Bg gw klo gya punggung bagian kaki bisa sudh,tapi kalo untuk tgn ny saya udh coba ayunkan yg ada muka saya terlelap air dalam hidung sy bg itu gimana yah bjar air gk terlelap masuk ke 👃 hidung
Abng usahakan dari bagian pinggang sampai ujung tangan rilek jangan ada tekanan ke dalam air. Terus tangan ketika kayuhan tambah tenaga jika tidak ada tenaga mengakibatkan kepala kelelep ke dalan air.
Thank"s alot sarannya, ak biasanya berenang breaststroke , cma, coba back style gk bsa2, apa pelampungnya musti yg mdel kyk spons ya boz,biarvagk ringan gtu?
Gaya punggung adalah kebalikan gaya bebas setiap renang gaga bebas dan gaya punggung pasti masuk air ke telinga ka kalau masuk tinggal miringin kepala posisi berdiri pasti airnya keluar
@@penjaschannel542 saya selalu mirngin kepala agar air keluar to gak semudah itu juga air yg mausk ketelinga ya, makanya gmn cara nya biar gk masuk air parah saat renang 🙏🏿
Arahnya selalu miring itu penyebab tangannya bg dan postur tubuh harus lurus. Dan ketika melakukan renang gaya punggung itu kepala diputar kearah atas belakang gunanya untuk melihat lintasan. Termikasih bg 🙏
Tarikan tangan dan tendangan ketika melakukan Gaya punggung harus lurus sejajar Kaka. Dan ketika melakukan Renang gaya punggung kita wajib melihat lintasan agar kita tahu lurus tidaknya renang kita dengan cara kepala ditekuk sedikit dan melihat ke depan
![Quando Rondo - Life Goes On [Official Music Video]](http://i.ytimg.com/vi/eIf3fhMXAow/mqdefault.jpg)
![Diggy Graves - Red Vineyard [Official Lyric Video]](http://i.ytimg.com/vi/8Ro085T0mnQ/mqdefault.jpg)
Terimakasih atas pelajaran renang gaya punggung. Mau di coba .pas berenang
Ga sabar pengen nyoba. Insya Allah bisaa.. Pengen banget bisa renang gaya punggung
Berkah ya bang ilmu nya.. Aamiiin pengen bisa buat ngajarin anak2 kelak
Ke sini gara" tugas wkwk
Siapa suruh ?
Terimakasih ya tutorialnya sangat bermanfaat...mungkin bisa jg untuk meredakan sakit syaraf kejepit di tulang leher.. 👍
Mantab om, makasih tutorialnya sangat berguna... semoga saya cepat bisa
Bantu share dan subscribe nya iya mbak 🙏
Mantap bolo .keren bngt amn tp cpat bisa
Trimaksih ilmunya
Penjelasanya mudah di mengerti
Penjelasanya mudah di pahami
Syukron bang on infonya , semoga bermanfaat untuk kita semua
makasih byk tutorial nya bang..sukses slalu..
Terima kasih Bang.. banyak membantu krn dokter menyarankan saya gaya punggung utk HNP
Terimakasih bang tutorialnya, semoga sy bisa gaya punggung.
Amin
mantab bang, izin share bang buat pembelajaran anak-anak, terimakasih .............
Asalamualaikum ,ijin menyimak bantu ber kembang biar maju ber sama👍🙏
Mks udah berbagi tips dan cara atau tata tertip berenang gaya pungung,klu saya kurang luurus aja hhh kakiku
Mudah dimengerti dan sangat jelas. Tutorialnya. Goood. Thx
Terimakasih ya ilmunya, penjelasannya mudah dipahami. Contohnya mudah dimengerti. Nanti coba dipraktikkan
Thanks
👍👍👍🙏🙏🙏sanagt mudah tutorialnya ..makasih ..berkah ilmunya mass
Mantap tutorialnya, trm ksh
Jadi tau tutorialnya , tengkyu bang 🙏
Meiseeeeeeeeee asik
Penjas chanel asik sendiri
Twmwntementementementemen, semangat Kak
Terima kasih ilmunya ,moga sehat slalu
Trimakasih gan tutorialnya. Penjelasanya jelas dan mudah di pahami,minta tutorial agar hidung aman ga kesedak air. Good luck
Ambil nafas lewat mulut buang lewat hidung.
