8 Признаков, Что Вам Нужен Витамин D

Поделиться
HTML-код
  • Опубликовано: 24 ноя 2024

Комментарии • 3,5 тыс.

  • @ПолинаСеребрякова-ц9п
    @ПолинаСеребрякова-ц9п 3 года назад +577

    В наше настоящее время кроме дефицита витамина Д, очень большой дефицит настоящих грамотных врачей.

    • @ИринаУм-и6х
      @ИринаУм-и6х Год назад +26

      Именно! Так и есть.

    • @ЕвгенийЕвгениев-ы7к
      @ЕвгенийЕвгениев-ы7к 11 месяцев назад +16

      Точно

    • @ПАВЕЛПЛЕТЮХИН-у7д
      @ПАВЕЛПЛЕТЮХИН-у7д 10 месяцев назад +22

      Согласен. Ещё и медицинская система в целом, мягонько говоря, никакая

    • @Татьяна-ы1к1э
      @Татьяна-ы1к1э 9 месяцев назад +19

      И это большая проблема. Мало врачей грамотных, много равнодушных. И никто не будет возится, выясняя, почему это у вас волосы выпадают.

    • @Надежда-х6ш5к
      @Надежда-х6ш5к 9 месяцев назад +5

      Медицина сейчас космос, если есть деньги, любое обследование можно пройти, при советах аппаратуры не было, диагноз не на потолке читают

  • @Mir_moimi-glazami
    @Mir_moimi-glazami Год назад +173

    Мне 73, сначала сгорел дом, и все имущество, осталась в чем выбралась, ночнушка, пожар был в 4 утра, следом ковид, думала не выберусь, тем более, что иммунитет на ноле, сдала анализы в платной, на всю пенсию, железодефицитная анемия, отдельной строкой, абсолютный минимум витамина Д. Остатков пенсии хватило только на железо и фолиевую кислоту, есть было нечего, вес дошел до критического, 32, при росте 157. На дефицит витамина Д не обратила внимание. Состояние не улучшалось, залезла в интернет, и просто нечаянно наткнулась на информацию о витамине Д, все симптомы сошлись, пью по 5 капель через день, поправилась на 5 кг, ура, мне много лучше, а по поводу "обращаться к доктору", никто никому не нужен, надо включать собственный мозг. Всем огромного Здоровья👍🙋❤️

    • @olenariazanova-q1c
      @olenariazanova-q1c 8 месяцев назад +9

      Витамин Д лучше не принимать внутрь а втирать масляный раствор витамина для детей в запястья рук или в "холку".несколько капель через день.так лучше усваивается

    • @RogerBaudi
      @RogerBaudi 6 месяцев назад +23

      Как вы сейчас? Скиньте реквизиты свои, я помогу деньгами

    • @marinakmet2673
      @marinakmet2673 5 месяцев назад +17

      ​@@RogerBaudiприятно осознавать, что ещё остались люди подобные вам. Пусть Господь благословит вас.

    • @SiriusPyramid
      @SiriusPyramid 3 месяца назад +3

      @@RogerBaudi мое уважение

    • @elenalavrentyeva2765
      @elenalavrentyeva2765 2 месяца назад

      Попробовать надо​@@olenariazanova-q1c

  • @spatifilumbest2826
    @spatifilumbest2826 4 года назад +433

    Раньше в детских яслях и садах,детям давали витамин "Д".А нам работающим Четверг был обязателным РЫБНЫМ днём,а мы возмущались-опять рыбы,а зря.Здоровья всем🖐

    • @2023marisa
      @2023marisa 4 года назад +8

      Сейчас дают витамин Д , детям после рождения ,пить до двух лет . Витамин бесплатно, выписывает врачь

    • @ОльгаВоронкова-й2ц
      @ОльгаВоронкова-й2ц 4 года назад +21

      Хорошая рыба теперь за границей, а нам тухлятина нормально!!!!

    • @mokimou4595
      @mokimou4595 3 года назад +6

      Odni vospominanii

    • @mokimou4595
      @mokimou4595 3 года назад +1

      @@ОльгаВоронкова-й2ц za kakie sisi kupiti

    • @Alina-w6s9v
      @Alina-w6s9v 3 года назад +9

      Я не ем рыбу в принципе, потому что она заражённая

  • @АлександрПостоев-ю8ы
    @АлександрПостоев-ю8ы 5 лет назад +2585

    Реальность такова , что обращаться в наше время к врачу имеет смысл только если он твой родственник, друг или хороший знакомый, да и то если это хороший врач. В остальных случаях врачам на больного пофиг.

    • @hohotushkamarkova9356
      @hohotushkamarkova9356 5 лет назад +4

      Uuu

    • @КлеопатраСергеевна-ш1я
      @КлеопатраСергеевна-ш1я 5 лет назад +50

      Согласна. Три года одни недоучки попадаются.

    • @blade_blood_forever
      @blade_blood_forever 5 лет назад +16

      а мне везет, что не врач кудесник! думаю, это дело случая..

    • @haribolka26
      @haribolka26 5 лет назад +22

      И, если вы не сделали этому другу родственнику ничего плохого)))

    • @Estono4ika
      @Estono4ika 5 лет назад +2

      Ткаченко Шоу ,немного не к месту...так как речь идёт конкретно о здоровье и врачах...

  • @misha_mikheev
    @misha_mikheev 3 года назад +111

    Все пишут, солнце, море... Вот я живу у моря, 15 минут ходьбы!!! И солнце 300 дней в году! А нехватка этого витамина. Это значит, что пища уже не та и в основном надо питаться правильно! Не просто так были рыбные дни в СССР, а сейчас диетологи только в думской столовой и в Роскосмос

  • @Александр-ъ7и3ъ
    @Александр-ъ7и3ъ 4 года назад +935

    У меня тоже дикий дефицит витамина Д (Деньги)

    • @aidynteleu4774
      @aidynteleu4774 4 года назад +53

      Такой витамин 90 % населению не хватаеть😂👍

    • @Miranda16867
      @Miranda16867 4 года назад +8

      😹

    • @ОльгаНуйкина-ь2м
      @ОльгаНуйкина-ь2м 4 года назад +10

      АХАХА😂😂😂😂

    • @nataliashevchuk6249
      @nataliashevchuk6249 4 года назад +28

      Держись , собрат ! Ты не одинок !

    • @nataljatenitskaja1353
      @nataljatenitskaja1353 4 года назад +5

      @@VenezTvoreniy Аквадетрим , микродозы., если нехватка, надо5000 единиц пить.Я беру на Сайте iHerb, дешевле и можно хорошие дозы подобрать.. Можно купить в аптеке, американский Solgar, , например...

  • @rozazhumasheva9656
    @rozazhumasheva9656 3 года назад +984

    Когда заходишь к врачу они сидят перед компьютером ,на тебя ноль внимания,и ты сидишь ждешь,

    • @imm0rtal_937
      @imm0rtal_937 3 года назад +23

      Если нужна справка какая-то бесполезная то можно идти в обычную больницу. Если нужно что-то действительно вылечить то только в частную клинику. Да, это дорого, но это может стоить того

    • @ПитерБлад-с8ч
      @ПитерБлад-с8ч 3 года назад +24

      @@taniadiasamidze2223 врачи и государственная стстема сами уничтожают эту професию.Низкими зарплатами и бесконтрольностью мы пришли к хапипу короновируса и к полнлнои беспомощьности врачеи перед уже любыми заболеваниями.Паралельно развивается плеяда ,,псевдоврачеи,, с их комерческими клиниками и вектором напрвленым не на излечение больного а на его обслугу и снятие болез.симптомов....,при этом в таких клиниках работают не светилы науки и медицыны,а обычные сельские врачи приехавшие в большие города с целью заработка.....
      Не за горами,я так думаю,появление повитух, знахарей и прочих ,,алхимиков,,......Вот что значит однобоко ориентированое на материальные блага общество......
      Люди попросту не верят ни врачам,ни власти,ни образованию....ибо во всем видится одни противоречия,обман и жажда наживы сильного за счет слабого....

    • @МухаррамХаликов
      @МухаррамХаликов 3 года назад +42

      Они вам,на что жалуетесь?Вы говорите,,,то болит то болит,они в компьютере в инете находят как это лечить,и вам прописывают,вот почему они сидят и смотрят в компьютер

    • @АлександрУльянин-е3в
      @АлександрУльянин-е3в 3 года назад

      @@imm0rtal_937 не звезди

    • @НаташаТкаченко-т2й
      @НаташаТкаченко-т2й 3 года назад +4

      Точно!

  • @ANEN54
    @ANEN54 4 года назад +54

    Звук очень высокого уровня, что сейчас редко в роликах! Информация полезна, излагается чётко и кратко.Спасибо!!!

  • @Совет-о9я
    @Совет-о9я 4 года назад +483

    Врачи не лечат,приходится самим.Уже проверено...много раз..

