Готовить дома и ХУДЕТЬ? ЛЕГКО!!!
Готовить дома и ХУДЕТЬ? ЛЕГКО!!!
  • Видео 95
  • Просмотров 276 680

Видео

ИГ ДЕНЬ 2 ЧАСТЬ 2. Ужин
Просмотров 353Год назад
#интервальноеголодание #интервальноепитание #рецепт #ужин #похудение
ИГ День 2 часть 1. Завтрак
Просмотров 266Год назад
#интервальноеголодание #интервальноепитание #рецепт #похудение #овсянаякаша
Немного о завтраках на ИГ
Просмотров 38Год назад
#интервальноеголодание #интервальноепитание
ИГ Итоги первого дня
Просмотров 13Год назад
#интервальноеголодание #интервальноепитание
ИГ День 1 часть 2. Завтрак. На 100 гр 160 ккал
Просмотров 222Год назад
Простое, сытное, низкокалорийное блюдо прекрасно подходит для интервального голодания
Интервальное голодание День 1 часть 1. Измеряем свои габариты, чтобы радоваться успехам
Просмотров 201Год назад
#интервальноеголодание #интервальноепитание #похудеть
Правило N3 при интервальном голодании. Изучаем
Просмотров 25Год назад
#интервальноеголодание #интервальноепитание
Правило N2 при интервальном голодании. Это очень важно
Просмотров 75Год назад
#интервальноеголодание #интервальноепитание #какпохудеть #худеемвместе
Правило N1 при интервальном голодании. Без него - никак
Просмотров 37Год назад
#худеемвместе #интервальноепитание #интервальноеголодание #какпохудеть
Личный опыт интервального голодания. Кто со мной, подписывайтесь и погнали
Просмотров 31Год назад
#интервальноеголодание #интервальноепитание
Густой ароматный полезный и очень вкусный борщ
Просмотров 197Год назад
#еда #рецепт #борщ #суп
Обычная куриная печень, а вкусно, как от шеф-повара
Просмотров 442Год назад
1 кг куриной печени перебиваем на блендере или пропускаем через мясорубку 2 яйца 4 ст л муки Соль, перец Жарим как оладьи на растительном масле Лук, морковь отдельно обжарить, в сковороду уложить слоями оладьи и зажарку, поливая каждый слой сметаной. Поставить на огонь на 10-15 мин, добавив немного воды Приятного аппетита!!! #еда #рецепт #печень
Только молоко и уксус и нежнейший домашний сыр готов
Просмотров 118Год назад
Сделайте свой вкус сыра сами, добавьте любимые ингридиенты и готово #еда #рецепт #сыр #мягкийсыр #домашнийсыр
Слабосоленая селедочка. Сами сделаем и очень быстро съедим, вкусно же очень
Просмотров 343Год назад
Засолка слабосоленой сельди #селёдка #засолка #какзасолитьселедку #еда #рецепт #соль #селедочкаподводочку
Густой ароматный суп из чечевицы. Обволакивает, успокаивает, согревает
Просмотров 212Год назад
Густой ароматный суп из чечевицы. Обволакивает, успокаивает, согревает
Хотите праздника? Это блюдо как раз подойдёт на все случаи жизни
Просмотров 105Год назад
Хотите праздника? Это блюдо как раз подойдёт на все случаи жизни
Просто насыпьте соду в варенье и готовьте сразу 2 порции. Удивительно нежные ШОКОЛАДНЫЕ МАФФИНЫ
Просмотров 144Год назад
Просто насыпьте соду в варенье и готовьте сразу 2 порции. Удивительно нежные ШОКОЛАДНЫЕ МАФФИНЫ
Секрет хрустящих и сочных чебуреков открыт!!! Всего 1 столовая ложка...
Просмотров 159Год назад
Секрет хрустящих и сочных чебуреков открыт!!! Всего 1 столовая ложка...
Это так вкусно!!! Нежнее мяса вы не готовили!
Просмотров 237Год назад
Это так вкусно!!! Нежнее мяса вы не готовили!
Самая правильная мачанка!! Вы будете готовить только так!!! Рецепт супер блинов внутри
Просмотров 7 тыс.Год назад
Самая правильная мачанка!! Вы будете готовить только так!!! Рецепт супер блинов внутри
Этот салат можно есть тазиками и вы НИКОГДА НЕ НАБЕРЁТЕ ВЕС!!!
Просмотров 302Год назад
Этот салат можно есть тазиками и вы НИКОГДА НЕ НАБЕРЁТЕ ВЕС!!!
Вы никогда ещё так не готовили!!! Только КАРТОШКА, даже чистить не нужно!!!
Просмотров 238Год назад
Вы никогда ещё так не готовили!!! Только КАРТОШКА, даже чистить не нужно!!!
Не успеваю готовить, дети съедают за 5 минут ПИРОЖНОЕ *КАРТОШКА"
Просмотров 191Год назад
Не успеваю готовить, дети съедают за 5 минут ПИРОЖНОЕ *КАРТОШКА"
Запеките и сэкономьте время!! Только сыр и колбаса и все сыты
Просмотров 108Год назад
Запеките и сэкономьте время!! Только сыр и колбаса и все сыты
ОЧЕНЬ ЛЕНИВЫЙ УЖИН!!! Вы будете так готовить теперь всегда!!! Вкус необыкновенный
Просмотров 309Год назад
ОЧЕНЬ ЛЕНИВЫЙ УЖИН!!! Вы будете так готовить теперь всегда!!! Вкус необыкновенный
Накормите всю семью вкусным ужином!! Любимые драники
Просмотров 853Год назад
Накормите всю семью вкусным ужином!! Любимые драники
Настоящая рыбацкая уха!!!
Просмотров 91Год назад
Настоящая рыбацкая уха!!!
Шоколадный крем за 1 минуту!! Вы не сможете оторваться
Просмотров 4,5 тыс.Год назад
Шоколадный крем за 1 минуту!! Вы не сможете оторваться
Пирог Пальчики оближешь!!!
Просмотров 269Год назад
Пирог Пальчики оближешь!!!

