Съешь и беги в туалет. Как избавиться от запора без таблеток

Поделиться
HTML-код
  • Опубликовано: 31 дек 2024

Комментарии • 1 тыс.

  • @edpro-3180
    @edpro-3180  Год назад +248

    Было ли для вас полезно это видео?

  • @КонстантинКраснощек-х9д

    РАЗГОВОР НЕ О ЧЕМ ЛУЧШЕ ЧИТАТЬ КОМЕНТАРИИ

  • @Водопад-е2о
    @Водопад-е2о Год назад +116

    У каждого человека страдающем запором свои причины от чего запор знает только он ,у меня запор от того что я худела на бессолевой диете целый год ,похудела не на много ,а запор заработала долго мучилась пока в фитоаптеке не проконсультировалась с врачом ,рассказала свою историю болезни она мне посоветовала пить лен промолотый 1 чайной ложке 3 раза в день ,какую еду вы ешьте будь это первое, второе или салат добавляйте туда и надо больше есть овощей и фруктов и воды пить и кефир сколько я ходила к врачам они все выписывали мне линэкс и тому подобное я 5 лет страдала по их рецептам и благодаря льну я избавилась от запора ,может кому нибудь поможет мой совет я буду очень рада , желаю всем здоровья и мира самое главное в жизни ❤️

    • @NSCpt540
      @NSCpt540 10 месяцев назад +6

      Доктор Евдокименко рассказал как надо пить лен.

    • @арашанкочкорлор
      @арашанкочкорлор 8 месяцев назад +1

      Как надо Питт льна

  • @НатальяСтепановна-и1ч

    Доктор явно теоретик, на практике из ее советов мало что работает. В комментариях гораздо больше полезных рецептов.

    • @МаринаХабарова-ф4ф
      @МаринаХабарова-ф4ф Год назад +15

      99 процентов врачи теоретики, лечащие по протоколу, ни шагу в сторону

    • @arkadybogdan760
      @arkadybogdan760 Год назад

      Много болтовни и ничего нового@@МаринаХабарова-ф4ф

    • @ВалентинМаллабаев
      @ВалентинМаллабаев 11 месяцев назад +2

      Принимаю таблетки от давления, что и вызывает запор.

  • @galinamamarina8081
    @galinamamarina8081 8 месяцев назад +6

    Привет из Германии. Спасибо за информацию,но псилиум нельзя при запоре,он еще больше " зацементирует" содержание кишечника.Лично я стараюсь голодать и пить только воду или травяные чаи: ромашка,мята,.Очень помогает натощак с утра столовая ложка касторки и пить водички...поделилась своим опытом,так как нервозный кишечник ещё расслабляет валерьянка. Пробуйте,может кому и поможет

    • @fanagoriya1976
      @fanagoriya1976 8 месяцев назад

      Где вы её покупаете, касторку, для внутреннего потребления?

    • @НАДЕЖДАЕСТЬ-н5ф
      @НАДЕЖДАЕСТЬ-н5ф 7 месяцев назад

      ​@@fanagoriya1976касторку не вздумайте пить. ее слабительный эффект за счёт сильного воспаления кишечника!!

  • @ВалентинаБрич-ц1х
    @ВалентинаБрич-ц1х 9 месяцев назад +3

    А я делаю салат из моркови сырой,сырая свекла,капуста, чеснок, уксус яблочный и ляное масло , очень хорошо помагает

  • @РозаГалстян-р3с
    @РозаГалстян-р3с Год назад +31

    Да ты же моя деточка. Спасибо тебе огромное за совет. Очень приятно было слушать. Приятная, добрая, обоятельная деточка. ❤️‍🩹❤️‍🩹❤️‍🩹

    • @АлександраИгошина-с3п
      @АлександраИгошина-с3п Год назад +2

      Опять...
      - Деточка да деточка... ☹️
      Да ещё и обОятельная. 😂

    • @ЖеняБровкин-р8и
      @ЖеняБровкин-р8и Год назад +5

      Ничего нового в устах доктора я не услышал. Азбучные истины, все индивидуально, проблемма архисложная. Например, сенна ни в коим случае лучше глицериновые свечи, но их тоже надо изголиться, выражаясь п

    • @galina174
      @galina174 Год назад

      ​@@АлександраИгошина-с3пДа, согласна, был бы толк, а сюсю-мусю совсем здесь ни к чему...

  • @shafaismailovva6260
    @shafaismailovva6260 Год назад +37

    спасибо,милый оперативный доктор, дай бог доброго здоровья и большой удачи в вашей врачебной деятельности, мы все сегодня нуждаемся в отзывчивости общения 😛🙌❤👍💋

  • @shirinatagazade4388
    @shirinatagazade4388 Год назад +9

    Заквасила по
    Молокански капусту и ем каждый день ну так помогает кишечнику каждый день опорожения
    Легко ихорошо еште квашенную капусту !
    Заквасте и через4или5 дней можно есть и его сок пить вкусно капуста сама сок дает немного соли и сахар чуть чуть!!
    Здлровья Вам!!❤❤❤❤

  • @nelyanelya5534
    @nelyanelya5534 Год назад +37

    Много всегда разных рекомендаций:умных и безумных! Выбрать должен каждый индивидуально! Запомните-главное отрегулируйте свой индивидуальный рацион, он должен быть простым, доступным и не креативным. С утра обязательно вода, через час-еда(овощи, влюбом виде, кто какие переносит, кроме жареных, но свекла в любом виде обязательна!) Пищу принимать дробно. Воду пить между приемами еды, но не попринуждению. ИСКЛЮЧИТЬ крепкие напитки, ограничить мучные но ржаного заварного хлеба-вдоволь особенно свежие тосты. Хорошо начать день из супов каш, гречки, промытой, сырой, залитой с с вечера кефиром. Постарайтесь решать вопрос с рационом. Пока не отрегулируете питание, никакие рекомендации непомогут, плюс упражненя, они есть в интернете, их 2 у разных врачей(по одному)., не ленитесь найти! ВСЕМ ЗДОРОВЬЯ И УДАЧИ, НАЙТИ СВОЕ.

    • @АринаЛобачёва-д4р
      @АринаЛобачёва-д4р 9 месяцев назад

      E

    • @tracingtheoldworld365
      @tracingtheoldworld365 8 месяцев назад +3

      Дробное питание - это дорога к диабету. Вызывает постоянную работу поджелудочной железы на производство инсулина. А это инсулинорезистентность, а далее диабет. Забудьте эту чушь и не пишите эту ересь нигде! Есть нужно 2 раза в день и без перекусов. А еще лучше один.