    • @oksanasmirnova3532
      @oksanasmirnova3532 4 года назад +4

      Платные и распиаренные лечат

    • @rayisasendetska304
      @rayisasendetska304 4 года назад +7

      ВРАЧИ НЕ ЛЕЧАТ, А ВРАЧИ КАЛЕЧАТ, ОЧЕНЬ ЖАЛЬ ЧТО НЕКОМУ ОБРАЩАТЬСЯ, А ЕСЛИ ОБРАЩАЕШЬСЯ ТОЛЬКО В ПЛАТНУЮ

    • @ЗдороваяЖизнь-и6й
      @ЗдороваяЖизнь-и6й 4 года назад +2

      @Vasyl Yavdoshniak ruclips.net/video/Bxkt3Olxcsw/видео.html посмотр.Сейчас уже есть готовый кальц с вит Д 99% осваяемости ,полностью восстанавливается весь скелет и суставы как а молодости ,остеопороз и артириты проходят полностью ..Если интересно Вам могу все́ скинуть по вацапу .

    • @ЗдороваяЖизнь-и6й
      @ЗдороваяЖизнь-и6й 4 года назад +2

      @@rayisasendetska304 @Vasyl Yavdoshniak ruclips.net/video/Bxkt3Olxcsw/видео.html посмотр.Сейчас уже есть готовый кальц с вит Д 99% осваяемости ,полностью восстанавливается весь скелет и суставы как а молодости ,остеопороз и артириты проходят полностью ..Если интересно Вам могу все́ скинуть по вацапу .

    • @Nik1sab
      @Nik1sab 4 года назад

      @@oksanasmirnova3532 нет

  • @СветланаБуткевич-э5и
    @СветланаБуткевич-э5и 4 года назад +37

    Очень правильная информация и хорошо подана. Я - живой пример, что все что вы сказали, правда. Я два раза болела вирусной пневманией, мне два раза ставили неправильные диагнозы и после неправильного лечения у меня начался остеопороз. С этим диагнозом я попала на прием в НИИ акушерства и гинекологии им. Кулакова к замечательному врачу Кузнецову Ю.С. Он мне и назначил витамин Д. После чего я почуствовала, что у меня перестали болеть кости и суставы, а кроме этого я перестала болеть простудными заболеваниями. Не скажу, что совсем не болею, но болею в очень легкой форме. У меня два внука болели, я их нянчила. У меня один день была температура 37,6 и все. Ни кашля, ни соплей. Все прошло. И у меня все подтверждено анализами. К доктору я пришла с результатом витамина Д - 22, а сейчас у меня 48. У меня появилась сила и желание жить. До этого не ходила, а ползала от бессилия! Спасибо, что хоть в Москве остались нормальные доктора! У нас в Саратове одни неучи. Кстати, и короновируса по этой причине, я не боюсь!

    • @nata4560
      @nata4560 4 года назад +1

      Скажите пожалуйста какое название препарата с вит Д вам выписал врач?

    • @ЛюдмилаУшакова-ы1ы
      @ЛюдмилаУшакова-ы1ы Год назад

      У меня 13 и я сама купила капли утром пью

    • @МарияПетровна-с7ю
      @МарияПетровна-с7ю Год назад

      Скажите пожалуйсто в каких дозах вы пили витамин Д что у вас повысился до нормы у меня тоже ниже нормы идёшь к врачу и каждый по разному назначает не знаешь кому верить спасибо

    • @nadinnadin736
      @nadinnadin736 10 месяцев назад

      Л​@@МарияПетровна-с7ю

    • @ВладимирВолошин-е6л
      @ВладимирВолошин-е6л 10 месяцев назад

      Спасибо за полезную информацию!

  • @milaslepokyrova1171
    @milaslepokyrova1171 5 лет назад +490

    Вот такие программы надо показывать и рассказывать в школах! На уроках биологии, про витамины и их влияние и симптомы дефицита! (А не про презервативы рассказывать)
    И почитав комменты очень радует, что у народа открываются глаза на медицину...

    • @elenabogacheva4153
      @elenabogacheva4153 5 лет назад +47

      И про витамины и про презервативы обязательно нужно рассказывать. Сейчас рано начинают жить половой жизнью, а средств контрацепции не знают, отсюда аборты, венерические заболевания и т. д

    • @alexandrabelova6472
      @alexandrabelova6472 5 лет назад +8

      Вы что такое говорите? Пациентов не останется в больницах! Безработица наступит...

    • @ЛюдмилаСорокина-щ3н
      @ЛюдмилаСорокина-щ3н 5 лет назад +33

      Что Вы несёте? Одно другому не мешает! Значит про витамины нужно знать, а отчего дети в 13 лет появляются и что такое ЗППП пусть в подворотне расскажут?)))

    • @gulya201
      @gulya201 4 года назад

      Trudno poverit çto v şkole qovoryat o takix veşşax.Oni je eşe deti.

    • @tinavalentina7501
      @tinavalentina7501 4 года назад +6

      Ну..слишком легко спихивать всё на школу...а у родителей что язык отвалится если о витаминах расскажут...

  • @aleksandrapogorelova54
    @aleksandrapogorelova54 4 года назад +1099

    Самая смешная рекомендация,это обратиться к врачу😁

    • @надя-т6г4э
      @надя-т6г4э 4 года назад +20

      самая нелепая

    • @Евгений-б3й9ш
      @Евгений-б3й9ш 4 года назад +28

      Надо быть полным.....чтоб идти к врачу....

    • @stevenpetrovich3361
      @stevenpetrovich3361 4 года назад +18

      100 лайков!!! Браво! Гениально!

    • @galinasikaljuk8562
      @galinasikaljuk8562 4 года назад +13

      Это точно!!!!!

    • @lyubovevdokimova2280
      @lyubovevdokimova2280 4 года назад +12

      Это точно, в обычных поликлиниках у нас практически не находят болячек, потому что им в кормане не прибавиться, тити мити, поэтому им не стоит заморачиваться, а в частных клиниках, найдут кучу болячек, даже препишут,🙉 которых и не было, чтобы содрать деньги🤣😆🤣. Я это уже проходила, но у них не вышло, я ходила в частную клинику для себя, для разведки, после их слов, мне можно было идти сразу на кладбище, чтобы не мучиться и не заморачиваться с кредитом, которую они предложили мне взять, в размере - чуть больше 100 тысяч, я конечно отказалась, но они не думали, что я пльзуюсь клеточным питанием, где поправила своё плохое здоровье, которую накопила за 35 лет, а была в прошлом строителейм и набрала кучю проблем со здоровьем, а сейчас, когда я стала пользоваться клеточным питанием, я избавилась от кучи проблем которые приследовали меня, начиная с молодости. Избавилась от хронического гнойного атита среднеднего ухо, ушла гипертония, сбросила 10 кг, энергия сейсас, как у 30 летней, суставы не тревожат, правда седаличнй нерв ещё подшаливает, но идёт к улучшению, а то падала из-за него постоянно, тянуло ногу от ягодици до колена, терпения не было. Ноги лёгкие стали, а раньше, как буд-то слонячие были, чувство как будто песка наехали в ноги. Шарики по телу, не понятно, что это было? уменьшились и мягкие стали, а 2е и вовсе пропали, не пошла к онкологу, боялась диагноза плохого, как говорится, меньше знаешь, лучше спишь! Вот такие классные результаты у меня, и если вас заинтересует? Позвоните на вотцап и ли просто на номер. +79093918518. Любовь Всех вам благ

  • @Human-iu2wp
    @Human-iu2wp 3 года назад +141

    У меня очень странный симптом нехватки витамина D - с утра постоянно хочется денег . К вечеру проходит , а с утра прям невмоготу .

  • @сергейсоловьев-ы9щ9п
    @сергейсоловьев-ы9щ9п 3 года назад +416

    Наш врач-- интернет!

    • @ДилараНаврузова
      @ДилараНаврузова 3 года назад

      😆

    • @ОльгаОльга-п9д
      @ОльгаОльга-п9д 3 года назад +2

      Согласна!!!)))

    • @olgaperepechaeva1093
      @olgaperepechaeva1093 3 года назад +1

      Ой-ей-ей, какие мы смелые! А аак прижмет, так бегом, спотыкаясь, несетесь к врачам. А их отчетами на самом деле задавили. Как и везде. Надо "счетоводов" убрать от власти-экономистов, а поставить руководить специалистрв по всем областям, каждого на свою работу. Вот тогда и будут грамотно лечить, строить, проектировать и т.д. А так бумажками всех задавили, копейкоеды.

    • @ingagolubeva4191
      @ingagolubeva4191 3 года назад

      Постарайтесь прочитать канон медицины авицена

    • @НаталияДронова-т8я
      @НаталияДронова-т8я 3 года назад

      Сами врачи назначают препараты, рекламируемые по ТВ🥴

  • @БатулиСаадулаева
    @БатулиСаадулаева 4 года назад +227

    Меня бесит , когда говорят проконсультироваться с врачом.

    • @nataliawagenleitner2682
      @nataliawagenleitner2682 3 года назад +6

      бесит страшно.. сами знаем толку то

    • @natelamuradashvili8805
      @natelamuradashvili8805 7 месяцев назад +2

      A gde eti vraci😂

    • @КатяИванова-с3щ
      @КатяИванова-с3щ 7 месяцев назад +6

      Это отмазка, снять с себя ответственность.

