BU KIZ DİYETTE! 2 GÜN NE YEDİM NASIL BESLENİYORUM & SAĞLIKLI MARKET ALIŞVERİŞİ araöğün atıştırmalığı

Поделиться
HTML-код
  • Опубликовано: 15 сен 2024

Комментарии • 165

  • @sweetdreamsaremadeofthis3082
    @sweetdreamsaremadeofthis3082 3 года назад +36

    Oruç tutmadığına %100 emin olduğum insanlar gelmiş burada Ebrunun neden oruç tutmadığını sorguluyor. Herkes oruç tutmak zorunda değil, isteyen istediğini yapmakta özgür! Sizi ilgilendirmiyor elalemin ne yaptığı, herkes kendinden sorumlu! Bir insana neden oruç tutmadığıyla ilgili açıklama yaptıramazsınız, ne haddinize?

  • @mervemsiii8390
    @mervemsiii8390 3 года назад +22

    Ödemin yüzünden de baya belli oluyor ebruş eski düzenine girince normale döner kısa zamanda 🐥

  • @erdizuleyhaonturk7971
    @erdizuleyhaonturk7971 3 года назад +12

    Bekarken senin gibi düşünüyor iki çatalda iki tabakta aynı diyordum o zaman 55 kiloydum, evlendim arka arkaya iki gebelik 86 oldum. Ne yapsam kilo veremiyordum şu an 83 e düştüm ve yola devam ediyorum. Sen beni resmen sarstın, uyandırdın çok teşekkür ediyorum sana, seni çok seviyorum ❤️🙋🏻‍♀️🥰🌷🌷

    • @Emrebaki1
      @Emrebaki1 3 года назад

      Başarılar dilerim inş 60 kiloya falan düşersin yine...

    • @erdizuleyhaonturk7971
      @erdizuleyhaonturk7971 3 года назад

      @@Emrebaki1 teşekkür ederim umarım başarırım 🙏❤️

    • @AytenTağıyeva22
      @AytenTağıyeva22 3 года назад

      Nasıl gidiyor? Devam ediyor musun?

    • @erdizuleyhaonturk7971
      @erdizuleyhaonturk7971 3 года назад

      @@AytenTağıyeva22 20 günlük sokağa çıkma yasağında saldım ama kilo almadım tabi vermedimde dün yeniden başladım biraz da zor gidiyor kilolarım sanki

  • @whynstr1500
    @whynstr1500 3 года назад +92

    Regl adet ne dersen de de malum gün ne ya. Doğamizdan utanmayalim artık rica ederim lütfen kizlarr 🥺

    • @whynstr1500
      @whynstr1500 3 года назад +8

      @UCp1_mloFjWYTHsjwd3-V1dw ama biz bizi yargılananlara göre şekil alacaksak benim şu an bir kadın olarak evimde oturup kocamın hizmetini yapıp çocuk bakmam gerekirdi . Ezgiyi uzun zamandır takip ediyorum ve seviyorum amacım ezgiyi kötülemek değil asla belki o da farkında olmadan söyledi. Ya da hala reglden utanan bir kız kardeşin görür diye yazıyorum gelecek tepkilerden korkmayın . Reglden utanmak kadinligimizdan utanmaktır çünkü her sağlıklı dişi düzenli bir şekilde regl olur bu bizim doğamız ve doğamizdan utanmamaliyiz. Dediğim gibi söylediklerimi ezgiden bağımsız algılayın lütfen ve artık bunu utanılacak bir şey olarak gormeyin. Bu yargılayanlar da kadın düşmanlar bence yoksa neden regl denmesi bu kadar zorlarina gitsin ki bu bütün sağlıklı dişilerin yaşadığı bir şey . Onların düşüncelerini bir yerlerimizde takip onların istedikleri gibi yaşamaktansa baş kaldırırız daha iyi değil mi?