Mksih ya ngerti skg coba aah
Kereeeen tengkyuuuu ilmunya ya maseee
Yowea mase
Makasih untuk cara dan pemberitahuan nya
Terimaksih sgt bermanfaat
Trm ksh, mantap
Semangat.camera 337.siab selalu.menyoroti bisku
Terima kasih ilmunya
Ingat kalau ingin bisa renang harus bisa rileks di air 😁
gimana mau rileks kalo sama temen pasti di ganggu
@@kosemabdulloh6533renang sendiri sama keluarga
Syukron, mas. Semoga tutorialnya bernilai ibadah. Aamiin.
Thanks
Inspirasi
Mantaaap
Tq pak ilmunya
Semngat mas, terimakasih udah berbagi pengalaman,,kolam renang di daerah mnh itu mas,biar saya bisa belajar....
Daerah kota medan mas.
Sip
ok siip
Trimakasih tutorialnya langsung subcribe, pengen bisa tapi takut telinga kemasukan air
Makasih Kaka. Kalau masuk air bisa dikelurin lagi Kaka
Mksh ilmunya bang
Oke siap bg
Keren
Sukses trus pak guru. Yg nonton udah banyak . Knapa blum ada adsense nya pak guru?
Belum sampe jam tayangnya Pak
Pas teori inget, giliran coba di kolam tengelem 😂
Semangat terus bg
Terimakasih 🙏
penjaskes unsri mana suaranyaaaaaaaa
bang doain saya minggu depan ada test renang punggung
Terima kasih bang setelah menonton ini saya jadi tenggelam
Dari tenggelam abng bisa masuk ke dunia lain bg 🤣
Saya bisa gaya batu.
Good 👍
Saya suka renang dengan gaya Batu bang
Sdh saya coba, hidung kemasukan air bang
Gilexs keren
Wa
Kolam renang UNIMED bg
Makasih🙏
Terimakasih video nya
Terima kasih,semoga bermanfaat...
Semangat
smogs bisa ky kk lancar gaya punggung nya
MantaBs Banget Bang!
ih meni buligir
Raine ra umom😂😂😂
Sy suka gaya punggung karena hidung dan mukut di atas air😂
Tks bang 👍
Bg gw klo gya punggung bagian kaki bisa sudh,tapi kalo untuk tgn ny saya udh coba ayunkan yg ada muka saya terlelap air dalam hidung sy bg itu gimana yah bjar air gk terlelap masuk ke 👃 hidung
Abng usahakan dari bagian pinggang sampai ujung tangan rilek jangan ada tekanan ke dalam air. Terus tangan ketika kayuhan tambah tenaga jika tidak ada tenaga mengakibatkan kepala kelelep ke dalan air.
Sama kaya aku... Gerakan kaki udah bisa sampe ke ujung kolam, tapi pas mulai gerakin tangan jadi tenggelam hehe
@@dianalaurensias tetap semangat bg latihannya
Trs tiap pegang pelampung psti tenggelam trs, jg ngebalikin bdn takut bnget rasanya,,Apa sja yg perlu disiapin u/t bljr bwrenang back style biar lncar,mksh
Intinya Jangan pernah takut air bg . Kalau takut baleknya iya abng pastinya takut
Thank"s alot sarannya, ak biasanya berenang breaststroke , cma, coba back style gk bsa2, apa pelampungnya musti yg mdel kyk spons ya boz,biarvagk ringan gtu?
👌
Boz,gmn cara bljr berenang back style u/t pemula? Aku cba pke pelampung kok tsnggelam berxx,kdng kaki jg gk bsa ngyunin/gerakin?apa pelampungnya musti yg kyk bhn spons itu?mksh
Untuk gaya punggung pemula kamu menggunakan alat seperti di video kk. Coba Kaka lihay kembali videonya dengerin tutorial yang saya buat ya 😊
Kak mau nanya, supaya lintasan gaya punggung nya ga miring gimana yaa?
Kekuatan kayuhan tangannya berat sebelah berarti
@@yel4029 berarti apaa??
