Autodisciplina • Supera el Caos y Enfócate en lo que Puedes Controlar

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  • Опубликовано: 20 окт 2024

Комментарии • 130

  • @alejandraquinteros4979
    @alejandraquinteros4979 2 года назад +13

    1.hazlo por la disciplina
    2.llevalo a la acción
    3.cuestiona tus angustias
    4.detruye las rutas de escape
    5.termina lo que empezaste
    6.reconpezate con cosas que ten alineadas con tus metas

  • @AngelGonzalez-pv3ue
    @AngelGonzalez-pv3ue 4 года назад +19

    Amigo creo que nunca te agradecí pero gracias a vos descubrí todo esto del desarrollo personal y demás, y la verdad que me ayudó bastante siendo sincero si aveces confunde un poco pero también es de mucha ayuda!

  • @jurgenf.veraud2663
    @jurgenf.veraud2663 4 года назад +24

    Coach,
    como anillo al dedo, y justo al tiempo en que estamos viviendo,
    ademas de ayudar a dar forma y dirección a nuestra autodisciplina
    Saludos y cuídese usted y todo su grupo

  • @brandlndipiero5028
    @brandlndipiero5028 2 года назад +1

    Algo muy util que acaba de revelarme este video es sobre las recompensas por cumplir tus tareas del día, yo estoy en un proyecto financiero de negocio y tambien tenia una pc gamer, esa la usaba para premiar mi esfuerzo del día en los fines de semana, y siempre terminaba picado y empezaba a cansarme de el inicio de semana y deseaba que todos los dias fueran fines de semana, y acabo de entender que esto no es una recompensa congruente para mis objetivos, debere buscar algo que me mantenga inmerso en mi objetivo no que me aisle de el.

  • @nicolascastro7984
    @nicolascastro7984 4 года назад +8

    Son demasiado buenos tus vídeos! Gracias!

  • @manolocordova9301
    @manolocordova9301 4 года назад +1

    Estoy iniciando un coaching personal, me gusto esto estoy desempleado y mi coach no medio un bosquejo del coaching, solo llena los formatos y la línea de la vida. Esto me dió un plus a lo voy a empezar.

  • @haroldaguirre7875
    @haroldaguirre7875 2 года назад +1

    estoy en lucha conmigo mismo para tener disciplina sobre mis objetivos y las cosas que quiero lograr en mi vida pero ha sido dificil dejar mis hábitos... este tipo de videos me ayudan mucho a volver a motivarme y tener algunas ideas claras.

  • @alanwallker9084
    @alanwallker9084 4 года назад +7

    Me hace sentir mejor y tener un desarrollo personal!!! Estoy muy agradecido con ustedes. Gracias por estar atentos y volvernos a encarrilar y a no distraernos!!! 👍

  • @axelbrionac4614
    @axelbrionac4614 4 года назад +19

    Necesitaba un video como este. La ansiedad de la emergencia sanitaria ha hecho que me cueste enfocarme en mi trabajo de titulación.

  • @emilylaguna719
    @emilylaguna719 4 года назад

    Gracias por estar aquí en RUclips, estás salvando mi vida

  • @AndreyZenperial
    @AndreyZenperial 4 года назад +11

    Disciplining myself to upload 3 times every week has been life changing so far❤️✨

  • @derek0038
    @derek0038 4 года назад +15

    AUTOCONTROL

  • @teresacampa2380
    @teresacampa2380 2 года назад

    Gracias por este contenido , directo y sustancioso y sobre todo MUY ÚTIL!! 👏🏽👏🏽💪🏽

  • @danielaugustotabarescesped2693
    @danielaugustotabarescesped2693 4 года назад +14

    parece que este video lo hubieran realizado con base a lo observado en mi persona en un estudio que nunca que me hicieron.

  • @AntonioHernandez-el6wv
    @AntonioHernandez-el6wv 4 года назад +2

    Es increíble la calidad de información. Abres mi mente mil gracias

  • @d.a.r.k.3936
    @d.a.r.k.3936 4 года назад

    Sigo pensando que este es uno de los mejores canales de RUclips, sigan asi chicos, conseguiran un gran y leal publico con sus grandiosos videos, no hay nada mejor que ayudar a la gente :)

  • @tomasapablaza5287
    @tomasapablaza5287 4 года назад +1

    Gracias por todo el valor que nos aportas en cada video

  • @GiomyB1203
    @GiomyB1203 4 года назад +6

    "Recompensas alineadas con tus objetivos"...Me gusta🙋🏽‍♀️ Es la primera vez que lo escucho...todo el mundo habla de recompensas..."prémiate por lo que lograste" Pero... no hacen esa salvedad!!☝️
    Qué buen y constructivo video
    Muchas gracias🙏

  • @antukdesukavasti5549
    @antukdesukavasti5549 2 года назад

    Tal cual..!!!!.estamos robotizados..y manipulados..ni siquiera sabemos pensar..porque somos pensados por otros..siempre..

