Ostéoporose: Exercices De Posture Actuels Pour Renforcer Vos Os Sainement
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- Опубликовано: 18 май 2020
- Un programme d'exercices prouve par les dernières études qui augmente la masse osseuse et prévient contre le risque de fracture.
Un traitment naturel avec es exercices simples, sains ,faciles à faire chez soin pour renforcer vos os, vos muscles du dos pour vous aider à vous redresser et vous maintenir droit.
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Atteinte d’ostéoporose sévère je vais certes tenter de faire ces exercices malgré mes 89 ans.
Grand merci.
Je vous remercie infiniment ⭐ ⭐⭐⭐🌹🌹🌹🌹 votre aide est très précieuse merciiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiii
Je viens d'être diagnostiquée d'ostéoporose et je cherchais un site où je trouverais des exercices pour m'améliorer. J'ai grandement appréciée cette première série d'exercices que je compte pratiqués tous les matins. Un gros merci.
Ce sont des exercises qui ont été spécialement étudiés et mis en place pour les patients qui souffrent d’ostéoporose. C’est pour cette raison qu’ils sont sains, pas dangereux pour cette population.
Tres bien Merci
Merci beaucoup 🙏🏻❤
merci beaucoup
Merci de tout coeur
Merci pour vos vidéos ❤
Pourriez-vous nous montrer les exercises qui peuvent réduire l'affaissement du muscle du bras qui engendre cette peau qui pend sous les bras
Intéressant
Erci Nagema .très heureuse de m'abonner à votre chaîne . Vous êtes formidable et vous m'avez convaincu étant professionnelle de la santé ,je trouve les mouvements que vous nous transmettez très coordonnés. J j'ai une ostéoporose très avancée et je voudrai que vous m'aidiez à minéraliser mes os ,également une arthrose dégénérative que je voudrai soulager pouvez vous me conseiller une alimentation appropriée dans ce sens ..merci infiniment pour votre contribution .
Merci beaucoup pour les exercices.
Merci
Super pour moi,77 ans leger tassement d'une vertebre t9.et sensible ostéoporose. Ai je une raison pour tassement .Merci beaucoup ❤❤
je vous remercie infiniment pour ces exercices
Merci pour cette expertise je vais les faire
Est ce que c'est possible de faire ces exercices ayant l osteropose est ce qu il y'a aucun riisque
J ai une ostéoporose sévère j ai une paraplégie spstique j ai fait une chute et j eu la fracture à deux vertèbres hospitalisée pour troismois j ai perdu un peu de force dans les jambes pour marcher quels sont les exercices à faites pour reprendre une bonne marche merci