Комментарии

  • @songk7
    @songk7 17 дней назад

    Не ужас, а находка для диабетика, с/з вместо сахара,делаю часто, с гречневыми хлебцами супер!!! Беларусь.

  • @almazaghayeva1176
    @almazaghayeva1176 20 дней назад

    A можно со сливочным маслом ???

  • @АннаИванова-у5х
    @АннаИванова-у5х 21 день назад

    Это больше напоминает майонез,но сладкий и с какао, ужас

  • @santinaaiosa7970
    @santinaaiosa7970 21 день назад

    So mache ich vegane Mayonnaise 😂😂

  • @Irene-x3b
    @Irene-x3b Месяц назад

    А на сколько градусов?

  • @АлёнаСафаренко
    @АлёнаСафаренко 4 месяца назад

    Рецепт хороший, очень вкусно, но мясо с молочкой не совместимы, мясо-это железо, сметана-кальций, они антагонисты, не усвоится ни то, ни другое.

  • @muller4577
    @muller4577 6 месяцев назад

    Вы для начала писать научитесь. Аж кровь из глаз) и правильно делают мочанку с мукой обжаренной. Иначе не будет правильной густоты соуса. А то как у вас это называют это диалектизм. А не название

  • @Лёля-м3о
    @Лёля-м3о 7 месяцев назад

    ❤❤❤

  • @Лёля-м3о
    @Лёля-м3о 7 месяцев назад

    Спасибо, умница!!! Ничего лишнего!

  • @larabaeva8925
    @larabaeva8925 8 месяцев назад

    Это не блин, а лепёшка😂

  • @ТамараНикулина-ш6е
    @ТамараНикулина-ш6е 9 месяцев назад

    Рецепт называется -- тихо сама с собой.

  • @MUSHROOMS_777
    @MUSHROOMS_777 9 месяцев назад

    👍🤝

  • @elenanovikova8131
    @elenanovikova8131 10 месяцев назад

    Красота! Очень просто, но так вкусно! Я бы ещё добавила немного чесночку для пикантности

  • @ОксанаИванова-р3ж
    @ОксанаИванова-р3ж 11 месяцев назад

    Сейчас попробую так и хочу подбавить кашицу пшенную. Посмотрю, что получится😀

  • @НатальяБогданова-о8д

    Рассказчик🔥и сухарики на вид 🔥потому и выбрала этот рецепт!👍поделилась с подружкой рецептом! И пошла делать !😊

  • @АлександрИлюшин-я6ц

    А рецепт?

  • @НинаКадушкина-х1ф

    Готовить дома и худеть! Как раз подходит мочанка😀

  • @GGg-uh7vd
    @GGg-uh7vd Год назад

    Спасибо за простой и классный рецепт, уверен очень вкусно, буду делать

  • @Олечка-о5щ
    @Олечка-о5щ Год назад

    Куда вы пропали???

  • @dip6214
    @dip6214 Год назад

    сколько времени КАРЛ?! видео не о чём

  • @Татн7х7з
    @Татн7х7з Год назад

    Улёт, как доходчиво, по делу👍😊

  • @Is.Nar.
    @Is.Nar. Год назад

    Рецепт напишите

  • @НаташаГорюнова-ч5п

    Ого сколько жира 😯

  • @ПриободрягаНа
    @ПриободрягаНа Год назад

    Я уже 20 дней на ИГ. Уже практически привыкла, мой режим 20/4. Следующий этап отказ от сладкого.

    • @sirenanew
      @sirenanew Год назад

      Супер! И какой у вас результат?

    • @ПриободрягаНа
      @ПриободрягаНа Год назад

      @@sirenanew - 2.3кг, но я ем всё в подряд. Я не первый раз на ИГ. 16 лет назад я так худела, даже не зная про ИГ. Сутки не ела вообще на следующие 1 раз в день. Похудела очень быстро. Сейчас сижу на 20/4 из-за того, что на данном режиме у меня сокращаются приступы мигрени.

