正念引導練習 三分鐘呼吸空間 邱于真心理師 將覺知覺察擴展到全身上下，帶著這份對當下的開闊，帶入今日當中的每一個片刻。

Поделиться
HTML-код
  • Опубликовано: 22 окт 2024

Комментарии • 3

  • @hsinw6162
    @hsinw6162 2 года назад +1

    謝謝

    • @health-life
      @health-life  2 года назад

      好朋友您好～
      感謝您喜歡影片與留言支持鼓勵
      歡迎轉發分享影片給親朋好友
      相信必能幫助到更多的人～～
      再次感謝您，祝福闔家平安健康！

  • @孙德全-q9m
    @孙德全-q9m 5 лет назад +6

    怎么右耳声音明显大于左耳

Следующие
Автовоспроизведение
正念引導練習 睡前的舒眠放鬆練習 邱于真心理師15:57正念引導練習 睡前的舒眠放鬆練習 邱于真心理師
正念引導練習 睡前的舒眠放鬆練習 邱于真心理師拉菲爾健康講座
Просмотров 408 тыс.
拉菲爾人本診所衛教 : 正念引導練習-身體掃描-邱于真心理師 #拉菲爾人本診所費用 #拉菲爾診所費用 #拉菲爾人本診所 #拉菲爾人本診所ptt #拉菲爾人本診所費用ptt #拉菲爾自律神經專科診所31:32拉菲爾人本診所衛教 : 正念引導練習-身體掃描-邱于真心理師 #拉菲爾人本診所費用 #拉菲爾診所費用 #拉菲爾人本診所 #拉菲爾人本診所ptt #拉菲爾人本診所費用ptt #拉菲爾自律神經專科診所
拉菲爾人本診所衛教 : 正念引導練習-身體掃描-邱于真心理師 #拉菲爾人本診所費用 #拉菲爾診所費用 #拉菲爾人本診所 #拉菲爾人本診所ptt #拉菲爾人本診所費用ptt #拉菲爾自律神經專科診所拉菲爾健康講座
Просмотров 128 тыс.
【人文講堂】20161106 - 正念：當下的力量 - 石世明24:01【人文講堂】20161106 - 正念：當下的力量 - 石世明
【人文講堂】20161106 - 正念：當下的力量 - 石世明大愛電視 Tzu Chi DaAiVideo
Просмотров 277 тыс.
Trixie's Back! Let's Catch Her Up On the Internet12:10Trixie's Back! Let's Catch Her Up On the Internet
Trixie's Back! Let's Catch Her Up On the InternetTrixie Mattel
Просмотров 459 тыс.
Make The Shot, Win The Prize (ft. FaZe Rug)25:33Make The Shot, Win The Prize (ft. FaZe Rug)
Make The Shot, Win The Prize (ft. FaZe Rug)Jesser
Просмотров 619 тыс.
Gunna - HIM ALL ALONG [Official Visualizer]02:39Gunna - HIM ALL ALONG [Official Visualizer]
Gunna - HIM ALL ALONG [Official Visualizer]Gunna
Просмотров 914 тыс.
Steelers beat down Jets, Should the Chiefs be worried despite a 6-0 start? | NFL | BREAKFAST BALL13:40Steelers beat down Jets, Should the Chiefs be worried despite a 6-0 start? | NFL | BREAKFAST BALL
Steelers beat down Jets, Should the Chiefs be worried despite a 6-0 start? | NFL | BREAKFAST BALLBreakfast Ball
Просмотров 71 тыс.
拉菲爾人本診所衛教 : 正念引導練習-觀呼吸--邱于真心理師10:33拉菲爾人本診所衛教 : 正念引導練習-觀呼吸--邱于真心理師
拉菲爾人本診所衛教 : 正念引導練習-觀呼吸--邱于真心理師拉菲爾健康講座
Просмотров 69 тыс.
一個能夠讓你發現生活真相的練習 - 正念冥想18:24一個能夠讓你發現生活真相的練習 - 正念冥想
一個能夠讓你發現生活真相的練習 - 正念冥想思維咖啡
Просмотров 378 тыс.
#呼吸覺察 #正念練習 練習由內而外的療癒力量 情緒調節 減緩壓力 awareness of breath 2022｜胡君梅 創辦人｜華人正念減壓中心10:05#呼吸覺察 #正念練習 練習由內而外的療癒力量 情緒調節 減緩壓力 awareness of breath 2022｜胡君梅 創辦人｜華人正念減壓中心
#呼吸覺察 #正念練習 練習由內而外的療癒力量 情緒調節 減緩壓力 awareness of breath 2022｜胡君梅 創辦人｜華人正念減壓中心MBSR華人正念減壓中心
Просмотров 54 тыс.
正念呼吸法(吳佳儀)10:59正念呼吸法(吳佳儀)
正念呼吸法(吳佳儀)自殺防治e學院
Просмотров 96 тыс.