  •  3 года назад

    A mí me ha ayudado un montón seguir el programa de autodisciplina desarrollado por la universidad de Stanford, para quien esté interesado puedes encontrar una lista de reproducción en mi canal con todos las sesiones del programa. Muchísimas gracias por el contenido tan valioso de este video 🙌

  • @felipeaguila1760
    @felipeaguila1760 3 года назад +15

    1.- Hazlo por la disciplina ("Soy una persona disciplinada")
    2.- Llevalo a la acción
    3.- Cuestiona tus angustias (miedo a confrontar lo desconocido/ saber que hay mejores alternativas)
    4.- Destruye las rutas de escape (eliminar alternativas que NO están dirigidas a tus objetivos)
    5.- Termina lo que empezaste
    6.- Con sabiduría, recompénsate (alineados con tus objetivos)

    • @leonardonicolas8441
      @leonardonicolas8441 3 года назад

      Graciasssssssss ♥

    • @felipeaguila1760
      @felipeaguila1760 2 года назад

      @@Ger-BG Gracias GER
      está en el libre albedrío del ser humano decidir cuánto es el conocimiento que desea adquirir. Todo esto, debe ayudar a otros.

    • @felipeaguila1760
      @felipeaguila1760 2 года назад

      @@leonardonicolas8441 a tí Leonardo, por buscar ser una mejor versión de tí mismo.

  • @ericklimberskatem7792
    @ericklimberskatem7792 3 года назад

    Muchas gracias nesesitaba todo esto urgentemente

  • @DylanOrtizOk
    @DylanOrtizOk 3 года назад +1

    Gran video y enseñanzas, te hacen caer en la realidad y abrir los ojos; la calidad de vida depende de las decisiones que uno mismo toma. Videos como estos son el empujón que muchas personas necesitamos, gracias!

    • @london5045
      @london5045 2 года назад

      Pues el empujón lo necesitarás tú porque nosotros la mayoría necesitamos un consejo o una orientación 👁️👈

  • @larrytycoon1816
    @larrytycoon1816 4 года назад +38

    Necesitaba este video!!!!!! Claro y a tiempo con lo que está pasando en el mundo!!! Gracias amigo!!!!!

  • @mpiaantoni90
    @mpiaantoni90 2 года назад

    Muchas Gracias, claro, concreto y conciso !

  • @JuuanRg
    @JuuanRg 4 года назад +4

    GRACIAS POR ESOS GRANDES VIDEOSSS

  • @stefanoramirezciro9648
    @stefanoramirezciro9648 2 года назад

    A este pasó la humanidad va a acabar mal, pero gracias a personas como las de este vídeo le ayudan mucho a nivel personal, muchas gracias!

  • @AllahAlhamdu
    @AllahAlhamdu 2 года назад

    Es cierto, gracias.

  • @Wojtek378
    @Wojtek378 4 месяца назад

    Gracias excelente video bendiciones 😎👌🏻🇨🇷

  • @FernandoGarcia-mp3ej
    @FernandoGarcia-mp3ej 4 года назад

    Estuve mucho tiempo intentando mis objetivos de manera incorrecta gracias por destaparme los ojos

  • @maikk.solanorivas5362
    @maikk.solanorivas5362 4 года назад +1

    Es un excelente video. Dice toda la verdad un súper like. 👍👍👍👍

  • @jesusaragoncaporali5809
    @jesusaragoncaporali5809 4 года назад +7

    En este momento estoy teniendo una lucha para mejorar mi estilo de vida y mis hábitos, y este tipo de vídeos me ayudan demasiado, sigue así

  • @mauriziomorales5303
    @mauriziomorales5303 4 года назад +4

    El quinto elemento es el más trascendental en lo personal, porque el resultado de la disciplina es terminar todo lo que comienza para mejorar.

  • @geliscolmenares
    @geliscolmenares 4 года назад +3

    Gracias por el vídeo, es parecido a lo expuesto para cambiar de hábitos de Despertando al gigante interior 😊👍

  • @aridioventurarodriguez5612
    @aridioventurarodriguez5612 3 года назад

    Gracias x tu dedicación a constribuir con el mundo k te sigue. Excelente video.
    Dios te bendiga siempre.

  • @dafmdev
    @dafmdev 4 года назад +2

    Soy disciplinado en ver sus vídeos

  • @JotaJotA-j9h
    @JotaJotA-j9h 4 года назад +1

    Muy buen vídeo con mucha información me cambió el panorama que tenía

  • @AlfredoPerdomoHerrera
    @AlfredoPerdomoHerrera 4 года назад +1

    Excelente video, me gusto mucho y además, me sentí muy identificado. Lo guardaré para verlo con frecuencia y aplicar bien los pasos que explicaron. Muchas gracias por tu video.

