Temos uma programação, inclusive ao fazermos trabalhos de auto conhecimento, de nos "melhorar", e, muitas vezes, caímos nesse desejo de mudar uma característica particular no intuito de "melhorar" quem somos, partindo da ideia de não ser bom o suficiente. Sei que Louise, no livro aprendendo a gostar de si, diz que, ao nos depararmos com uma característica que está criando prejuízo pra nós ou pra nossas relações, podemos ajustá-la de maneira amorosa, prestando atenção à ela e educando em um modo mais adaptado. No entanto o primeiro movimento que fazemos, ainda é de desgosto por nos comportarmos assim... e não apreciação de si como um todo que pode ser educado amorosamente e funcionar pra seu próprio bem. Por isso aprender a se elogiar, aprovar e encorajar é tão importante. E está em primeiro lugar nos passos pra aprender a se amar. Esta dica que deu, penso, vir antes de aprender a se elogiar. Primeiro nos conhecer do jeito que somos sem correções, depois aprender a se aprovar e então perceber que gosta de suas próprias características e não precisa se comportar como outras pessoas. Neste caso nossas características particulares deixam de ser prejudiciais e passam a ser colaborativas de nossas conquistas.
"Quanto mais vc se compara com outras pessoas mais vc se perde da sua verdadeira essência. " A inteligência universal que comanda os planetas, galáxias e os órgãos de seu corpo, dentre todas as outras coisas que faz movimentar, nos manifestou únicos. Quanto mais vc é fiel a esta essência única e a expande, mais vc brilha de alegria. Sermos confortáveis com nossas características particulares, nos faz acender a luz interior. Quando vc se compara com outras pessoas atua com desamor pra estas características únicas que é vc. E o resultado disso é que aparece a sensação de não merecimento, já que vc não é bom o suficiente pra ter recompensas. Cada ato desses de comparação está diminuindo sua estima por si, sua auto apreciação e aprovação. Na comparação, não respeitamos nosso ritmo, nossa realidade atual, nossos traços de personalidade... Nos judiamos tentando ser algo diferente de nossa essência. Por onde começar? Exercitando: Na frente do espelho se conectar com seu olhar, e dizer, " Estou disposta a lhe conhecer e lhe apreciar exatamente do jeito que vc é. Como posso fazer vc feliz?" Repetir isso no mínimo por 21 dias. Simplesmente esteja disposto e isso fará milagres.
Acordei hoje, encontrei esse vídeo por sincronicidade. Levantei e a primeira coisa que aconteceu quando olhei nos meus olhos foi chorar. Senti que estava conectando com uma parte minha que sempre quis ser vista. E a primeira resposta de hoje foi, pare de se comparar, isso me fere. O que dizer de tudo isso? Escrevi na minha agenda essa frase e vou me comprometer comigo, fazendo vários dias em sequência. Muito obrigada por esse vídeo Renata ❤ seu trabalho é lindo!
não deu pra escrever semana passada, continuo fazendo o exercício proposto aqui. O que percebi, em 1 semana, sensação de confiança aumentada, diminuição da quantidade e intensidade da comparação, alegria aumentada, reconhecimento de características naturais como boas.
não deu pra escrever aqui semana passada, continuo fazendo o exercício proposto aqui. O que percebi, em 1 semana, sensação de confiança aumentada, diminuição da quantidade e intensidade da comparação, alegria aumentada, reconhecimento de características naturais como boas.
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Eu estou disposta a me amar, me conhecer e me conectar com a minha verdadeira essência
A louise hay pedia pra colocar a mão na garganta e falar a frase ❤❤❤❤
Temos uma programação, inclusive ao fazermos trabalhos de auto conhecimento, de nos "melhorar", e, muitas vezes, caímos nesse desejo de mudar uma característica particular no intuito de "melhorar" quem somos, partindo da ideia de não ser bom o suficiente.
Sei que Louise, no livro aprendendo a gostar de si, diz que, ao nos depararmos com uma característica que está criando prejuízo pra nós ou pra nossas relações, podemos ajustá-la de maneira amorosa, prestando atenção à ela e educando em um modo mais adaptado. No entanto o primeiro movimento que fazemos, ainda é de desgosto por nos comportarmos assim... e não apreciação de si como um todo que pode ser educado amorosamente e funcionar pra seu próprio bem.