    • @jenniecherry1891
      @jenniecherry1891 3 года назад +3

      @@whynstr1500 Evett👌❤🌼

    • @jenniecherry1891
      @jenniecherry1891 3 года назад +3

      @@whynstr1500 doğru söyledin ♡

    • @whynstr1500
      @whynstr1500 3 года назад +3

      @@jenniecherry1891 bir kişi bile 'evet neden utanıyoruz ki çok saçma' dese çok büyük bir şey başardık demektir 💗💗

    • @jenniecherry1891
      @jenniecherry1891 3 года назад +4

      @@whynstr1500 Evet bencede💜💖

  • @erdizuleyhaonturk7971
    @erdizuleyhaonturk7971 3 года назад +9

    Bir adet orta muz bir tatlı kaşığı kakao ile iyice ezip, karıştırın üzerine Hindistan cevizi çikolatanın verdiği hazdan daha güzel oluyor hesapladım tam 162 kalori oluyor ve çikolataya doyuyorsunuz. 😋🍫💝

  • @zelihacnar5623
    @zelihacnar5623 3 года назад +8

    Bugün zayıflama ya karar vereli ve seni seyredeli tam 1.ay oldu ve sonuç mu 88.800 çıktığım tartıda bugün 80.400 ve aynen devam.ufak alternatif ler le atistirmalik vs derken beni en iyi motive eden video sen oldun. Şimdi ikinci ay da hedefim 75 3.ay 70 derken bir bakmışım 65 olmuşum

  • @tugbailter
    @tugbailter 3 года назад +3

    Ebru selam, çok uzun süredir videolarda en çok kendini telkin ediyorsun bence :) Ancak son zamanlar sürekli o veya bu sebepten istediğin gibi beslenemediğini ve birkaç gün dikkat ederek dengeleyeceğin konusunda tekrara düşüyorsun bence son zamanlarda seni yemek konusunda psikolojik olarak zorlayan sebepler olabilir, kendini ödüllendirme isteğini daha çok hissediyor olabilirsin bence kendine daha çok zaman ayırmalısın :)

  • @berrinsener6213
    @berrinsener6213 3 года назад +3

    Bi tavsiye, isterseniz bitki cayini sicak suya sallandirin etiketini sicak suyun icine atmayin derim nihayetinde boya var etikette sicak suyla etkilesime gecebilir erir.Siz bilirsiniz tabi Ezgi hn. 💐

  • @esra.123soydener7
    @esra.123soydener7 3 года назад +11

    Ebru ben 6 ayda kendi irademle 28 kilo vermiştim 100 kilodan 72 kiloya kadar düşmüştüm sürecimi o kadar çok seviyordum ki sanıyordum ki hiç bırakmam ne olursa olsun bırakmam sanıyordum ama anladım ki insan kendine de çok güvenmemeliymiş bu pandemiden dolayı psikolojik olarak çok etkilendim ve ne yazıkki pek fazla kendime odaklanacak durum da değildim ve 4 ayda 10 kilo aldım geri şuan çok mutsuzum kilo verme aşamasındaki gibi mutlu değilim kendimi yeniden toplamam lazım ama motivem de yok hiç ama kendimi yeniden toplamalıyım o aldığım 10 kilo ile beraber daha fazlasını da vermeliyim

    • @selinagcakale3615
      @selinagcakale3615 3 года назад +1

      Moralinizi bozmayın ben de 95 kilodan 68 e inmiştim. Aynı düzeni sürdürmeme hatta ve hatta haftanın 3 günü spor salonuna gitmeme rağmen yazdan beri 7 kilo aldım 75 kiloya çıktım psikolojik nedenler stres çok etkili gerçekten. Moraliniz yerinde olmadığı zaman istediğiniz kadar dikkat edin olmuyor, ben de tekrar vereceğim. Kolay gelsin hepimize

    • @gulaygulay7003
      @gulaygulay7003 3 года назад

      @@selinagcakale3615 tebrik ederim baya iyi kilo vermişsiniz nasıl verdiniz, neler yaptınız bu süreçte

    • @esra.123soydener7
      @esra.123soydener7 3 года назад

      @@selinagcakale3615 sizi de tebrik ederim siz de çok güzel kilo vermişsiniz ve dediğiniz psikolojik nedenler etkiledi ne yazıkki ama çok güzel öğrendiğim bişey oldu bu süreçte demekki istediğimizi yersek istediğimiz gibi olamayızmış bunu çok iyi anlamış oldum siz yine yazdan bu yana 7 kilo az ben 4 ayda 10 kilo aldım buraya da 12 diye yalnış yazmışım şimdi farkettim🤭🤭

