Берите и делайте
Берите и делайте
  • Видео 114
  • Просмотров 134 561
Цитаты древнекитайского философа Лао Цзы
Цитаты древнекитайского философа Лао Цзы
Лао-цзы - основоположник даосизма, почитаемый культом как святой. Входит в «Тройку Чистых». Является автором трактата «Дао Дэ Цзин», что переводится современными культурологами, как «Книга пути и достоинства». Доктрина древнекитайского философа стала прочным основанием для создания идейно-религиозного и философского культа, который, по утверждению ученых, ведет свое начало минимум от V-III века до н.э.
Произведение Лао-цзы пропагандирует практику достижения гармонии, спокойствия, силы и безмятежности. «Не гонись за дичью, сядь на тропе и жди, если Дао будет угодно, зверь сам появится».
Просмотров: 235

Видео

Цитаты и мудрые высказывания Омара Хайяма
Просмотров 1302 года назад
Цитаты и мудрые высказывания Омара Хайяма Личность Омара Хайяма является очень многогранной. Помимо основной поэзии, он внес огромный вклад в математику, философию и астрономию. Рубаи Омара Хайяма (1048 - 1131), в которых средневековый персидский поэт прославлял любовь, красоту и жизнь, стали одними из самых известных произведений мировой литературы. На долгие годы забытые читателями, но заново...
Мудрые слова, советы и цитаты Садхгуру
Просмотров 3922 года назад
Мудрые слова, советы и цитаты Садхгуру. Садхгуру индийский йогин и мистик. Автор бестселлера «Внутренняя Инженерия». Основатель благотворительного Фонда Иша, который проводит программы йоги по всему миру. Садхгуру посвятил себя улучшению физического, ментального и духовного благополучия всех людей на планете. Он является желанным гостем на престижных международных форумах, таких как World Peace...
Пилатес для начинающих. Занятие 31
Просмотров 1902 года назад
Пилатес для начинающих. Занятие 31 Пилатес для начинающих «Пилатес изнутри» с Карен Картер - это шанс обрести волшебную гибкость и заработать вожделенные «кубики», не сгоняя с себя семь потов и сохраняя душевное равновесие. Пилатес представляет собой серию упражнений в медленном темпе. Как и у других видов фитнеса или физкультуры, результатом регулярных занятий становятся оздоровление суставов ...
ТОП 5 рекомендаций для улучшения медитации
Просмотров 1 тыс.2 года назад
ТОП 5 рекомендаций для улучшения медитации Бесплатный пошаговый видео курс от учителя йоги Дады Садананды. 10 уроков. Вся необходимая информация для освоения начального уровня. Объясняется техника медитации, ее логика, способы постепенного улучшения качества практики, трудности, возникающие по мере освоения метода. Особенность позы для медитации. Основы «йоги для здоровья». Структура курса: Уро...
Пилатес для начинающих. Занятие 30
Просмотров 1892 года назад
Пилатес для начинающих. Занятие 30 Пилатес для начинающих «Пилатес изнутри» с Карен Картер - это шанс обрести волшебную гибкость и заработать вожделенные «кубики», не сгоняя с себя семь потов и сохраняя душевное равновесие. Пилатес представляет собой серию упражнений в медленном темпе. Как и у других видов фитнеса или физкультуры, результатом регулярных занятий становятся оздоровление суставов ...
Интервальная тренировка 6
Просмотров 2052 года назад
Курс "Интервальный тренинг", другое название данного курса - "Стройная и довольная я". Интервaльные тренирoвки - это чередование интервалов высокой и низкой интенсивности физических нагрузок. Эти интервалы можно измерять по-разному: периодами времени или расстояния. При подготовке к спортивным соревнованиям профессиональные спортсмены используют интервальные тренировки, ставшие популярными в 19...
Как медитировать когда шумно
Просмотров 5832 года назад
Как медитировать когда шумно Бесплатный пошаговый видео курс от учителя йоги Дады Садананды. 10 уроков. Вся необходимая информация для освоения начального уровня. Объясняется техника медитации, ее логика, способы постепенного улучшения качества практики, трудности, возникающие по мере освоения метода. Особенность позы для медитации. Основы «йоги для здоровья». Структура курса: Урок 1. Базовая т...
Пилатес для начинающих. Занятие 29
Просмотров 1172 года назад
Пилатес для начинающих «Пилатес изнутри» с Карен Картер - это шанс обрести волшебную гибкость и заработать вожделенные «кубики», не сгоняя с себя семь потов и сохраняя душевное равновесие. Пилатес представляет собой серию упражнений в медленном темпе. Как и у других видов фитнеса или физкультуры, результатом регулярных занятий становятся оздоровление суставов и укрепление мышц, снятие напряжени...
