Rutina para DEBILIDAD EN PIERNAS
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- Опубликовано: 30 сен 2024
- ¿SIENTES MUY DÉBILES TUS PIERNAS? ESTA RUTINA TE PODRÍA AYUDAR A DISMINUIR ESA SENSACIÓN DE DEBILIDAD
Hola a todos!! soy su fisio Julio, estos vídeos no pretende suplir un diagnóstico fisioterapéutico ni médico o de cualquier otro profesional del área de la salud, te recomiendo antes de realizar esta o cualquier otra rutina del canal acudir con profesional sanitario para saber que eres apt@ de realizarlo
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buenas noches do tengo 14 meses de mi fractura de me tatarsos de pie hisquido y mantengo mucho ardor en la planta del pie el hortopedista me mando unas pastillas pero no me sube para nada mi fractura cojio callosida que puedo hacer desde colombia
👍👍Muy interesante los ejercicios Doctor Gracias 🙏 Saludos 🙏🥰
Que bueno que te encontre tengo problema de una rodilla la izq me he puesto de todo y nada yo se que con ejercicio me puedo mejorar no puedo tomar medicamentos x mi rinon gracias te agradezco me gyies
Fantástico, estoy feliz con tus rutinas, bendiciones ❤😊❤😊
Interesante
Buen ejercicio hermano😊
Maria Gloria estoy agradecida con su rutina mis piernas están deviles muy débiles soy de puebla
Mil, gracias Julio excelente, como siempre agradecida si sirve estoy pasando, por esto debilidad en las piernas
Me duele mucho la pierna derecha y hasta la cadera y no la puedo doblar que ejercicio me puede servir para recuperar mi movilidad un poco más
Excelente Doctor, gracias, gracias y gracias
Todos deben tratar al sentarse tener alineado los pies con las caderas. NO CERRAR PIES Y ABRIR CADERAS TRATA DE NO HACERLO TU, LA GENTE TE VA A IMITAR
Haciendo tu rutina por primera vez, aun no tengo diagnóstico, pero todos los médicos que he visto me recomiendan hacer ejercicio así que aquí estamos, gracias desde Panamá 🇵🇦❤️
Hola julio yo muy bien gcias por tus ejercicio todos los días los hago junto a bos siempre a la mañana sos un gran profesional 🙋♀️desde Argentina
Bien x rus ejercicios, pero se alargan x q ves y contestas msj. Las 2 cosas alarganel video y no me da tiempo.
De tpdps modos gracias por compartir tus conocimientos..
Muy buena rutina gracias julio
El esqueleto somos todos ❤️ a uno mismo DIOS nos creó así !
1❤
Yo soy maria antonia desde cuba julio.si.tus.ejercicios me an ayudado mucho yo sibro de mucho dolor en mis piernas. Gracias DTB.
Buen día yo veo larepericion de los ejercicios me gustaría saber si los puedo realizar ya que me estoy haciendo escleroterapia. Gracias Julio
De Guamal Meta Colombia .ç😅č
Hola Julio no pude estar en el en vivo, lo estoy viendo en diferido. Por favor No saques a "Cleto" es parte del programa diario. Gracias.
Gracias, es maravilloso hacer ejercicios con uds, parece que adivinaran lo que necesitamos gracias ❤
Por favor guarden el vivo
Cuando sigamos haciendo las rutinas, nos puedes mencionar si podemos hacerlos con mancuernas,me siento muy bien con las mancuernas, bendiciones y excelente trabajo
Gracias mil , excelente clase Diosito te Bendiga
graciasyfeliz noche AMANDA DEvenezuela
No pude hacer las zancadas. Logro bajar unos pocos centimeeetros. Que puedo hacer para poder llegar con las rodillas al piso?
Muy bueno sus fisios me encanto, me ha servido de mucho. Felicidades!!
Saludos. El penúltimo ejercicio me cuesta mucho realizarlo
Julio que tengas un lindo dia.
se me entumese la pierna Izquierda
eso me ayudara. gracias
Cómo hacer para un dolor en el omóplato derecho que masaje Dios les bendiga shalom
hola Julio buenos días llano alcanso aserlos envío pero auquesea grabado los ago le mando muchos saludos de mexicali
Gracias Desde Colombia Barranquilla. Elvia
Puedo hacer estos ejercicios si tengo problemas con mis rodillas?
Hola buenas tardes Julio estoy haciendo la terapia contigo
Mil gracias!!!! Me has ayudado un montón ❤
Me gusta es como que está con nosotros. Muy buen video gracias 👏🏼👏🏼👏🏼🍀🙏🏼🍀🍀🍀🍀🍀🍀🫂🇦🇷🇦🇷🇦🇷🇦🇷🇦🇷🇦🇷🇦🇷🇦🇷🇦🇷🇦🇷
Buenos días Julio ,quw tenga un día maravilloso
Gracias, empezando desde hoy 🙏🏻
Buen día
Super DOC fisioterapeuta
Estos ejercicios tengo que hacerlo a diario ?
