O SEU ABDÔMEN VAI FICAR TRINCADO EM 10 MINUTOS!
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- Опубликовано: 6 окт 2024
- HEEEEY TIMEEE! Preparada pra um treinão INTENSO?
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A única que conseguiu me motivar a treinar em casa, estou amando!
@lorrnnarodrigues5275 faz os da Olena tbm, vc vai gostar muito. Ela está com desafios, e projetos gratuitos x é muito bom os dela tbm.
Essa mulher é a única q mim
Deixa com abdômen doendo adoro 💪💪
Amiga digo o msm 😃
Foi a única que me ajudou a sentir meu glúteo, abdômen e bíceps 😍😍😍
arrependei-vos pois é chegado o reino dos céus, Jesus te ama e quer te salvar! ❤
Obrigada por nos proporcionar treinos que dão mesmo resultado .
Gratidão ❤
Treino massa, tô com o abdômen Queimando literalmente, simplesmente maravilhosooo ❤ Amanda vc é Top😘🙏🏼🙏🏼🙏🏼👏👏👏👏
Treino top. Obrigada Amanda por nos desafiar.❤
Treino top pra amanhã ❤
Todos os treinos q faço seu no outro dia não guento d tanta dores musculares….amoooo essas dores , nem na academia eu sentia desse jeito…gratidão linda🙏❤️
Olá sou de João pessoa PB e estou pegada nesse treino,
Show de treino! Gratidão Amanda!!❤❤❤
Obrigada Amanda🙏
6m de treino e eu tô com inveja de quem foi até o final.
Hoje eu fiz perna, mas amanhã faço o treino de abdômen
Fui até o final, tô mortaaa kkkkkk
O primeiro circuito foi matador aaaaaah mas treino concluído com sucesso!!
Eu fui mas confesso q tenho q aprender a treinar abdômen, sinto muito minhas costas e nem tanto o abdômen, mas tô trabalhando nisso.
Já fiz 3 treinos.
Uma hora tú acostuma, kkkk
Treino top, feito!😉
To amando seus treinos
Oba meu treino top de amanhã 👏👏👏
Treinos perfeito ❤❤❤❤❤
Tudo o que eu queria pra esse carnaval🎉
Amo seus treinos!!!!❤❤❤
Boa tarde o treino de hoje foi maravilhoso
que treino maravilhoso
Muito bom Amanda
Treino maravilhoso 🔥🔥🔥👏🏻
Mais um treini concluído com sucesso 🎉
Treino pesadoooo . 😊
Amanda faço muito seus treinos são ótimos.
Maravilha
Adoro os treinos e a Amanda
mana que treino é esse?????? amei
Amanda muito bom seu treino, quero perde minha pochete .
Maravilha ❤
Top o treino
Um dos melhores que ja fiz 😃👏
Assistindo e amanhã volto o vídeo pra fazer
FaSndo também esse treinao de terça feira de Carnaval
Não consigo fazer abdominais sem sentir o pescoço, dói demais 😢
Também 😢
Aula insana fazendo qui de sp!
Bom dia Amanda , faço os exercícios pra gluteo e hip porém eu sinto apenas um lado esquerdo.
O q pode ser.
Ms sta dando resultado, eu n tinha bumbum nenhum.😁
Deus abençoe, bjksss
Amei o treino
Bom dia, feito🙏🏽
Eu fiz até o final 😅mas foi duro com esse calor de Salvador 😂😂😂grata!
eu adoro seus trenios Amanda 💪😍❤❤
esse treino foi do caralho🔥
Feito! Obrigada por mudar meu corpo mandinha!
Vamos embora meu povo, curtir bastante essa mulher merece ❤❤❤
Vixe hoje faço esse estou precisando de frita meu abdômen
Que treino é esse???? Meu abdômen tá fritando🥵
Que treino mesmo matador 😊
Vamo bora Amanda 🎉
Vc e seus treinos são maravilhosos! 🥵🔥
Oi tem que ficar com a barriga para dentro?ou não
Minha malvada favorita 🤌😍
Amo❤
E 6 de treino tô indo
Pqp treino top 👏🏻👏🏻👏🏻
Amooo
Amei ❤🥰❤️✨️🫶
Brabooooo🔥🔥🔥🔥🔥
Vamos trincar o abdômen
Top 👏🏾👏🏾👏🏾
Qameii meu abdômen ficoo queimandooo
❤❤❤❤❤❤
Eu não conseguir fazer até final não
Tentar outro dia
❤❤❤
Como queima . Mas maravilhoso o treino .
❤
Top
Maravilhosa 😍
Fritouuuuuuuu🔥🔥🔥
Hj é meu treino de abdomen hhehehehehe
Quase morri mas passo bem
Primeira a dar like e comentar, farei esse treino amanha obrigada Amandaaa
Top❤❤
Toppp
11 segunda
BorAa
😮Jesus não consegui ir até o final
Top 💪😅😻
Maravilhosa
✅️
🎉🎉🎉🎉
Tô morta
Os treinos são ótimos,
mas ela faz muito rápido, fica difícil acompanha-la
Concordo plenamente
Cheguei na metade
Nao adianta treinar e alimentação deixa a desejar nao adianta nada
Eitaaa 🥵
Abdômen fritando
😘😘😘
🥵🥵🔥🔥💪💪👏👏👏
Bjs linda
😅😅😅😅
Tá fritando Amandaa
😂😂😂😂 socorro
👏👏👏👏👏👏👏👏👏👏👏👏👏👏😘
Jesus amado que isso 😂😂
A Amanda está ficando grande.
Muito rápido linda 😅
Primeira aqui ❤
Morta eu estou
barriga. positiva. a. minha. e. barriga. positiva. tipo. elefantelba 🐘👈🤣
Tamo juntas!😂😂😂😂😂
Elefantelba ?!!! Vc tem "humor próprio"!kkkkk
Sinistro criatura