    • @sirenanew
      @sirenanew Год назад

      @@ПриободрягаНа Вы большая молодец!!!

  • @РусланН-г8ъ
    @РусланН-г8ъ Год назад

    Добрый день, спасибо, и про пластик тоже все верно, удачи вам во всем!

    • @sirenanew
      @sirenanew Год назад

      Благодарю вас!

  • @Liana56
    @Liana56 Год назад

    Стартую вместе с вами! Желаю вам удачи!

    • @sirenanew
      @sirenanew Год назад

      Благодарю вас!

  • @ОльгаК-ж9ю
    @ОльгаК-ж9ю Год назад

    Интервальное голодание это всегда параллельно с кето питанием, углеводы будут поднимать инсулин и будет зверски хотеться жрать. Это пройдено. Нужно побольше жиров.

    • @sirenanew
      @sirenanew Год назад

      Я худела на белковой диете, но там вообще без овощей и фруктов). За 7 месяцев 25 кг правда

  • @Евгешка777
    @Евгешка777 Год назад

    Вкусно!!!

  • @РаисаСкиба-е6щ
    @РаисаСкиба-е6щ Год назад

    Послушайте свой голос

  • @ВераКалашникова-ъ3с

    Спасибо! Очень приятно Вас видеть🤗

  • @ВераКалашникова-ъ3с

    Спасибо!👍👍👍

  • @Олечка-о5щ
    @Олечка-о5щ Год назад

    При добавлении манки вместо муки, оладушки получаются более нежные, только её нужно в два раза меньше

  • @ТатьянаН-г7е
    @ТатьянаН-г7е Год назад

    А засем печь оладьи? Лучше испечь блинчики и переложить все слоями. Проще.

  • @АндрейДворецкий-в4с

    Вот это похожа на мочанку со сметаной нормально. А то полон интернет когда делают мочанку из муки и вады ,у нас это называли подкалодка. А такой рецепт мачанки как делала мая бабушка я немагу найти. Ана была слегка густоватая и желтоватая, а вкусная какая была , я сколько не эксперементирую неполучается. Может вы знаете в чем была изюминка у наших бабушек?

    • @ТатьянаМороз-ъ8у2ы
      @ТатьянаМороз-ъ8у2ы 16 дней назад

      Муку надо поджарить как для подливы. И не жалеть колбасок домашних.

  • @АндрейДворецкий-в4с

    Класс.

  • @АндрейДворецкий-в4с

    Вкуснятина

  • @ВераКалашникова-ъ3с

    Спасибо!👍👍👍 Обязательно попробую😊

  • @МарияГерц-з5к
    @МарияГерц-з5к Год назад

    Спасибо за замечательные рецепты!

  • @ВераКалашникова-ъ3с

    Спасибо! 🌹👍👍👍

  • @ВераКалашникова-ъ3с

    Спасибо! 🐟👍👍👍😊

  • @ВераКалашникова-ъ3с

    Спасибо!👍👍👍

  • @ВераКалашникова-ъ3с

    Спасибо! 😊👍👍👍

  • @Олечка-о5щ
    @Олечка-о5щ Год назад

    А я перепробовала много вариантов теста на чебуреки, и с водкой, и с уксусом, и с яйцом, и без, и на кипятке, и в итоге нашла самое любимое, с которым очень удобно работать, оно без кипятка, не требует подсыпки муки во время раскатывания и очень удачное, тоненькое, вкусное, пузырчатое. Если кому интересно, ловите рецепт: 500г муки 60г растительного масла 1ч ложка соли 200мл воды Просеиваем муку, добавляем в неё всё растительное масло и перетираем в крошку. В воде растворяем соль и выливаем её в масляно-мучную смесь. Вымешиваем, кладём в пакет и оставляем на 30 минут отдохнуть. Затем вытягиваем тесто в колбаску (оно уже очень эластичное) и делим на 12 частей, скатываем из них шарики и оставляем их под плёнкой ещё минут на 10. Потом раскатываем и лепим чебуреки. Попробуйте! Очень хорошее тесто получается🤗

  • @Наталья-ш1г
    @Наталья-ш1г Год назад

    Я просто замешиваю тесто на чебуреки на остывшей кипячёной воде,тесто получается хорошее.

  • @Наталья-ш1г
    @Наталья-ш1г Год назад

    Здравствуйте,вода кипячёная?

  • @ВераКалашникова-ъ3с

    Спасибо! 👍👍👍

  • @tanyamakeeva2970
    @tanyamakeeva2970 Год назад

    Зачем такой голос делать?😱😱😱

    • @sirenanew
      @sirenanew Год назад

      Для сокращения времени видео. С уважением.

  • @ВераКалашникова-ъ3с

    Спасибо! 👍😊

  • @ВераКалашникова-ъ3с

    Спасибо!👍

  • @Олечка-о5щ
    @Олечка-о5щ Год назад

    Зря музыку добавили.. С вашим голосом было как-то по-домашнему, по-простому, уютненько..🤗

    • @sirenanew
      @sirenanew Год назад

      Благодарю вас). И такие тоже будут видео