ชวนทำ Ep.2 มะม่วงหาวมะนาวโห่ดองน้ำผึ้ง

"มะม่วงหาวมะนาวโห่ดองน้ำผึ้ง"🍯🐝
ฤดูของมะม่วงหาวมะนาวโห่กลับมาแล้ว "ปัญสุขเฮาส์ " ชวนเพื่อนๆมาทำ มะม่วงหาวมะนาวโห่ไว้ทานกันค่ะ 👩🏻‍🍳🥣🍯🐝
🥣ขั้นตอนการทำ
♡ นำมะม่วงหาวมะนาวโห่มาผ่าซีกแคะเม็ดออกแล้วแช่น้ำเกลือ 1 คืน
♡ นำมะม่วงหาวมะนาวโห่ที่แช่น้ำเกลือไว้ไปล้างให้สะอาด 2-3 น้ำ
♡ บรรจุลงโหล เติมน้ำผึ้งพอท่วม ดองไว้ 15 วันนำมาทานได้เลยค่ะ
🍒จะทานเปล่าวๆวันละ1-2 ช้อนชา หรือนำมาผสมโซดา น้ำแข็งก็ได้ค่ะ แถมยังเติมน้ำผึ้งและมะม่วงหาวมะนาวโห่ได้เลื่อยๆเลยนะคะ 🍒
🍯ประโยชน์ของมะม่วงหาวมะนาวโห่ดองน้ำผึ้ง
•มีวิตามินซีสูง
•ป้องกันการเกิดโรคหัวใจ
•ช่วยลดอาการไอ ลดอาการภูมิแพ้
•มีสารต่อต้านอนุมูลอิสละ สามารถช่วยชะลอความแก่ชรา #minifarmer #homemade #ข้อคิดคติเตือนใจ
•เนื่องจากมีวิตามินซีสูง จึงสามารถรักษาโรคเลือดออกตามไรฟันได้
•โรคเกาต์ โรคปอด โรคถุงลมโป้งพองจากการสูบบุหรี่ โรคไต โรคโลหิตจาง เป็นต้น //ที่มา:wellnessgreenlife.co.th
ทำง่ายประโยชน์หลากหลายมากเลยใช่ไหมคะ เพื่อๆไปลองทำแล้วมาคอมเม้นบอกกันด้วยนะคะ 😊💗