    • @RogerBaudi
      @RogerBaudi 6 месяцев назад +1

      Это для подстраховки, если ты захочешь на них подать в суд

    • @RogerBaudi
      @RogerBaudi 6 месяцев назад +1

      А так да, раздражает это обратитесь к врачу

  • @evelinabatirbaeva2291
    @evelinabatirbaeva2291 3 года назад +214

    А мой зять( у него сильно выпадали волосы ) пропил D-3 ,самый обычный,не дорогой,один месяц и всё стало в норме. Всем ДОБРА и ЛЮБВИ.

    • @fraustolzenberg8525
      @fraustolzenberg8525 3 года назад +6

      Хорошо. Попробую. Волосы мне ещё очень нужны

    • @АннаСысоенко-ю5в
      @АннаСысоенко-ю5в 3 года назад +3

      1 месяц недостаточно, нужен курс скорее всего. Но для начала нужно сдать на количество витамина Д. И после подбирать дозировку. Но чтобы полностью его восстановить необходимо принимать 6 месяцев. И да с вами согласна, необязательно принимать самые дорогие витамины, можно подобрать более доступнее аналог. Например Вигантол он стоит 650грн но его хватает на пол года.

    • @АннаСысоенко-ю5в
      @АннаСысоенко-ю5в 3 года назад +3

      @Helmi Toivo Onni KIM пока не в какой, пила декристол в таблетках 5600 раз в день. Но витамин D почти не поднялся. Начала более подробно изучать этот вопрос. Доктор другой порекомендовал эти витамины. Но пока я не здам некоторые анализы дозировку не назначят.

    • @blackdivizion8215
      @blackdivizion8215 3 года назад +1

      @@АннаСысоенко-ю5в мне 7000 надо пить, мне сказали что в крови его очень много и больше его нигде нету

    • @ВалентинаЗаборона
      @ВалентинаЗаборона 3 года назад

      @@АннаСысоенко-ю5в бьіл дефіцит вит.Д по результатам анализа. Назначил врач Дкристол 5600, потом перешли на 4000. Подняли с 12 до 57! сейчас принимаю 1раз в нед. 5600(откатился до 30, но єто неплохо)

  • @СветланаЕрмолина-ъ1л
    @СветланаЕрмолина-ъ1л 4 года назад +803

    В детском саду, помнится, нам всегда давали рыбий жир жидкий 1 ст.ложку во время обеда. Советские времена.

    • @Irina-n6q5k
      @Irina-n6q5k 4 года назад +94

      😘 Да, это ещё раз говорит о том, что о нас заботилось государство😜, а сейчас мы никому не нужны

    • @СветланаЕрмолина-ъ1л
      @СветланаЕрмолина-ъ1л 4 года назад +52

      @@Irina-n6q5k
      да, это точно! Мы и социально были защищены, и болеть было не страшно, знали, что нас не оставят в беде.

    • @jackSharipo
      @jackSharipo 4 года назад +27

      Так значит, в рыбьем жире есть витамин Д?

    • @М.М-ы7ь
      @М.М-ы7ь 4 года назад +21

      @@jackSharipo Да.И Аминокислоты нужные организму.Можно просто есть морскую рыбу,но будет дороже.Курсы по месяцу через каждые два три месяца,и вам Илья Муромец позавидует.

    • @jackSharipo
      @jackSharipo 4 года назад +11

      @@М.М-ы7ь спасибо за ответ. А в аптеке когда покупал рыбий жир, на вопрос есть ли там витамин д, ответили нет. Странно.

  • @iliana5361
    @iliana5361 4 года назад +58

    Довольно сложно найти грамотного врача в наши дни, приходится лечить себя сам и это намного лучше ✨👍🏻
    Благодарю за видео ✨

    • @ЗдороваяЖизнь-и6й
      @ЗдороваяЖизнь-и6й 4 года назад +2

      Здравствуйте . Если хотите я по вацапу подробнее скину формацию об оригинале кальция с вит Д ,и как вообще оставаться здоровым долгие годы.

    • @МалочкинаЛИДА
      @МалочкинаЛИДА 2 года назад +1

      @@ЗдороваяЖизнь-и6й Это надо обязательно сделать,особенно в наше воемя

  • @ГалинаВасильевна-ф4щ
    @ГалинаВасильевна-ф4щ 3 года назад +216

    Если бы всем людям хватало денег, то все витамины были бы на столе!

    • @lilialisa1490
      @lilialisa1490 9 месяцев назад +2

      У меня всё на столе а дефицит есть
      Какая у вас за что вы голодаете? только на интернет и смартфон хватило ?

    • @laraegorochkina3360
      @laraegorochkina3360 5 месяцев назад

      Этого не хватит, а уж витамина Д точно нехватка… да же живущие люди на Кавказе , поверьте у них нехватка этого витамина!!!

  • @JimmyBaevsky
    @JimmyBaevsky 4 года назад +30

    Полезное видео. Нашел у себе все 8 признаков. Начал принимать D3 полегчало. 1000 единиц сутки. Рекомендую.

    • @nataljatenitskaja1353
      @nataljatenitskaja1353 4 года назад +2

      Можно больше, я 5000 принимаю,

    • @dmitriy1552
      @dmitriy1552 4 года назад +3

      проблема в том, что нужен анализ крови и сколько единиц принимать есть показания, можно получить передозировку, летом потребность организма ниже и принимать нужно меньше

  • @АльфияАбдулина-х9э
    @АльфияАбдулина-х9э 4 года назад +350

    Четыре месяца не было никаких сил,ничего не болит, сил ни на что нет.Хочется лежать и лежать.Пошла к врачу,выслушала ,не перебивая,и на том спасибо.Мне 53 года,я не пришла за больничным,мне реально плохо,ходила, как пьяная.В итоге врач Сафина Чулпан Ришатовна сказала:" Вы сказочница,Абдулина,у вас всё хорошо!" На секундочку представьте,я пойду к ней ещё раз жаловаться или расспросить про витамин D.Было бы смешно,если не было бы так грустно.Создатель ролика не живет в России,повсему видать.Сейчас квалифицированных врачей искать надо как иголку в стоге сена ,а если найдешь передавать друг другу их координаты.

    • @goodsense7421
      @goodsense7421 4 года назад +27

      Они сволочи еще такие все циничные и желчные, ненавидят уже заранее своих пациентов. Спрашивается , на хрена идут в такую профессию, где люди идут с жалобами? Хотят денег, но саму работу делать не хотят. Разогнать всех и послать на поля на прополку, и пользы больше с них будет

    • @ИринаДавыдова-г8ш
      @ИринаДавыдова-г8ш 4 года назад +18

      Сдайте анализ на витамин D, узнайте результат, и яндекс Вам в помощь. Я уже давно так делаю, если врачи попадаются вот такие как Вы описываете. Или дорога к другому врачу.

    • @larisaknippe1143
      @larisaknippe1143 4 года назад +5

      Добрый день!Я вам советую найти кого-то,кто распространяет натуральные витамины,типа Нутреляйф,фирмы Амвей,у них натуральное всё и заказать витамины Д вместе с К,я раньше у них брала,в аптеке химия,наверное,не знаю,зря говорить не буду.Пропьёте пару недель,почувствуете себя другим человеком,силы появляются,депрессия намного легче,поверьте,я работаю со стариками и инвалидами много лет,мне 54,уже тоже потеряла силы и жизни рада не была.Купила в аптеке,правда,но очень довольна,хотя мне многие советуют покупать у проверенных фирм.Доброго вам здоровья!!!!❤

    • @ИринаДавыдова-г8ш
      @ИринаДавыдова-г8ш 4 года назад +3

      @@larisaknippe1143 Я тоже заказываю витамины с Америки привозят, говорят вроде бы натуральные.

    • @svetlanap4707
      @svetlanap4707 4 года назад +9

      @@goodsense7421 как наш придурок, придёт какая нибудь бабулька, а он под нос себе, не стесняясь других пациентов,,,как же вы достали"

  • @ОльгаКупцова-в2т
    @ОльгаКупцова-в2т 6 лет назад +1286

    Нашим врачам по-й каких витаминов у нас не хватает!!!

    • @sergeytula81
      @sergeytula81 5 лет назад +28

      золотые слова

    • @НатальяГончарова-п9ю
      @НатальяГончарова-п9ю 5 лет назад +15

      Знаете сколько стоит сдать анализы а клинике гемотест? 12900 плюс забор кроаи 150🤣🤣🤣

    • @domingo4393
      @domingo4393 5 лет назад +10

      Если так подумать, зарплата у врачей почти как у уборщика, вот тебе и компетентность... Не то, что в других странах.

    • @redfox9110
      @redfox9110 5 лет назад +3

      @@НатальяГончарова-п9ю за 17 000 полностью обследуют организм )))

    • @НатальяГончарова-п9ю
      @НатальяГончарова-п9ю 5 лет назад +5

      @@redfox9110 у нас в гемотесте сдать анализы и проверить каких витаминов не хватает СТОИТ ОКОЛО 13000!!!

