የመጥፎ ሀሳቦች ምንጮች እና ማስወገጃው - How to avoid negative thoughts

[@sofiyasultanahmedahmed9143]

በመጀመሪያ አመሰግናለሁ መሊያን በኔ በኩል ያለሁበት ነገር የሚያልፍ እስከማይመስለኝ ደረስ አሳሳቢ ሁኔታ ውስጥ ነኝ በአሁን ሰአት ይሔንን ሀሳብ ስላነሳሽ ደስ ነው ያለኝ

[@meliansoulscall]

አስቸጋሪ ሁኔታ ውስጥ እንደሆንሽ በመስማቴ በጣም አዝናለሁ። ግን በርግጠኝነት የምነግርሽ ነገር ቢኖር ሁሉም ያልፋል

[@almasbh6100]

❤❤❤❤

[@AliHussen-mf2is]

እየሰጠሽ ያለው ትምህርት ለህይወታችን በጣም ወሳኝ የሆነ ነው ነገር ግን ይህ ሀሳብ ጥሩ እንዳልሆነ ባውቅም ከአእምሮየ ለማውጣት በጣም ነው የተቸገርኩት

[@Ygyuujghh]

God bless you

[@genetgenirock8631]

ስለ ህይወት በቀላል አገላለጽሽ ብዙ ሰው ይረዳል ብዬ አስባለሁ ለዚህም አመሰግናለሁ አንድ ጥያቄ አለኝ በህይወቴ በጣም ደስተኛ እና አመስጋኝ ሆኛለሁ በህይወቴ የተቀየረ ነገር ሳይኖር እኔ ተቀይሬአለው ግን ደግሞ በዙሪያዬ ያሉ ሰዋች በሙሉ ማለት ይቻላል በጣም ጨለማና bad ነገሮች ላይ የተኮሩ ናቸው ይህን ነገር እንዴት ማረግ ይቻላል ማጣት የማልችላቸው ሰዋች ሆኑብኝ

[@meliansoulscall]

I know my dear we all go through this. ከጨለማ ወጥተን ብርሀን ማየት ስንችል በዙሪያችን ያሉ ሰዎች ሁሉ አውቀው ቢጠቀሙ እንላለን ግን we don’t have control over that. መቀየር የምንችለው እራሳችንን ብቻ ነው

[@emebetbrussow5398]

በየግዜው የምታነሻቸው ሀሳቦች ትምህርት ሰጪ ናቸው❤ እንዳልሽው በተለያዩ ርዕሶች መወያየት ቢቻል ተጠቃሚ እንሆናለን ከምስጋና ጋር❤❤❤

[@meliansoulscall]

በጣም እናመሰግናለን እመቤት ❤️🙏🏽

[@mihiremezgebu5651]

ውዴ በርቺ Thanks.

[@lemiroba6504]

እነዚህን ስልቶች ከእለት ተዕለት ህይወታችን ጋር በማዋሃድ የአሉታዊ አስተሳሰቦችን ተፅእኖ በእጅጉ መቀነስ እንችላለን። ለሁሉም ጥረቶች እና ምክሮች እናመሰግናለን።

[@meliansoulscall]

በጣም አመሰግናለሁ ለሚ🙏🏽

[@AlebachewTadie]

በማንፈልገውን አሉታዊ ሃሳብ እና በሚሰማን ስሜት መጨነቅ፣ ማዘን እና መበሳጨት ማለት ያ የማንፈልገው አሉታዊ ሃሳብ እና ስሜት ከእኛ ህይወት ጋር የበለጠ እንዲቆራኝ ዋትና መስጠት ነው!

[@meliansoulscall]

በጣም ትክክል! Thanks Alebachew 🙏🏽

[@yeneneshenbiale2597]

Thank you 🙏 you really helped me 🙏

[@DestaKahsay-pr9dg]

ደስ ሚል ሓሳብ

[@hdlidet]

ሰላም ውዴ 😢 እኔ በጣም ዝምተኛ ነበርኩኝ ከዛ ግን ነገሮች እየተደራረቡ ሲመጡብኝ ለሰወች ማውራት 😢 ጀመርኩኝ ከዛ ግን እራሴን አላቅም ለፍላፊ ሆኜ አገኜሁት አሁን ላይ ሀዘን 😣 ላይነኝ ነገሮች ተደራረቡብኝ ዝም ማለት አልቻልኩም በሞት ያጣኋት እናቴ ስትናፍቀኝ ለሠወች ማብራራት ስለሷ ማዎራት ማቆም አሎቻልኩም እና መልሱ ደግሞ ያበሳጫል አይረዱኝም ይባስ ይጎዱኛል እንዴት ዝምተኛ መሆን እችላ ሁ ?. ዝምተኛስ መሆን ጥሩ ነወይ ? እናቴ የመጨረሻ ቃሏ ዝም በይ ነበር እንዴት ላድርገው እባክሽ እርጅኝ

