Filip Grznár - Hormony (Testosteron, IGF1...)

Поделиться
HTML-код
  • Опубликовано: 20 ноя 2017
  • ONLINE TRENÉR www.gymporn.cz/online-trener
    SERVER A ESHOP www.gymporn.cz/
    ▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬
    INSTAGRAM
    ●FILIP - / grznarfilip
    ●PAVEL - / pavel.beran
    ●GREG - / frajergregtv
    ▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬
    FACEBOOK
    ●FILIP - / grznarofficial
    ●PAVEL - / beranofficial
    ●GREG - / frajergregtv
    ▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬
    HUDBA Z VIDEÍ
    ● youtube.epidemicsound.com/#/
    ▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬
    OBCHODNÍ KONTAKT
    ● info@gymporn.cz
    ▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬
    DRESY OBJEDNÁVEJ NA / aleagymwear
    nebo
    aleapraha@gmail.com
  • СпортСпорт

Комментарии • 174

  • @ondrejsmolka9918
    @ondrejsmolka9918 6 лет назад +7

    taková videa mě baví, díky, zase jsem si něco z toho odnesl hlavně tada v části okolo 16:40 xd

  • @karel6798
    @karel6798 6 лет назад +9

    Tyhle ty videa jsou opravdu super! si borec

  • @yamahasx900official7
    @yamahasx900official7 3 года назад +4

    Grznar je ten pre koho som začal cvičiť ma výborne znalosti... A tribulus je top

  • @XxTrustNoOnexX
    @XxTrustNoOnexX 6 лет назад +2

    supeer videjko!

  • @lukaskosatik912
    @lukaskosatik912 6 лет назад +24

    Filipe musím přiznat,že v minulosti některý Tvý vyjadřování a vystupování pro mě byl otřes,ale za takovýto videa Ti velký dík a umíš to podat a vysvětlit,perfektní video..díky..

  • @ladislavkarlicek3404
    @ladislavkarlicek3404 6 лет назад

    Děkuji.

  • @michalvesely3484
    @michalvesely3484 6 лет назад +30

    Ten tvůj kašel mi chyběl :D

  • @radunkahanzlova3934
    @radunkahanzlova3934 6 лет назад +1

    Hodně zajímavý video Filipe!!

  • @lucy_paige
    @lucy_paige 6 лет назад +3

    Topovka!

  • @davidchapo1487
    @davidchapo1487 6 лет назад +8

    Máš pravdu co rikaš filipe jen tak dál !

  • @L.u.c.k.y_L.u.c.i.a.n.o
    @L.u.c.k.y_L.u.c.i.a.n.o 6 лет назад +7

    super video

  • @pyrodrakcz5553
    @pyrodrakcz5553 6 лет назад +3

    Dobrý den,
    Pane Grznáre zajímal by mě váš názor na YK-11 není moc rozšířený ale podle mě mi to z toho taky roste a i kamarádům ... Bral jste ho někdy ... Pokud ne tak popřípadě proč?
    Děkuji za vaši odpověď

    • @dailyplayer87
      @dailyplayer87 Год назад

      Tak co,jak moc tě ty sarmy dojebaly?😃

  • @pavelgal4223
    @pavelgal4223 2 года назад

    Může se brát oxandrolon samotný? A co od toho očekávat?

  • @davidnavratil1232
    @davidnavratil1232 4 года назад +4

    Filipe, dávám ti zapravdu! Běhám týdně okolo 70 km. Kdysi jsem do toho cvičil nekonečné aerobky (tabaty, kruháče...), k tomu dlouhé šichty, mimino a podělaná sója. Zkrátka to stálo za pi... Teď jsem se po letech vrátil k silovému cvičení. Když jedu maximálky, na páse jsem kratší dobu. Přidal jsem arginin, macu, sem tam hovězí, vejce aspoň obden. Zkrátka změna k lepšímu jak cyp :) Jo a běžci, nebojte se, že vás přiměřený silový trénink pokurví. Právě naopak! Pomůže zpevnit, zlepší spalování, spánek a konečně vám zas bude pořádně stát :D

  • @hshsgshsh5676
    @hshsgshsh5676 6 лет назад +1

    Nechci nic říkat ale není peptid do 100aminokyselin? A rustovej hormon má nějak 368aminokyselin jestli se nemýlím tak to nemůže bejt peptid ne?