    • @НАДЕЖДАЕСТЬ-н5ф
      @НАДЕЖДАЕСТЬ-н5ф 7 месяцев назад +2

      ​@@tracingtheoldworld365не, за один раз вы не наберете нужных нутриентов. и за два раза тоже. а будете переедать, растянете кишечник

  • @ludmilaminaeva1520
    @ludmilaminaeva1520 7 месяцев назад +1

    Прочитав все коментарии , я еще раз пртшла к выводу , что у каждого человека , который имеет проблемы с кишечником и помощь нужна разная - это очень , очень не просто !!!!

  • @КарташоваМайя
    @КарташоваМайя Год назад +39

    Спасибо большое за такую ценную информацию, за ваш труд в помощь людям с такой проблемой, Божьи вам благословений

  • @РаисаТуктабаева-щ5ф

    Благодарю вас за полезную информацию ,всех благ и мира нам всем. Казахстан

  • @Елена-и9е7з
    @Елена-и9е7з Год назад +22

    Ничего нового вы не сказали если запоры уже давно ничего не помогают ваши советы.

  • @NSCpt540
    @NSCpt540 10 месяцев назад +3

    Помню при ковидле не мог есть дней восемь, пил только воду.
    После этого, когда начал снова есть, я какал как младенец, очень красиво ..😊😊

  • @Нина-ж2ш6ф
    @Нина-ж2ш6ф Год назад +137

    Пью воду по два стакана утром, а запоры не прекращаются, замучилась

    • @АлексДраганов
      @АлексДраганов Год назад +4

      Массаж делаете????если не пробовали ,попробуйте, может быть поможет, но может и не помочь......

    • @АлексДраганов
      @АлексДраганов Год назад +10

      @@ЮрийВиноградов-ъ7м мне к сожалению масло уже не помогает......

    • @АлексДраганов
      @АлексДраганов Год назад +14

      @@ЮрийВиноградов-ъ7м совет хороший, на крайний случай....ну, у меня с кишечником полблемы серьезные, идёт атония кишечника, нет перестатики, из-за аутоимунный заболеваний щетовидки, гипофиза, надпочечников......спаичные процессы есть, в народе говорят - завоток кишок......прямую кишку мне уже 6 назад удалили......так что, я перепробовал всё что только можно и нельзя......

    • @васямитинбрат
      @васямитинбрат Год назад +17

      Уберите нервозность и кушайте с удовольствием .что хочется.Водицу пейте. когда хочется и физрой занимайтесь.смейтесь.ходите и только хорошие мысли. ПОМОЖЕТ.

    • @АлексДраганов
      @АлексДраганов Год назад +24

      @@васямитинбрат хорошие рекомендации, очень хорошие.....ну, меньше думать и нервничать?!?!?!?не плохо было бы....привет из Мариуполя.......

  • @НатальяРоднулька
    @НатальяРоднулька Год назад +11

    Я делаю салат помидор и, огурцы, капуста, несколько долек ч😊чеснока, укроп, заправля😊ю я😊блочным уксусом и подсолнечны😊м маслом, запора не будет, так как яблочный😊 уксус расщепля😊😊ет пищу в желудке, и безвреден. Попробуйте 😊запоров не будет, с😊спасибо вам доктор за советы😊

  • @НинаКашуткина
    @НинаКашуткина Год назад +22

    Псилиум разный продают,есть как мука, от него ещё хуже Запор!

  • @ИринаПапихина-р2у
    @ИринаПапихина-р2у Год назад +82

    Спасибо вам доктор за ваш труд за советы людям, ведь у многих проблемы с кишечником...

  • @gottfriedg4961
    @gottfriedg4961 Год назад +26

    Худела с веса 122 кг. При весе 84 кг начались запоры. И чем больше сырых овощей или отрубей клетчатки тем мне хуже 😭что случилось не пойму и вот уже скоро 10 лет эта проблема чего только не перепробовала.извиняюсь какашки как у барашки но сбитые в комок. Устала на нет.

    • @НаталияНаталка-х4и
      @НаталияНаталка-х4и Год назад +10

      Пересмртрите свой эмоциональный фон. Может есть какие-то навязчивые мысли,может что то держите в памяти, когда надо уже отпустить ,или может обида затаилась. Вобщем очистите душу ,разум , мысли, и тело начнёт очищать я само собой.

    • @gottfriedg4961
      @gottfriedg4961 Год назад +3

      @@НаталияНаталка-х4и Спасибо. Чего я уже не пересмотрела в себе. 😉

    • @zoyamelekhova2105
      @zoyamelekhova2105 Год назад +12

      Мне помогает компот из чернослива и кураги.только я не варю,а завариваю.кладу по десять штук в литровую банку и кипятком заливаю.настаиваю.с утра заливаю,а до вечера выпиваю .и утром все хорошо.попробуйте.

    • @gottfriedg4961
      @gottfriedg4961 Год назад +1

      @@zoyamelekhova2105 спасибо вам за совет.

    • @АлександрПлахов-д7ю
      @АлександрПлахов-д7ю Год назад

      ​@@zoyamelekhova2105 всё одно это компот, а у меня
      на компоты алергия.
      Ем салаты или яблоки, помогает.

  • @Все-х7ь
    @Все-х7ь Год назад +7

    Быстрый и безопасный способ- минеральная вода Лысогорская или Donat. На ночь 250 мл подогретой до 40 градусов и утром натощак так же подогретой за 40 мин. до еды. И будет вм счастье!

  • @user-df7of8ig2m
    @user-df7of8ig2m Год назад +18

    Почему чернослив , отруби , киви не помогают ?

  • @ЛилияПодкуйченко
    @ЛилияПодкуйченко Год назад +18

    А вот Сенну не надо , выворачивает все кишки - это самое плохое, что можно советовать.

    • @ТатьянаСолнышкова-э7ы
      @ТатьянаСолнышкова-э7ы 9 месяцев назад +3

      30 лет на сенне , 2 таблетки на ночь каждый день . Ничего не выворачивает .

    • @НАДЕЖДАЕСТЬ-н5ф
      @НАДЕЖДАЕСТЬ-н5ф 7 месяцев назад

      ​@@ТатьянаСолнышкова-э7ывы что?? прекращайте немедленно! сенна - канцерогенна! создает черную пленку на кишках

  • @opytkulikova
    @opytkulikova Год назад +8

    А как объяснить, что мой товарищ прожил почти 25 лет, он спасался только ежедневной клизмой? Причина в том, что ему сделали когда то операцию в заднем проходе и он уже самостоятельно не смог за все это время сходить ни разу.

