Нужно ли оперировать паховую грыжу или можно с помощью упражнений исправить ситуацию?

Поделиться
HTML-код
  • Опубликовано: 17 окт 2024

Комментарии • 81

  • @pluzhnikelena
    @pluzhnikelena  2 года назад +10

    ДРУЗЬЯ, ПРЕЖДЕ ЧЕМ ПИСАТЬ НЕГАТИВ, ПОЧИТАЙТЕ МОИ ОТВЕТЫ ДРУГИМ ЛЮДЯМ.
    Грыжа бывает врожденной, но чаще всего приобретается самим человеком! У меня лично, 70 летней, нет грыж в позвоночнике, нет никаких других грыж потому, что я всю жизнь слежу за рабочим состоянием своего тела и организма, и потому, что занимаюсь ПРОФИЛАКТИКОЙ! Этим всё сказано. Хотите быть здоровыми или исправить свои ошибки? Занимайтесь по моим продуманным лечебным видео программам для занятий дома! И будьте здоровы!
    Обращайтесь за консультацией и я подберу нужный в вашем случае курс! Мои координаты внизу под видео, можно написать мне и мы свяжемся. Ознакомиться с перечнем моих авторских курсов можно на моем сайте pluznik.ru/shop/

    • @3PuTeJlb
      @3PuTeJlb Год назад +1

      Метилурацил для закрепа соединительной ткани самое оно будет не❓❓❓❓

    • @pluzhnikelena
      @pluzhnikelena  Год назад +2

      @@3PuTeJlb Соединительная ткань укрепляется при четкой функциональности всей эндокринной системы. Для этого нужно тренировать регулярно Главные системы жизнеобеспечения ССС, дыхательную и эндокринную системы, используя мою сбалансированную по нагрузке аэробную тренировку и укреплять мышечный корсет вокруг позвоночника! Нужен комплексный подход, нет смысла мазать грыжу местно разными мазюками), это не устраняет истинных причин!

    • @pluzhnikelena
      @pluzhnikelena  5 месяцев назад +1

      @@3PuTeJlb А вы врач? Почему делаете медикаментозное назначение в интернете и соцсетях????

    • @3PuTeJlb
      @3PuTeJlb 5 месяцев назад +1

      @@pluzhnikelena Так эт я сам потребляю от своей маленькой грыжи 0.8 СМ в надежде что затянется

    • @pluzhnikelena
      @pluzhnikelena  5 месяцев назад +1

      @@3PuTeJlb Ваша грыжа не уйдет от пассивного лечения медикаментами, устранить нужно причину её приобретения.

  • @АннаКурепина-г1з
    @АннаКурепина-г1з 5 месяцев назад +8

    С паховой грыжой можно прожить всю жизнь до глубой старости, но она также может и ущемиться и воспалиться. При том эти воспалительные процессы могут проходить как самостоятельно, так и с помощью консервативного лечения. Операция понадобится в случае перитонита. Но чем старше становится человек, тем больше шанс этого перитонита не заметить и довести его до сепсиса. Потому что у пожилых людей симптомы перитонита не выражены и проходят по-другому, чем у молодых. Может быть небольшая температура в районе 37,7 градусов, небольшие боли. И человек может дотянуть др сепсиса, считая, что ничего страшного не происходит. Поэтому либо надо тщательно следить за своей грыжей, либо оперировать. Но качество жизни без грыжи и с грыжей разное.

    • @pluzhnikelena
      @pluzhnikelena  5 месяцев назад +2

      Спасибо за полезную информацию🙏
      Но лично я, как специалист с опытом в 50 лет работы в лечебной и профилактической гимнастике озвучиваю, что любая болезнь имеет ПРИЧИНЫ ЕЁ ПРИОБРЕТЕНИЯ и об их устранении, и о профилактике!
      Напомню слова великого Гиппократа: - Устрани причину и уйдет болезнь!
      Чтобы не приобретать болезни, для этого нужно заботиться о своем теле и организме, заниматься профилактикой и создавать необходимые условия для их нормального функционирования.
      Есть два выхода не делать хирургическую операцию:
      1. Чтобы не приобрести паховую грыжу, надо заниматься профилактикой со специалистом, коим я являюсь.
      2. Если грыжа уже есть, то сначала использовать естественные безопасные средства - упражнения лечебной гимнастики.
      Ну, а крайней мерой будет оперативное вмешательство, операцию никогда не поздно сделать.
      Паховая грыжа не опасна для жизни, если вы не полный пофигист.))