  • @pekloQ
    @pekloQ 6 лет назад +1

    dalšia téma rastovy hormon kolko,ako kedy,učinky,užívanie atd atd

  • @hejdy1337
    @hejdy1337 6 лет назад +5

    už si to vzdal s MMA ?

  • @golemhd3434
    @golemhd3434 6 лет назад +13

    Filipe zdravíme z Prahy, drž se ses frajer, naty pomluvy se vyser,

  • @petermydlarcik1980
    @petermydlarcik1980 5 лет назад

    Moc poučné video!!!

  • @andreaslassak2111
    @andreaslassak2111 6 лет назад +4

    Já teda četl, že testosteron se tvoří ze správné kombinace / poměru .. nenasycených a nasycených tuků .. a obecně hormony se tvoří z tuků .. což jsou třeba oleje, ořechy, obiloviny. Jinak s tím sportem, pohybem, nemá sex apod. je pravda. bez pohybu není tesťák

    • @hermis8
      @hermis8 6 лет назад

      Andreas Lassak myslíš, že kdybys žral kg tuku denně tak budeš mít tst jako člověk co užívá syntetický? :D

  • @MatyasMuller-nl8zs
    @MatyasMuller-nl8zs 2 дня назад

    Ten kašel je top ..prej dvoří...:D dobrý slovo

  • @tecko3387
    @tecko3387 6 лет назад +2

    dovažate aj na slovensko z Gympornu ???

  • @deskoply2449
    @deskoply2449 6 лет назад

    Není tribulus a primulus skoro to samé?

  • @wentny8576
    @wentny8576 7 месяцев назад +1

    14:28 ,,běhaní atd” a týpek vzadu 😃

  • @clicktoplaycz6105
    @clicktoplaycz6105 6 лет назад +1

    Od kterýho výrobce/značky bereš Tribulus, když ho CzechVirus nedělá? :)

    • @malyunavenyjoe2052
      @malyunavenyjoe2052 5 лет назад +3

      to je uplně jedno,tribulus je tribulus nic jineho tam nevymyslíš.stejně jako u kreatinu monohydrat...proste je to porad jen kreatin a je jedno jaka značka

    • @FilipeCzech1986
      @FilipeCzech1986 Год назад

      ​@@malyunavenyjoe2052Nemáš pravdu. Tribulus jedině od Vemoherb.

  • @martinzezxo6186
    @martinzezxo6186 5 лет назад +4

    Dajte si rýchlosť 1,5

  • @IHGist
    @IHGist 6 лет назад

    dík

  • @nikolassss702
    @nikolassss702 2 года назад

    Ahoj filipe bral jsem testak + rustak po vysazeni se mi udělalo šílené akné na zádech, které lecim už půl roku, kdybych teď nasadil pouze rustak je šance, že mi to zlepší tu kůži? Diky za info 💪🏻

  • @petrszeliga8445
    @petrszeliga8445 6 лет назад +9

    Celý život žiju v tom, že se testosteron tvoří v koulích. Prozřel jsem.

  • @adammityska9221
    @adammityska9221 6 лет назад +1

    Like

  • @87baumes87
    @87baumes87 6 лет назад +15

    filipa chytil znovu kašlík

  •  6 лет назад

    pěkné video.. náhodou jsem narazil ..

  • @nefritovykralik4594
    @nefritovykralik4594 6 лет назад +3

    filipe ty jeste zijes???!

  • @ladycvach
    @ladycvach 4 года назад

    To prcani podepisuju😁

  • @davidpompa717
    @davidpompa717 Год назад

    Čau chtěl jsem se zeptat ,jestli je vhodné testosteron HCP 104 v inekcich

  • @Grizly608
    @Grizly608 2 года назад

    Ty si říkal brát Tribulus při vysazení?Já sem myslel že tribulus je na zvýšenou podporu rustu svalů čímž silně povzbuzuje nárůst beztukové svalové hmoty, redukci tukové tkáně, zvyšuje fyzický výkon a přispívá k rychlejší regeneraci.