  • @aylakmadam446
    @aylakmadam446 3 года назад +3

    Her gün video atsan ne güzel olur keyif alıyorum izlerken tam 35kilo verdim geçen sene ama süreç beni yordu motivemi kaybettim bunun 15 kilosunu geri aldım geçen ranazanda nasıl beslenmeli diye arama yaparken senin videona denk geldim çok güzel çok hoşuma gitti geçen seneki Ramazan'a giriş videon beni acayip motive etti çok teşekkür ederim 💜 izlerken motive Oluyur tekrar toparlanacigim Allah'ım hei karşına iyi insanlar çıkartsın 🌿💚🧡

  • @sacidekarakasoglu3256
    @sacidekarakasoglu3256 3 года назад +7

    Seni çok özledik iyi ki geldin Ebrucummm

  • @sinemgul3501
    @sinemgul3501 3 года назад +4

    Ebru yesilcayi termusa koyarken ipini ve kagidi kes o kagidin gidasi boyasi sicak suya karisacak ve bu sagligaa cok zararli.

  • @tugbaakyuzlu790
    @tugbaakyuzlu790 3 года назад +2

    diyetimi daha sağlıklı ve sürdürebilir hale getirmek için motivasyonum düşünce hep seni izliyorum böyle içerikler paylaştığın için çok teşekkürler 😍😍😍

  • @cigdemduru8722
    @cigdemduru8722 3 года назад +45

    Regl oldum diyebilirsin, neden malum nedenler deme ihtiyacı duyuyorsun ki

    • @satesate3379
      @satesate3379 3 года назад +4

      evet. ayıp birşey değil

    • @basakyuksel9512
      @basakyuksel9512 3 года назад +4

      Valla herkes o kadar rahat olamıyor

    • @resul_mirzeyev_official1683
      @resul_mirzeyev_official1683 3 года назад +6

      @@basakyuksel9512 bencede valla utana bilir insan bunda ne varki sonusta abileri babasi tanidigi tanimadigi bir suru insan izliyor

    • @cigdemduru8722
      @cigdemduru8722 3 года назад +11

      Hayır utanmamalısın, her ay regl olmamız her gün nefes almamız kadar doğal bir şey. Kim izlerse izlesin. Dünyadaki bütün insanlar kadınların regl olduğunu biliyor. Rahatlık değil doğallık bu.

    • @lenovo2099
      @lenovo2099 3 года назад +9

      @@cigdemduru8722 isteyen söylesin, istemeyen de soylememe özgürlüğünü kullansin. Neden sizin gibi yapmıyor diye insanları hemen etiketliyorsunuz.
      Bu arada dogallik demisken,
      bütün biyolojik hallemizi herkesin yanında, umuma açık yerlerde söylüyor musunuz? Söylense çok hoş mu karşılıyorsunuz?
      Lütfen artık birbirimizi etiketletip buna da özgürlük deneyelim...

  • @neclacep61
    @neclacep61 3 года назад +3

    Ebru senin iradene bayılıyorum her şey yiyorsun kontrollü bir şekilde bende diyete başlıycam inşallah senin gibiusanmadan ilerlerim

  • @gokseduzgun
    @gokseduzgun 3 года назад +1

    Ilk videonun motivasyonuyla 26 kilo verdim. Covidden sonra bir kismini aldim, simdi tekrar basladim. 2 gunde -2.5 kg gitti bile. Videolarin cok iyi geliyor!!! ❤

  • @yarengoysen8051
    @yarengoysen8051 3 года назад +7

    Ebru iyki varsın çok güzel moral ve ilham kaynağımsın 🥰❤️🌼

  • @sadeceizle4989
    @sadeceizle4989 3 года назад +5

    Dort gozle beklerken yeni vlog cok iyi geldi

  • @handemande5263
    @handemande5263 3 года назад +6

    Helal olsun irade 👏

  • @damlabursal9063
    @damlabursal9063 3 года назад +7

    Artık benimde baslamam lazim sporaaa saglikli beslenmeye

  • @dilekaltay486
    @dilekaltay486 3 года назад +7

    Şöyle bi yerimi alıyım 😂💫🧚‍♀️

  • @Emrebaki1
    @Emrebaki1 3 года назад +7

    Ebrucuğum adlında gayet iyi besleniyorsun fakat hazır ürünleri tüketmek yerine kendin yaptığın fit browni veya kurabiye kekler yapıp azar azar buzluğuna koy ve tüket. Çünkü çok fazla kimyasallar ve katkılar var o hazır paket ürünlerde.

