Только 2 ИНГРЕДИЕНТА | Мороженый Десерт БЕЗ САХАРА | Кето | LCHF

Поделиться
HTML-код
  • Опубликовано: 7 авг 2021
  • Мой сайт: www.keto-k.com
    Telegram Канал: t.me/ketokuhnja
    Летний кето мороженый десерт.
    Ингредиенты:
    Банка Кокосового молока (400мл) - только густая чясть
    250 г маскарапоне
    Ягоды
    ***По поводу личного сопровождения в достижении цели (улучшение здоровья, сброс веса) в лице высококвалифицированного специалиста по здоровью и питанию обращайтесь пожалуйста по адресу: ketokuhnja@gmail.com
    ***Ссылки на другие темы
    Секрет похудения- Как сдвинуть плато: • ЭФФЕКТ ПЛАТО | Истинна...
    Секрет похудения - гормоны: • СЕКРЕТ ПОХУДЕНИЯ: Горм...
    Электролиты: • ЭЛЕКТРОЛИТЫ На Кето | ...
    Бронекофе: • БРОНЕКОФЕ На Кето | Bu...
    Как начать кето: • Как НАЧАТЬ КЕТО | 8 Ша...
    Разница между кето адаптацией и кетозой: • Кетогеническая ДИЕТА |...
    Как узнать, нахожусь ли я уже в кетозе:
    Часть 1: • ПРИЗНАКИ Кетоза | Как ...
    Часть 2: • ПРИЗНАКИ Кетоза | Диаг...
    ***Ссылки на продукты:
    Фруктовый чай - amzn.to/3mQmxh3
    Эритрит: amzn.to/3fyzYjr
    Стевия: amzn.to/3fATJXq
    Моя любимая: скороварка - amzn.to/3aEakK9
    медленноваркa - amzn.to/3rsDW3d
    Кокосовоe молоко: amzn.to/2AN2ttW
    amzn.to/2MzNkyC
    Кокосовая мука: amzn.to/2Mz6btO
    Доска из натурального камня: amzn.to/37wZBz5
    Кокосовоe маслo: amzn.to/3fxMO1l
    Кофе из цикории: amzn.to/3beMwJj
    Миндальная мука: amzn.to/2WuVVrq
    Цитрат Магния: amzn.to/2WgJAI1
    Цитрат Калия: amzn.to/2WBcUb4
    Розовая Гималайская Соль: amzn.to/2YMqmLX
    Эфирное Масло Апельсин: amzn.to/2AgeWWN
    Псиллиум: amzn.to/3oZdBaG
    Псиллиум порошок: amzn.to/38h3rvx
    Тёртое какао - разные производители которыми пользовалась и осталась довольная
    amzn.to/3oVBYGf
    amzn.to/2K0Pw4J
    amzn.to/38cjryC
  • ХоббиХобби

Комментарии • 44

  • @irenkako4499
    @irenkako4499 2 года назад +6

    Сегодня делала этот десерт, но только с малиной. Получилась вкуснятина нереальная. Я даже не стала его сильно замораживать, терпения не хватило 😅 Сверху присыпала немного какао и украсила ягодками малины и получился шедевр! Илона, спасибо за вкуснейший рецепт десерта. 🥰

  • @olgafedotova217
    @olgafedotova217 2 года назад +4

    Как всегда спасибо Илона-кудесница🤗😉💝

  • @user-jp3pe4be3b
    @user-jp3pe4be3b 2 года назад

    Спасибо за ответы😍

  • @elenip6984
    @elenip6984 2 года назад +2

    Благодарю за рецепт!

  • @swetlanahannefeld9517
    @swetlanahannefeld9517 2 года назад

    Умница, просто слов нет👍, обязательно сделаю 🥲

  • @lyudmylachudnovska3633
    @lyudmylachudnovska3633 2 года назад +2

    Благодарю за отличный рецепт Успехов в работе и творчестве

  • @Ludmila-sh1ww
    @Ludmila-sh1ww 2 года назад +1

    Спасибо огромное за ссылки в Amazon на продукты.

  • @user-dg8pi2iu2d
    @user-dg8pi2iu2d 2 года назад +5

    Никогда не придумала бы, спасибо огромное 💖

  • @svitlanahinkel4194
    @svitlanahinkel4194 2 года назад +2

    Вот это да 👍 попробую 🤗

  • @ketokitchen-685
    @ketokitchen-685 2 года назад +2

    *Благодарю за рецепт!!!* 😍😍👍👍🙋🙋

  • @NonameNoname-xo9vz
    @NonameNoname-xo9vz 2 года назад +3

    Отличный рецепт!!