    • @НАДЕЖДАЕСТЬ-н5ф
      @НАДЕЖДАЕСТЬ-н5ф Год назад +1

      ежедневной-то зачем себя мучил?? мне не делали операцию, но гипотериоз дает жесточайшие запоры. 3й год на клизмах и слабительных. атония. прям хоть караул кричи...

    • @opytkulikova
      @opytkulikova Год назад

      @@НАДЕЖДАЕСТЬ-н5ф Я с вами не согласен. Постараюсь объяснить почему ежедневно нужно очищать прямую кишку. Есть таблицы сколько какая пища переваривается в нашем организме, задайте поиск и посмотрите. Самая тяжелая пища переваривается немного дольше суток, а самая быстро перевариваемая - переваривается за ДВА ЧАСА. Если пища переварилась и она остается в кишечнике, то она начинает гнить. Но организм как высасывал из этой пищи в кровь нужные ему продукты питания, так и продолжает высасывать, но высасывает уже продукты гниения, которые попадая в кровь разносятся по всему организму и ОТРАВЛЯЮТ ЕГО. Вот по этой причине и нужно очищать ежедневно кишечник от отработанных продуктов, которые находятся уже в прямой кишке, что бы не было отравления организма, а в первую очередь отравления печени и почек.. Вы согласны? Да Гипотиреоз действительно вызывает запоры. Меня он привел к заболеванию ПТФС, к 3 -й группе инвалидности. Я по незнанию терпел запор почти 10 суток, в результате отравление организма и ПТФС, "Щелкните" по моей фотографии и зайдите на мой канал, посмотрите мой опыт. Здоровья вам и до встречи на канале!

  • @vvlada1760
    @vvlada1760 Год назад +24

    К сожалению - ничего нового...у кого запоры - для начала надо найти причину запора....потом уж остальное

  • @ФурсенкоТатьянаФёдоровна

    Спасибо! Очень полезная информация. Узнала много нового

  • @ЛилияКостецкая-п5р
    @ЛилияКостецкая-п5р Год назад +135

    запоры бывают разные и тем у кого они уже хронический - киви мертвому припарка...))))

  • @ЕленаАлиева-в1й
    @ЕленаАлиева-в1й Год назад +342

    Пью тёплую воду а запоры как были и есть.

    • @vornameenachnamee685
      @vornameenachnamee685 Год назад +12

      мне хорошо помогает 2ст. лошку подсолнечное масло на тащак пью👍

    • @ЕвгенийНовожилов-ж1д
      @ЕвгенийНовожилов-ж1д Год назад +8

      Вода любой температуры дойдя до желудка нагревается через секунды. Зачем пить теплую воду?

    • @Говорящийистину-ы6л
      @Говорящийистину-ы6л Год назад +2

      @@ЕвгенийНовожилов-ж1д спасибо я об этом незнала

    • @larisagolenko4287
      @larisagolenko4287 Год назад +13

      Плохой отток желчи- может быть основной причиной. Попробуйте Аллохол( натуральное лекарство) Мне помогает.

    • @ЛюбовьПетрова-в1й
      @ЛюбовьПетрова-в1й Год назад +9

      Тоже повелась на этот совет и тоже ноль эффекта

  • @ЛидияПетриченко-ь3л

    Проблема эта всю жизнь.Замучилась.Сейчас в санатории в Есентуках врачи советуют по утрам пить только холодную воду.Кому верить уже не знаю.

    • @аллаен
      @аллаен 11 месяцев назад

      А я побывала в Есентуках никогда не жаловалась на запоры, а приехав домой получила его. Больше туда ни ногой

    • @NSCpt540
      @NSCpt540 10 месяцев назад +1

      Доктор Евдокименко сказал, что одним людям помогает холодная вода, а другим - теплая.

    • @НадеждаСоломко-ы9д
      @НадеждаСоломко-ы9д 9 месяцев назад

      😢.😢​@@аллаен

    • @НАДЕЖДАЕСТЬ-н5ф
      @НАДЕЖДАЕСТЬ-н5ф 7 месяцев назад

      ну и как? помогает?

    • @НАДЕЖДАЕСТЬ-н5ф
      @НАДЕЖДАЕСТЬ-н5ф 7 месяцев назад +1

      ​@@NSCpt540холодная ж делает спазм?

  • @ларисазверева-н3й
    @ларисазверева-н3й Год назад +48

    Благодарю,очень полезно!

  • @ЮрийЛунин-ж2р
    @ЮрийЛунин-ж2р Год назад +26

    Вы развезли свой ответ из заголовка на 15 минут!!!!!!!!Зачем??? Какую истинную цель преследует????

  • @СветаДушако
    @СветаДушако Год назад +3

    Есть такой набор трав Лань для похудения надо заварить кипятком и через 15 мин. Выпить паред сном и утром все в порядке будет при этом надо пораньше вставать до 6 час.

  • @ludmikatelia7302
    @ludmikatelia7302 8 месяцев назад

    БЛАГОДАРЮ ВАС,ЕЩЕ МНОГОЕ УЗНАЛА ОТ ВАС!❤❤❤

  • @АлександраИгошина-с3п

    Все вы говорите одно и то же. И никто людям помочь не может.
    70%населения страдают запорами, а от вас одна демагогия.

  • @ahmadurazov7374
    @ahmadurazov7374 Год назад +2

    Spasibo vozbudili nadegdu na prekrasnuyu budushuyu,,😅

  • @linanoname1331
    @linanoname1331 Год назад +15

    на упаковке с псилиумом написано - растворить в стакане воды и выпить сразу же. и запить еще одним стаканом воды.

    • @zplarisa
      @zplarisa Год назад +1

      И ГЛАВНЫЙ тут компонент - ВОДА , вы выпили этот си лиум, а может хватило бы просто воды , все таки 2 стакана сразу

    • @ТурдуканТоксобаева
      @ТурдуканТоксобаева Год назад

      @@zplarisa ббббб
      Юфжжффдддфх

  • @ЕкатеринаГусева-в6э

    Что делать если нет позывов к дефекации неделями? Куда девается пища если нет обмена веществ.

  • @ЗинаидаЕрошевич
    @ЗинаидаЕрошевич Год назад +18

    Желчь,это хорошо . Но,если желчный пузырь удалён. Как же быть с кишечником ?