  • @ВикторГонтарь-о8у
    @ВикторГонтарь-о8у Год назад +9

    Спасибо Вам, уважаемая Елена! Мне 72 года. Бывший спортсмен. Приобрел левосторннюю паховую грыжу. Пока что она небольшая и безболезненная. Очень прошу ознакомить с комплексом упражнений по ее устранению. Те, которые я сейчас делаю, результата не дают. Что-то, видимо, делаю не то. Заранее благодарен.

    • @ВикторГонтарь-о8у
      @ВикторГонтарь-о8у Год назад +1

      Я, к сожалению, никакой ссылки не нашел. Где можно ознакомиться с комплексом упражнений, исцеляющих от паховой грыжи? Заранее благодарен!

    • @pluzhnikelena
      @pluzhnikelena  Год назад +4

      @Mxd1 Вы кто? На вашем канале нет даже имени? НО, Как я посмотрела, вы оказывается здесь на моем канале ГЛАВНЫЙ консультант по грыжам!!! Всё знаете, только не летаете? осталось научиться только летать,,,🤣
      Советы раздаете налево и направо, у вас есть видимо... соответствующее образование и право??
      Так вот тягая желелезо и здесь не важно, лежа или стоя, и контролируете вы нагрузку или нет...
      при поднятии тяжести человек НАТУЖИВАЕТСЯ, что однозначно вредно особенно при паховой грыже и это ошибка грубейшая № 1 !!!!!
      Приседания никак не способствуют устранению грыжи, при приседании работают мышцы ног!

    • @pluzhnikelena
      @pluzhnikelena  Год назад +3

      Здравствуйте, Виктор Гонтарь. Специальных упражнений по устранению именно паховой грыжи не существует, и у меня таких упражнений тоже нет. Вам советую выполнять простые упражнения только в положении лежа! причем, упражнения нужно выполнять на ВСЕ скелетные мышы передней, задней и 2х боковых поверхностей туловища. Т.е. вам нужны упражнения, которые формируют мышечный корсет и устраняют мышеччный ДИСбаланс во всем теле, устраняют любые перекосы, стабилизируют позвоночный столб и сохраняют здоровую молодую осанку!
      Вот перечень упражнений с моего канала, которые вам можно выполнять, и которые в свободном доступе для всех! не понимаю, почему вы их не нашли?
      1. Короткий комплекс для мышечного корсета ruclips.net/video/-o6_4UjMIVQ/видео.html
      2. Упражнение перед сном и после тренировки ruclips.net/video/qEKmyQ8z4tM/видео.html
      3. Упражнения при укороченной конечности делать на обе ноги! ruclips.net/video/-o6_4UjMIVQ/видео.html
      Эти упражнения можете выполнять без опасения навредить себе. Можно увеличивать количество повторов этих упражнений до 20 раз каждое!
      Если позволяют средства и есть желание приобрести мои авторские ПОЛНЫЕ программы лечебной гимнастики, то начать нужно с Комплексного подхода к здоровью позвоночника и здоровья в целом!
      Для этой у меня есть комплект для начинающих из 3х курсов, заказ комплекта здесь - pluznik.ru/shop/komplekt-kursov-polnogo-vosstanovleniya/ Он с хорошей скидкой, третий курс в подарок, если приобретаете весь комплект.
      И еще, советую не слушать разных "советчиков и умников" без имени, без образования, без опыта, которых на Ютубе тьма!

    • @ВикторГонтарь-о8у
      @ВикторГонтарь-о8у Год назад +2

      @@pluzhnikelena Спасибо Вам за внимание! Все попробую.

    • @germanmanafov7290
      @germanmanafov7290 Год назад +2

      Мне 62. Я оперировал свою паховую грыжу. А до операции с утра лёжа одевал бандаж и аккуратно тренировался лёжа и сидя. С упражнениями его не устранить. Там "окошечко" образовывается. Ставят заплату из сетки. Через 2-3 недели можно начать по тихонько заниматься физкультурой.

  • @germanmanafov7290
    @germanmanafov7290 Год назад +4

    Грыжу с упражнениями устранить нельзя - однозначно! Но. с грыжей, одевая бандаж, можно тренироваться, чтобы организм и тело держать в тонусе. Чтобы не превращаться в маломобильника. Там тоже есть риски.

  • @ЮрийОстроушко-т8ц
    @ЮрийОстроушко-т8ц Год назад +14

    Почему-то не попадаются отзывы о положительном решении этой проблемы без хирургии???

