잉 군모닝 어디갔어요 은근 좋아했는데 히히 몸의 변화 무섭죠 ㅜㅜ 저는 임신때문은 아니지만 3달 여행가서 태닝하고 뒹굴뒹굴 거의 안움직이고 보냈을 때 5키로? 넘게 ㅋㅋㅋㅋ쪘거든요... 저는 사람 한명을 창조하는 중도 아니었는데 그 모든 무게가 다 살이었지요 우하하 근육도 다빠지고 살로 치환돼서 운동강도 3분의 1로 줄여도 너무너무 힘들어서 충격받았는데 신기하게도 천천히 다시 해나가니 전부!! 돌아왔어용 넘 걱정 마시고 맛난거 많이 드시구 화이팅🩵
세니님🙋♀️ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 앜ㅋㅋㅋㅋ군모닝 부활시킬게요 ㅋㅋㅋㅋ 헉 그런 경험이 있으셨구낭,,🤔 저도 사실 100% 살일거예요 ^,^ 애기는 지금 40g이라 ^.^.^.^.^. ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 진짜 몸이 무겁고 힘들어서 요가 하면서도 넘 슬펐는데 저도 천천히 다시 해봐야겠어요!!! 흐흐 감사합니당🥰🥰
![[출산vlog] 예쁜나이 25살, 엄마가 되다 | 39주 | 5시간 진통 | 자연분만 | 출산브이로그](http://i.ytimg.com/vi/h-f3CuzHO0I/mqdefault.jpg)
그 힘든 와중에 수련을 이어가다니
대단해요❤ 덥고 습한 날씨에 건강 잘 챙기고요~~언젠가 다시 볼 날을 고대하며🌷
지니쌤🫶🏻🫶🏻한달에 몇번 못나갔아요ㅠㅠㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ히히 여전히 열심히 수련하고 계시죵?? 지니쌤도 건강하게 일상 보내시구 언제 한번 모일때 꼭 불러주세영🌷🌷🌷🌷🌷❤️
갱이님 안그래도 영상.안올라와서 몸 안좋으신가보다 했어요 ~ 넘 반가워요❤😊😊그래도.회복하셔서 다행이에요😊 요가 못하셔서.속상하시겠지만 ( 저도 아파서.못가면 넘 가고싶기에 ㅋ) 무리하지말고.함께 길게요가해요~
설기님🙋♀️🤧 저도 넘 반가워요,, ㅠㅠㅋㅋㅋㅋㅋ 마자요 맘처럼 몸이 안따라주고 ㅠㅠ 넘 속상했는데,, 이제 조금식 더 꾸준히 수련 나가고 체력 회복을 해야겠어요!!! 감사합니당🥹🙋♀️🖤
임신 축하드려요 🎉
감사합니다🙋♀️🫶🏻🫶🏻
엄마는 대단해요....! 요가를 엄청 좋아하지만 임산부가 요가해도 되는 건 오늘 처음 알았어요!! 정말 대단하신 것 같아요 ㅠㅠㅠㅠ 무기력...ㅠㅠ 곧 극복하시리라 믿습니당!! 너무 걱정 마시구요 💪늘 응원하겠습니당!!
겨마님🙋♀️ 아 임산부 요가도 따로 있기도 하고, 임신해도 기존에 하던 정도의 활동은 뭐 큰 무리 없다고 하더라구요 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 그래서 걍 조금씩 조심해서 하고 있어요 ㅋㅋㅋ 흑 응원 감사해용❤️❤️
주갱쌤 기다렸어요🩷 여전히 날씬하구 예뿜
뀨쌤❤️나날이 성공하고 있는 인스타에서 쌤의 핀챠 도전기 보면서 얼마나 부러웠는지🤧🤧ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 히히 감사해용 쌤도 넘 멋찜🙋♀️🫶🏻
잉 군모닝 어디갔어요 은근 좋아했는데 히히
몸의 변화 무섭죠 ㅜㅜ 저는 임신때문은 아니지만 3달 여행가서 태닝하고 뒹굴뒹굴 거의 안움직이고 보냈을 때 5키로? 넘게 ㅋㅋㅋㅋ쪘거든요... 저는 사람 한명을 창조하는 중도 아니었는데 그 모든 무게가 다 살이었지요 우하하 근육도 다빠지고 살로 치환돼서 운동강도 3분의 1로 줄여도 너무너무 힘들어서 충격받았는데 신기하게도 천천히 다시 해나가니 전부!! 돌아왔어용 넘 걱정 마시고 맛난거 많이 드시구 화이팅🩵
세니님🙋♀️ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 앜ㅋㅋㅋㅋ군모닝 부활시킬게요 ㅋㅋㅋㅋ 헉 그런 경험이 있으셨구낭,,🤔 저도 사실 100% 살일거예요 ^,^ 애기는 지금 40g이라 ^.^.^.^.^. ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 진짜 몸이 무겁고 힘들어서 요가 하면서도 넘 슬펐는데 저도 천천히 다시 해봐야겠어요!!! 흐흐 감사합니당🥰🥰
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💖@@gangvlog_💝 thank you🐱🐾
한동안 안올라와서 입덧으로 고생하나 생각했어요~~ 예쁜아기랑 요가하시는 모습 보기좋아요^^ ㅎㅎ 혹시 다니시는
요가원 정보 좀 알 수 있을까요^^?
슬기님🥹 네 계속 먹덧으로 먹고 드러누워서 자고를 반복하느라 거의 아무것도 못해서 업로드도 늦어졌어요😂ㅋㅋㅋㅋㅋ 감사합니당🤧 요가원은 제가 넘 좋아하는 쌤이 운영하시는 ‘요가아월’ 이라는 소규모 요가원입니당💚
안녕하세요! 2:30 에서 입고 계신 요가복 정보랑 배경음악 뭔지 알 수 있을까요?
안녕하세요! 요가복은 부디무드라 멤바기 팬츠, 흰색 커버업은 무브웜 제품입니다! 배경음악은,,,, 제가 ai 프로그램으로 요가 수련할때 쓸 용도로 만든거라 따로 제목은 없어요 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
@@gangvlog_ 답변 감사합니다❤️
그래서 아무리 검색해도 안 나왔던 거군요😭