  • @Анатолий-н3ж9е
    @Анатолий-н3ж9е 11 месяцев назад +2

    Я пью постоянно фитолакс и мне это помогает пробуйте

  • @opytkulikova
    @opytkulikova Год назад +30

    Стандартное перечисление рекомендаций. Но у каждого заболевания есть первопричина, если убрать первопричину запора, то с остальной проблемой справится уже сам организм. А вот, как искать первопричину, какие обследования нужно делать или сделать, вот этого не услышал не только у вас, но и у других блогеров. У меня в 2000 пошел запор и причиной этого запора, как я позже понял, явился Гипотиреоз. Но, ведь ни один врач не сказал, сдай анализ крови на ТТГ. Слабительное предлагают, все, но слабительные не устраняют первопричину. Эту простую истину понимают все, а итог???

    • @zairamaraneli3823
      @zairamaraneli3823 Год назад +1

      😅😅😅😅😊

    • @ГалинаАнисимова-п7ф
      @ГалинаАнисимова-п7ф Год назад

      Ну у меня фгипофтефри

    • @ГалинаАнисимова-п7ф
      @ГалинаАнисимова-п7ф Год назад

      Гипотериоз.кишечник работал нортально

    • @VeraVera-sp1kl
      @VeraVera-sp1kl Год назад

      😢😢😢😢

    • @Нинуля-з1ю
      @Нинуля-з1ю 8 месяцев назад

      Я думала, что у меня запор тоже от гипотиреоза. Но уже год принимаю эутирокс, ТТГ давно в норме, а запор как был, так и есть. Бывает по 5-6 дней не хожу. Приходится принимать слабительные, иначе нет никаких позывов.

  • @КсенияСорокина-ч5о

    К сожалению киви не всем помогает. Мне точно нет, да и все меры не помогают, ни вода, ни ходьба.

    • @3108V
      @3108V Год назад +7

      Пью 10 лет ,КАЖДЫЕ два дня СЛАБИЛЕН👍

    • @Гала-у6ъ
      @Гала-у6ъ Год назад +1

      Попробуйте натощак глотками выпить стакан воды чуть тёплой около 37°С.. Делать это надо сидя, а не стоя. Через пару минут присядьте раз десять. Приседания стимулируют перистальтику кишечника.

    • @Говорящийистину-ы6л
      @Говорящийистину-ы6л Год назад

      @@3108V а это невредно

    • @3108V
      @3108V Год назад

      @@Говорящийистину-ы6л вредно и есть и пить и курить,но жить то надо. Доктор сказал,что это лучшее,что может быть

    • @Говорящийистину-ы6л
      @Говорящийистину-ы6л Год назад

      @@3108V спасибо

  • @ЕкатеринаПереверзина

    Спасибо за полезную информацию! 🌸

  • @ЛюбовьГ-х2ъ
    @ЛюбовьГ-х2ъ 8 месяцев назад +2

    Курага, чернослив, изюм тёмный, грецкий орех, инжир и нужно обязательно гранулы сены, перекрутить на мясорубку залить мёдом и хранить в холод. А без сены не помогает!

    • @НАДЕЖДАЕСТЬ-н5ф
      @НАДЕЖДАЕСТЬ-н5ф 7 месяцев назад

      не советуйте вы эту гадость никому! сенна - канцерогенна!! создает на кишечнике черную ракообразующую пленку! оч рекомендуем тщательно исследовать тему, прежде чем чирикать что-то в чатах, чтобы не попадать в такие вот неловкие ситуяции

    • @ЛюбовьГ-х2ъ
      @ЛюбовьГ-х2ъ 7 месяцев назад +1

      @@НАДЕЖДАЕСТЬ-н5ф сами не чирикайте, не я придумала эту сенну и многие спасаются хоть чем то, это у вас не было запора, тут все средства хороши, лучше сходить, чем не сходить. Всем здоровья!

  • @КузнецоваЛюдмила-о4н

    Ничего из перечисленного не помогает - запор уже 10 лет. Перестаньте делать вид знатоков.

    • @GalinaAbramchenko
      @GalinaAbramchenko 4 месяца назад

      Магния сульфат или магния цитрат ____100% помогает.

  • @ЛараТимофеева-ф5ч
    @ЛараТимофеева-ф5ч Год назад +2

    В моем случае без должного лечения не обошлось, сейчас уже гораздо реже эта проблема беспокоит, т.к. стараюсь придерживаться рекомендованного врачом рациона. Но если в праздники с чем-то переборщу, нагрузив жкт, то фитолакс мармеладки вполне выручают. У меня и вздутие благодаря им уменьшается

  • @ЛюдмилаГеннадьевнаКовалева

    А если нет желчного пузыря как наладить стул

  • @МамековаГульжамал

    У меня хронический запор. Уже устала, все методы перепробовала. Сейчас сижу в депрессии.

    • @ludmilamorozova7039
      @ludmilamorozova7039 Год назад +14

      Сочувствую Вам. У меня та же история!

    • @vornameenachnamee685
      @vornameenachnamee685 Год назад +3

      Мои хорошие надо пить сок моркови.

    • @ЖаннаА-г7ц
      @ЖаннаА-г7ц Год назад +9

      У меня та же проблема. Начала каждое утро пить крепко тёплую воду. 1-2 стакана. Через 15 мин. съедаю замоченную в кефире на ночь гречку сырую. 1 ст. л на 1 стакан кефира. Эффект начался на 3-4 день. Делаю это регулярно и наладился стул. Есть ещё биодобавка псилиум, это шелуха семян подорожника. 👍Покупаю в хлебных магазинах клетчатку или отруби и добавляю в пищу. 👍 Здоровья вам. Извините, что без спросу влезла в ваш комментарий. А киви мне лично не помогает.

    • @МамековаГульжамал
      @МамековаГульжамал Год назад +12

      @@ЖаннаА-г7ц пью воду каждый день утром в 7 утра. 2,3 стакан. Гречку тоже на ночь замачивала на ночь. Утром ела. Начались проблемы с желудком. Правда псилиум не пили. Сейчас начала киви 🥝 есть с кожурой. Все клетчатки употребление делаю. Утром пью оливковое масло. Раньше когда сливу ела шёл стул. Сейчас нет. Я уже не знаю что делать. Руки опускаются уже. Благодарю вас за поддержку и понимание мне. Это тоже мотивация идти вперёд.