  • @ozlembaysal9391
    @ozlembaysal9391 3 года назад +3

    Merhaba ebrucum hoşgeldin gerçekten idare tebrik ediyorum kilo vermek azim başarı gerçekten pandemi de bir yıl içinde 9 kilo aldım şimdi 6 kilo verdim üç kilo veremedim bu arada abarttım tutamadım kendimi Bir tek ben başaramayacagim harelde iyi geceler canım sevgilerimle ❤❤❤❤

  • @senapolat1699
    @senapolat1699 3 года назад +2

    Yaaa ebus bende haftanın 4 günü çok kötü beslendim vücudum eski vücuduma kavuşur inşallah hemen yaglanmisim gibi hissediyorum of moralim çok bozuk

  • @busenurozturk3273
    @busenurozturk3273 3 года назад +1

    Canım ablam tam iradeyle devam tebrik ediyorum seni bende senin sayende başardım seni çok seviyorum güzel ablacım 😘😘

  • @nihalcihan291
    @nihalcihan291 3 года назад +6

    Çirkin seni şaka kız şaka göz değmesin diye dedim😂😂😂jsjsjsjsjjsjsjjsjss

  • @handemande5263
    @handemande5263 3 года назад +33

    Şekersiz de olsa paketli olan ürünlerin hiçbiri masum değil .. keşke ama keşke hiç almasan ..

    • @satesate3379
      @satesate3379 3 года назад +5

      siz hiç almiyor musunuz?

    • @hilalertemm2915
      @hilalertemm2915 3 года назад +4

      @@satesate3379 kotu birsey dememiski

    • @handemande5263
      @handemande5263 3 года назад +1

      @@satesate3379 almıyorum

    • @ssdoclblwsdlvl3045
      @ssdoclblwsdlvl3045 3 года назад

      @@handemande5263 bu imkansız

    • @satesate3379
      @satesate3379 3 года назад +4

      @@hilalertemm2915 soru sordum sadece¿ kötü bişey dedi demedim

  • @meltemkaplan7884
    @meltemkaplan7884 3 года назад

    hemen hemen bütün videolarını izledim çok şey gördüm senden bende başladım ve gerçekten sıkıcı değil ilk defa diyetim . aklımda hep bir sözün var . 2 kasıkta yesen aynı, 2 tabak ta yesen . hepsi o anlık. çok iyi motive oluyorum seninle ve ilk defa düzenli spor yapiyorum . sevdiğim birşey daha . vicdanım çok rahat

  • @esradurmusss
    @esradurmusss 3 года назад +5

    Bu kızı çok seviyorum ya🥰🥰🥰

  • @kahramanoner7410
    @kahramanoner7410 3 года назад +3

    aklımda çikolata yokken yeme isteği getirdin 😁

  • @melikecoban1883
    @melikecoban1883 3 года назад +1

    Canım Çok dolu dolu ve güzel bir video olmuş ❤❤❤❤❤❤❤❤❤çok seviyorum bu videoları ve izmir videolarını iradene hayranım gerçekten 👍👍❤❤ Ya apartmandan her çıkışında çok tatlı bir kedi otururdu ağalar gibi sende ona laf atardın o nerde onuda ozlediik😁😁😁😻😻😻😻ne tatlı şeydi yaa

  • @sevval5864
    @sevval5864 3 года назад +4

    En büyük hatan kalorilere takılmak...

  • @harikafikirler6504
    @harikafikirler6504 3 года назад +2

    Iyiki varsın ebrucum çok motive ediyosun insanı 🤗🤗

  • @evinizinkurabiyecanavar1669
    @evinizinkurabiyecanavar1669 3 года назад +1

    Ya bu zayıflamış olan veya olmayan 45-55 kilo arası insanlar sürekli ama sürekli diyette. Neden?