呼吸覺察的靜坐語音引導20:26呼吸覺察的靜坐語音引導
呼吸覺察的靜坐語音引導Mindful Chen
Просмотров 13 тыс.
【引導版】6分鐘正念呼吸練習｜放鬆心情｜緩和焦慮｜深呼吸｜自律神經失調6:38【引導版】6分鐘正念呼吸練習｜放鬆心情｜緩和焦慮｜深呼吸｜自律神經失調
【引導版】6分鐘正念呼吸練習｜放鬆心情｜緩和焦慮｜深呼吸｜自律神經失調哇賽心理學
Просмотров 4,5 тыс.
【練習音檔】平靜身心迷你練習：三步驟呼吸空間｜許瓊月｜華人正念減壓中心4:29【練習音檔】平靜身心迷你練習：三步驟呼吸空間｜許瓊月｜華人正念減壓中心
【練習音檔】平靜身心迷你練習：三步驟呼吸空間｜許瓊月｜華人正念減壓中心MBSR華人正念減壓中心
Просмотров 9 тыс.
正念練習：三分鐘呼吸空間練習 (中大醫院精神科專科醫生林煒醫生)4:56正念練習：三分鐘呼吸空間練習 (中大醫院精神科專科醫生林煒醫生)
正念練習：三分鐘呼吸空間練習 (中大醫院精神科專科醫生林煒醫生)CUHK Medical Centre香港中文大學醫院
Просмотров 57 тыс.
【正念導引練習】7分鐘正念練習｜身體掃描｜放鬆沉澱｜笛生Let’s talk7:49【正念導引練習】7分鐘正念練習｜身體掃描｜放鬆沉澱｜笛生Let’s talk
【正念導引練習】7分鐘正念練習｜身體掃描｜放鬆沉澱｜笛生Let’s talk笛生 Let's talk
Просмотров 21 тыс.
Проверка Лайфхаков, Мифов и Экспериментов + Гостфакерс (Кореш, Парадеич, ФрамеТамер)2:02:12Проверка Лайфхаков, Мифов и Экспериментов + Гостфакерс (Кореш, Парадеич, ФрамеТамер)
Проверка Лайфхаков, Мифов и Экспериментов + Гостфакерс (Кореш, Парадеич, ФрамеТамер)ExileShow
Просмотров 2,1 млн
Меня знают уже все соседи😅00:34Меня знают уже все соседи😅
Меня знают уже все соседи😅Саша Квашеная
Просмотров 142 тыс.
СДЕЛАЛИ СОБСТВЕННЫЙ МУЛЬТИК25:15СДЕЛАЛИ СОБСТВЕННЫЙ МУЛЬТИК
СДЕЛАЛИ СОБСТВЕННЫЙ МУЛЬТИКAnyaischuk
Просмотров 211 тыс.
Нужна ли сода в шарлотке? Ставлю точку! Шарлотка с яблоками в духовке, в мультиварке, пирог с тыквой13:53Нужна ли сода в шарлотке? Ставлю точку! Шарлотка с яблоками в духовке, в мультиварке, пирог с тыквой
Нужна ли сода в шарлотке? Ставлю точку! Шарлотка с яблоками в духовке, в мультиварке, пирог с тыквойКухня наизнанку
Просмотров 245 тыс.
Lp. Сердце Вселенной #32 БЕСКОНЕЧНАЯ НОЧЬ [Царство Снов] • Майнкрафт32:47Lp. Сердце Вселенной #32 БЕСКОНЕЧНАЯ НОЧЬ [Царство Снов] • Майнкрафт
Lp. Сердце Вселенной #32 БЕСКОНЕЧНАЯ НОЧЬ [Царство Снов] • МайнкрафтMrLololoshka (Роман Фильченков)
Просмотров 974 тыс.
Секрет ранних подъемов раскрыт🤫⏰#юмор #shorts #блог00:13Секрет ранних подъемов раскрыт🤫⏰#юмор #shorts #блог
Секрет ранних подъемов раскрыт🤫⏰#юмор #shorts #блогElena Bogdanovich
Просмотров 149 тыс.
ДОП-ДОП ИЛИ СИГМА БОЙ?🤔КВИНКА И САШКА В ШОКЕ😱В конце крутая новость👑#роблокс #игры #смешное00:39ДОП-ДОП ИЛИ СИГМА БОЙ?🤔КВИНКА И САШКА В ШОКЕ😱В конце крутая новость👑#роблокс #игры #смешное
ДОП-ДОП ИЛИ СИГМА БОЙ?🤔КВИНКА И САШКА В ШОКЕ😱В конце крутая новость👑#роблокс #игры #смешноеi_roblox_queen
Просмотров 380 тыс.
These Are Too Smooth 😮‍💨00:57These Are Too Smooth 😮‍💨
These Are Too Smooth 😮‍💨Red Bull
Просмотров 6 млн