Bagaimana caranya biar air tdk masuk ke telinga?? Saat gaya punggung,
Gaya punggung adalah kebalikan gaya bebas setiap renang gaga bebas dan gaya punggung pasti masuk air ke telinga ka kalau masuk tinggal miringin kepala posisi berdiri pasti airnya keluar
@@penjaschannel542 ohh gitu sdh pasti masuk air ke telinga ya, saya pikir mmg ada cara khusus agar air tdk masuk sama sekali ke telinga 🙏🏿
@@penjaschannel542 saya selalu mirngin kepala agar air keluar to gak semudah itu juga air yg mausk ketelinga ya, makanya gmn cara nya biar gk masuk air parah saat renang 🙏🏿
ari alat yang itu gadipeke
Cara.nya biar pinggang sampai kaki gak tenggelam gimana ya ??? Kok susah amat menggapungnya
Lakukan berat badan di dada ka. Tekanan lebih besar di bagian pinggang ke atas kepala
Bang itu kolam renang di mana bang
Kl gy punggung tetep harus tahan nafas ka
Tetap ambil nafas dari mulut lalu buang lewat hidung ka. Kalau mau lebih cepat gaya punggung nya bisa tahan nafas.
Selama lincur itu nahan nafas atau gmn
Ketika melakukan luncuran dalam renang nafas di tahan. Ketika selesai melakukan luncuran buang lah nagas secara perlahan melalui hidung.
Di medan unimed kan bg
Iya bg
Mantap kali tipsnya Bang👍
🙏
Paling susah gaya punggung tenggelam mulu😂
Tetap semangat mencoba
Posisi telinga dibawah air ya? Atau di atas air?
Posisi telinga di dalam air ba.
gw malah lebih cepat bisa gaya punggung dari pada gaya bebas😀
Hahaha ko gitu
@@penjaschannel542 gaya bebas susah ngambil nafasnya
Sama. Kendala sy jg susah ngambil napasnya di gaya bebas.
Bng, knp klo aQ renang gaya punggung, arahny selalu miring gk lurus smpai ujung, mks
Arahnya selalu miring itu penyebab tangannya bg dan postur tubuh harus lurus. Dan ketika melakukan renang gaya punggung itu kepala diputar kearah atas belakang gunanya untuk melihat lintasan. Termikasih bg 🙏
Mks banyak y bang🙏
@TUTORIAL MY MIZU miring seng penting jangan orangnya ae hehehe
Kenapa aku takut sekali mulai meluncur gaya punggung, asli takut air masuk hidung
Buang napad lewat hidung kk
dilihatnya gampang, prakteknya yang susah😔
Allah bisa karena biasa
saya sudah bisa berenang gaya punggung tapi blm bisa garis lurus, masi belok ke kiri atau ke kanan, bagaimana supaya lurus
Tarikan tangan dan tendangan ketika melakukan Gaya punggung harus lurus sejajar Kaka. Dan ketika melakukan Renang gaya punggung kita wajib melihat lintasan agar kita tahu lurus tidaknya renang kita dengan cara kepala ditekuk sedikit dan melihat ke depan
Menit 11.55 Kaka dapat Kaka lihat
Saya cape temen" hahaha
Mohon di bantu subrek teman-teman 😂
Besok Tompel Nyoba
Kalo gerakan cepat kayak gimana?
Ntr di buat tutorialnya ya kaka
Apa air gk masuk telinga kak? Trins
Iya masuk ka tetapi cara mengeluarinya gampang
Saran, bisa gunakan penutup telinga dan penutup hidung, spy air tdk masuk telinga dan hidung.
Kok q kalo gaya punggung selalu ambles
Bang saya gaya punggung kepala nya tenggelam terus gimana ya
Usahakan dorongan kaki lenih di latih bg. Dan posisi kepala jangan terlalu ke dalem.
Komentar ada 100
Bang nama alatnya apa ya?
Menggunakan alat pelampung dan alat pelampung di paha bg untuk belajar
ko renang nya di temoat kecil
Karna di tempat dalam bukan belajar 😊
Kalo saya kepalanya tenggelam terus
Kepalanya jangan terlalu dalam Bg. Dan dorongan kalau di perkuat agar dorongan semakin kuat
@@penjaschannel542 iya bg saya ikutin tutor ytb ini dan badan pun udah rileks kenapa ya tetep tenggelam trs
Wkwk kok kaya mengayuh sepedah ya itu