COMO É CORRER 21K NO QUÊNIA

21k NO QUÊNIA! CORRI NA TERRA DOS CAMPEÕES!
Esse é o meu ultimo treino no Quênia e hoje vou mostrar o local onde as principais feras da corrida passam para treinar! E o mais impressionante é a velocidade atingida, com subidas, em jejum, sem hidratação, e a 2.400m acima do nível do mar.
Videos novos toda segunda-feira
==============================================================---------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------
COMO CORRER NA ESTEIRA- DICAS DE COMO CORRER CORRETAMENTE
( • COMO CORRER NA ESTEIRA... )
Fortalecimento para corrida sem equipamento INTERMEDIÁRIO ( • Fortalecimento para co... )
O que fazer para melhorar o fôlego na corrida? VOCÊ PRECISA ASSISTIR!!!
( • O que fazer para melho... )
Link OS PRINCIPAIS EXERCÍCIOS EDUCATIVOS PARA CORRIDA DE RUA
( • OS PRINCIPAIS EXERCÍCI... )
Corrida para INICIANTES! Como começar a correr?- TREINO. Dicas para seu treino ( • Corrida para INICIANTE... )
===================================================================
-------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------
Descontos de até 70% NOS TÊNIS DE CORRIDA utilizando o CUPOM JULIOMORAES no site da CENTAURO: www.centauro.com.br/
INSTAGRAM @juliomoraescorrida
/ juliomoraescorrida
CANAL CORRIDA NA VEIA: / @corridanaveia

[@priscilacastro6017]

Adorei os vídeos, os quenianos são maravilhosos, deve ter sido um privilégio treinar com esse pessoal 🙏🏻

[@EduardoDejesus-fv1md]

Com um pouco mais de tempo ae voce ja' se transformaria em keniano ,eu sei bem o que é Altitude eu tambem estou a 2,400 de Altitude Parabens para voce ,quando voce descer ao nivel do mar voce vai voar ...🏃....

[@GustavoOio]

Que coisa LINDA mano!!!! Simplesmente muito forte a mensagem sobre ser grato, nunca desistir e sobre a ancestralidade! E quanta gente linda! Vc é monstro mano! Emocionante, daoris demaissss!

[@jailtonnorbertodasilva5792]

Se tá loko Julião, top demais, os agradecimentos nos Kms foi emocionante. O cara corre e fala a 2400 metros de altitude, sou fã demais!

[@limazeimam]

Like dado. Km 19 é Nois corrida na veia.tmj sucesso.

[@luizcarlos5666]

Parabéns pelo conteúdo mano!!!!!! Que série foda!!!!! Que experiência foda!! Por gentileza, poderia me passar um breve relato da sua experiência com o Alphafly 2? Mais uma vez, parabéns!!!!🔥👊🏿🙌🏿🙌🏿🙌🏿🙏🏿

[@gamapaulo]

Que vídeo emocionante . Obrigado por ter passado tantas emoções e conexões com nosso povo ✊🏿✊🏿

[@Fernandowatch]

Sensacional Mano! Que experiência! Isso aí é um sonho!

[@KaioAndrade1]

Conteúdo que deveria passar dos 100k de visualizações fácil, torcendo pelo crescimento do canal.

[@nalidaagricola4881]

caraca que massa a matéria, o pessoal representa ser muito acolhedor. lindas homenagens! chorei...

[@Fe_Eliza_Feliz]

Bacana o queniano te acompanhou a corrida toda, mesmo tendo provavelmente o pace menor.

[@vggame4382]

9:20

[@udsonoliveira7101]

Que material super top

[@Cassia_Alessandra]

9:37

[@isis.almeida.s]

Fantástico ❤ Obrigada !

[@juanmts8270]

Melhor canal de corrida obrigado por entrega esse trabalho maravilhoso pra nós irmão

[@Isabellebruzzi]

Show

[@rayssa8755]

Que vídeo! 👏🏼👏🏼👏🏼👏🏼

[@eduardo-nu4kb]

Muito foda!! Tu é brabo demais, parabéns!!

[@ieck10]

Awesome video. Congrats, brother!!!