  • @LCBZJIL
    @LCBZJIL 3 года назад +1

    Gracias 😀

  • @ackdot2122
    @ackdot2122 2 года назад

    me gusta que sea el resumen de todo lo que puedo encontrar en youtube

  • @danielforero7697
    @danielforero7697 4 года назад

    Gran trabajó, saludos, un canal práctico, con lenguaje práctico para poner en práctica. Gracias

  • @thecat432
    @thecat432 4 года назад

    Gracias por estar hermosa información, quiero decir que con 13 aprendo mucho gracias por todo!

  • @joelmtz6445
    @joelmtz6445 2 года назад

    Soy bastante inteligente,bueno para realizar trabajos,antes iba a la universidad y trabaja por las tardes,pero desde que surgió la pandemia me eh vuelto bastante flojo y inseguro...
    Tuve que salir de trabajar por que apenas y pudo cumplir con la tarea.
    Trato de volver a ser el mismo pero me cuesta bastante...
    Eh tratado de volver a ser

  • @alejandrotiendadeportiva2206
    @alejandrotiendadeportiva2206 2 года назад

    Amo este canal ❤️

  • @alexeyrivera7870
    @alexeyrivera7870 3 года назад

    Hay, sin duda, un estrecho vínculo entre las decisiones que tomamos en nuestra vida y la alimentación.
    ¿Mi fuente?
    Experiencia propia.

  • @johandelgado3767
    @johandelgado3767 2 года назад

    Gracias por cada aunó de tus videos 😄

  • @bolivarchamorrovillagomez4426
    @bolivarchamorrovillagomez4426 4 года назад

    Gracias, me encanta todos los contenidos q nos comparten, felicitaciones

  • @diannan8394
    @diannan8394 4 года назад

    Buenas noches 🌝 gracias por sus valiosas enseñanzas 💖

  • @Ojodewadjet
    @Ojodewadjet 4 года назад +3

    Gracias por compartir!!

  • @gabbievainilla6820
    @gabbievainilla6820 4 года назад

    Super consejos para toda la vida. Muchas gracias

  • @lunanails2181
    @lunanails2181 3 года назад

    Excelente canal me ha ayudado mucho

  • @billimantecas
    @billimantecas 4 года назад +1

    Excelente explicación gracias

  • @ivettegtacia8653
    @ivettegtacia8653 4 года назад +1

    Mil gracias 🙌🏻🙌🏻🙌🏻🙌🏻🙌🏻🙌🏻🙌🏻🙌🏻

  • @Esetehache
    @Esetehache 4 года назад +2

    GRACIAS!

  • @geilimararguello967
    @geilimararguello967 4 года назад +5

    Buenos videos, como siempre🌺

  • @danielibanezmedellin2890
    @danielibanezmedellin2890 4 года назад +2

    Muy pertinente!!! Gracias

  • @JotaJotA-j9h
    @JotaJotA-j9h 4 года назад +1

    Accionar yaaaa

  • @yerinesmarte7131
    @yerinesmarte7131 3 года назад

    Amo estos videos ♥️ bendiciones!

  • @germanramirez7152
    @germanramirez7152 2 года назад

    Totalmente cierto

  • @LuisCG91
    @LuisCG91 4 года назад

    El mejor canal de todo youtube

  • @Miltoncryo
    @Miltoncryo 4 года назад +8

    El único problema es que nuestro cerebro va a luchar porque no quiere cambiar

    • @_BioKnowledge_
      @_BioKnowledge_ 4 года назад

      Si pero también se adapta rápidamente a lo que le des y te convenzas de hacer.

  • @vidalantonioquijanokeb8871
    @vidalantonioquijanokeb8871 3 года назад

    Justo lo que necesitaba en estos momentos, Buen vídeo, gracias.

  • @luisabnertorresmercado8806
    @luisabnertorresmercado8806 4 года назад +1

    gracias por la info ahora a la practica

  • @cinthiaperes7545
    @cinthiaperes7545 4 года назад

    Todo muy bien explicado, las respuestas a mis dudas, me aiento feliz de haber hayado Full Perception! ❤

  • @viajeroomarco
    @viajeroomarco 3 года назад

    Justo lo que necesitaba

  • @TheJOCHE1978
    @TheJOCHE1978 4 года назад +1

    Muy buen contenido. Gracias

  • @belzemusdeusagalariept2845
    @belzemusdeusagalariept2845 4 года назад

    Es precisamente por este tipo de pensamientos que debemos apoyar las personas que romantisan la obesidad, ya que no solo radica en su cuerpo, si no en toda su vida, el echo de decir "Es mi cuerpo y me quiero tal y como soy" es la principal causa del por qué les es más fácil plantear una excusa que acceder al cambio... Chale, que mal rollo da esa gente :s

  • @andres17m09
    @andres17m09 4 года назад +1

    El video que necesitaba!!!