    • @olegivanov2507
      @olegivanov2507 9 месяцев назад +3

      И не попадутся, их априори быть не может.у кого то проходят воспаление лимфоузлы а они пишут что грыжу вылечили,

    • @pluzhnikelena
      @pluzhnikelena  5 месяцев назад +2

      И еще потому, что я здесь в интернете НЕ ЛЕЧУ ПАХОВЫЕ ГРЫЖИ, делюсь своим профессиональным мнением !!!!
      Я, основываясь на огромном практическом опыте и знаниях анатомии и Физиологии, предлагаю попробовать альтернативный естественный без операционный способ устранения причины приобретения паховой грыжи, посредством безопасных и технически правильных упражнений в положении Лежа.
      Хирургическая операция -это крайняя мера при запущенном случае, и ее сделать никогда не поздно!

    • @pluzhnikelena
      @pluzhnikelena  2 месяца назад +1

      @@ЮрийОстроушко-т8ц Еще потому, что это слишком интимная тема, не все могут открыто говорить

  • @lydiamaschkin7914
    @lydiamaschkin7914 Год назад +2

    Добрый день прослушала ваш совет и хотели бы приобрести курс упражнений . Будем рады за ответ .

    • @pluzhnikelena
      @pluzhnikelena  Год назад +1

      Любая болезнь имеет причины, а чтобы понять причины выпячивания грыжи нужно прийти на видео консультацию, на ней я вам подберу нужные для вашего случая целевые курсы, чтобы устранить причины, которые привели к грыже. Хотите разобраться и решить проблемы, тогда напишите мне вотцап и мы договоримся о консультации +79262185644
      Грыжа это следствие поломки в организме в целом! И решать эту проблему нужно КОМПЛЕКСНО, как я сказала в ролике.
      А курса только для одной паховой грыжи...не существует в природе в принципе.
      Если болит один палец, то работать нужно над шейным отделом позвоночника и над всеми мышцами руки и кисти!! Точно также и с паховой грыжей.

  • @ДимаКовшов-л4ъ
    @ДимаКовшов-л4ъ Год назад +1

    Здравствуйте.
    Можно ли считать плавание королем эффективным средством профилактики паховой грыжи.

    • @pluzhnikelena
      @pluzhnikelena  5 месяцев назад +1

      Плавание никак не устраняет причины возникновения паховой грыжи. При работе мышц ног во время плавания практически не включаются мышцы бр.пресса и симметричные скелетные мышцы, которые защищают туловище и позвоночник от деформации.

  • @FirdavsKhazratqulov
    @FirdavsKhazratqulov 11 месяцев назад +7

    Здравствуйте Елена мне 28 лет у меня появилась паховой грыжи как можно быстрее вылечить есть какие-то упражнения только без операции спасибо большое вам

    • @larisamardakhayeva6794
      @larisamardakhayeva6794 9 месяцев назад +1

      Скажите,как часто она болит,болит ли она при движении,при поднятии ноги,Спасибо

    • @ТатьянаЮрьева-к1э
      @ТатьянаЮрьева-к1э 8 месяцев назад

      Пойдите к хирургу! Мой сын в вашем возрасте сделал операцию, поставили сетку. Уже года три прошло. Доволен,живёт нормальной жизнью.

    • @FirdavsKhazratqulov
      @FirdavsKhazratqulov 8 месяцев назад

      @@larisamardakhayeva6794 Нет не болит иногда появляется иногда нет боль нет не каких

  • @elenapolyshina8535
    @elenapolyshina8535 Год назад +2

    Спасибо большое за профессиональный ответ

    • @pluzhnikelena
      @pluzhnikelena  Год назад +1

      Рада быть полезной! 🥰

  • @aleksanderperesezki7600
    @aleksanderperesezki7600 Год назад +4

    Я 5 лет чего только не делал,голодал, лёжа прес качал,желею что сразу не сделал.,и желею что прессу мало времени уделял.Занимайтесь виз. упражнениями без фонотизма

    • @kamnibula
      @kamnibula Год назад

      так в итоге что? Исправили проблему?

    • @aleksanderperesezki7600
      @aleksanderperesezki7600 Год назад

      @@kamnibula да полгода как.На работе товарищ 12 лет с сеткой ходит всё ок.,делал операцию в Н.Новгороде

    • @ПалычПалыч-я3б
      @ПалычПалыч-я3б Год назад

      ​@@aleksanderperesezki76005 лет с грыжей ходил?