  • @pleshkolana5390
    @pleshkolana5390 4 года назад +898

    Когда говорят обратитесь к врачу, я даже слушать не хочу .Врачи ничего не могут. Потеря времени к ним ходить

  • @СветланаДубинская-н5е

    Доброе утро или вечер !!! Попала случайно на Ваш канал .Потею этого мало сказать , я зимой на работу одеваюсь с
    Полотенцем. Затылок мокрый и волосы тоже, и это ужасно выходить на улицу в мороз .Мне почти 6 2 , сначала я думала это климакс, но приливов нет .Спасибо большое Вам пойду теперь сдам анализ
    На витамин Д , всего доброго процветания
    Вашему Каналу ....

  • @AnnaViola3
    @AnnaViola3 5 лет назад +1068

    Конечно,если питаться макарошками,где взяться витамину D!?

    • @mariyamaksymenko1966
      @mariyamaksymenko1966 5 лет назад +10

      Zagorat'.

    • @ilarini
      @ilarini 5 лет назад +2

      Макарошки разные бывают)

    • @Sturm2024
      @Sturm2024 5 лет назад +30

      От любой еды вы не получите этот витамин:)))).только солнце и то на открытую кожу и то если вы не имеете проблемы со щитовидкой

    • @АлисаТаратута
      @АлисаТаратута 5 лет назад +18

      рыбий жир можно купит в аптеке

    • @Lucky-rq2lx
      @Lucky-rq2lx 5 лет назад +16

      @@Sturm2024 где взять солнце например в Питере, где всегда дожди?

  • @МЭРИБони
    @МЭРИБони 2 года назад +193

    Самое страшное, что нет грамотных врачей.

    • @Krolik_Ponchik
      @Krolik_Ponchik Год назад

      Есть ,но их мало

    • @EN-xw7cg
      @EN-xw7cg Год назад

      Не хотят работать врачи.

    • @user-ed7788
      @user-ed7788 Год назад +3

      Да, грамотных врачей ничтожно мало и на всех нехватает... В активную жизнь вошло поколение, получивших "образование" в 90 и начале 2000-х, учились и сдавали экзамены за деньги, известно достоверно, на руках много просто купленных дипломов, аттестацией врачей никто не занимается... Кроме того, врачи, как и большая часть медицины, не мотивированы и безответственны, контроля реально никакого... Практически разрушена система здравоохранения, созданная академиком Семашко... Глупое копирование зарубежных систем и привело к грустному результату... Семейные врачи... Опустили медицину до сельского уровня начала прошлого века... Поэтому вовсю процветает самолечение... Печально...

    • @Babylon-s8t
      @Babylon-s8t Год назад

      Не может быть,это же срасея😂

  • @ТатьянаТатьяна-ь7д
    @ТатьянаТатьяна-ь7д 5 лет назад +139

    Какой приятный голос и манера вещания! Видео - супер!

  • @АннаМихайлевская-х6д
    @АннаМихайлевская-х6д 5 лет назад +209

    Где вообще найти настоящего врача , к которому можно обратиться,они же - ДЕФИЦИТ в нашей стране...

    • @Ирина-ь9ц1ю
      @Ирина-ь9ц1ю 3 года назад +5

      Так Голикова специально все так оптимизировала, чтобы врачи и больницы исчезли у нас в стране, осталась только Малышева- великий врач!)))

    • @ЛюбовьЯвкина
      @ЛюбовьЯвкина 3 года назад

      Нутрициологи все решат

    • @guzelaydin2658
      @guzelaydin2658 3 года назад +2

      Есть такой врач ,я нашла ,но платно лечусь

    • @АлександраКулаева
      @АлександраКулаева Год назад +1

      Сейчас вообще с врачами дефицит гораздо больше ,чем витамина "Д"

    • @lutfiyyalxasl3228
      @lutfiyyalxasl3228 6 месяцев назад

      У нас тоже самое

  • @lorageizha2186
    @lorageizha2186 5 лет назад +895

    Самое смешное - это пойти на тему вит.Д. к врачу. Он даст вам направление в психушку... Они ничего не знают.

    • @LiteSoundBest
      @LiteSoundBest 5 лет назад +8

      А меня после моих жалоб невролог незамедлительно отправил на этот анализ! Правда спустя около двух лет хождения по местным терапевтам))

    • @Своёмнение-с2щ
      @Своёмнение-с2щ 5 лет назад +1

      Я тоже хотела об этом сказать..))

    • @ТатьянаЩербак-х6н
      @ТатьянаЩербак-х6н 5 лет назад +4

      Попросите направление на анализ крови именно на витамин д. Его делают.

    • @olgamono4767
      @olgamono4767 5 лет назад +25

      Люди!!!вы очень заморачивайтесь по этому поводу,а всё очень просто,идите в любую лабораторию и сдайте анализ,именно на этот витамин,если показатель низкий,то лучше к эндокринологу,он назначит капли и куда денется ваша депрессия и все остальные симптомы нехватки этого витамина,проверено на себе,будте внимательны к своему здоровью!

    • @lyudmila6622
      @lyudmila6622 5 лет назад +18

      Анализ на Д3 стоит больше 2т в ОМС он не входит ,, 😢

  • @AlenaKritskaia
    @AlenaKritskaia 4 года назад +1339

    Сейчас лучше не советоваться с врачами, а то они выявят у каждого КОРОНАВИРУС 😀

  • @experimentator2227
    @experimentator2227 6 лет назад +598

    Понятно! Срочно нужно к морю и солнцу, к устрицам и креветкам!

    • @gospozha_Milochka
      @gospozha_Milochka 6 лет назад +30

      Да, но скоро НГ) Я за то, чтобы Зима была с 15 декабря до 15 января, а остальное - сплошной июль)

    • @НатальяВолкова-м6к
      @НатальяВолкова-м6к 6 лет назад +4

      не выход. Существуют возрастные проблемы

    • @alisa7969_
      @alisa7969_ 6 лет назад +2

      Экспериментатор [ От первого лица ] Да да да!!!

    • @1sareta
      @1sareta 5 лет назад +12

      Я всю жизнь жила в Сочи ,и уже второй год в Катаре (в стране с самой высокой солнечной активностью) питаюсь разнообразно, но у меня обнаружен критически низкий уровень витамина Д. В современных условиях невозможно получить достаточное количество этого витамина кроме приема внутрь

    • @elenam.4919
      @elenam.4919 5 лет назад +12

      L. MountBlanc, пусть проверит щитовидную железу, при отклонении в работе обычно недостаток вит D. Тогда его очень сложно восполнить. Знаю об этом к сожалению не по наслышке.

  • @ЛюдмилаКудряшова-г7д
    @ЛюдмилаКудряшова-г7д 6 лет назад +237

    Витамин Д нужен всем, у нас мало солн дней в году..

    • @irynasynkova2688
      @irynasynkova2688 5 лет назад

      Помните в детстве в детсад ах были лампы специальные? Все детки были зимой загорелые. ..почему сейчас не делают. ..

    • @ЕвгенийОрлов-ч7б
      @ЕвгенийОрлов-ч7б 5 лет назад +5

      @@irynasynkova2688 это не поможет, как и солярий. Другой спектр

    • @lesyabananovich
      @lesyabananovich 4 года назад +1

      Евгений Орлов почему-то это помогало, в таких местах как Мурманск где пол года ночь, дети росли и развивались так же как нормальные дети. Все благодаря солнечным ваннам от ламп. Ну и другие северные районы так же.

    • @nar_nar_559
      @nar_nar_559 4 года назад +4

      А вот я заметила, что живя в Киргизии, где хмурых дней не бывает вообще, волосы падали ужасно... И что я только не делала, но вот в Спб, где люди забыли как выглядит солнце, волосы перестали падать именно после приема витамина Д на масляной основе! Сама в шоке, склоняюсь к тому, что это не только витамин солнца, но и некий гормон, как утверждают некоторые учёные...

    • @lesyabananovich
      @lesyabananovich 4 года назад +6

      Nargiza Ul ну так и есть, это гормон. Просто проживание в солнечном климате совсем не гарантирует нормальный уровень вит д. Люди больше не бывают так много на солнце, мажутся солнцезащитными кремами, носят постоянно очки, у многих почечная недостаточность и они неспособны хорошо вырабатывать его из солнца. В общем много всего.

  • @Лидия-ы9ш1х
    @Лидия-ы9ш1х Год назад +30

    Спасибо , доктор . А у нас сейчас нет врачей .

  • @gulnazbabayeva2070
    @gulnazbabayeva2070 5 лет назад +368

    Единственное витамин.....деньги.....вог этого не хватает.....

    • @zhaziramuhambetkalieva1758
      @zhaziramuhambetkalieva1758 5 лет назад +10

      Деньги есть будут и витамины 👍👍👍👍👌

    • @анчикпетрофф
      @анчикпетрофф 4 года назад +4

      Аквадетрим 200₽ стоит)

    • @Bluesman990
      @Bluesman990 4 года назад +2

      @@анчикпетрофф для всех нужны разные дозировки, если вопрос о хроническом недостатке. Не помогут профилактические дозировки.

