[통들깨] 혈관을 깨끗하게 해주는 들깨. 영양손실 없이 먹는 가장 좋은 방법.

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  • Опубликовано: 17 янв 2025

Комментарии • 178

  • @nootansworldDMK1
    @nootansworldDMK1 Год назад +4

    very nice sharing my frd🎉❤❤

  • @변해정-e4e
    @변해정-e4e Год назад +7

    들개 좋아해요

  • @하늘-suk
    @하늘-suk Год назад +5

    들깨 좋아해요.

  • @JoonEasel
    @JoonEasel Год назад +4

    아~들기름보다 통으로 먹어 봐야겠습니다.😋
    행복한 저녁 되세요~^^💕👍❤LIKE

  • @하늘-suk
    @하늘-suk Год назад +5

    들깨향과 고소괌이
    여기까지 옵니다.

  • @obkaseshokerranna9679
    @obkaseshokerranna9679 Год назад +4

    106👍 3:22
    Delicious and tasty.
    Nice sharing my friend.
    Good luck ❤

  • @Riski_Aryanto
    @Riski_Aryanto Год назад +4

    Biji perilla bumbu masak yang bagus❤❤

  • @SHcookingfun
    @SHcookingfun Год назад +5

    ❤❤ very beautiful sharing❤❤

  • @foodforallAAE
    @foodforallAAE Год назад +4

    ❤❤❤❤

  • @김재중-g6j
    @김재중-g6j Год назад +4

    어렵지 않게 만들어 먹을 수 있어서 좋은데요.🤍🤍💛💛🩵🩵
    소중한 영상 잘 시청했습니다.👋👋👍👍🫰🫰
    수고 많으셨어요.🙆‍♀🙆‍♀🙆🙆🙆‍♂🙆‍♂

  • @MoonQueenCooks
    @MoonQueenCooks Год назад +4

    Very nice sharing❤😊
    Big like👍 999 done🎁✅🎉

  • @bandybulitv
    @bandybulitv Год назад +4

    ❤안녕하세요?
    오늘도 멋진 영상
    즐겁게 잘 봤습니다.
    응원합니다
    감사합니다 ~~
    좋은 하루되세요 ~
    🍑🍐😊

    • @morningstar_cook
      @morningstar_cook  Год назад

      응원 감사드려요~~추운 날씨에 감기 조심하세요.😅😅

  • @walkwithmary5826
    @walkwithmary5826 Год назад +4

    like 114❤❤❤❤🎉🎉🎉🎉❤️💖💖😊😊🌸🌸🌸🌸🌸

  • @ElColeccionistaZ
    @ElColeccionistaZ Год назад +5

    Great work My Friend 🤩👍👍

  • @arifinjoy1936
    @arifinjoy1936 Год назад +6

    Thank you for sharing friend 🎉🎉3,22👍👍

  • @chandraskitchenandvlogs1532
    @chandraskitchenandvlogs1532 Год назад +4

    Very nice sharing 👌

  • @동만사랑
    @동만사랑 Год назад +4

    들깨효능 좋은말씀 정성스러운 영상 잘보았습니다 언제나 좋은영상 응원합니다

  • @SaraahMode
    @SaraahMode Год назад +4

    Amazing, great sharing❤

  • @meharetliellerblog
    @meharetliellerblog Год назад +4

    71. Like 👍👍👍👍👍🌹👏

  • @anjumaassameserecepie
    @anjumaassameserecepie Год назад +5

    20like ❤ very nice sharing Dear sister ❤

  • @NatureWe
    @NatureWe Год назад +6

    Nice to see😊😊😊thanks

  • @TheFoodAndLove
    @TheFoodAndLove Год назад +6

    맛있어 보인다

  • @pihukitchen3174
    @pihukitchen3174 Год назад +4

    Nice video ❤🎉

  • @건강한자연밥상도전기
    @건강한자연밥상도전기 Год назад +4

    들깨에 대해 많이 배웠습니다
    👍🙂😃

  • @물망초-v1i
    @물망초-v1i Год назад +5

    들깨의 좋은정보 감사합니다~👍

  • @NikolRelaxingMusicASMR
    @NikolRelaxingMusicASMR Год назад +4

    Thanks for sharing 😍 🥰 New frnd here 🔔🙏🤝🤝

  • @Kangminshouse-TV
    @Kangminshouse-TV Год назад +4

    안녕하세요~모닝스타님~ 안녕하세요~!
    "통들깨"~볶음 영상 ~ 여기까지 고소한 냄새가 풀풀 나는것 같아요~ㅎㅎ
    행복한 연휴 잘 보내시고 또 뵐게요~!!