Интервальная тренировка 5
Просмотров 2062 года назад
Курс "Интервальный тренинг", другое название данного курса - "Стройная и довольная я". Интервaльные тренирoвки - это чередование интервалов высокой и низкой интенсивности физических нагрузок. Эти интервалы можно измерять по-разному: периодами времени или расстояния. При подготовке к спортивным соревнованиям профессиональные спортсмены используют интервальные тренировки, ставшие популярными в 19...
Пранаяма Нади Шодхана
Просмотров 1692 года назад
Пранаяма Нади Шодхана Йога для начинающих в домашних условиях.Через 8 недель курса "Через йогу к мечте. Aniko Yoga": Почувствуете как это, когда Йога становится частью Вашей жизни и ее волшебную силу трансформации! Обретёте долгожданный контакт с телом, научитесь слушать его, чувствовать. Тело постепенно станет сильным и гибким Уже после первого занятия почувствуете прилив энергии, радости и вд...
Счет и мощная концентрация
Просмотров 1,1 тыс.2 года назад
Счет и мощная концентрация Бесплатный пошаговый видео курс от учителя йоги Дады Садананды. 10 уроков. Вся необходимая информация для освоения начального уровня. Объясняется техника медитации, ее логика, способы постепенного улучшения качества практики, трудности, возникающие по мере освоения метода. Особенность позы для медитации. Основы «йоги для здоровья». Структура курса: Урок 1. Базовая тех...
Пилатес для начинающих. Занятие 28
Просмотров 1052 года назад
Пилатес для начинающих «Пилатес изнутри» с Карен Картер - это шанс обрести волшебную гибкость и заработать вожделенные «кубики», не сгоняя с себя семь потов и сохраняя душевное равновесие. Пилатес представляет собой серию упражнений в медленном темпе. Как и у других видов фитнеса или физкультуры, результатом регулярных занятий становятся оздоровление суставов и укрепление мышц, снятие напряжени...
Интервальная тренировка 4
Просмотров 1882 года назад
Курс "Интервальный тренинг", другое название данного курса - "Стройная и довольная я". Интервaльные тренирoвки - это чередование интервалов высокой и низкой интенсивности физических нагрузок. Эти интервалы можно измерять по-разному: периодами времени или расстояния. При подготовке к спортивным соревнованиям профессиональные спортсмены используют интервальные тренировки, ставшие популярными в 19...
Агнисара Дхаути Крийя
Просмотров 1842 года назад
Агнисара Дхаути Крийя. Йога для начинающих в домашних условиях.Через 8 недель курса "Через йогу к мечте. Aniko Yoga": Почувствуете как это, когда Йога становится частью Вашей жизни и ее волшебную силу трансформации! Обретёте долгожданный контакт с телом, научитесь слушать его, чувствовать. Тело постепенно станет сильным и гибким Уже после первого занятия почувствуете прилив энергии, радости и в...
Музыка для медитации Cosmic Love Hope is always there
Просмотров 2152 года назад
Музыка для медитации Cosmic Love Hope is always there
Медитация в движении. Лалита Мармика
Просмотров 8 тыс.2 года назад
Медитация в движении. Лалита Мармика
Пилатес для начинающих. Занятие 27
Просмотров 1402 года назад
Пилатес для начинающих. Занятие 27
Музыка для медитации и релаксации
Просмотров 1692 года назад
Музыка для медитации и релаксации
Интервальная тренировка 3
Просмотров 1892 года назад
Интервальная тренировка 3
Разбор связующих элементов для практики
Просмотров 1622 года назад
Разбор связующих элементов для практики
Сила позитивного мышления. Часть 2
Просмотров 2102 года назад
Сила позитивного мышления. Часть 2
Пилатес для начинающих. Занятие 26
Просмотров 1642 года назад
Пилатес для начинающих. Занятие 26
Интервальная тренировка 2
Просмотров 2042 года назад
Интервальная тренировка 2
Принципы построения последовательностей в личной практике
Просмотров 4602 года назад
Принципы построения последовательностей в личной практике
Сила позитивного мышления. Часть 1
Просмотров 3272 года назад
Сила позитивного мышления. Часть 1
Пилатес для начинающих. Уроки с Карен Картер. Занятие 25
Просмотров 1193 года назад
Пилатес для начинающих. Уроки с Карен Картер. Занятие 25
Интервальная тренировка 1
Просмотров 4353 года назад
Интервальная тренировка 1
Урок о пении мантры
Просмотров 4853 года назад
Урок о пении мантры
Пилатес для начинающих. Уроки с Карен Картер. Занятие 24
Просмотров 1223 года назад
Пилатес для начинающих. Уроки с Карен Картер. Занятие 24