  • @sekernurkaya3043
    @sekernurkaya3043 3 года назад +1

    güzel bir video olmuş canım

  • @hsleepiness4083
    @hsleepiness4083 3 года назад +1

    Ebru sahalara geri döndü videosu olmuş 👏

  • @gfhh6007
    @gfhh6007 3 года назад

    Ebru cum seni 2 sene önce takip ediyor dum 93 kiloda 72 ye düşmüştüm sonra sorunlarım dan dolayı tekrar yemeye başladım seni tekrar izlemeye başladım araba da almışsın hayırlı olsun inşallah 😍

  • @sadeceizle4989
    @sadeceizle4989 3 года назад +3

    Oyle motive ediyosunki inanki bize kizimla ilham oldun senin sayende saglikli yasamayi ogendik hem kilo veriyoruz hemde keyif aliyoruz seni bizim karsimiza cikaran Allhima sukurler olsun insllh hep devam edersin kizim senin sayende diyetten ilk defa sıkılmıyo ve bir kasikta yesek ayni bir tabakta yesek iki dakkika sonra hepsi geçip diyo diyo ne guzl bisy keyif alarak yapmasi cokk teşekkür ederiz sana 😍😍😍

  • @namjoo-hyuk9618
    @namjoo-hyuk9618 3 года назад +1

    İzlemeden yorum kesin Harika bi video olmuşturrrrr😘❤️😍

  • @selcanonur2070
    @selcanonur2070 3 года назад +2

    💕Seviliyosun 😍

  • @ceysemera7605
    @ceysemera7605 3 года назад +1

    Ebru Ablacım bu kez geç yorum yaptım biliyorum ama kendimi çok yalnız hissediyorum seninle konuşmaya ihtiyacım var 🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌸💞💞💞💞💞💞💞💞💞💕💕💕💕💕💕💕💕💕💕💗💗💗💗💗💗💗💓💓💓💓💓💓💓💓💘💘💘💘💘💘💘💘💝💝💝💝💝💝💝💝💝

  • @neurerunity9488
    @neurerunity9488 3 года назад +2

    Ay yeni video ❤️❤️

  • @melikecapa1405
    @melikecapa1405 3 года назад +1

    çook iyi geldiii ❣

  • @ssdoclblwsdlvl3045
    @ssdoclblwsdlvl3045 3 года назад +9

    Yahu gene mi diyet yeter artık😂

    • @vera4372
      @vera4372 3 года назад +1

      Katılıyorum 😀 Bence Ebru artık diyet bağımlısı oldu ndmdmd

    • @evinizinkurabiyecanavar1669
      @evinizinkurabiyecanavar1669 3 года назад +3

      Bende aynı bunu düşünüyodum 🤦🏼‍♀️ yav zayıf olan herkes sürekli ama sürekli diyette. Tek soru :Neden?

  • @aleynadeniz7598
    @aleynadeniz7598 3 года назад +6

    Ramazanda neler yiyorum videosu gelicek mi

  • @mustafacanogutcu296
    @mustafacanogutcu296 3 года назад +1

    Ben eti form alıyordum önce fakat şimdi bulamıyorum hangi maketten aldınız ve hangi şehirdesiniz .Takipteyim

  • @strqwberry_
    @strqwberry_ 3 года назад +1

    Ben öyle bir çekmece yapsam aynı günü biter

  • @ozlemoz9177
    @ozlemoz9177 3 года назад +2

    Mrb hangi yoğurdu tuketiyorsun diyette iken

    • @zeyneppdogan58
      @zeyneppdogan58 3 года назад

      bence siz ev yoğurdu yada marketlerde var yarım yağlı yoğurtlar var onlardan tuketebilirsiniz✨

  • @deryademir3369
    @deryademir3369 3 года назад +8

    18:40 hep böyle maskesiz gezdiğiniz için vaka sayısı düşmüyor Ebru. Az dikkat ya az sorumluluk sahibi ol

    • @erdizuleyhaonturk7971
      @erdizuleyhaonturk7971 3 года назад +9

      Pardon bunu başkanınıza söyleyin. Cumhurbaşkanımız lebalep ortalıkta gezerken biz ne yapalım. Üstelik kız kimsenin olmadığı yerde yürüyüş yapıyor boş konuşmayı ne seviyorsunuz

    • @burcunungunlugu
      @burcunungunlugu 3 года назад

      @@erdizuleyhaonturk7971 ayıp ettiniz kardeşim ve bunun gibi insanların Boş konuşmak da üzerlerine yok

    • @erdizuleyhaonturk7971
      @erdizuleyhaonturk7971 3 года назад +1

      @@burcunungunlugu ayıp ettin derken? Doğru olmayan bişey dediğimi sanmıyorum

    • @burcunungunlugu
      @burcunungunlugu 3 года назад +2

      @@erdizuleyhaonturk7971 benim lafım size değil böyle sürekli maske takın diyenlerekediye asıl yorum yapan kişiye yanlış anlamayın Size destek verdim siz haklısınız🙂

    • @deryademir3369
      @deryademir3369 3 года назад +4

      @@burcunungunlugu ya arkadaşım kız sürekli maskesiz vloglarını izlersen görürsün zaten amacım linçlemek değil ama sorumluluğunu bilmesi gerekir ki biraz normalleşsin şu süreç bu ve bunun gibi insanlar yüzünden dışarıya çıkamıyoruz biz.

