ
유상님 이렇게 알찬 경험 공유해주셔서 감사합니다ㅎ저도항상ㅠ목표치만큼 못타기는 마찬가지네요ㅠ
양손 놓고 타는 건 민폐입니다..
수환님!ㅎ 좋은 지적 감사합니다👍
주의하도록할게요ㅎ 좋은 하루되세요ㅎ