Gracias Julio por enceñarnoz los ejercicios
Alicia gracias me estas ayudando mucho
Julio hace rato no venía y tienes ya un estudio 🎉
Lo veo en directo y en diferido..gracias...
Gracias julio mandame saludos guillita
julio bendisiones para ti dios te bendiga
Hola, para dolor de rodilla la tengo inflamada.
Hola soy de marida Venezuela
Muchas gracias
Muy bueno
Saludos de Argentina dr.
Gracias por lo de la tercera edad ja ja ja
Buenos dias Julito sos muy amoroso
Gracias lo necesito mucho
Un saludo me sirven 🙏
Muchas gracias Doctor. Ya estoy haciendo el de cadena excelente! Mañana empiezo con éste!! Me halluda muchísimo. 🤗🙏. Argentina 🇦🇷
Dios te bendiga grande mente Doctor
Hola saludos desde Acapulco 😘
Gracias julio,que gran persona eres nos das una gran ayuda con todos tus ejercicios
hola Julio. y si tenemos problemas con el nervio ciatico los podemos hacer ?
gracia Julio desde new yorkyo tengo debella prema derechayno puedo commar
Tengo 52 y batallo mucho con mis rodillas, hago natación y jumping , el dolor es más de la rodilla izquierda, el dolor que siento es cada que me quedo sentada y me levanto me duele al estirar la rodillas , que ejercicio puedo hacer, aparte en la natación me canso muy pronto al realizar la patada para nadar
Hola muy buenos días
Primero que nada muchas gracias por sus terapias. De casualidad tiene videos de terapia para personas que trabajan mucho tiempo sentados frente a la computadora?
Buenos dias Julio Dios lo vendiga acabo de hacer los ejercicios es sabado pero lo estoy haciendo gracias por ser una buena persona 🤗🤗🤗🤗soy lA vesina charo Ecuador Dios lo vendiga
Hola buenas tardes... acabo de sintonizar tu vídeo, es recomendable todos estos ejercicios aún cuando tengo prótesis de cadera y epoc?
Espero tu respuesta gracias.
Gracias gracias gracias
Buenos dias juan
Hola julio buenas tardes gracias por esta rutina para las piernas me sientan muy bien pues soyun poco sedentaria me ciento mchisimo mejor gracias julio te hablo desde Bogota colombia
Saludos desde Chile
Saludos a guillita
Gracias Julio!
Saludos de TX
Yoly estela.salufos
gracias por todos los ejercicios. podría darnos unos ejercicios para el nervio ciático, por favor muchas gracias
Buen día, llegueeee
Hola doc volvi ! Estava enferma y ahora arranque los ejercicios besos
Ana de Duke
Agradezco a Dios por poner personas en el mundo tan lindas como usted doctor dios lo bendiga , gracias , gracias, gracias
Buenas tardes doctor me encantan todos sus vídeos los veo así no pueda a la hora que los envía gracias bendiciones
Realicé los ejercicios y en un rato más me voy a trabajar, saludos desde Chile
GRACIAS EXCELENTE VIDEO JULIO.SALUDOS! 💪❤
🙏❤️☺️🙏❤️☺️🌞
Saludos para todos, Dios los bendiga en este nuevo amanecer, gracias Julio por el apoyo que nos brinda con tus terapias cada día.🙋🙏🇨🇴🇨🇴
Buen dia buenisimo los ejercicio.mucha gracias
Julio , gracias !!! Justo que yo tengo ése problema , me voene de 10 tu ejercicio , muchas gracias , que Dios te bendiga !!! Un abrazo desde Argentina
yono puedo cominaselecto un poco con un n comin ador tengo dos año operada de los nervio en la espandauna bola de new to tenia loveo desde new york gracia por su alluda Tengo devilla Puerma derecha
🤚❤️💕💗
gracias Julio m encantan tus ejercisios
Excelente muchas gracias 😘
Animo a todos, con las terapias de Julio nos da mucho animo saludos cordiales
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POR FAVOR SACÁ ESE ESQUELETO. ME IMPRESIONA Y NO TE PUEDO MIRAR, GRACIAS
Julio hijito te agradezco muchísimo los ejercicios de hoy pues lo estaba necesitando y no podía ir a un fisioterapia, me esguince la rodilla izquierda hace 10meses y perdí la movilidad de la pierna izquierda, pude hacer los ejercicios se que si los sigo haciendo me voy a recuperar gracias besitos desde Uruguay