    • @ЖаннаА-г7ц
      @ЖаннаА-г7ц Год назад +7

      Не опускайте руки. У меня долго шла борьба. Если отступаю от борьбы, проблема возвращается. Так что соблюдаю строго. У меня такое с детства. А с возрастом проблема нарастает. Пожелаем себе здоровья🙋‍♀️Попробуйте найти псилиум. Но это не аптечное лекарство. Это биодобавка. Регулярно не употребляю, но когда бывает сбой, пью. Помогает всегда

  • @НаталияВоронина-б2р

    ❤ Вам большое спасибо за полезную информацию!}}}

    • @АлександраИгошина-с3п
      @АлександраИгошина-с3п Год назад +5

      Только и видишь:
      - Ах, спасибо, ах, блогодарю.
      И нет ни одного высказывания, кому бы их рекомендации помогли, избавили от проблем и заболеваний.
      И так во всех роликах.
      Но нигде не сказано:
      - Ах, благодарю, ах, излечтлась на все 💯. ☹️😖

    • @margaritadombrovska1922
      @margaritadombrovska1922 7 месяцев назад

      Это точно,пишут,ой спасибо для продвижения канала,а кому это всё нужно,когда у людей такая проблема и никакого сочувствия...

  • @elenazudina6211
    @elenazudina6211 Год назад +4

    Киви это фрукт, а у меня диабет второго типа, и фрукты можно только в первой половине дня. Натощак нельзя, потому что гастрит, но я их ем, но без кожуры, потому что ворсинки, да как-то не отмыть его.

  • @user-lh4n
    @user-lh4n Год назад +30

    Спасибо за ценную информацию!

  • @svetlanaperminova2807
    @svetlanaperminova2807 Год назад +10

    Раньше страдала запорами,но после рекамендациям профессора Ивана Петровича Неумывакина очищение организма питьевой содой,всё восстановилось.Царство ему небесное.Так же пользуюсь перекисью водорода.

    • @jumanazarh
      @jumanazarh Год назад

      L

    • @АйгульБердугужина
      @АйгульБердугужина Месяц назад

      Здравствуйте если долихосигма ленивый кишечник и нет вообще пощывов.подскажите что вы как лечили?

  • @ВалентинаВалентина-ъ7в

    Есть ли привыкание к аппарату от запора, Дюфалак, упртребляю уже три года, малоподвижный рбраз, инсульт, а сейчас, что то он дал сбой, что делать, подскажите, пожалуйста!

    • @elmiraimanli3302
      @elmiraimanli3302 10 месяцев назад +1

      Что такое аппарат от запора? Умоляю ответьте. У меня безвыходное полжение.

  • @НекийСаня
    @НекийСаня Год назад +3

    Здравия Вам , Уважаемая ! Недолгое вступительное слово , хоть некоторым (многим к сожалению понимания) было кстати. Сразу понятно, что "попался" )))) НАСТОЯЩИЙ Врачь с его профессиональным пониманием проблемы со здоровьем (кишечника в частности) и изложением пути выхода из проблемных ситуаций пищеварения. БЛАГОДАРЮ!

  • @МаргаритаКожохина

    Скажите, как принимать на ночь и пить много воды? Если не пить воду или мало, будет запор. Тогда зачем пить на ночь? Странная рекомендация. Извините не понимаю.

  • @CabbarMamedov-uv6km
    @CabbarMamedov-uv6km 11 месяцев назад +2

    Доктор..с утра пию соду тюоплый вада мне надайела 5 дней утра один раз запорам и задный праходе кимарой.. жилудок не хорошо работает...23 год надайела здес врача не знаеть сразу гаварит...невроз псхоз за ето зилудок не работайеть...мне что делать .

  • @shafaismailovva6260
    @shafaismailovva6260 Год назад +16

    благодарю вас,доктор,за доступные и конкретные советы,дай бог вам здоровья крепкого и добрых успехов 👍❤💋

  • @Любовь-в2о
    @Любовь-в2о Год назад +3

    СОВЕТЧИКИ!!!!Не многим помогает то, что вы советуйте, организм индивидуален!У вас у всех по шаблону( не пить слабительное, есть псилиум, который не помогает, не делать клизмы) а если кишечник не работает, как быть?Методом тыка, мы и сами будем пробовать, чем тратить время на ваши лекции.

  • @Юлия-к2с2ы
    @Юлия-к2с2ы Год назад +15

    Каждые пол года нужно делать колоноскопию, как быть? Что пить после колоноскопии, потому что перед этим нужно очистить кишечник"Мовиприпепом",,, но все не вычишается, приходится делать по 10 клизм, ито в глубине остается. Это после операции на кишечнике, нет выталкивания, в туалет пока весь кишечник не зполнится никак не сходить самостоятельно, идет интоксикация, кое как выталкивая через неделю частями выходит. Напишите пожалуйста, что пить после колоноскопии, клизм, чем заселить кишечник, полезными бактериями и с чего начать еду после процедур. Спасибо за ваш труд и ответ

    • @НонаСоловьева
      @НонаСоловьева 11 месяцев назад

      Желчи- до кучи. Никаких улучшений.

    • @annakundik1116
      @annakundik1116 11 месяцев назад

      Хомоспорин- м производство" башинком" еще их хомо- лакт и хомо- Бифидум. Испытано на себе.

  • @liudmilaprokopcova758
    @liudmilaprokopcova758 4 месяца назад

    Doktor, vi huze nas razbirajetes v zaporah, mi toze umeem citat. Vse predlozennoje mozet navredit. A kak lecit i cto delat u vas nikakogo poniatija.😀 Sjeli i razbezalis, polzi nikakoi i zapor kak bil, tak i est.

  • @МаринаХабарова-ф4ф

    Когда же наконец, врачи определятся какой температуры должна быть вода утром, то тёплая, чтобы стимулировать отделение жёлчи, то холодная, чтобы активизировать стенки кишечника.... Так всё таки какая должна быть вода?

    • @ДарияЕсиркенова
      @ДарияЕсиркенова Год назад +2

      Для , меня тоже вопрос,какая же вода теплая или холодная?

    • @alinai2776
      @alinai2776 Год назад +1

      Температуры тела т е 36,6

    • @НадеждаОрехова-х9е
      @НадеждаОрехова-х9е Год назад +1

      36-6 ----37 град.

    • @Anna-q2w9g
      @Anna-q2w9g Год назад

      ​@@ДарияЕсиркеновапосле теплой быстро ощущается позыв в туалет

  • @ВалерияШвачка-ц7л
    @ВалерияШвачка-ц7л 11 месяцев назад +1

    Очень помогает хурма... Прекрасное средство от запора и вкусный продукт. Но больше 2 штук есть нельзя, тк может быть понос. Ещё виноград тоже хорош от запоров и тоже вкусный.😊

  • @ninalowen5568
    @ninalowen5568 Год назад +26

    Спасибо, много полезного!

