Размер видео: 1280 X 720853 X 480640 X 360
Показать панель управления
Автовоспроизведение
Автоповтор
Добрый день, спасибо, и про пластик тоже все верно, удачи вам во всем!
Благодарю вас!
Интервальное голодание это всегда параллельно с кето питанием, углеводы будут поднимать инсулин и будет зверски хотеться жрать. Это пройдено. Нужно побольше жиров.
Я худела на белковой диете, но там вообще без овощей и фруктов). За 7 месяцев 25 кг правда
Добрый день, спасибо, и про пластик тоже все верно, удачи вам во всем!
Благодарю вас!
Интервальное голодание это всегда параллельно с кето питанием, углеводы будут поднимать инсулин и будет зверски хотеться жрать. Это пройдено. Нужно побольше жиров.
Я худела на белковой диете, но там вообще без овощей и фруктов). За 7 месяцев 25 кг правда