  • @HappyLong88
    @HappyLong88 Год назад +5

    들깨가 염증제거 작용이 있네요
    유익한 정보 즐감합니다.
    늘 응원합니다.
    비오는 날이지만 따스하게 보내시고 멋진 주말 되세요~~

    • @morningstar_cook
      @morningstar_cook  Год назад +1

      감사합니다. 즐거운 주말 보내세요.😄😄

  • @babu-xi8yy
    @babu-xi8yy Год назад +6

    Wow 🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉Osm 🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉

  • @JenniferKang
    @JenniferKang Год назад +4

    like 46
    dear my friend
    thank you for nice sharing
    have a nice day

  • @NPSZOYA
    @NPSZOYA Год назад +4

    Very nice and deliciois 🎉

  • @relaxingmusicofyourinnervoice
    @relaxingmusicofyourinnervoice Год назад +4

    nice video my friend

  • @tv-mc3ps
    @tv-mc3ps Год назад +6

    안녕하세요 모닝스타쿡님 엄청나tv 채널입니다 반갑습니다
    몸에좋은 들께 볶는방법
    한수 배우고 갑니다
    항상 건강하시고 따뜻하고
    훈훈한 연말 되세요🙏👍🎉🎉🎉
    💐💐💐🍀🍀🍀❤❤❤❤❤

  • @kkul
    @kkul Год назад +4

    통들깨 고소하니 그냥 먹어도 너무 맛있을 것 같아요🙂

  • @parkmk3120
    @parkmk3120 Год назад +4

    들깨의 효능과 요리법까지 배워갑니다
    들깨피로 요리해 먹었지, 통들깨를 건강식으로.....
    해봐야겠어요^^
    구독 누르고 갑니다

  • @KyleCastroTheDrummerBoy090613
    @KyleCastroTheDrummerBoy090613 Год назад +4

    Great sharing of this very informative video my dear friend! Sending full support to you!!
    Love and respect Kyle!! 😊🥁🇵🇭

  • @ymo5983
    @ymo5983 Год назад +6

    23꾹 유친님 ^^
    굿모닝하셨나요 😊
    네네 들깨좋은거알아요
    ♡혈관 청소부♡
    내혈관을 지키는 오늘은
    들깨볶을께요 👍🙏
    유친님 오늘부터
    날씨가 차가워요
    따뜻한 하루시작하세요 ❤

  • @MyVintageLife
    @MyVintageLife Год назад +4

    A fascinating and informative vlog, dear friend! Wonderful and healthy recipe!

  • @tv-fu7mn
    @tv-fu7mn Год назад +5

    귀한 정보영상 공유해 주셔서 감사합니다 즐감하면서 응원합니다 오늘도 화이팅하세요

  • @TuneTribemusic-j3g
    @TuneTribemusic-j3g Год назад +4

    Jay Shri Krishna Radhe Radhe ji 👍48🎉🎉🎉❤

  • @화성큰언니tv
    @화성큰언니tv Год назад +4

    들깨 좋은 줄은 알았지만 실천하기 힘들었는데 다시 도전해봐야겠어요.❤❤❤❤❤

  • @DY_mukbang
    @DY_mukbang Год назад +5

    들깨가 몸에 좋다는걸 알아서 저는 들기름을 자주 먹어요❤
    고소한 들깨 정보 잘듣고 가요❤

  • @J_Recipe
    @J_Recipe Год назад +5

    들깨 정말 좋아하는데 이렇게 자세히 알지는 못했는데 영상 너무 감사합니당 ㅎ 자주 올께요😊

  • @baity_janaty
    @baity_janaty Год назад +4

    Very beautiful and so looks delicious thank you for sharing this video

  • @내일로항공이야기
    @내일로항공이야기 Год назад +4

    언제나 멋지고 아름다운 영상이
    저에게 행복을 주고 있습니다
    다시한번 감사드리며
    오늘도 행복과 건강이 가득하시길 기원합니다

  • @Relaxingsleepmeditationmusic
    @Relaxingsleepmeditationmusic Год назад +4

    일상 생활에 도움이 많이 될꺼 같아요..소중한 정보 감사합니다...영상 즐겁게 시청하고 갈께요..소중한 영상 감사합니다..오늘 하루도 행복하세요..~~~❤❤❤

