Медитация для начинающих. Музыка и медитация. Дада Садананды

Бесплатный пошаговый видео курс от учителя йоги Дады Садананды.
10 уроков. Вся необходимая информация для освоения начального уровня. Объясняется техника медитации, ее логика, способы постепенного улучшения качества практики, трудности, возникающие по мере освоения метода. Особенность позы для медитации. Основы «йоги для здоровья».
Структура курса:
Урок 1. Базовая техника медитации: • Медитация для начинающ...
Урок 2. Ромашка медитации: • Медитация для начинающ...
Урок 3. Правильная позиция в медитации: • Медитация для начинающ...
Урок 4. Рефлекс ныряльщика: • Медитация для начинающ...
Урок 5. Сила дыхания: • Медитация для начинающ...
Урок 6. Использование эмоций. Пение мантры: • Использование эмоций. ...
Все уроки: goo.su/3bO3
Дада Садананда
Опыт медитации: более 17 000 часов
Дал личное посвящение и направляет в практике более 1000 человек, около 12 000 прошли обучение универсальной технике
Подготовил более 40 инструкторов йоги и базовой медитации
Провел 3 года в йогических монастырях Швеции и Индии
Ежегодно проводит семинары в 20 городах России, в Китае, на Тайване и в Средней Азии Бесплатный пошаговый видео курс от учителя йоги Дады Садананды.
10 уроков. Вся необходимая информация для освоения начального уровня. Объясняется техника медитации, ее логика, способы постепенного улучшения качества практики, трудности, возникающие по мере освоения метода. Особенность позы для медитации. Основы «йоги для здоровья».

[@user-yj9ce1cr4n]

Бесплатный пошаговый видео курс от учителя йоги Дады Садананды.
10 уроков. Вся необходимая информация для освоения начального уровня. Объясняется техника медитации, ее логика, способы постепенного улучшения качества практики, трудности, возникающие по мере освоения метода. Особенность позы для медитации. Основы «йоги для здоровья».

[@user-sf2ck3we7e]

🙏 Благодарю, Лучший Учитель! 🌞🙏

[@user-fq8xd4se1x]

Благодарю за видео! Полезная информация, толковая лекция, интересные знания!
Thank you for the video! Useful information, an intelligent lecture, interesting knowledge!

[@user-uh2vf9tq7f]

🙏 все в точку!!!

[@vincenzopetito4828]

Ничего

[@vincenzopetito4828]

Всё мешает