    • @Bluesman990
      @Bluesman990 4 года назад +1

      @@ЗдороваяЖизнь-и6й я уже, как месяц пью добавки по указанию врача, купленные с iherb.

    • @Victoria-fg6nk
      @Victoria-fg6nk 4 года назад

      за деньги здоровье не купишь

  • @angelinapominova4032
    @angelinapominova4032 4 года назад +32

    у меня была нехватка витамина Д. Была депрессия, усталость..в общем от витамина д многое зависит

  • @user-nw8bh6qe5v
    @user-nw8bh6qe5v 4 года назад +19

    Спасибо за информацию, я сама себе врач, приму к сведению.Полечусь от авитаминоза D, когда будут деньги. Если будут.

  • @gav2801
    @gav2801 6 лет назад +345

    Еще про проблемы с зубами не указали,как симптом,все эти пульпиты,кариесы и пр.дрянь тоже связана с нехваткой витамина D

    • @НадеждаНадежная-л1м
      @НадеждаНадежная-л1м 5 лет назад +14

      У меня нехватка кальция, но принимая вит Д,заметила, что стала эмаль зубов крошиться , Д -это проблема, чуть больше , чем надо, и Са начнет в почках и желчн. пузыре откладываться

    • @aishatdjoubatirova3756
      @aishatdjoubatirova3756 5 лет назад +6

      Пульпит и кариес никак не связаны с дефицитом витамина Д. Единственное на что может повлиять , так это на резистентность эмали к действию зубной бляшки) меня удивляют люди, почти 60% не знают что такое профессиональная гигиена, питаются галимой едой, не очищают зубы адекватно и конечно же виноват вит Д,🤣

    • @Лика-ь4щ
      @Лика-ь4щ 5 лет назад +4

      @@aishatdjoubatirova3756 все это ерунда 😉 все дело в дефиците витамина д 😀

    • @huaweihonor7816
      @huaweihonor7816 5 лет назад +5

      @@aishatdjoubatirova3756 витамин -д- помогает усваиваться кальцию,потому имеется в данном случае такая связь кальций могут назначать с этим витамином,либо в бады кальцием входит витамин -д-.

    • @Ge-on2zf
      @Ge-on2zf 4 года назад

      @@НадеждаНадежная-л1м есть бады и травы, чтобы направить Д конкретно в кости и зубы. Я провожу консультации.

  • @tatyanaiovenko6692
    @tatyanaiovenko6692 3 года назад +20

    Нууу... не знаю, не знаю. Живу на берегу моря, солнце 8-9месяцев в году, казалось бы Вит. Д полно, а также иода, овощи, фрукты, рыба, а у меня все выше перечисленные симптомы и проблема с щитовидкой

    • @gl2005z
      @gl2005z 3 года назад +1

      Потомучто для перечисленных проблем уйма других причин

    • @СулаймонДавидов
      @СулаймонДавидов 3 года назад

      Это бывает и от душевных нагрузок,от злобы зависти думать о плохом постоянно,все надо забыть и простить и тогда у вас всё станет хорошо.

  • @ТатьянаКоробкина-я7з
    @ТатьянаКоробкина-я7з 4 года назад +2

    Я сделала операцию по усечению желудка для похудения. За 3 месяца скинула максимальный вес. В течении 6 месяцев я была на высоком эмоциональном подеме. А потом я провалилась в сильнейшую депресию на 3 месяца. И только витамин Д помог мне прийти в норму. На второй день приема я улыбнулась от души. На себе убедилась в его эфективности. Принимаю его переодически,как только чувствую хроническую усталость или упадок настроения.

  • @solomonvich8420
    @solomonvich8420 3 года назад +67

    Самый мощный витамин это Витамин "Деньги" с ним и настрой и покой обеспечено на 100%.

  • @ЛюдмилаМорозова-щ9г
    @ЛюдмилаМорозова-щ9г 4 года назад +40

    Как, страшно в наше время болеть, во времена СССР, и врачи,и мед сёстры были грамотные и сознательные, сейчас уходит это покаление на пенсию, даже страшно, что будет

  • @VenezTvoreniy
    @VenezTvoreniy 4 года назад +227

    Не заинтересованы врачи в здоровых! Им нужен пациент!!!

    • @ТатянаФорофонтова
      @ТатянаФорофонтова 3 года назад +6

      Тост у врачей: "Чтобы богатые никогда не выздоравливали,а бедные никогда не болели!"

    • @ВалентинаПоловая-я9е
      @ВалентинаПоловая-я9е 3 года назад +1

      Верно, впачей у нас просто нет, им надо количествопациентов в декларации

    • @mokimou4595
      @mokimou4595 3 года назад

      Kolicestvo

  • @she4142
    @she4142 5 лет назад +24

    Проблемы с Д = проблемы с КИШЕЧНИКОМ (почти всегда).
    Ещё стоит обратить внимание на шейный отдел ПОЗВОНОЧНИКА! Если там пережат блуждающий НЕРВ, то это тоже сказывается на дисфункции жкт.
    Всё связано 🤷🏻‍♀️✊🏻

    • @Skindu800
      @Skindu800 5 лет назад

      Что первично : проблемы с ЖКТ или недостаток витамина Д?

    • @Katja-fb8kw
      @Katja-fb8kw 5 лет назад +1

      А какие именно проблемы с кишечником?

  • @PSORIK
    @PSORIK 5 лет назад +90

    Кальций работает не только с D, нужен также витамин К2.

    • @НаталияКочкарова
      @НаталияКочкарова 4 года назад +1

      Кальций Тяньши производится в ионной форме и поэтому не нуждается в дополнительных средствах для уязвимости на 95%

  • @anastasiapetrova3858
    @anastasiapetrova3858 8 месяцев назад +3

    У меня правда была потливость, сухость кожи, сильное выпадение волос (проф.шампунь не помогал справиться) и раны на руках, которые зимой обостряются и я каждый год с ними ходила, не понимала что делать (в детстве ходила к дерматологу сдавать анализы, мне гармональную мазь назначали.
    Сейчас, в 24 года знакомый сказал, что это пониженная функция щитовидки, поэтому обратилась к эндокринологу и не зря, сдала д3 как сказали и показал дефицит витамина Д3

  • @ЛарисаБершадская-ф7п
    @ЛарисаБершадская-ф7п 4 года назад +81

    Я ЖИВУ В ЦЕНТРЕ МОСКВЫ ВЫЗЫВАЛА 3 СКОРЫХ, НИ ОДНА НЕ РКАЗАЛА ПОМОЩЬ. ВЫКАРАБКЫВАЕМСЯ САМОСТОЯТЕЛЬНО. ФИЗКУЛЬТУРОЙ.

    • @Ge-on2zf
      @Ge-on2zf 4 года назад +2

      Физкультура вам сейчас противопоказана! Я провожу консультации, все болезни обратимы. Витамин Д лишь ступенька, есть в организме вещи важнее него.

    • @ЗдороваяЖизнь-и6й
      @ЗдороваяЖизнь-и6й 4 года назад +2

      @Vasyl Yavdoshniak ruclips.net/video/Bxkt3Olxcsw/видео.html посмотр.Сейчас уже есть готовый кальц с вит Д 99% осваяемости ,полностью восстанавливается весь скелет и суставы как а молодости ,остеопороз и артириты проходят полностью ..Если интересно Вам могу все́ скинуть по вацапу .

    • @tatyanatatyana8461
      @tatyanatatyana8461 4 года назад +3

      У нас,в Украине,все также....

  • @armann2497
    @armann2497 5 лет назад +22

    Спасибо огромное🤗. У меня все симптомы которые вы сказали прям все обязательно схожу дам анализ для витамина Д ещё раз спасибо 😊

    • @nebo-etoia12345yps
      @nebo-etoia12345yps 5 лет назад +1

      Сдайте ещё и на гормоны щз. Симптомы похожи и они взаимосвязаны. ✌️

    • @Ge-on2zf
      @Ge-on2zf 4 года назад

      Провожу консультации как быстро его поднять и не только!

  • @larisakarapetyants9909
    @larisakarapetyants9909 4 года назад +67

    Чем больше ходим по врачам, хоть к платникаи, бесплатникам, тем больше вопросов, у всех противоположное мнение, врачей нет и точка

    • @ЛарисаМиронова-ы2ч
      @ЛарисаМиронова-ы2ч 4 года назад +1

      Врачи тупые все

    • @Ge-on2zf
      @Ge-on2zf 4 года назад

      Я могу ответить на все вопросы, консультация.

    • @ЗдороваяЖизнь-и6й
      @ЗдороваяЖизнь-и6й 4 года назад

      @Vasyl Yavdoshniak ruclips.net/video/Bxkt3Olxcsw/видео.html посмотр.Сейчас уже есть готовый кальц с вит Д 99% осваяемости ,полностью восстанавливается весь скелет и суставы как а молодости ,остеопороз и артириты проходят полностью ..Если интересно Вам могу все́ скинуть по вацапу .