  • @bamtolene3806
    @bamtolene3806 Год назад +7

    저도 통들깨를 먹는데 생으로 꼭꼭 씹어 먹는데 맛있어요^^

    • @morningstar_cook
      @morningstar_cook  Год назад

      감사합니다.😄😄

    • @재희심-v6t
      @재희심-v6t Год назад

      들깨는 열을 가하면 산패되니까 생으로 드시는게 좋지요

  • @엄마의심야책방
    @엄마의심야책방 Год назад +8

    들깨가 혈관에 좋은 재료 였네요 ~~
    귀한 정보가 담긴 영상 잘 보고 갑니다 !

  • @눈썰미쿠킹
    @눈썰미쿠킹 Год назад +4

    생들깨 볶음들깨 정말 고소하지요.맛도 좋고 영양이 풍부하지만,
    국산들깨는 워낙 비싸서 단점,수입산 들깨는 저렴한 편이지요.
    영양 많은 들깨 영상 잘봤습니다.😀😊😆

  • @travel_youtube
    @travel_youtube Год назад +5

    모닝스타 쿡님 안녕하세요. 몸에 좋은 들게 볶는 방법에 대한 유익한 영상 즐감하고 응원합니다. 날씨가 많이 추워젔습니다 감기 조심하시고 즐겁고 행복한 목요일 보내시기 바랍니다.❤

  • @guitar-jailor
    @guitar-jailor Год назад +5

    고소한 들깨 향이 여기까지 나는 것 가타요
    몸에 좋은 들깨 볶는 방법을 잘 알려 주셔서 감사합니다.

  • @정이지쿡
    @정이지쿡 Год назад +4

    들깨는 잘 몰랐네요😅😅
    오늘 유익한 정보 감사합니다 ❤

  • @yangyitv2886
    @yangyitv2886 Год назад +8

    들기름과 들깨가루를 먹었는데 영상 처럼 저렇게 볶아서 먹는 방법도 좋겠네요!
    😍💕👍

  • @NamHaeJun
    @NamHaeJun Год назад +5

    저도 가끔 들깨기름을 마십니다. ㅎㅎ좋은 정보에 감사하며 박수와 함께 응원 한 소쿠리 두고 갑니다. ^^

  • @seonha158
    @seonha158 Год назад +4

    예전에 친정엄마가 들깨를 볶으면 입안에 넣어 씹어 멋으며 고소함을 느꼈던 적이
    있어요 ~
    몸에 좋은 들깨 볶는법과 복용법 잘 배워갑니다 👍🤗

  • @lluisrafalessole-classical5068
    @lluisrafalessole-classical5068 Год назад +3

    Delicious recipe Thanks for sharing

  • @산골텃밭
    @산골텃밭 Год назад +6

    지금껏 들기름만 짜서 먹었는데
    통들깨로 볶아서 먹어도 되는군요.감사합니다^^

  • @lighthouse7833
    @lighthouse7833 Год назад +4

    So informative 😀Good presentation😀Very useful method for cooking perilla seeds 😊Thanks for sharing☺🎋New friend here😊🎅🎉

  • @tv-jx5bf
    @tv-jx5bf Год назад +4

    들깨가 고혈압 환자에게도 참 좋겠네요
    많이 먹어야 겠네요
    감사 합니다~♡~

  • @ambienceechoes
    @ambienceechoes Год назад +3

    Thanks for sharing this healthy content-a helpful resource for well-being! 🍀🥗

  • @TT-Travel-Photography
    @TT-Travel-Photography Год назад +4

    Beautiful video and work ☺😍👍!
    Have a great day! Greetings from Switzerland.
    New subscriber. Stay connected!