    • @ЛарисаИванова-ь4л
      @ЛарисаИванова-ь4л Год назад +4

      Я пью тёплую воду ничего не помогает

    • @АлександраИгошина-с3п
      @АлександраИгошина-с3п Год назад +2

      @@ЛарисаИванова-ь4л
      Вот истинный и правдивый ответ!
      А то все кукарекают:
      - Ах спасибо, ах, благодарю.
      Проверьте, испытайте, а потом кукарекайте.

    • @ТаняПтащук-Жупанова
      @ТаняПтащук-Жупанова 8 месяцев назад

      От похудения в первую очередь страдает, кишечник запорами

  • @ТатьянаМаликова-о9ш

    У меня удалена жолчь, и после начались запоры, что делать?

  • @gaviota1952
    @gaviota1952 Год назад +4

    В Испании пробиотики регулярно употребляют.Утром вода, киви очень хорошее средство от запоров.Один из лучших можно сказать.Две штуки киви это чревато последствиями для желудка . Лучше разбавить с авокадо, чередовать.Сена, точно вымывает все микроэлементы. Кофе пью с утра до вечера и ни ничего подобного не происходит. Просто это вкусно.Ну ещё очень хорошо от запора, если кому интересно это рис приготовленный на оливковом масле и черная слизь из кальмаров, вкусно и кишечнику праздник.Не знаю есть ли это в России, в Испании это конечно есть, продается а рыбном отделе.Удачи всем!!!

  • @ТаняТанечка-х5э
    @ТаняТанечка-х5э Год назад +60

    КУШАЙТЕ ОТВАРНУЮ СВЕКЛУ с ЛЬНЯНЫМ МАСЛОМ КАЖДЫЙ ДЕНЬ - ОЧЕНЬ ВКУСНО и НЕ БУДЕТ ЗАПОРОВ!🌰🌰🌰

  • @esmiraabbasova3644
    @esmiraabbasova3644 Год назад +6

    Спасибо за советы
    Мне помогает варёная свекла

  • @НадеждаШерер-у1д
    @НадеждаШерер-у1д Год назад +3

    Откуда я могу знать каких бактерий к меня больше а кишечнике,каких меньше?

  • @АннаРалкова
    @АннаРалкова Год назад +5

    Щиро дякую за вашу інформацію,здоров'я на довгі,довгі роки

  • @Акелла-в1у
    @Акелла-в1у Год назад +39

    да , как поумнели наши врачи благодаря интернету, как они смекнули, что здесь можно заработать больше чем в больнице. Молодцы , чтоб вас понос прохватил и воды не было.

  • @ЧудаковАлександр-ч9д

    Разве можно киви, да ещё с кожурой? Что там в кожуре?

    • @natalyakravchenko2433
      @natalyakravchenko2433 10 месяцев назад

      Кожура киви очень опасна для употребления, я слушала рекомендации, что даже нож, после чистки кожуры киви, надо хорошо промыть кипятком.

  • @savely_VS
    @savely_VS 9 месяцев назад

    Без аптечных средств никогда быстро с проблемой не справлялась, всегда на всякий лежит в аптечке фитолакс в мармеладках, чтобы не мучиться и утром спокойно сходить в туалет.

  • @zplarisa
    @zplarisa Год назад +5

    Страдаю запоравми с детства, вилимо наследственное, у мамы была та же проблема, чего только не перепробовала. И вот в последнее время на затрак-овсянные хлопья заливаю кипятеом 1\3, сейчас сезон клубники , добавляю ее. Знаю это менее полезно, чем варить кашу минут 20, но ленюсь, еще творог со сметаной и цикорий с молоком. На данный момент очень полегчало.

    • @ЖеняБровкин-р8и
      @ЖеняБровкин-р8и Год назад +1

      Не надолго поверьте, а то что не варите, так это хорошо! Лично я много лет ем творог со сметаной и тертыми фруктами, вначале помогало, потом, как мертвому припарки. Вот такие дела.

  • @ОльгаСам-ж3г
    @ОльгаСам-ж3г 11 месяцев назад +6

    появились запоры, без слабительных нет позывов в туалет, 3-5 дней не хожу
бывает тяжесть в животе после еды, рентген ничего не показал, врач назначила псилиум и магнезиум, результата нет…становится страшно 
физическую активность увеличила. Жидкое ем каждый день, пью воды много. Все домашние способы как масло, сливы, кефир я конечно же испробовала.

    • @NSCpt540
      @NSCpt540 10 месяцев назад

      Совет, если ваш запор не на нервной почве, то ешьте и пейте бурак(свекла) каждый день с другими овощами.
      Я обычно сьедаю каждый день салат с бураком, квашенной капустой, луком, огурцом каждый день

    • @ОльгаСам-ж3г
      @ОльгаСам-ж3г 10 месяцев назад

      я ела каждый день) и все уже перепробовала, диеты при запаорах, киви, шелковицу, печеные яблоки груши,много зелени, пью псилиум, сейчас добавила яблочный уксус....все равно...массы твердые как будто не хотят выходить сами...только газы, стул раз в 3 дня...а если более 3х дней нет пью дуфалак или клизму...колоноскопия нормальная, но очистился организм не полностью даже учитывая что я выпила слабительных больше чем врач написал! анализы не показывают ничего критичного...я увеличила спорт нагрузки, нервы бывают но не прям сильные, как у всех что то раздражает или тревоги по финансам. иногда пью пассифролуу меня хронический запор, никогда каждый день не ходила, просто сейчас массы стали твердые почему то...и сложно сходить...а теперь и позывов таких как раньше уже нет, еще пью магниевую воду @@NSCpt540

    • @ОльгаСам-ж3г
      @ОльгаСам-ж3г 10 месяцев назад

      единственный прогресс был псоле колоноскопии через 3 дня был стул 3 дня подряд более жидкий, магниевая вода плюс диета и шелковица, но сейчас это снова не работает...@@NSCpt540

    • @ОльгаСам-ж3г
      @ОльгаСам-ж3г 10 месяцев назад

      планирую делать обследование полное в своей стране когда буду, а если ничего не поможет то смириться и делать клизму в экстренных случаях...у меня еще добавились боли в левом боку если кишечник переполнен, раньше не было такого даже когда тесто ела, сейчас хлеб макароны торты табу @@NSCpt540

    • @Нинуля-з1ю
      @Нинуля-з1ю 8 месяцев назад

      ​@@ОльгаСам-ж3гУ меня тоже самое. Иногда по 6-7 дней не хожу и нет позывов, только после слабительного могу с большим трудом родить. Недавно купила себе семена льна, начала принимать, вроде бы стул стал почти каждый день, но продолжалось это не долго. Сейчас снова начались запоры. Я и чернослив, и киви, и буряк, и квашеную капусту да ещё молоком запиваю, и воды много стараюсь пить, но воз и ныне там. Только слабительные. Чаще всего принимаю бисакодил в свечах. Но нужно принимать на третий день, иначе образуются камни и уже слабительное лёгкого стула не даёт.

