Hamsi Köftesi

Kendine İyi Bak 712. Bölümünde; Pratik Bilgiler Uzmanı Meltem Açıkel hamsinin eşsiz tadıyla harika bir köfte yapmak isteyenlere "hamsi köftesi" tarifini verdi.
Malzemeler;
Yarım kg hamsi
4 yemek kaşığı mısır unu
2 yemek kaşığı un
Tuz
Hardal
1 yumurtanın beyazı
1 adet küçük boy soğan
4 diş sarımsak
Kendine İyi Bak RUclips Kanalına Abone Ol → showtv.tv/H3OOOK
Hayat senin baktığın kadar güzel! Yepyeni lezzetler keşfet, farklı insanlarla tanış, daha fazla bilgilen, her zaman sağlığına dikkat et ama hepsi için önce Kendine İyi Bak! Sağlık alanında yeni gelişmeler, tedavi yöntemleri, sağlıklı zayıflama, estetik, göz-diş problemleri, ağrılar, kalp hastalıkları, beyin rahatsızlıkları gibi sağlıkla ilgili tüm sorunların ekrana geleceği Kendine İyi Bak'ta, Ebru Akel ünlü şefler, yemek bloggerları, diyetisyenler ve birbirinden ünlü konukları ağırlayacak.
#ShowTV
#KendineİyiBak
#EbruAkel