  • @user-dv1gd9uf3x
    @user-dv1gd9uf3x 2 года назад +1

    Спасибо за рецепт!👍🌺☀️🌺

  • @irenkako4499
    @irenkako4499 2 года назад

    Отличный рецепт! Как же я благодарна вам Илона, за такие нужные вкусности на кето диете. Завтра попробую и напишу о результате, как раз есть в холодильнике банка польского кокосового молока и коробочка маскарпоне, малина и ежевика тоже в наличии. Завтра буду готовить. Большое спасибо! 😘❤️🌹

  • @user-wl8bi6se8r
    @user-wl8bi6se8r 2 года назад

    Как вкусно!!!

  • @user-od3gu6cb5k
    @user-od3gu6cb5k 2 года назад +1

    💐💐💐💐💐 спасибо!

  • @user-dh8wq7wo4p
    @user-dh8wq7wo4p 2 года назад

    Добрый день Илона ваше мнение о алкоголе на день рождения

  • @Pyhtazavr
    @Pyhtazavr 2 года назад +1

    Первый лайк )

  • @oriyanamariyapalamarchuk2402
    @oriyanamariyapalamarchuk2402 2 года назад

    Дякую!❤️❤️❤️❤️

  • @user-jo7mr3hp4b
    @user-jo7mr3hp4b 2 года назад +2

    Я тоже сделала такую смесь, заморозила в силиконовой формочке для печенья. Планировала облить кето-шоколадом...но стало лень... и я схомячила так.

  • @ana_berneker
    @ana_berneker 2 года назад

    а как взять эту густую часть?)

  • @user-jp3pe4be3b
    @user-jp3pe4be3b 2 года назад

    Подскажите пожалуйста, хочу сделать мороженое из кокосовых сливок. Но не знаю, можно их нагревать. Ваш рецепт замечательный, но мне нельзя молочные продукты. Спасибо

    • @KetoKitchen-nh3fp
      @KetoKitchen-nh3fp  2 года назад

      Да, кокосовые сливки можно нагревать😀👍

  • @rayaforer1654
    @rayaforer1654 2 года назад

    Как долго можно хранить в морозилке? Не портит консистенцию?

    • @KetoKitchen-nh3fp
      @KetoKitchen-nh3fp  2 года назад

      Если морозить до состояние которое я показываю то с консистенции все в порядке. Нужно хорошо перемешивать и остается Кремовая. Если хотите сохранить надолго то получится камень. Не советую.

    • @rayaforer1654
      @rayaforer1654 2 года назад

      @@KetoKitchen-nh3fp спасибо!

  • @user-bs8wm2id8m
    @user-bs8wm2id8m 2 года назад

    Илона а у вас есть канал на немецком или английском языке?

    • @KetoKitchen-nh3fp
      @KetoKitchen-nh3fp  2 года назад

      Отличный вопрос, как раз сегодня поставила моё первое видео на английском 🤣😀
      Канал называется KetoKitchen, если подпишетесь будет здорово👍👌🌺. ruclips.net/video/93EkfC92D3E/видео.html

    • @user-bs8wm2id8m
      @user-bs8wm2id8m 2 года назад

      @@KetoKitchen-nh3fp подписалась)

    • @KetoKitchen-nh3fp
      @KetoKitchen-nh3fp  2 года назад

      thank you 😀

    • @user-bs8wm2id8m
      @user-bs8wm2id8m 2 года назад

      @@KetoKitchen-nh3fp not at all)

  • @user-hr4dz1ju9b
    @user-hr4dz1ju9b 2 года назад +2

    Здравствуйте мне бы очень хотелось бы найти рецепт кето пасты ооочень уж хочется спагетти 😭

    • @irenkako4499
      @irenkako4499 2 года назад +2

      Как же я вас понимаю. Я без пасты тоже страдаю. Десятый месяц пошёл, как я на кето и до сих пор страдаю. 😭

    • @KetoKitchen-nh3fp
      @KetoKitchen-nh3fp  2 года назад +1

      У меня на канале есть рецепты пасты из цукини и из яичных влинчиков. 😊

    • @irenkako4499
      @irenkako4499 2 года назад

      @@KetoKitchen-nh3fp Илона! Спасибо, обязательно попробую и расскажу.😋

    • @VictoriaOginka
      @VictoriaOginka 2 года назад +2

      Когда хочется пасты, я употребляю ширатаки. Как настоящая, особенно с карбонара и болонезе 👍