கறிவேப்பிலை சாதம் இப்படி செஞ்சு பாருங்க👌 இருக்கும் | Curry leaves rice in Tamil | கறிவேப்பிலை சாதம்

வீடு மண மணக்கும் சுவையில் கருவேப்பிலை சாதம் | Curry leaves sadam | Curry leaves rice in Tamil | rice. தினமு வெறும்வயிற்றில் கறிவேப்பிலை . சாப்பிட்டால் என்ன நடக்கும் தெரியுமா?
​ரத்த சோகை பிரச்சினையை குறைக்க கறிவேப்பிலையில் அதிக அளவில் இரும்பு சத்து போலிக் ஆசிட் நிறைந்து இருக்கிறது. ...
​சர்க்கரை வியாதியுடன் சண்டையிடும் ...
​நார்ச்சத்து நிறைந்தது ...
​செரிமானத்தை சீராக்குகிறது ...
​கொலஸ்ட்ராலைக் கட்டுப்படுத்துகிறது ...
​நரையை போக்குகிறது

[@user-zu2fs5rz9u]

Super இனி நான் கருவேப்பிலையை தூக்கி போட மாட்டேன். Thank you sister சூப்பரான ரெசிபி

[@mohanamuthuraman2054]

Excellent lunch box recipe for school going children 🎉🎉🎉

[@lovevinay0715]

Thank You madam