    • @pluzhnikelena
      @pluzhnikelena  11 месяцев назад

      Качать один пресс не имеет смысла! Как я сказала в ролике, нужен комплексный подход.
      А курса или отдельных упражнений только для одной паховой грыжи...не существует в природе в принципе.
      Если, например: болит один палец, то работать нужно над шейным отделом позвоночника и над всеми мышцами руки и кисти!! Точно также и с паховой грыжей.

    • @aleksanderperesezki7600
      @aleksanderperesezki7600 11 месяцев назад

      @@pluzhnikelena я всё жизнь в спорте и сейчас тоже.кое что понимаю)

  • @ВасильБлагословенний

    Добрий день!Переглядав відео про пахову грижа що можна вилікувати вправами авторської методики.Як її придбати скільки коштує.Я з України.Радий буду отримати відповідь.

    • @ВасильБлагословенний
      @ВасильБлагословенний Год назад +1

      Здрастуйте как приобрести вашу авторскую методику упражнений для лечения паховой грижи 5:13 . Спасибо

    • @ТатьянаЮрьева-к1э
      @ТатьянаЮрьева-к1э 8 месяцев назад

      Не верьте, ни паховая, ни пупочная грыжи никакими упражнениями не лечатся. Только деньги потратите. Лучше сделать плановую операцию.

  • @ИринаМаркина-м1х
    @ИринаМаркина-м1х 5 месяцев назад +3

    Не уверена, я занималась в зале на тренажёрах, посильно. Грыжа впервые разболелась после этого, а она у меня давно. Больше не занимаюсь. Что делать? Сейчас 3 недели ничего не делаю и не болит. Слышала, что можно закачать, но как ...вот такие дела. Хирург сказал оперировать.

    • @pluzhnikelena
      @pluzhnikelena  5 месяцев назад +1

      Ирина, здравствуйте. Этот ролик просмотрели за год 40 тыс чел и написано 74 комментария, а почему вы не почитали комментарии людей и мои ответы? а ведь в общей полемике вы нашли бы массу полезной информации. И почему-то вы сочли правильным подвергнуть сомнению профессиональное мнение специалиста, с опытом в 50 лет работы в спортзале с живыми людьми и их проблемами. Но, что интересно, у вас нет сомнений в вашем негативном опыте, а в моих знаниях вы не уверены.... Вы где-то "слышали о закачке мышц" и пошли делать очередную ошибку, как и многие... Уверена, что вы даже не задумывались о том, что утяжелители и железо в тренажерке приводит к натуживанию, и именно в нижнем прессе. Многие грузчики и штангисты от поднятия тяжестей приобретают грыжи пупочные, паховые и межпозвонковые, но штангисты хоть пояса одевают и готовят тело к непосильным нагрузкам. А простой человек приходя в тренажерку, не готов даже, как вы сказали, к посильным нагрузкам. Вы спровоцировали усугубление и тело вам сообщило об этой ошибке болью.
      Паховая грыжа это следствие, а приобретение грыжи имеет причины, закачка мышц направлена на устранение следствия, но не причины.
      Хотите понять причину грыжи и поработать над устранением причины, могу помочь, внизу под видео можно найти мои координаты в соцсетях и связаться со мной. Но для этого нужно довериться специалисту.
      А хирургов как раз и учат в университетах оперировать, другого они не могут предложить, учитывая, что это их заработок...если не из вашего кошелька, то от страховой они свое получат.

  • @3PuTeJlb
    @3PuTeJlb Год назад +3

    Тут у меня такой случай формирующейся паховой грыжи --->> В левой паховой области при осмотре внутреннего пахового кольца определяется расширение до 8 мм наружнее паховое кольцо не расширенно. При натуживание живота петли кишечника частично проникают в паховый канал. При раслабление данные органы вправляются обратно может всетаки ПАХОВЫЙ КАНАЛ УКРЕПИТЬ можно без сеток и другово вмешательства ?

    • @pluzhnikelena
      @pluzhnikelena  Год назад +2

      Сетка решает проблемы при крайне запущенном случае и только для слабых и рыхлых людей. Если вы человек в полном расцвете сил, то решать эту проблему нужно активным комплексным подходом ко всему организму и телу на функциональном уровне, занимаясь по моим авторским лечебным видео курсам. Нужно прийти на бесплатную консультацию, разобрать проблему и получить все необходимые рекомендации.
      Слабая соединительная ткань -это еще и опущение органов и слабые стенки сосудов...и много др. проблем!