  • @tachovtv1665
    @tachovtv1665 5 лет назад +1

    Řádnej Shrek... :D

  • @indy54931
    @indy54931 5 лет назад +5

    26:00 :D :D :D :D

  • @patrikbubenik3586
    @patrikbubenik3586 6 лет назад

    Zvišuje včelý peľ hľadinu testosteronu ?

  • @tomasjindrich9606
    @tomasjindrich9606 6 лет назад +2

    "Běhání je fajn, taky teď běhám..." vyvíjím se... Leda kulový.., tohle není vývoj.., jen jsi přišel na něco, o čem jsi neměl ani páru, zatímco všichni ostatní to věděli. A takových věcí jsou hromady. V každém videu meleš nesmysly, jak zaseklý, aby sis je sám v dalším videu vyvrátil. Absolutně nemáš vědomosti na to, někomu radit (teda pokud se ten někdo nechce dobrovolně nechat zmrzačit), přesto děláš, že se o to snažíš a když zjistíš, že je všechno ve skutečnosti jinak, tak otočíš o stoosmdesát a říkáš tomu vývoj. Woow.., velmi chlapské...

  • @martydee123
    @martydee123 6 лет назад +1

    tak to je nasypany moudrama....udelejte z toho citaty

  • @jankubos3494
    @jankubos3494 4 года назад +6

    futbalisti, zensky s koulema :DD

  • @ivopostranecky8457
    @ivopostranecky8457 5 лет назад +1

    17:19 fotbalistů nebo florbalistů ? :-)

  • @karimbejkookozrout2233
    @karimbejkookozrout2233 6 лет назад

    nechápu
    takze je dulezity mit optimalni hladinu testosteronu ale ne velkou protoze zpusobuje zastavy srdce
    proc si teda mam zvysovat testosteron kdyz neni dulezity mit vysokou hladinu testosteronu ale optimalni

  • @ladisprikryl6886
    @ladisprikryl6886 5 лет назад +1

    Přátelé vše o veganech co říká Filip je pravda, měli jsme v práci (v lese) jednoho takového týpka no když pominu jeho barvu která připomínala čerstvě nalíčenou stěnu, tak jeho výkon byl absolutně žalostný a po týdnu skončil prý ho to neuvěřitelně unavuje, není to přirozené a je to beze sporu nezdravé.

  • @kingbossovsky7313
    @kingbossovsky7313 5 лет назад +1

    Buh řekl milujte se a množte se

  • @termix4207
    @termix4207 6 лет назад +15

    Téma na další video: Vyhořelý ''sportovec'', který si nedokáže připustit, že je úplně v hajzlu.

  • @vikynkouu537
    @vikynkouu537 6 лет назад +5

    Příští video bys mohl dát o regeneraci a vše kolem toho, dneska jsi to už nakousl lehce. Ocenil bych to.

  • @tiborss
    @tiborss 4 года назад

    Proste.

  • @telemach16
    @telemach16 6 лет назад +2

    Tonda a jeho aerobka :D Jak ani nezvednul hlavu, když o něm Grznár mluvil. Ani nezaregistroval, že se o něm mluví. 06:20

  • @dominikcheryshev671
    @dominikcheryshev671 4 года назад

    10:16

  • @lastlegio
    @lastlegio 3 года назад

    Ty mříže na čele máš s čeho? Že by acetát? Do toho bys mohl sázet knížky jak do knihovny.

  • @chadric8573
    @chadric8573 6 лет назад +1

    Testosteron zbusobuje rust svalu ehh ehhh takze jakoby kazdopadne ehhh v podstate je to ehhh ehhh

    • @mikomusic8315
      @mikomusic8315 3 года назад

      Kde kupitm testosteron hormon ? Napise mi to uz niekto

    • @ThomasThomason-im3zy
      @ThomasThomason-im3zy 6 месяцев назад

      Švýcarsko,Španělsko,normálně v lékárně..pokud máš ještě zájem :-)

  • @mistrtrenbolonek9610
    @mistrtrenbolonek9610 2 года назад

    10:47

  • @plennny
    @plennny 6 лет назад +4

    Tonda to zabil :D

  • @adrenalin7716
    @adrenalin7716 6 лет назад

    Video s pánem na pána !!