  • @alanhernandezleonliberty8474
    @alanhernandezleonliberty8474 4 года назад +1

    Gracias

  • @quimica9519
    @quimica9519 3 года назад

    gracias me has ayudado un montón

  • @angeldiegoiii223
    @angeldiegoiii223 2 года назад

    muy agradecido

  • @mohamedyassinzghouri3555
    @mohamedyassinzghouri3555 2 года назад

    Que bueno gracias

  • @yohaniaguirre1286
    @yohaniaguirre1286 Год назад +1

    es tadueno esplicasion para niños duenaesplicasion lo reconmiendo

  • @_BioKnowledge_
    @_BioKnowledge_ 4 года назад +2

    Gran video! Recompensas en mi caso serían mejores mancuernas y equipo de entrenamiento para boxeo y Muay Thai, algunas camisas de bandas de Rock, mejor comida deliciosa pero nutritiva!

  • @joseantoniocastroperez6152
    @joseantoniocastroperez6152 4 года назад +5

    Me describiste a la perfección!!!
    Ya se en lo que estoy mal y de inmediato lo pondré en práctica 👌🏼

  • @izraelmr
    @izraelmr 4 года назад +1

    Es fascinante, gracias.

  • @joaquinlunarojas8554
    @joaquinlunarojas8554 2 года назад

    EXELEEENTEEE VIDEOO!!!

  • @walkiriarodriguez1358
    @walkiriarodriguez1358 4 года назад

    excelente lo único en la recompensa mmm siempre pensamos en lo que nos gusta, deberíamos pensar en lo que nos conviene

  • @getsemanicamargo9855
    @getsemanicamargo9855 4 года назад

    Full perception me encantan tus vídeos. ¿Podrías por favor subir tb una infografía en pdf para recordar rápidamente las lecciones del vídeo - algo así como la diapositiva final donde siempre resumes todo el vídeo? Gracias por leer este comentario.

  • @danieldiaz-xi5bw
    @danieldiaz-xi5bw 4 года назад

    EXCELENTE ME SIRVIÓ MUCHO ✋

  • @juanbaeza2056
    @juanbaeza2056 4 года назад

    Gracias 🌷❤️🙏!!!!

  • @marthacantillo7787
    @marthacantillo7787 2 года назад

    Quien le da no me gusta a un video como este por dios

  • @UUR-on9of
    @UUR-on9of 4 года назад +2

    QUE BUENOOO!!!

  • @raulrosado5434
    @raulrosado5434 4 года назад

    Muy buen mensaje.

  • @PUBLIMAPS-CALI
    @PUBLIMAPS-CALI 4 года назад

    Muy bueno!!

  • @powerdivino6967
    @powerdivino6967 4 года назад

    Bendiciones ❤

  • @aldomontoya2548
    @aldomontoya2548 4 года назад +1

    Ya no mas distracciones.

  • @dimasgb10
    @dimasgb10 4 года назад

    Gran video!

  • @danielforero7697
    @danielforero7697 4 года назад

    Tremendo vídeo

  • @christianlezama5835
    @christianlezama5835 4 года назад +1

    Estoicismo⚡

  • @robinsonsanchez.3852
    @robinsonsanchez.3852 3 года назад +1

    Odio los anuncios!!!

  • @l30almendras36
    @l30almendras36 4 года назад +1

    Gracias ^^

  • @yurilunacayo1736
    @yurilunacayo1736 4 года назад

    Que programas de edición de videos usa

  • @jramirezj12
    @jramirezj12 4 года назад

    Que software utiliza para diseñar los videos?

  • @juanharveybriceno1887
    @juanharveybriceno1887 3 года назад +1

    Inicia 140

  • @elsalvadorconociendodetodo
    @elsalvadorconociendodetodo 4 года назад +1

    Jaja bro.. como voy a tener el agua fría a mi lado al despertarme?

  • @caballeronoir
    @caballeronoir 3 года назад

    ¿No hace daño a los ojos mojarse la cara temprano?

  • @albabarrios1203
    @albabarrios1203 4 года назад

    Muchísimas gracias por hacer estos vídeos y por compartir tu sabiduría bendiciones🙏🏻❤️

  • @rigoportillorojas5424
    @rigoportillorojas5424 4 года назад

    Videos con dibujos es más motivante

  • @luisfernandoalvaradozuniga2392
    @luisfernandoalvaradozuniga2392 4 года назад +2

    😍😍😍😍