[@meliansoulscall]

በጣም አዝናለሁ እሀቴ። ይሀን ጉዳይ በዚህ ቪዲዮ በደንብ አበራርቼዋለሁ። ብትመለከችው ይረዳሻል ብዩ አስባለሁ 👇
ችግራችሁን ማውራት የሌለባቹ 2 ምክንያቶች እና መፍትሄው - Don't talk about your problems
ruclips.net/video/rV_3Pp21uwI/видео.html

[@MekdiGech]

ለጥያቄዬ ዋጋ ሰተሽ ስለመለሽልኝ አመሰግናለሁ።በጣም ጥሩ ስራ እየሰራሽ ነው በርች።

[@meliansoulscall]

You are welcome

[@etsegenetmuhe6109]

Where have you been???..በጣም ታስፈልጊናለሽ❤

[@meliansoulscall]

Thanks 🙏🏽

[@tizeta-n2z]

በጣም ነው የማመሰግ ነው የኔነን ጥያቄ ነው የመለሸልኝ አኔ ራሴ ለይ እየሰራው ነው 🙏እናመሠግናለን❤❤👌👍

[@meliansoulscall]

በጣም ድረስ ይላል በርቺ. Never give up working on yourself 😊

[@MakdaTeklu-n8x]

ደስ የሚል ምክር

[@Marakielectronics]

Lenigigirish aticheneki hasabishin clear argiw

[@visionhop]

You are amazing thanks 🙏🏽

[@Mesay-xr5wi]

Thanks so mach

[@heleftybaraki3875]

Good job and amazing expression Melian It is clear.
God bless you dear🙏

[@meliansoulscall]

Thanks a lot Heleft Ybarek 🙏🏽

[@Mesay-xr5wi]

ሃሳብ ወደ ቁስ ይለወጣል ይችን ጥያቄ መልሽልኝ

[@Rah0012]

Thanks!

[@jqjq9082]

ሜሊና ስለ ቅን ልብሽ አመሠግናለሁ 🙏 የኔ ጥያቄ የስሜት መወጣት መውረድ አንዴ ደስተኛ አንዴ ሀዘንተኛ መሆን ምክንያቱን ሳላቀረበው

[@meliansoulscall]

I'm going to do a video on this topic soon. Other people also ask me this question

[@mulumache7261]

Betam nw miwedsh Ameseginalew eneye Tenkara ena successful mbal aynet nberkugn gn ke 3 amet befet talak ehite nberech be mekina adega nw yatuhuat betam bekeifu hazen libe tesebere ena tenkara enaa detegna maninete atahut berigit hazenun accept adrgeyewale gn enedet wederasyen enedemimeles kebdognal please

[@meliansoulscall]

I understand you and I’m sorry for what you are going through. That’s why I prepare this video. I hope it helps

[@mulumache7261]

@@meliansoulscall Ameseginalew

[@TomiAtale]

I sew fresh mind in y free from any tension waw .

[@meliansoulscall]

Thank you 🙏🏽

[@SaronBefekadu]

Keep it up

[@meliansoulscall]

Thank you

[@HelinaAmeha]

Timhirtsh teru hono sale sew endayselech were satabezi keteta mn madereg endalebn wede gedelew bithebi teru new were sinzaza yiselechal pls ehete

[@meliansoulscall]

Okay, that you for your suggestion

[@hayatali369]

amezing

[@KidsHemenShow]

እኔ በዚ ጉዳይ በ online ስልጠና እየወሰድኩኝ በጣም ድንቅ ለውጥ በህይወቴ ላይ እያየሁኝ ነው ተመስገን🙏

[@meliansoulscall]

I'm happy to hear that 🙏🏽

[@MekdiGech]

ስልጠናውን እኔም ማግኝት እፈልጋለሁ የኦን ላይን አድራሻውን ላኪልኝ ወይም ላክልኝ።

[@KidsHemenShow]

​@@MekdiGech ዜሮ ዘጠኝ ስልሳ ስምንት ሀያ ሁለት አርባ አምስት አርባ አምስት ደውይልኝ

[@KidsHemenShow]

@samrihema

[@HdhhdyzygdYdyeu]

Bearchi❤❤❤❤

[@brkti_tube]

❤❤❤❤❤❤❤

[@TesfayeKebede-o3v]

❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤

[@behrudinbedruahmd]

10q