  • @gouzeldebize8170
    @gouzeldebize8170 Год назад +7

    Странно во Франции psyllium blonde не называют подорожником ,а трава с зернами родом из Индии и Ирана

  • @ZaLemonadCCCP
    @ZaLemonadCCCP Год назад +22

    С большим интересом прочитала все комментарии. Проблема появилась из-за вынужденного малоподвижного образа жизни, У меня ХОБЛ с сильной одышкой. Летом спасаюсь прогулками и овощными салатами в течение дня, а вот зимой проблема. Гулять холодно из-за холодного воздуха. Да и овощей кроме капусты с морковкой ограничено, дорого. Чем себе помогаю? Во-первых никогда не тужусь, вредно для сердца. Прямую кишку очищаю клизмочками с тёплой водой. Сейчас з раза в день пью сироп солодки по 1 чайной ложке на половину стакана теплой воды. Через 15-20 минут пью 1 ст.л. знтеросгеля, тоже на пол. стакана теплой воды. Начали выходить застарелые каловые камни. Но скоро начну опять гулять по утрам со скандинавскими палками, тогда полегче станет. Ещё добавлю, что такое состояние запоров усугубилось после моего недолгого вегетарианства, которое мне пришлось прервать из-за истощения. Но стул тогда был очень стабильный, мне это нравилось. Но с переходом на обычную пищу начались сильные запоры. Даже капуста, яблоки и морковь со свеклой не помогают. Хотя раньше они были лучшими средствами от запоров.

  • @nataliyadatsenko4181
    @nataliyadatsenko4181 4 месяца назад

    Таблетки таблеткам рознь. Есть растительное лекарство, правда в виде порошка, Фибралакс на основе оболочек семян подорожника. Оно избавляет от хронических запоров. Налаживает работу кишечника, улучшает микрофлору. Вот только по поводу длительности приема и сколько именно пакетиков надо в день лучше у врача уточнить. Кому-то 1, а кому-то и 3.

  • @АКВА-ДЕКОР-в1ж
    @АКВА-ДЕКОР-в1ж Год назад +7

    Время 12 ночи, а я как дебил побегу за киви живот лопнет быстрее пока дойду до магаз а и не факт что куплю это гребаный киви,
    Пишет зато съешь и побежишь в туалет, а потом говорит что на ночь надо есть,
    Я выпил 30 г. Подсолнечное масла и через 2 часа сижу уже в туалете, пусть жидко но зато сходил не пыжась 😂😂

  • @ЛіліяЛіпкан
    @ЛіліяЛіпкан Год назад +7

    Так и не поняла, что надо сьесть, чтоб сразу бежать в туалет. Сену?

  • @ОксанаТерещенко-м2к
    @ОксанаТерещенко-м2к 11 месяцев назад +6

    А можно сразу конкретно что нужно без ненужнойлекции

  • @krutovairina4899
    @krutovairina4899 Год назад +8

    Много болтала, но на заголовок не ответила.

  • @НадеждаВасильевнаНестерова

    Я спасаюсь от запоров вот таким составом:Курага крупная сладкая,0,5кг,Чернослив без косточки ,0,5кг,Изюм длинный темный 0,5 кг,Инжир мягкий 0,5 кг,Грецкий орех светлый 0,5 кг,2 лимона с цедрой удоляю. семена,все перекрутить на мясорубке,добавить 350 грамм меда,все перемешать хорошо,я радск😅ладываю по банкам 0,5л и ставлю в холодильник.,каждое утро пью чай с этим составом съедаю 2 столовые ложки и никаких проблем с запором ,

  • @zalinaarchinova9888
    @zalinaarchinova9888 Год назад +2

    здравствуйте скажите пожалуйста как помочь ребенку 9 лет с запорами,имеется долихосигма диагноз врача,какое назначение посаветуете ходили к врачам бесполезно

    • @ROMASHKA57
      @ROMASHKA57 9 месяцев назад

      Когда то мой ребенок тоже страдал запорами.живем в городе. На 10 дней поехали в сельскую местность, где на огороде было много морковки. Ели тоже, что в городе, плюс свежая морковка, все наладилось. А мне лично помогает -перед сном пью очень теплую воду, мелкими глотки. Кроме этого смазывают анальное отверстие постным маслом. Мне начало помогать дня через 3-4.

    • @НАДЕЖДАЕСТЬ-н5ф
      @НАДЕЖДАЕСТЬ-н5ф 7 месяцев назад

      ​@@ROMASHKA57вы не знаете что такое запор

  • @РиммаПаршина-ц3э
    @РиммаПаршина-ц3э Год назад +6

    Хорошо сказано: "мели емеля"

  • @Николай-ш5п1с
    @Николай-ш5п1с 6 месяцев назад

    Здравствуйте Добрый день у меня жывот 92 см рост 64 это нормально или нет сколько литров воды надо пить? Утром на тошак 1 стакан неделю 2 надею 2 стакана это нормально или нет

  • @ВалентинаШалаева-н7ф

    Все врачи в один голос говорят нельзя пить сену, а здесь " здрасте"

  • @ВалентинаНиколаева-о5ь

    При дивертикулезе и запорах киви нельзя из за зернышек.
    Советы не очень.
    Лишь бы показать себя.
    Вот после совета такого доктора о употреблении Псиллиума. Попала в экстренную хирургию

  • @НинаШевченко-т7ъ
    @НинаШевченко-т7ъ Год назад +2

    Заголовок в 3 слова ,а ответа нет ,Аесть долгое по времени ненужное вступление все м то что вы говорите в предисловии мы знаем и так ,короче можно ?

  • @Эльшан-м3ж
    @Эльшан-м3ж Год назад +27

    1.если, все очень плохо, занимайтесь ,спортом, а именно бегом.2.не ешьте дрожевой хлеб.3.на завтрак пейте йогурт детский постепенно, все нормализуется.