Por isso aprender a se elogiar, aprovar e encorajar é tão importante. E está em primeiro lugar nos passos pra aprender a se amar.
Esta dica que deu, penso, vir antes de aprender a se elogiar. Primeiro nos conhecer do jeito que somos sem correções, depois aprender a se aprovar e então perceber que gosta de suas próprias características e não precisa se comportar como outras pessoas. Neste caso nossas características particulares deixam de ser prejudiciais e passam a ser colaborativas de nossas conquistas.
"Quanto mais vc se compara com outras pessoas mais vc se perde da sua verdadeira essência. "
A inteligência universal que comanda os planetas, galáxias e os órgãos de seu corpo, dentre todas as outras coisas que faz movimentar, nos manifestou únicos. Quanto mais vc é fiel a esta essência única e a expande, mais vc brilha de alegria. Sermos confortáveis com nossas características particulares, nos faz acender a luz interior.
Quando vc se compara com outras pessoas atua com desamor pra estas características únicas que é vc. E o resultado disso é que aparece a sensação de não merecimento, já que vc não é bom o suficiente pra ter recompensas. Cada ato desses de comparação está diminuindo sua estima por si, sua auto apreciação e aprovação.
Na comparação, não respeitamos nosso ritmo, nossa realidade atual, nossos traços de personalidade...
Nos judiamos tentando ser algo diferente de nossa essência.
Por onde começar? Exercitando: Na frente do espelho se conectar com seu olhar, e dizer, " Estou disposta a lhe conhecer e lhe apreciar exatamente do jeito que vc é. Como posso fazer vc feliz?" Repetir isso no mínimo por 21 dias.
Simplesmente esteja disposto e isso fará milagres.
A minha é sem dúvida menhuma,é Deus pai.
Acordei hoje, encontrei esse vídeo por sincronicidade. Levantei e a primeira coisa que aconteceu quando olhei nos meus olhos foi chorar. Senti que estava conectando com uma parte minha que sempre quis ser vista. E a primeira resposta de hoje foi, pare de se comparar, isso me fere. O que dizer de tudo isso? Escrevi na minha agenda essa frase e vou me comprometer comigo, fazendo vários dias em sequência. Muito obrigada por esse vídeo Renata ❤ seu trabalho é lindo!
não deu pra escrever semana passada, continuo fazendo o exercício proposto aqui. O que percebi, em 1 semana, sensação de confiança aumentada, diminuição da quantidade e intensidade da comparação, alegria aumentada, reconhecimento de características naturais como boas.
não deu pra escrever aqui semana passada, continuo fazendo o exercício proposto aqui. O que percebi, em 1 semana, sensação de confiança aumentada, diminuição da quantidade e intensidade da comparação, alegria aumentada, reconhecimento de características naturais como boas.
Farei o exercício esta semana. a partir de agora, volto quarta que vem pra dizer como foi! rsrs
Maravilhosa!!!❤❤❤❤❤❤❤
Eu não me comparo com ninguém, sou única.
❤❤❤
💗💗
Gratidão, Rê, por mais um vídeo maravilhoso! Que Deus te abençoe sempre e cada dia mais!🙏🏻🙏🏻🙏🏻🙏🏻
Gratidão minha linda 🙏
Boa noite!!
Sempre me comparo com outras pessoas.Gostei do conteúdo!!!💖
Re eu sou a Maristela Siqueira. Adorei 🥰
❤❤❤❤
Sempre maravilhosa gratidão 💝
MARAVILHOSA ❤❤❤❤❤❤❤❤
Obrigada 💓
😮😮😮👏👏👏👏👏❤️❤️❤️❤️❤️
Boa noite eu sou assim vivo me comparando com as pessoas, e não me amo tenho uma autoestima baixíssima sofro tanto com isso😢😢
O que vai fazer sobre depois que assistir ao vídeo?
Vivo me comparando. Odeio isso 😢
E a partir de agora? Depois que assistiu ao vídeo?
🩵🩵🩵🩵
❤
❤❤❤
❤