    • @ЗдороваяЖизнь-и6й
      @ЗдороваяЖизнь-и6й 4 года назад

      @@ЛарисаМиронова-ы2ч @Vasyl Yavdoshniak ruclips.net/video/Bxkt3Olxcsw/видео.html посмотр.Сейчас уже есть готовый кальц с вит Д 99% осваяемости ,полностью восстанавливается весь скелет и суставы как а молодости ,остеопороз и артириты проходят полностью ..Если интересно Вам могу все́ скинуть по вацапу .

  • @AngelinaSmile
    @AngelinaSmile 6 лет назад +642

    Немного юмора. Пенсионерам и безработным витамины противопоказаны - от них пробуждается аппетит.

    • @Wilsa283
      @Wilsa283 6 лет назад +4

      Angelina Smile 🤦🏽‍♀️🤦🏽‍♀️🤦🏽‍♀️

    • @ИринаЕрмолова-ш2с
      @ИринаЕрмолова-ш2с 6 лет назад +11

      Можно питаться праной, что это не очень знаю, но думаю, что скоро ей все будут питаться

    • @ЕленаСемибулат
      @ЕленаСемибулат 6 лет назад +28

      Принимая витамины, пенсионеры будут дольше жить. Пенсионерам долголетие противопоказано по известным причинам... 😄😀

    • @ЕленаСемибулат
      @ЕленаСемибулат 6 лет назад +9

      Ирина Ермолова Я была бы рада питаться праной, но всё время хочется земной пищи.😊

    • @МихаилХ-у5с
      @МихаилХ-у5с 6 лет назад +1

      Ирина Ермолова Почитай книги Джас Мухин.

  • @Ланочка-ы8н
    @Ланочка-ы8н 3 года назад +8

    По своему опыту да и не только своему ..исходя из последних событий, скажу,,,Избегайте врачей,,,,, 😎

  • @QwertyQwerty-ft7fl
    @QwertyQwerty-ft7fl 5 лет назад +35

    Большое спасибо всем за подробную информацию! Я всем Желаю здоровья, удачи

  • @Elena-xb9de
    @Elena-xb9de 5 лет назад +26

    Спасибо за полезное видео.

  • @Кузя-1в
    @Кузя-1в 5 лет назад +144

    Врачам нужна клиентская база т.е. больные .

  • @ЛеночкаСолнышко-к5б

    Спасибо большое!!!
    Теперь я поняла почему мой ребёнок, когда был маленький, некоторое время, без причины, сильно потел ночью и даже волосики вверху головы выпали. Даже представить себе такого не могла, что это именно из-за нехватки витамина D. А ведь когда, даже взрослые болеют, то сильно потеют. Теперь обязательно куплю на осень витаминчик D. Заодно и хандра зимняя (от нехватки солнца и тепла) пройдёт. И имунитетик подкрепиться )))
    СПАСИБО!!!

    • @ЛюдмилаЧернышова-щ2д
      @ЛюдмилаЧернышова-щ2д Год назад +1

      Раньше врачи сразу обращали внимания на лысый затылок И спрашивали , потеит ли ребенок А сейчас врачи не обращают на это внимания и не говорят об этом родителям ?

  • @musdoctus1762
    @musdoctus1762 4 года назад +3

    1. Мерцательная аритмия была вызвана гиповитаминозом Д: обнаружил, что печень трески улучшает состояние. Препараты кальция с Д3 решили проблему. 2. Риск гиповитаминоза Д - это также повышенный вес: витамин жирорастворимый и уходит в жировую ткань (есть публикации на эту тему).

  • @АлексСмирнов-ы9в
    @АлексСмирнов-ы9в 4 года назад +52

    Представляю удивления в поликлиники терапевта, когда я скажу что голова болит депрессия и т.д. Будет ответ, а вы работаете? Нет. Так попробуйте работать и все пройдёт.

    • @spacewalker9463
      @spacewalker9463 4 года назад +2

      Алекс Смирнов у меня лет 10 депрессия, похерила пол жизни из за неё, потеряла интерес к жизни. Но, скажу вам это ещё обостряется из за нехватки витаминов, особенно Д! Конечно одними только витаминами положения не исправить, старайтесь познавать себя, говорить с собой...депрессия несёт за собой букет причин, в том числе и страх за неизвестность и незнания себя и окружающего мира, это все пугает! Занимайтесь спортом, изучайте психологию, больше выходите гуляйте! Старайтесь не забрасывать организм в этот момент...я вот забросила, сидела дома долгие годы как в тюрьме и ничем хорошим не закончилось! Удачи вам и здоровья! Крепитесь!!!

    • @АлексСмирнов-ы9в
      @АлексСмирнов-ы9в 4 года назад

      Space Walker да у меня все Слава Богу. В спорте в храме, причастие и исповедь. Психология мешает человеку войти в Царствие Небесное. Чего и всем желаю. С Богом едино вот тебе и покой.

    • @spacewalker9463
      @spacewalker9463 4 года назад +1

      Алекс Смирнов в бога не верю. Психология это научные факты, бог же для меня не доказан, и не справедлив. Но для каждого своё! Удачи вам!

    • @serikbolkaliev8121
      @serikbolkaliev8121 4 года назад

      @@spacewalker9463 Здравствуйте, я рад за Вас что справились с депрессией. Сейчас моей жизни такая же ситуация. И у меня нечего не получается. Не знаю получится ли у меня выйти из депрессии.

    • @spacewalker9463
      @spacewalker9463 4 года назад +1

      Serikbol Kaliev к сожалению от депрессии я так и не избавилась, больше наверное полезных советов другим рассказываю, а к себе совсем другое отношение. Нелюбовь к себе-страшная штука!😖

  • @МаратКамаев-ъ4щ
    @МаратКамаев-ъ4щ 4 года назад +14

    Надо быть на солнце не в жару , наобарот когда облачно ультра фиолетовый проходит.Не обязательно каптиться как кусок говядины на солнцепёке.

  • @ВераБлинова-ъ9ш
    @ВераБлинова-ъ9ш 4 года назад +14

    Очень полезная и нужная информация, большое спасибо

  • @ВалКон-ш5ъ
    @ВалКон-ш5ъ 5 лет назад +19

    Большое спасибо Вам! Прекрасный,канал, очень хорошо и доступно рассказывается, есть чему поучиться другим каналам!! 👍👍👍😊

  • @ЧертилаЗаморское
    @ЧертилаЗаморское 4 года назад +43

    Вот почему у южан крепкие зубы и кости ! Ау нас дефицит солнца...

    • @ВалентинаКуликова-ч4э
      @ВалентинаКуликова-ч4э 3 года назад +1

      Витамин д3 не солнце

    • @ЛарисаКнязева-л8й
      @ЛарисаКнязева-л8й 3 года назад

      Езжайте в Сибирь,там 300 солнечных дней в году

    • @mishelkornikowa9360
      @mishelkornikowa9360 3 года назад

      @@ВалентинаКуликова-ч4э организм вырабатывает витамин д, когда человек находится на солнце, перерабатывая жир, холестерин в этот витамин.

    • @ВалентинаКуликова-ч4э
      @ВалентинаКуликова-ч4э 3 года назад

      Я читала, что солнце это д2

    • @ЛидияПальчикова-д3б
      @ЛидияПальчикова-д3б 3 года назад +1

      Зря вы говорите, что у южан крепкие зубы! Раньше тоже так считала, пока не переехала на юг, почти у моих всех знакомых, проживших на юге всю жизнь, искусственные зубы, даже полностью челюсти!

  • @НиколайЛарин-в1м
    @НиколайЛарин-в1м 3 года назад +6

    У меня повышенная потливость - бошка постоянно потная. Прочитал, что это от нехватки витамина Д. Теперь пью его - в моей аптечке шипучие таблетки D3 2000ME от эвалар. Почувствовал прибавку сил и бодрости, потеть стал меньше.

    • @ДимаРыбаков-и4я
      @ДимаРыбаков-и4я 2 года назад

      А тревожность и тремор рук был у вас?

    • @ИринаА-ю9е
      @ИринаА-ю9е Месяц назад

      Вы меня обнадежили. Тоже стала потеть сильно. 😢

  • @tasyashik
    @tasyashik 5 лет назад +39

    Ну да советоваться с современнми врачами особенно полезно(иронизирую) сейчас не врачи,а одно название... так что визит к ним под большим сомнением, . это все равно,что врошить стог сена в поисках иголки

    • @Alek.sandra
      @Alek.sandra 5 лет назад +8

      Гугл обнаружил мою проблему гораздо быстрее, чем врачи:((
      Хоть я и против самолечения, но уровень медицины как в отстающих африканских странах, другого не остаётся.