    • @МихаилИванов-г4д
      @МихаилИванов-г4д Год назад

      А что тогда есть вместо хлеба?

    • @ВалентинаКобзева-ъ4д
      @ВалентинаКобзева-ъ4д Год назад +3

      Не ем хлеб, пью много воды....не помогает

    • @NinaNina-pn5lp
      @NinaNina-pn5lp Год назад

      @@ВалентинаКобзева-ъ4д попробуйте есть свеклу в сыром виде, натрите на мелкой терке, немного чеснока, что приятнее было есть, но можно и без чеснока, заправить сметаной или майонезом и все, через час в туалете будете.

    • @alinai2776
      @alinai2776 Год назад +2

      Вместо хлеба хлебцы и много овощи с маслом, ещё отрубей

    • @vladimirnicksson2854
      @vladimirnicksson2854 4 месяца назад

      ​@@МихаилИванов-г4дхлеб можно но закладке домашней а то что в магазине дрожевой он вредный по идее

  • @Tiger-shin
    @Tiger-shin Год назад +2

    Попрошу конкретику. Слышу только розовый сироп.

  • @ЛидияГр-е7б
    @ЛидияГр-е7б Год назад +9

    Причин з.много.Редко говорят,что виной бывает гипотериоз;спазмы на фоне стрессов,т.е.нервные спазмы.Здесь помогают средства,успокаивающие нервную систему,лечение гипотериоза.Кофе здесь как раз и действует на кишечник как расслабояющее ср-во.Пожалуйста,обратите внимание на свою нервную систему и щитовидку.Конечно,может быть,и что- то другое вредит опорожнению кишечника.Всем здоровья.Я не врач.Близко наблюдала за страдающим чел.

    • @МихаилИванов-г4д
      @МихаилИванов-г4д Год назад

      А как щитовидка влияет на запоры?

    • @ЛидияГр-е7б
      @ЛидияГр-е7б Год назад

      @@МихаилИванов-г4д Вялый метаболизм вялые мышцы,перистальтика,вялые нервные процессы.И не только они связаны щ. и з.Есть тревожность,которая тоже влияет на кишечник и вызывает тем самым спазмы.Пример,чел.дома страдает,а поехал в отпуск и всё заботы оставил дома и результат : никакие з.его не мучают.Разбираться с врачами (?!) надо!А,где из таких хороших найти....Посмотрите ,пожалуйста,ещё видео о з.доктора Козлова.

  • @vovagladkih4529
    @vovagladkih4529 8 месяцев назад

    Запор , это понятно, но что делать если не открывается наружный сфинктер и по этому нет позывов

  • @НинаЖукова-п1р
    @НинаЖукова-п1р Год назад +12

    Благодарю за информацию, буду слушать свой организм и продолжать поиски решения проблемы

  • @ЕвлампияРаманова
    @ЕвлампияРаманова Год назад +26

    Есть его вместе с этой шубой. Да там микробов больше чем где либо. Даже если его помыть

  • @valstep2735
    @valstep2735 Год назад +32

    А киви надо еще и вымыть хорошо из-за ершистой поверхности.А то,если, сьесть плохо вымытый фрукт,еще одна опасность микробного заражения

    • @Zosya-du3uc
      @Zosya-du3uc Год назад +1

      Вот именно! К тому сама кожа киви очень шершавая и не всех желудков подойдет!

    • @Zosya-du3uc
      @Zosya-du3uc Год назад +3

      Отруби тоже далеко не всем подходит

    • @igorshmakov2146
      @igorshmakov2146 Год назад

      Очень хорошо помогает Кишь Мишь это как киви на вкус ,но луче.У нас на Дальнем Востоке растет эта лиана,а на ней зеленая ягода.в тайге,но мы уже выращиваем на даче. Я ее морожу и до следующего лета. Очень полезная ягода. Может в аптеке есть

    • @ГалинаЕфимчик-к4г
      @ГалинаЕфимчик-к4г Год назад +1

      ​@@igorshmakov2146киш-миш всегда БЫЛ и ЕСТЬ сорт южного винограда, очень сладкий , черный, мелеоватый, но вкуснятина!.

    • @Алла-п1ь
      @Алла-п1ь 10 месяцев назад

      😅0

  • @АннаАлексеевна-ц5г

    Спасибо большое доктор много полезного узнала

  • @user-9tc4nafanya3u
    @user-9tc4nafanya3u Год назад +45

    Надо уточнить, что киви не в коем случае НЕЛЬЗЯ есть тем, у кого гастрит или язва - на ночь тем более!!!

    • @2357dfygd
      @2357dfygd Год назад +2

      Он разъедает слизистую что ли?

    • @ВаляСиницина-м2р
      @ВаляСиницина-м2р Год назад

      Киви поднимает кислотность в желудке,отсюда изжога.Противопоказан при гастрите и язве!

    • @МаринаК-р6щ
      @МаринаК-р6щ Год назад +1

      ​@@2357dfygd да кислота плохо на слизистой...особенно когда гастрит

    • @2357dfygd
      @2357dfygd Год назад +5

      @@МаринаК-р6щ А тут ещё воду с лимоном советуют пить всем подряд, для увеличения соляной кислоты 🙈

    • @evajansone2012
      @evajansone2012 Год назад

      @@2357dfygd , для ощелачивания организма пьют лимонную воду натощак

  • @ludmikatelia7302
    @ludmikatelia7302 8 месяцев назад

    Помню моя мама готовила большая банка сверху гриб лежал ,цвет чая,, мама пила папа, я.но мамы нет .Я не знаю как готовить чайный гриб.

  • @СергейПетров-р6е5ь

    Девушка в начале ролика говорит - ,, СЪЕШЬ И БЕГИ В ТУАЛЕТ ,, ! Я не понял , Так что же надо сьесть ?

  • @ИринаИриша-н2б
    @ИринаИриша-н2б 8 месяцев назад

    Помогает плоды жостера(крушины) именно плоды. У мамы больше 25 лет или даже больше. Ничего больше не помогает

  • @АнтонинаОлёкминская

    Я не поняла про псиллиум: у него один состав - шелуха семян подорожника. Как понять ваши слова про то , что растворимой клетчатки там должно быть в три раза больше?

    • @НадеждаЛисицын
      @НадеждаЛисицын Год назад +5

      Это все сказки,я ела киви каждый день но не разу не сходила в туалет.так же я пилапсиллиум по два пакетика и ничего ре помогало.Все что вв говорите это сказки.