  • @Sosyologca
    @Sosyologca 3 года назад +1

    Bu kız bana bir iyilik yapsa toplulukta paylaşsa bendd onu paylaşiirm

  • @zeynepguler7749
    @zeynepguler7749 3 года назад +1

    Gelmis bizimki 🥰

  • @nisakoc5758
    @nisakoc5758 3 года назад

    Günde neredeyse 1 ara öğün yapıyorsun bana pek bir az geliyor :(

  • @satesate3379
    @satesate3379 3 года назад +1

    kaç kilosun?

  • @royavahabova5108
    @royavahabova5108 3 года назад +1

    🌹❤️ əla

  • @fatmaay6629
    @fatmaay6629 3 года назад

    Canm vücudunda çatlak oldu muu

  • @zeyzey3721
    @zeyzey3721 3 года назад +1

    Abur cuburlarını gördüm acıktım 🤤🤤🤤

  • @esmabilgili5456
    @esmabilgili5456 3 года назад +2

    💙

  • @bozbal415
    @bozbal415 3 года назад +2

    ❤❤❤

  • @zeynepsonmez4756
    @zeynepsonmez4756 3 года назад

    Çok talısın canım😘

  • @sahane5663
    @sahane5663 3 года назад +1

    😇😇

  • @Rose-up2vq
    @Rose-up2vq 3 года назад +4

    İlk yorum

    • @Rose-up2vq
      @Rose-up2vq 3 года назад +1

      Ha ha

    • @Rose-up2vq
      @Rose-up2vq 3 года назад

      Ebru abla beğenmişsin çok teşekkür ederim 🤯🥰

  • @nisakoc5758
    @nisakoc5758 3 года назад

    Meyve falan da hiç tüketmiyorsun yavvv

  • @idraknuriyevv789
    @idraknuriyevv789 3 года назад +2

    🤗🤗🤗🤗🤗😘❤👍

  • @sengulcilingir2190
    @sengulcilingir2190 3 года назад +1

    👍

  • @elcingulhan
    @elcingulhan 3 года назад

    Abi kim seviyo market alisverisi izlemeyi ya! Olm manyak misiniz? Boyle sacma sey sevilir mi?! Nasi kafalar bunlar 😂

  • @nursenalper1485
    @nursenalper1485 3 года назад +2

    🤗🥰👍🏻🤲😘😘

  • @sudenazakll4694
    @sudenazakll4694 3 года назад

    😻🥰♥️

  • @sila_bilgii
    @sila_bilgii 3 года назад +6

    Ramazan değil mi? Acaba

    • @ynejla
      @ynejla 3 года назад +2

      Helal olsun.. bi tek dusunen benmiydim dedim kendi kendime tek degilmisim

    • @aa-tl9xe
      @aa-tl9xe 3 года назад +10

      Kız açıklıyor malum günlerden dolayı regli döneminde. Ki tutmayadabilir yargılamayiz kimseyi

    • @okuyanbir4428
      @okuyanbir4428 3 года назад +25

      Ramazan sadece yemek yememek değildir. Aynı zamanda başka şeylerin de orucu tutulmalıdır. Mesela başka birisinin orucu tutup tutmadığı yadırgamamak gibi? Oruç tutup başka insanları yadırgadıktan sonra tutulan orucun da ramazanın da anlamı kalmıyor bence 🤷‍♀️

    • @ziyanolmusbiri6828
      @ziyanolmusbiri6828 3 года назад +10

      Ramazan olabilir herkes oruç yutmak zorunda mı? Yapmayın lütfen. Kız ayrıca neden tutmadığını açıklamış.

    • @zeyneppdogan58
      @zeyneppdogan58 3 года назад +7

      herkes oruç tutmak zorunda mı sizi ne ilgilendirir?

  • @pervinmirziyeva7914
    @pervinmirziyeva7914 3 года назад +1

    Ramazan ayıdı oruc deyilsiz