  • @adamklouda5921
    @adamklouda5921 6 лет назад

    Mohl by si udelat video o ketodiete. Hodne lidi vcetne me v tom nema jasno :)

    • @michalb4988
      @michalb4988 6 лет назад

      Klouda Adam už bylo řečeno,že je to napicu,teda aspoň od berana Grznár jede celej zivot ketodietu😀😀

    • @adamklouda5921
      @adamklouda5921 6 лет назад

      Prave ze kdyz ji jede cely zivot tak by mohl rict proc atd. :D Byl to jen navrh, nemusi to delat...

  • @13-thgame
    @13-thgame 6 лет назад +4

    Má to hlavu i patu. Dík za přínosné informace.

  • @patricktoth9887
    @patricktoth9887 6 лет назад

    Na pána video

  • @donny5472
    @donny5472 5 лет назад +2

    Luteinizačný hormón nie luteizačný 😂

  • @bossbbb2037
    @bossbbb2037 4 года назад

    😂😂😂zabijak

  • @nohama1
    @nohama1 6 лет назад +1

    MSI? WTF

  • @dannypeki9999
    @dannypeki9999 6 лет назад +70

    Kdo je naturál ať dá lajk! :D

  • @lightinthesoul6732
    @lightinthesoul6732 6 лет назад +1

    Fildo co to plácáš))),já sú vegan a tesťák mám na high levelu. Můj trénink by jsi vzdal po hodině))Tvé tréninky jsou válečka na pláži.))Stále bych prcal jak králík. Co to sypeš za hadry,že tak plácáš?))Jsem se zasmál a to určo kde jaký vegan jak já)))

  • @samuel-ec6ly
    @samuel-ec6ly 6 лет назад

    obcasny hlad zvysuje testosteron ale inac si mal pravdu vo vela veciach

  • @pitrakraucova5139
    @pitrakraucova5139 2 года назад

    14:12 to by odpovídalo proc si musim vždy po cvičení vyhonit

  • @telemach16
    @telemach16 2 года назад +1

    Na začátku byl Grznar s 60 000 odběratelů největší fitness RUclipsr. Potom ho už přejeli všichni včetně Lisaka, co zvedne sotva 220 na mrtvy tah.

    • @mocalzkrkonos1793
      @mocalzkrkonos1793 Год назад

      Však uz na RUclips dávno kasle a nic nevydává ty pičusi

    • @wizardcryplex3445
      @wizardcryplex3445 Год назад

      Lisak čo vyzerá že ani necvičí pokiaľ sa neodfotí v najlepšom svetle a pod najlepším uhlom je najlepšia reklama na sypku

    • @Peter_s_No_Commentary
      @Peter_s_No_Commentary 6 месяцев назад

      @@wizardcryplex3445 Říká nějákej vyzáblí/přetloustlý hovno xdddddd

  • @peternovacek2977
    @peternovacek2977 6 лет назад +6

    rada pro zensky: akonahle vas zacne balit vegan UTIKEJ :D

  • @jurajkotrba2587
    @jurajkotrba2587 6 лет назад

    Mal by si si to viac nastudovat . Hlavne o tom testosterone.

  • @lenickametrova7346
    @lenickametrova7346 6 лет назад +11

    Sila, vybusnost je dulezita i ve fotbale.. priklad romelo lukaku atd.. mele hovna o fotbalistech

    • @rajunQo
      @rajunQo 6 лет назад +33

      to je jedno, fotbal je sračka teplá

    • @XxTrustNoOnexX
      @XxTrustNoOnexX 6 лет назад +9

      David Monster mluvi o hovnech takze o fotbalistech,tudis to rika spravne ;-)

    • @lefty-bouchacka
      @lefty-bouchacka 6 лет назад

      po 40 minutach behani se snizuje testosteron.nejsou to teda jenom fotbalisti..................

  • @emboss5538
    @emboss5538 6 лет назад

    Kolik veganů už jsi měl?

