DIETA SIRT, aka "DIETA NA KTÓREJ SCHUDŁA ADELE" bez ściemy okiem dietetyka

Поделиться
HTML-код
  • Опубликовано: 11 дек 2024

Комментарии • 12

  • @martynap1716
    @martynap1716 4 года назад +18

    Ale miło się Ciebie słucha, wreszcie osoba, która umie się poprawnie wypowiedzieć i przekazać merytoryczne treści w elegancki i zrozumiały sposób. Niestety większość treści obecnie jest w stylu, "nie wiem co powiedzieć, ale się wypowiem". Nareszcie jakaś odmiana, będę słuchać :)

  • @editmaria
    @editmaria 2 года назад +7

    myślę, że warto doczytać o tym w jakim celu powstała dieta SIRT. Twórcy tej diety opracowali taki jadłospis, który ma na celu zwiększenie w organizmie poziomu sirutin oraz wykorzystanie ich pozytywnych właściwości. Ta dieta nigdy nie miała być dietą odchudzającą i nie została jako taka zaprojektowana. Naukowcy zawuważyli, że efektem ubocznym diety jest utrata kg. To opinia publiczna po ogromnej metamorfozie Adel zachwyciła się tą dietę i zaczęła o niej mówić w kwestii diety odchudzającej. Warto mieć to na uwadze zanim zacznie się oceniać dietę jako odchudzającą ponieważ w zamyśle, nigdy nie miała taką być.

  • @mon1czka.
    @mon1czka. 3 года назад +2

    Bardzo podoba mi się ten kanał i sposób przekazywania wiedzy dietetycznej :) przystępny kanał, miło się słucha i dużo zapamiętuje

  • @agnieskabiaa4916
    @agnieskabiaa4916 3 года назад +1

    Świetny kanał 👏 wzorowa wiedza teoretyczna i super potrafisz wytłumaczyć część praktyczną 👏

  • @iwonazajac3912
    @iwonazajac3912 3 года назад +3

    Lubię takie rozsądne a zarazem młode osoby, jak pani :)

  • @rainey_1.618
    @rainey_1.618 3 года назад +1

    Co do kawy
    Byłam uzależniona
    Na tyle ze pilam jej duzo
    Miałam niedobór magnezu, wory pod oczami, nadkwasote, oczywiscie żółknące zęby i ospałość w trakcie dnia
    Także dziękuje za taki "prozdrowotny produkt"
    Na szczęście kiedy sie tego pozbyłam powoli wróciło wszystko do normy

    • @leszekkaszubowski7660
      @leszekkaszubowski7660 Год назад

      To mit nowe badania mówią że kawa dostarcza odrobinę więcej magnezu niż "wypłukuje"

  • @agnieskabiaa4916
    @agnieskabiaa4916 3 года назад +1

    Kurcze,na takiej restrykcyjnej i dziwnej diecie byłam chyba z 13 lat temu jak wszystkie diety zaczynały być modne 🤪😅

  • @domka8303
    @domka8303 Год назад +1

    Proszę poczytać co to są polifenole i dlaczego są tak ważne głównie dla kobiet. Ta dieta dostarcza mnóstwo polifenoli !

  • @carmelekkarmelak0
    @carmelekkarmelak0 3 года назад

    Mnie by żołądek z tego jedzenia rozbolał po 2-3 dniach picia koktajli (niewiem jak się pisze) i jednym stałym posiłku