Комментарии

  • @SerafsQps
    @SerafsQps Месяц назад

    Благодарю*))))

  • @SerafsQps
    @SerafsQps 2 месяца назад

    Благодарю*)))) Это великолепно легло на сегодняшнее состояние*)))) Была вялой и не хотелось заниматься, этот комплекс идеально подошëл , наполнил и взбодрил*))) А главное делался с отдачей(((^°^))) Благодарю, Анико*))))) Миу, чмок❤*)))))))?

  • @user-fq8xd4se1x
    @user-fq8xd4se1x 2 месяца назад

    Благодарю за видео! Полезная информация, толковая лекция, интересные знания! Thank you for the video! Useful information, an intelligent lecture, interesting knowledge!

  • @user-fq8xd4se1x
    @user-fq8xd4se1x 2 месяца назад

    Благодарю за видео! Полезная информация, толковая лекция, интересные знания! Thank you for the video! Useful information, an intelligent lecture, interesting knowledge!

  • @user-og3zc1hm7d
    @user-og3zc1hm7d 3 месяца назад

    Благодарю ❤❤❤

  • @caprichos73
    @caprichos73 5 месяцев назад

    Здравствуйте, скажите пожалуйста, почему иногда, если я медитировать перед сном, не могу уснуть. Как медитировать чтоб спать крепко?

  • @JaninaRivkind-ox2tv
    @JaninaRivkind-ox2tv 5 месяцев назад

    Йога для начинающих,говорите? Боже, я еле справилась! Потрясающая практика, выжимает пот и качает мышцы без прыжком и приседаний! Анико, я Вас обожаю. Благодарю за эксклюзивную возможность заниматься телом с Вами!

  • @ruslanaminov6091
    @ruslanaminov6091 5 месяцев назад

    Добрый день, вопрос. Мантру петь вслух, про себя абсолютно беззвучно или про себя но выдавая "мычание"?

  • @SerafsQps
    @SerafsQps 5 месяцев назад

    Благодарю, Анико((((^°^))))

  • @olgarabd6651
    @olgarabd6651 6 месяцев назад

    Замечательно!!!!!!

  • @Kibitkanaholme
    @Kibitkanaholme 7 месяцев назад

    Скажите пожалуйста, в первом видео (если не путаю) Дада говорил что медитируем два раза утром и вечером, по 10мин. А если у меня получается 20мин, но один раз в день, перед сном? Это ок?