    • @3PuTeJlb
      @3PuTeJlb Год назад +1

      @@pluzhnikelena я вот че подумал если в итого натренировать эти мышцы то они получается ТУПО СИЛЬНЕЕ БУДУТ сдавливать те самые петли кишок и все а ГРЫЖЕВЫЕ ВОРОТА то ОсТАНУТСЯ не ❓❓❓❓❓❓

    • @АндрейАфанасьев-щ7з
      @АндрейАфанасьев-щ7з Год назад +1

      Не помогут тут упражнения если уже расширено, чем быстрее сделаете операцию тем легче будет работать хирургам

    • @topmma8313
      @topmma8313 10 месяцев назад +1

      @@pluzhnikelena добрый день. Так нужно ли делать паховую грыжу до 40 лет? Или делать гимнастику, укрепив мышцы брюшной полости?

    • @pluzhnikelena
      @pluzhnikelena  10 месяцев назад +1

      @@3PuTeJlb Нужно зреть в корень, а не рассуждать поверхностно. И вникать в ответ специалиста ЛФК. В теле человека более 600 мышц, и представьте НИ ОДНОЙ ЛИШНЕЙ !!! И КАЖДАЯ ИМЕЕТ СВОЮ ФУНКЦИЮ. Что толку "тупо закачивать только ЭТИ мышцы"??? Хотите усилить УЖЕ имеющийся мышечный дисбаланс?
      Вы, как мужчина, должны понимать, что все группы мышц нужно развивать гармонично, чтобы не было перекоса в пассивной костной конструкции позвоночника, а также суставов конечностей. Если кроме паховой грыжи не хотите приобрести и межпозвонковые грыжи!

  • @ВладимирПрокудин-ы8о
    @ВладимирПрокудин-ы8о 2 года назад +2

    Огромное вам спасибо.

  • @valentinscutari3030
    @valentinscutari3030 Год назад +3

    вроде хорошо и красиво объясняете но не знаю на самом деле Какие Результаты будут после ваших упражнении гимнастики спасиба за приятно душевных обьснении

    • @pluzhnikelena
      @pluzhnikelena  Год назад +3

      Советую вам ознакомиться с моей профессиональной работой в оздоровлении людей, все контакты есть под видео, а не судить по красивым словам в одном ролике, их у меня сотни и по разным проблемам людей. В крайнем случае, посмотрите мой плей лист видео Отзывов людей получивших реальные результаты по разным проблемам со здоровьем, и тогда у вас не будет сомнений...

  • @jumoristka
    @jumoristka Год назад

    Если у мальчика паховая грыжа, это не влияет ему в будущем? Я имею в виду на продолжение рода.

  • @Malika-c5i9n
    @Malika-c5i9n Год назад +3

    Здравствуйте доктор мне 60 лет паховая грижа

  • @animalrevoltbattlesimulato5337
    @animalrevoltbattlesimulato5337 Год назад +2

    Спасибо

  • @НатальяГригорьева-л5ч6н
    @НатальяГригорьева-л5ч6н 7 месяцев назад +4

    ГОВОРЯТ ЕСТЬ ЗАГОВОРЫ ОТ ПАХОВЫХ ГРЫЖ
    ЭТО ПРАВДА?

    • @pluzhnikelena
      @pluzhnikelena  7 месяцев назад +1

      Я в такие чудеса не верю! Считаю, что у каждой болезни или нарушении в целостном теле ЕСТь причина! И пока ее не устранить ничего не изменится или наоборот усугубится, болезнь не стоит на месте.

    • @Ринат-с2ч
      @Ринат-с2ч 4 месяца назад

      Так она врачь она тебе что Ду..про это все говорить потом же ей никто не будит верить , ели дослушал лишний раз болтать чипухой, иди в огороде поработай , или как нормальные бабы работают , когда прихватишь грижы , потом расскажешь , а час не надо бла бла😂

  • @АндрейГалкин-ф5н
    @АндрейГалкин-ф5н Год назад +2

    Не знаю я операцию сделал не помогают гимнастика сильно большая !

  • @valeriypalich5253
    @valeriypalich5253 5 месяцев назад +4

    где же упражнения...

    • @pluzhnikelena
      @pluzhnikelena  5 месяцев назад +1

      Отдельных 3-5 упражнений от паховой грыжи не существует в природе!
      Причин приобретения паховой грыжи очень много их нужно сначала выявить. Это очень масштабная работа со всем телом и позвоночником, и это серьезная перенастройка всего опорно-двигательного аппарата.

    • @АнатолийМазунин-п9в
      @АнатолийМазунин-п9в 29 дней назад

      Упражнения при паховой грыже есть вот здесь ruclips.net/video/chE3lblPDxc/видео.html