    • @LiteSoundBest
      @LiteSoundBest 5 лет назад +6

      А меня два года мучила местная больница, говорили, что я занимаюсь ерундой и каждый день сдают анализы, злились на меня . А мне все плохо и плохо было. А у меня за это время выпала половина волос, поехал в сторону позвоночник, ногти постоянно ломались у основания, суставы защелкали, слабость мышц ...Я сама начала верить, что я ненормальная, а поехала на консультацию к неврологу на платное отделение и после моих жалоб сразу же она отправила меня на этот анализ и как результат -острый дефицит.

    • @Alek.sandra
      @Alek.sandra 5 лет назад

      @@LiteSoundBest , боже, какой ужас! Моя вы бедная, вот это вы намучились!
      У меня примерно всё то же, но полгода где-то. Хотя чудовищная слабость и плохая эмаль с детства:((

    • @LiteSoundBest
      @LiteSoundBest 5 лет назад +2

      @@Alek.sandra да, я очень удивилась,что этот витамин настолько важен и так может испортить здоровье. Берегите себя и ищите причину, если плохо. Просто так плохо не бывает..

    • @renak.6819
      @renak.6819 3 года назад +1

      @@LiteSoundBest А вы под каким название витамин D пропили ? Они бывают разными названиями .Напишите пожалуйста .Выздоравливайте .

  • @victoriyalukienko7681
    @victoriyalukienko7681 5 лет назад +11

    Узнала о большой важности витамина D лишь недавно. Решила проверить его показатель у себя в крови. Оказалось, что он мне нужен! С особенно печальной картинкой могут столкнуться те люди, которые избегают жиров животного происхождения и едят обезжиренные продукты!

    • @Вассоо
      @Вассоо 5 месяцев назад

      Первый раз слышу что был хоть один человек даже живущий на море что бы был в норме витамин д. У меня друзья работают в инвитро и говорят не одного человека не встречали что бы был не понижен витамин д. А сколько у вас он в ннамолях ?

  • @MarynaPiontkovska
    @MarynaPiontkovska 4 года назад +14

    Представьте себе что на солнце за пару часов мы получаем около 20000 IU, а профилактическая доза D3 у детей была 400 IU, а сейчас уже подняли до 2000 IU. Нужно сдавать анализ обязательно D3 25OH, потому что нехватка почти у всех, но некоторым нужны большие дозы для восполнения D3, а чтобы он действительно усвоился это непростая задача (

  • @verak.1690
    @verak.1690 4 года назад +3

    Жалко , что я раньше не знала об этом , может не запустила бы так свои проблемы в здоровье ! Лечили всё что могли , а нужно было просто здать кровь на анализ . Сейчас мне гораздо лучше , постепенно всё налаживается принимаю раз в неделю 20 000 витамин D прописанный врачом.
    Спасибо за важную информацию !

  • @ОльгаВласова-в5з
    @ОльгаВласова-в5з 4 года назад +2

    После тренировок часто болят мышцы. Это норма. Но это причиняет дискомфорт. По совету тренера начала принимать витамин D3. Остановилась на эваларовской продукции. В рацион добавила продукты с содержанием этого витамина. Мышцы стали меньше болеть.

  • @ЖаннаЖанна-з7г
    @ЖаннаЖанна-з7г 3 года назад +8

    Забыли ещё упомянуть сухость губ. У меня они зимой корочкой покрываются, так я понимаю, что витамина D не хватает и начинаю его принимать. И всё сразу проходит.

  • @ЗаремаЗарема-т4о
    @ЗаремаЗарема-т4о 6 лет назад +92

    Только вот заметные крема от солнца снижают усвоение витамина D!

    • @ЛюдмилаПчелинцева-п3е
      @ЛюдмилаПчелинцева-п3е 4 года назад +1

      Да, на 80 процентов.

    • @lesyabananovich
      @lesyabananovich 4 года назад +1

      Зарема Зарема я ими не пользуюсь. Не переношу их, но у меня деФицит .

    • @zaremasever1866
      @zaremasever1866 4 года назад

      👍😀

    • @ЗаремаЗарема-т4о
      @ЗаремаЗарема-т4о 4 года назад

      @@lesyabananovich Много факторов может быть ,один из них крема с солнцезащитным эффектом!

    • @ЗдороваяЖизнь-и6й
      @ЗдороваяЖизнь-и6й 4 года назад

      @@lesyabananovich @Vasyl Yavdoshniak ruclips.net/video/Bxkt3Olxcsw/видео.html посмотр.Сейчас уже есть готовый кальц с вит Д 99% осваяемости ,полностью восстанавливается весь скелет и суставы как а молодости ,остеопороз и артириты проходят полностью ..Если интересно Вам могу все́ скинуть по вацапу .

  • @irynasynkova2688
    @irynasynkova2688 5 лет назад +1

    Добросовестно прочитала всю информацию .ликбез получился хороший. Выписали советов много.кто знает - тот вооружен! Спасибо всем. Поняла такую вещь : сделать анализы, посетить эндокринолога, быть с ним осторожным, дабы чего не пропустил при назначении, есть грамотно, не увлекаться бадами ,кремами от солнца, и делать все, чтобы помогать себе синтезировать витамин Д - Это сказали Только 2 человека! !!! А это ФУНДАМЕНТАЛЬНО!!!!с этого мы должны начать все.

  • @НаиляРигер
    @НаиляРигер 5 лет назад +84

    Лайк от меня. Очень четко,грамотно.спасибо

  • @томпошка
    @томпошка Год назад +14

    Хожу к врачу чтобы он открыл больничный😅
    Для лечения от болезней звоню двоюродной сестренке. Она медсестра с 25 летним стажем, намного лучше моего терапевта. Она меня и лечит😊

    • @ИринаУм-и6х
      @ИринаУм-и6х Год назад +1

      Абсолютно так и есть. Врач нужен сейчас, чтоб узаконить неявку на работу по болезни. А обратиться к медсестре со стажем (еще с советских времен) гораздо полезней, чем к врачу, у которого в компьютере больше работы на приеме, чем хотя бы посмотреть на больного.

  • @ЖанеркеСейлханова
    @ЖанеркеСейлханова 3 года назад +1

    У меня критическая нехватка витамина Д была, поясница и суставы болели, хрустели, быстрая утомляемость, середина дня а я уже уставшая была! Эндокринолог направил анализы сдать, потом назначил витамин Д. Через несколько дней почувствовала улучшение, сама удивилась

  • @КатяКравченко-я4ж
    @КатяКравченко-я4ж 3 года назад +6

    Для предотвращения простуд и вирусов в дальнейшем стала принимать эваларовский витамин д3 масляный, ведь по статистике, заражаются короной в основном люди, у которых как раз таки дефицит д3. А выбрала именно его, ведь цена ниже, чем на другие аналоги.

  • @ВалентинаАнтипова-ь9ю

    Благодарю вас за ролик....

  • @ГалинаПоддубная-б6э
    @ГалинаПоддубная-б6э 3 года назад +11

    Очень полезная информация, спасибо !

  • @НеизвестныйПользователь-ъ5л

    Постоянная сонливость и депрессия.

    • @Алт-з6е
      @Алт-з6е 6 лет назад +5

      Пейте нанабальзам Казахстанский.Очень помог.Мне 56 лет

    • @vadnaddan
      @vadnaddan 5 лет назад +7

      Возьмите спортивные витамины в спортпите, за 3 дня пропадёт вся сонливость, гарантирую, если конечно нет каких либо серьёзных заболеваний.

    • @ЛюдмилаСорокина-щ3н
      @ЛюдмилаСорокина-щ3н 5 лет назад +17

      Потому и сонливость, что депрессия...Только депрессия- это серьезное психическое растройство! Не путайте с апатией и меланхолией. Депрессия у Вас или нет может определить только психиатр и лечится медикаментами, а не витамином Д

    • @TatiCibir
      @TatiCibir 5 лет назад +33

      Это может быть больной позвоночник , от него вялость , снливость и депрессия .

    • @TatiCibir
      @TatiCibir 5 лет назад +27

      @@ЛюдмилаСорокина-щ3н ,
      Депресия - не обязательно псих.заюолевание .
      Это может быть щитовидлная железа , высокий сахар , ссз , позвоночник и т д .

  • @VideoForLadyRealLife
    @VideoForLadyRealLife 2 года назад +4

    Кратко и наглядно показали реальные симптомы дефицита, которые встречаются у большинства, классное видео. Жаль конечно что много у кого дефицит, сама даже принимаю Д3 2000Ме+К2 эваларовский, ибо без приема есть почти все симптомы из видео...

  • @РитаЛапкина
    @РитаЛапкина 5 лет назад +51

    Точно витамин Д. нужен нам всем. как воздух. В комментариях многие правильно пишут. Если он ниже нормы/сдать кровь на витамин Д/. значит нашему организму приходит медленный капец. там столько сопутствующих заболеваний. включая онкологию.

  • @верба-б9б
    @верба-б9б 3 года назад +21

    Лучшие врачи - это бабушки в нашей дворовой беседке. Только скажи где болит, сразу диагноз поставят и кстати сказать безошибочно и лекарство выпишут!!!Слава нашим бабушкам!!!!!!!