  • @Kibitkanaholme
    @Kibitkanaholme 7 месяцев назад

    В конце каждого видео отрывок с пением мантры: Баба Намо кивалам Как правильно Баба Нам … или Баба Намо..? Думаю Даде было бы интересно послушать лекции Светланы Жарниковой о связи Индии и России, древнеславянского и санскрита. Передайте ему пожалуйста Светлана Жарникова ruclips.net/video/2pIUP3bQGOI/видео.html показывает общность славянских языков в санскритом. (Теория общих предков совпадает с данными ДНК генеалогии Клёсова - Профессор Анатолий Клесов. Русы ruclips.net/video/HB6zAZZMnF4/видео.html (вторая половина видео)

  • @user-ho5pz3nr3s
    @user-ho5pz3nr3s 7 месяцев назад

    Анико!!! Благодарю за эту практику!!! Твой голос как пение красивой птички ведет за собой всю практику!!! Благодарю за красивую йогу!!! Отличное начало дня!!!

  • @user-ho5pz3nr3s
    @user-ho5pz3nr3s 7 месяцев назад

    Благодарю за практику, Анико!!!

  • @user-irinakurs
    @user-irinakurs 7 месяцев назад

    Благодарю 🙏

  • @user-ne3sk8tm6z
    @user-ne3sk8tm6z 7 месяцев назад

    Ребята я в психбольнице из этого киртана лежал почитайте отзывы о них в интернете прежде чем туда вступать.

  • @user-ne3sk8tm6z
    @user-ne3sk8tm6z 7 месяцев назад

    Ребята я и за этого киртана в психбольнице лежал почитайте о них в интернете прежде чем туда вступать.

  • @user-ne3sk8tm6z
    @user-ne3sk8tm6z 7 месяцев назад

    Ребята я в психушке лежал из-за этого киртана подумайте прежде чем туда вступать почитайте отзывы о них в интернете.

  • @wee57rus
    @wee57rus 7 месяцев назад

    У меня было яркое просветление (месяц назад) с выходом эмоций. Слёзы горечи и радости размером с кулак текли одновременно я ревел на взрыв от осознанности своего прекрасного состояния и от горечи вопроса, почему так поздно(мне 43г работаю на стройке обычным рабочим)? Состояние схлопнулось быстро, но память запомнила его. И теперь я как слепой котёнок ищу возможность вернуть это прекрасное состояние хотя-бы ненадолго, чтобы почувствовать силы изменить эту жизнь. И раз я здесь значит вселенная привела меня сюда. Помогите мне.

  • @user-hj2cg4de8s
    @user-hj2cg4de8s 9 месяцев назад

    Спасибо, очень понятно объясняете, вы меня просветляете ❤❤❤❤

  • @a.shornikova
    @a.shornikova 10 месяцев назад

    Благодарю

  • @nikolaypetrov4251
    @nikolaypetrov4251 11 месяцев назад

    Хорошая форма

  • @irinalitvinenko1074
    @irinalitvinenko1074 11 месяцев назад

    Благодарю за прекрасную практику ❤

  • @user-sb7dd7yq7i
    @user-sb7dd7yq7i Год назад

    Дада, благодарю! ☀🙏

  • @anatoliydyachenko428
    @anatoliydyachenko428 Год назад

    Ежедневные полчаса внутреннего созерцания дадут нам больше в плане внутренней гармонии и духовного здоровья, чем лучшая программа по фитнесу.

  • @anatoliydyachenko428
    @anatoliydyachenko428 Год назад

    Постоянно практикуясь, вы получите самый главный подарок - счастливую и спокойную жизнь.

  • @anatoliydyachenko428
    @anatoliydyachenko428 Год назад

    Нам каждый день требуется время покоя и самоанализа.