  • @TV-fh4po
    @TV-fh4po Год назад +1

    선생님 반갑습니다 고운걸음 다녀가셨습니다 선생님의 영상 즐겁게 풀청하며 감사드립니다 선생님 다음영상 또기대합니다 늘 평안하세요 또뵙겠습니다 영상감사합니다 좋은 정보 공유해주셨어 감사합니다 ❤😅

  • @babymomtable
    @babymomtable Год назад +3

    고소한 향이 여기까지 나는 것 같아요❤
    들깨를 볶아서 꼭꼭 씹어먹으면 몸에 좋은가보군요😊
    좋은 레시피 감사합니다

    • @morningstar_cook
      @morningstar_cook  Год назад

      감사합니다. 즐거운 주말 보내세요.😅😅

  • @pianoforte0215
    @pianoforte0215 Год назад +5

    정성이 필요한작업이네요
    좋은정보 잘보고 들깨 asmr도 잘듣고 갑니다😊

  • @therelaxa
    @therelaxa Год назад +4

    태우지 않게 잘 뽁아줘야하는데 태울까봐 걱정이네요❤❤❤
    간식으로 가지고 다니며
    먹으면 좋겠네요

  • @5060마중물
    @5060마중물 Год назад +6

    태우지 않게 잘 뽁아줘야하는데 태울까봐 걱정이네요❤❤❤
    간식으로 가지고 다니며
    먹으면 좋겠네요

  • @Marisha_Piano
    @Marisha_Piano Год назад +4

    WOW! Wonderful video!
    Like 116👍.Your cooking tutorials have become my go-to resource in the kitchen! Thanks a lot for helping me expand my culinary skills! 💗
    And have a nice day!

    • @morningstar_cook
      @morningstar_cook  Год назад

      Thank you for watching and giving me a good comment. Have a good day😅😅

  • @han-seung-hee-and-his-frends
    @han-seung-hee-and-his-frends Год назад +6

    들깨~~
    모닝스타님 ~~
    반갑습니다.
    영양 손실 없이 들깨 먹는법~~
    맛있고 영양많은 들깨~~
    영상을 시청하며 하루를 마무리합니다.

  • @brothers-2tv
    @brothers-2tv Год назад +8

    들깨가 참 좋은 식품인데
    먹는 방법이 중요하네요
    설명 좋은 정보 감사드려요

  • @leyraa
    @leyraa Год назад +4

    Your video was executed with flawless precision. Your talent is truly unmatched.

    • @morningstar_cook
      @morningstar_cook  Год назад

      Thank you so much for visiting and watching.~~😅😅

  • @이현숙-v2m4s
    @이현숙-v2m4s Год назад +1

    좋은정보네요

  • @편강공주
    @편강공주 Год назад +3

    들깨 은근 볶는게 어렵더라구요. 잘못하면 금방 타버리고 좋은 정보네요. 저도 따라해 볼께요. 소중한 영상 잘보고 응원합니다 감사합니다 또 뵈어요

  • @sarials
    @sarials Год назад +8

    통들깨가 혈관에 정말 그렇게 도움이되는 줄 몰랐어요 고지혈증으로 약을 복용하는데 꼭 국산들깨를 구입해서 레시피대로 만들어 먹어야겠어요

  • @SOPOONg4305
    @SOPOONg4305 Год назад +7

    혈관청소부라고 불릴정도로 혈관에 좋은 들깨를 그냥 먹는게 좋은거네요.
    태우면 독성이 나온다구요?
    저희집도 들기름과 들깨를 많이 먹는 편인데 볶아서 음식에만 깨소금처럼 넣어 먹었는데 이제부턴 그냥 먹어야 겠네요😊😊
    피부미용에 좋다고 하시니 솔깃합니다😅
    몰랐던 깨알 정보 감사합니다~모닝스타쿡님❤

  • @손명진-c5p
    @손명진-c5p Год назад +6

    😊 안녕하세요 아딸 TV입니다 통 들깨로 먹어야 되는군요 좋은 정보 감사합니다 들깨 볶는 냄새가 여기까지 나는 거 같습니다 오늘 하루도 행복하세요😊😊