  • @Diaveti
    @Diaveti 9 месяцев назад +5

    У меня больше полугода слабость, даже на домашние дела силы не находятся, бессонница, сплю по 4 часа, дневная сонливость. Потолстела, выпадают волосы, сухость кожи. Нет сил жить жизнь. Эндокринолог сказала сдать анализ на витамин д, у меня острый дефицит.
    6.4

    • @Муса-е4о
      @Муса-е4о 2 месяца назад +1

      У меня тоже такая проблема витамин д дефицит сказали очень мало 8

    • @marrrgo2205
      @marrrgo2205 27 дней назад +1

      Это очень очень очень мало. Более 30 нужно хотя бы иметь

    • @Муса-е4о
      @Муса-е4о 27 дней назад

      @@Diaveti Я думаю что нужно принимать витамин д минимум писять тысяч день, а сколько вы принимаете день?

    • @Муса-е4о
      @Муса-е4о 9 дней назад

      10 тысяч

  • @liliaspielvogelschneiderin
    @liliaspielvogelschneiderin 5 лет назад +4

    Всё правильно,я здала кровь и врач установил нехватку витамина Д.с тех пор и принимаю.Кальцый не усваивается если нехватка витамина Д.и тогда начинаются проблемы с костями.

    • @liliaspielvogelschneiderin
      @liliaspielvogelschneiderin 5 лет назад

      @@ГончароваТатьяна-б4з Так да не так,непомогает это всё что перечислили, нужны гормональный таблетки.Не каждый может со своим здоровьем сладить .

  • @СаняВаня-х3е
    @СаняВаня-х3е 5 лет назад +54

    Врач? Кто это? Не знаю таких!!!

    • @ЗдороваяЖизнь-и6й
      @ЗдороваяЖизнь-и6й 4 года назад

      @Vasyl Yavdoshniak ruclips.net/video/Bxkt3Olxcsw/видео.html посмотр.Сейчас уже есть готовый кальц с вит Д 99% осваяемости ,полностью восстанавливается весь скелет и суставы как а молодости ,остеопороз и артириты проходят полностью ..Если интересно Вам могу все́ скинуть по вацапу .

    • @galinapazuhina3022
      @galinapazuhina3022 4 года назад

      Саня Ваня С-ча-стли- вый!!!!

  • @лилияижиченко
    @лилияижиченко 5 лет назад +11

    Спасибо 🙏! Как вовремя увидела это !!! Вялость, все кости ломят.. Думала - Все! Хана пришла!!
    а тут такая подсказка!! Бегу в аптекуууу!!

  • @user-056
    @user-056 5 лет назад +59

    Голос за кадром приятно слушать.

  • @ИринаТопал-х2ю
    @ИринаТопал-х2ю 3 года назад +11

    Переболела Ковидом,началась дипрессия,сонливость,упадок сил,про волосы вообще молчу.. за месяц половина густоты ... Все,везде в волосах..+себорейный дерматит,которым в жизни не страдала🤷 витамин С,Д...приходится пить даже после после болезни( спасибо Ковид☹️

  • @vorobyshek_0_0_42
    @vorobyshek_0_0_42 6 лет назад +11

    Ураааа,наконец то мужской голос🔥😍😎

  • @nataljafinochina4364
    @nataljafinochina4364 4 года назад +1

    Наше здоровье - это наше здоровье и следить за ним мы должны сами.Я сдала кровь на анализ витамина Д витамина в организме практически не обнаружено.А врачиха похвалила, что такая находчивая и прописала ампулы с витамином. Буду пить.

  • @НинельЕвтеева
    @НинельЕвтеева 5 лет назад +39

    Благодарю, благодарю, благодарю. Хорошо объясняет все усваивается, умничка.

    • @fayafeya6997
      @fayafeya6997 4 года назад

      Нинель Евтеева кто употребляет слово ,, у- Чка"",- у того Точно! нехватка этого витамина!

  • @НадеждаМикулина-м9ф
    @НадеждаМикулина-м9ф 6 лет назад +26

    В нашей поликлинике не раз жаловалась на сильную потливость. Не разу мне никто не заикнулся, что есть такой анализ. Если давление померить предложат и все.

    • @lora9469
      @lora9469 5 лет назад +3

      Пойдите к эндокринологу,надо сдать на гармоны и витамин д

    • @lora9469
      @lora9469 5 лет назад +2

      У дочери потливость была,это часто от щитовидки

    • @НадеждаМикулина-м9ф
      @НадеждаМикулина-м9ф 5 лет назад +2

      @@lora9469 Спасибо за совет...

    • @lora9469
      @lora9469 5 лет назад

      Кстати,витамин у нее был 9 всего,сейчас восстановили,пьем поддерживающую дозу Д

    • @НадеждаМикулина-м9ф
      @НадеждаМикулина-м9ф 5 лет назад +3

      @@lora9469 я уже купила его и пью, после того как этот рол к посмотрела. Вряд ли он у меня зимой в норме. На улицу выхожу редко, по необходимости. Потому что не очень приятно в мороз ходить потной по улице. Люди мерзнут, а у меня по лицу пот течет.

  • @Olga26.05
    @Olga26.05 4 года назад +1

    А у меня именно врач выяснил причину моего недомогания, а причина крылась именно в дефиците витамина Д. Пью его по схеме уже 3 года. Состояние улучшилось в разы!

  • @misterf0101
    @misterf0101 4 года назад +3

    Все правильно, только солнцезащитным кремом не надо, вы не получите витамин D в нужном количестве, если на коже будет солнцезащитный крем. И ещё дефицит витамина D, очень часто наблюдается у "цветного" населения.

  • @гулим-ъ3н
    @гулим-ъ3н 4 года назад +7

    Спасибо большое вам за информацию и советы 👍👋😁

  • @irinadmitrienko
    @irinadmitrienko 4 месяца назад +2

    Потеряла больше половины волос. Обратилась к дерматологу и эндокринологу. Обе ответили -- Что вы хотите? Сейчас даже молодёжь лысеет. Такие у нас врачи. Поэтому лечимся сами.

  • @ТатьянаАнисимова-д8о
    @ТатьянаАнисимова-д8о 4 года назад +8

    У нас не врачи,а врачишки.Люди,надейтесь только сами на себя!Организм сам вам подскажет,что лучше делать для вашего полного излечения!Здоровья всем вам и вашим семьям!Будьте здоровы и не болейте!

  • @АбдуллоАбдуллоев-э4м
    @АбдуллоАбдуллоев-э4м 4 года назад +5

    Спасибо за ролик добр. человек ,ты лучше врача объяснил !!!

  • @NoName..95
    @NoName..95 4 года назад +12

    Я когда пью чай ,потею сильно. Без чая не могу

  • @tatjanatermer3200
    @tatjanatermer3200 5 лет назад +15

    Тут я тебя поддерживаю, абсалютно прав.

  • @Elena-ob9eo
    @Elena-ob9eo 3 года назад +13

    Зарплату бы побольше , чтобы в конце концов доделать многолетний ремонт в доме, и тогда не было бы утомляемости, волнений и депрессий , не болела бы голова и спалось бы спокойно.. Вот и весь витамин.

  • @mititelueugenia2529
    @mititelueugenia2529 4 года назад +6

    Спасибо за подсказку!

  • @rurikovna1008
    @rurikovna1008 5 лет назад +142

    В советское время в лечении добивались результата, а сейчас нужен процесс!

    • @huaweihonor7816
      @huaweihonor7816 5 лет назад +6

      И что в советское время Вам вылечили полностью какую-то болезнь?Мне нет. :-) О излечении о довольно серьезной проблеме я узнала только лет 10 назад.Это далеко не советское время.А Вы говорите..! :-) :-) :-)

    • @nebo-etoia12345yps
      @nebo-etoia12345yps 5 лет назад +7

      @@huaweihonor7816 мне лечили все болезни полностью. И в больнице держали по 2-3 месяца, пока не проведут все обследования и не выеснят что к чему и почему. Причём, абсолютно бесплатно!

    • @huaweihonor7816
      @huaweihonor7816 5 лет назад

      Какого результата у Вас добились в советское время?.Я добилась реального результата при хронических заболеваниях только в это время.Раньше хронические заболевания считались неизлечимыми,сейчас тоже многие врачи так считают.Надо идти к особым специалистам,которые реально помогут.

    • @nebo-etoia12345yps
      @nebo-etoia12345yps 5 лет назад +11

      @@huaweihonor7816 раньше, полежав в больнице, выходили относительно здоровыми, сейчас же выписывают полуприсмерти и плевать на состояние здоровья и самочувствие, главное прошли 10 дней и всё.

    • @huaweihonor7816
      @huaweihonor7816 5 лет назад

      @@nebo-etoia12345yps а ничего,что мою маму после операции по поводу аппендицита в то время выписали именно в такой ситуации,выписали,потом снова поступила.и зашивали её непонятно как: половину просто пластырем заклеили,половину швы наложили?я в это время пару раз лежала в больницах,меня в нормальном состоянии выписывали.и там где я работаю,лечат и лечат сколько надо и как надо.