    • @emboss5538
      @emboss5538 6 лет назад

      Paglia Orba aaaaa ano to je pravda...

    • @tojekonecna7450
      @tojekonecna7450 4 года назад

      🤣🤣🤣🤣🤣😂😂😂😂😂😂😂😂😂👍👍👍👍👍👍👍

  • @martinkobzik159
    @martinkobzik159 6 лет назад +6

    Vysaď tesťák, na 3 měsíce a změř si testosteron s fotbalistou a uvidíme dokaž to a nekecej jenom :)

    • @lukaskrejcirik5574
      @lukaskrejcirik5574 4 года назад +3

      Ty ženo fotbalisticka

    • @dailyplayer87
      @dailyplayer87 Год назад

      🤣🤣🤣 pobavil jsem se. Mně stačí vidět fotbalisty v gymu co předvádí a co zvedaj a to mluví za vše

  • @martindrotar5046
    @martindrotar5046 6 лет назад +5

    Kdo ste? .. Kdo ste ?.. Filip má patent na kašel a muže kašlat kolik chce a muže kašlat jenom a pouze on sám jinak nikdo... jo hnidy bezcenní :-D :-D :-D

  • @badikbaduzin5340
    @badikbaduzin5340 5 месяцев назад

    23:20 to je hormon ale není to hormon to je hormon oka no xD

  • @matyeuu_3724
    @matyeuu_3724 6 лет назад

    .

  • @davidprochazka5701
    @davidprochazka5701 6 лет назад +2

    Vůbec tomu nerozumíš, drž..... mlč

  • @lopez4538
    @lopez4538 6 лет назад +2

    Grzy šéfík ...

  • @jantousek7888
    @jantousek7888 3 месяца назад

    Naučte se chemii, vegani 🙏

  • @cryptogrow
    @cryptogrow 5 лет назад

    Strasne

  • @Danyshoven
    @Danyshoven 6 лет назад

    Lidi jedna davka testosteronu je 200-350kč na tobě to de poznat že to bereš DDD

  • @michalb4988
    @michalb4988 6 лет назад +1

    Mně se nejvíc testosteronu tvoří pro srani aha

  • @filiproh2625
    @filiproh2625 6 лет назад +10

    Môj bývalý tréner karate je dlhé roky vegan, 4. dan a má silu jak sviňa. Vybil by každého kulturistu

    • @ondrejzikmund6859
      @ondrejzikmund6859 6 лет назад +9

      Filip Roh nereknu vegetarian, to chapu, ale vegan co zere sutry asi tezko

    • @adrianferko9514
      @adrianferko9514 6 лет назад +1

      Hej ale on to na to má genetické preporcie že môžeš byť suchý ako z osviečimu a silu môžeš mať ako kôň príklad jirka tkadlčík má vrodenú silu len ju zlepšil cvičením

    • @filiproh2625
      @filiproh2625 6 лет назад +3

      Adrián Ferko Pravda. Ale má brutálne silné telesné jadro a vnútorné svaly. Vitamíny si doplňuje. Ľudia sú akýsi brutálne slepí. Však koľko je na svete veganov čo cvičia bojové umenia všade v Ázií, napr. v Shaoline. Zabijú ťa úderom.

    • @andreaslassak2111
      @andreaslassak2111 6 лет назад +1

      Baboumian vegetarian od 2005, a vegan od 2011, od roku 2015 drží rekord v strongman chuzi 560kg

    • @hermis8
      @hermis8 6 лет назад

      Filip Roh každej člověk co je na téhle úrovni má vlastnosti jaký popisujes. Až poznáš 10 trenérů co mají 4. dan tak můžeš psát kdo má jakou sílu atd

  • @scofield471
    @scofield471 6 лет назад

    Špička filipe za mě za jedna...)

  • @cscscs9152
    @cscscs9152 6 лет назад +2

    Mladý neví co je prcání 😂 přitom každej druhej komu je 13 let už prcal...😔

  • @syki8VEVO
    @syki8VEVO 6 лет назад +3

    už je to nudné nebaví mě to :( toč o MMA to mě chytlo strašně moc :-)