    • @morningstar_cook
      @morningstar_cook  Год назад

      감사합니다.😅😅

    • @TV--zq1tv
      @TV--zq1tv Год назад

      혈관에 좋다는 건 알고있었는데 모닝스타쿡님 영상 덕분에 들깨를 깨끗이 볶아서 두 스푼씩 먹기 실천을 다짐해봅니다
      편안한 밤 되세요😊🍇

  • @달리는성희
    @달리는성희 Год назад +6

    들깨가 좋긴 좋군요...산폐가 잘된다는 말씀...보관을 잘하는방법...쉽게 생각했던 부분이 오늘 배우고 갑니다.먹기만했지...이렇게 하나하나 정성이 들어가다니...ㅎㅎㅎㅎ

  • @diaryngeyelmancing6412
    @diaryngeyelmancing6412 Год назад +4

    besar sekali manfaat biji itu, Terima kasih telah mengajari kami cara memanggang biji perilla yang baik untuk kesehatan kami.

  • @ElioCanon
    @ElioCanon Год назад +8

    모닝스타님 좋은 아침이에요! 건강하게 사는데 최고 좋은 식품중 하나가 깻잎, 들깨, 그 기름 등이라고 들은거 같아요!
    아침부터 고소한 깨볶는 냄새가...음~~~~~♡
    깨 씹으시는 소리도 너무 식욕을 돋웁니다 >.

  • @sunnyalot
    @sunnyalot Год назад +5

    들깨를 여러번 씻어내고 볶아주는군요. 몸에 좋은 들깨 영양손실 없이 조리하는 법 영상 잘 보았습니다. 👍💖🎄😄

  • @jasoncook9
    @jasoncook9 Год назад +3

    식물성 오메가3 함유량이 많은 들깨...요즘 귀한 식재료죠 ㅎㅎ 세척하는 방법부터 볶는거 까지 꼼꼼하게 설명해주셔서 귀에 쏙쏙 들어옵니다 ㅎㅎ

  • @미미의일상mimi
    @미미의일상mimi Год назад +1

    아 좋은 정보 감사합니다. 매력입니다.

  • @미미의일상mimi
    @미미의일상mimi Год назад +2

    음성이 아주 좋으시네요 어쩜 이렇게 녹화를 잘 하실까요? 목소리 작업. 쉽지 않는 작업이더군요

    • @morningstar_cook
      @morningstar_cook  Год назад +1

      칭찬 감사합니다.~~ 미미 피아노님 큰 응원 드립니다.~~😅😅

    • @미미의일상mimi
      @미미의일상mimi Год назад

      지혜도 많으시고 좋으네요^^@@morningstar_cook

  • @user-sookchanel
    @user-sookchanel Год назад +5

    영양손실없이 먹는 좋은 방법 감사합니다. ^^ 잘 알지 못했는데 좋은 정보를 알게 되어 기쁩니다. 😄😄😄

  • @Prayagbhog
    @Prayagbhog Год назад +4

    Is it good for health n can everyone take this😊😊

  • @brainworks148
    @brainworks148 Год назад +4

    Wow, exploring the benefits of 통들깨! Full watchinG for the best ways to consume it without nutrient loss. Its vascular benefits are incredible. Your insights promise a healthier way to enjoy this nutrient-rich ingredient. 3:22

  • @Spirit_of_Celestine
    @Spirit_of_Celestine Год назад +3

    Great video:))
    Thank you....❤

    • @morningstar_cook
      @morningstar_cook  Год назад

      Thank you for visiting and watching~~ Have a goo day😄😄😄😄

  • @blacktoothwine
    @blacktoothwine Год назад +6

    신랑이 고지혈증이있어서 이거넘좋겠네요👍👍 들깨씻어서 물기빼고 중불4분 약불5분 잘기억해두겠습니다!^^
    좋은정보 감사드려요❤

  • @콘타디노
    @콘타디노 Год назад +4

    들깨를 이렇게 섭취하는 방법도있었군요. 참들깨는 아낌없이주는 식물이네요..😊오늘도 하나 잘배워갑니다~감사합니다😊

  • @daily-traveler
    @daily-traveler 10 месяцев назад

    아,. 들깨요. 많이 먹어야 겟네요.

  • @Rirede
    @Rirede Год назад +6

    Molo