ЛЁН и ЛЬНЯНОЕ СЕМЯ - в чём польза для здоровья? История, факты и научные исследования.

Поделиться
HTML-код
  • Опубликовано: 22 дек 2024

Комментарии • 13

  • @dobroslav13
    @dobroslav13 Год назад +3

    надо попробовать ради интереса лен посадить, цветы то красивые у него :)

    • @HOBBYHELPER
      @HOBBYHELPER  Год назад +2

      Конечно. А потом сами коробочки - отлично смотрятся в качестве сухоцветов. Если, конечно, не использовать по прямому назначению

  • @annwein
    @annwein Год назад +2

    давно хочу подробно изучить лечебные свойства специй и семян, спасибо за эти видео!

    • @HOBBYHELPER
      @HOBBYHELPER  Год назад +2

      Пожалуйста! И Вам спасибо за коммент!

  • @anzelika2667
    @anzelika2667 Год назад +5

    Хорошо рассказано....интересно....и ничего лишнего.

    • @HOBBYHELPER
      @HOBBYHELPER  Год назад +4

      Спасибо! Именно так и старался

    • @ЕвгенияКривопустова-й2л
      @ЕвгенияКривопустова-й2л 5 месяцев назад

      Информация полезная, спасибо, но вы упустили, что льняное семя противопоказано тем , у кого камни в желчном пузыре.

  • @exitunsafe6879
    @exitunsafe6879 Год назад +1

    Интересная рубрика)

    • @HOBBYHELPER
      @HOBBYHELPER  Год назад +2

      Согласен - самому интересно и ,кстати, полезно - стал активно изученные вопросы применять на практике. Действительно работает!

  • @ТатьянаКурбалева
    @ТатьянаКурбалева 5 месяцев назад +1

    Все семена надо есть через кофемолку и лен и кунжут и тмин

  • @АстраИдея
    @АстраИдея Год назад +2

    Не надо есть цельные семена льна, они не переваривариваются и убъют кишечник.
    Есть лен надо взбивая с водой в блендере и процеживая, получается взбитое льняное молоко. А жмых можно повторно взбить и опять процедить. По итогу жмых можно или выкинуть или использовать в выпечке.
    Масло льна окисляется, то есть быстро теряет омега3
    Шрот/каша льна- вздутие заработать только так.
    Всегда семечки казались аппетитными, но от каши было вздутие. А позже дошло, что льняное молоко для меня просто идеально, потери полезных веществ нет- и в то же время не окисляется с максимумом омега3

    • @Nataliea-v8l
      @Nataliea-v8l 5 месяцев назад

      А что если замочить с вечера и утром съесть??

  • @РоманСавченко-л9т

    ✊👍💪👍💪👍💪🇺🇦🫀🫡