  • @lauracygnel4328
    @lauracygnel4328 Год назад

    Как доступно объясняет !!! Раньше услышала что мысли надо менять и этому обрадовалась , а сейчас то вообще клаааас объяснение на всю жизнь. Благодарю!!!

  • @innashpak4288
    @innashpak4288 Год назад

    Таня, спасибо огромное за серию занятий❤

  • @user-sf2ck3we7e
    @user-sf2ck3we7e Год назад

    🙏 С Радостью Благодарю ❤🙏

  • @King_Eagle
    @King_Eagle Год назад

    Не могу долго сидеть с прямой спиной. Она болит мочи нет. Просто держать спину прямо не выходит. Прислоняюсь к стене и так медитирую. Как справиться с болью и напряжением в спине?

    • @artemsolovev9231
      @artemsolovev9231 9 месяцев назад

      Пока колени лежат не на земле так и будет болеть, надо растягиваться

  • @Инна.Г
    @Инна.Г Год назад

    Благодарю, так красиво, тонко, подробно, вкусно рассказали

  • @justdoit5564
    @justdoit5564 Год назад

    А лежа можно медитировать? Мне просто так легче отстраниться от ограничивающего мира

  • @hannalobelia5428
    @hannalobelia5428 Год назад

    Благодарю!

  • @user-uh2vf9tq7f
    @user-uh2vf9tq7f Год назад

    🙏 все в точку!!!

  • @user-uh2vf9tq7f
    @user-uh2vf9tq7f Год назад

    ❤❤❤

  • @user-ws2ky6ci9f
    @user-ws2ky6ci9f Год назад

    а нужно самому в тишине петь или можно с Вами?🙏благодарю

  • @user-ws2ky6ci9f
    @user-ws2ky6ci9f Год назад

    ого! как вы поете красиво!!!

  • @user-ws2ky6ci9f
    @user-ws2ky6ci9f Год назад

    спасибо огромное!!🙏

  • @user-ws2ky6ci9f
    @user-ws2ky6ci9f Год назад

    благодарю!!!!вроде начала понимать.что такое медитация)буду учиться)

  • @user-be9pp7xe8w
    @user-be9pp7xe8w Год назад

    Очень хорошее объяснение.Мощно!!!!

  • @user-vn2jp9ik8s
    @user-vn2jp9ik8s Год назад

    Я уже 10 видео посмотрел и так и не понял чем есть ядро этой ромашки на чем мне концентрироватся, на мантре в виде музыки или на чём?

    • @lauracygnel4328
      @lauracygnel4328 Год назад

      У него данным давно было видео как он именно учил концентрироваться на носе , это была действительно практика на улице помню, тогда его мало кто знал , ищу это видео. Помню это видео было на улице и сразу практика , про нос., концентрация на носе... сейчас много объяснений..,.и мантру какую непонятно , пример бы вместе с ним в конце. ,В другом коменте пишут язык к верху внутри и то ли говорить мантру Оом например , то ли слушать всё подряд не поняла..

  • @user-qz1lp4nb4s
    @user-qz1lp4nb4s Год назад

    Цікаво, а цей московит тирить холодильники? Косить від мобілізації? Чи чюхнув в нормальну країну?

    • @user-vn2jp9ik8s
      @user-vn2jp9ik8s Год назад

      Не позорься

    • @lauracygnel4328
      @lauracygnel4328 Год назад

      Это украинцы в разных странах и в разных комментариях где надо и не надо на Ютубе , А он ,Дада на своем месте, давным давно на свободе ,на природе как я помню..,..

  • @user-sf2ck3we7e
    @user-sf2ck3we7e Год назад

    🙏 Благодарю, Лучший Учитель! 🌞🙏

  • @russeri2339
    @russeri2339 Год назад

    Неужели просто сложно сказать?Вдох через нос медленнно,задержка ,выдох через рот медленнно.Дышать животом.Это к примеру.Зачем эта вода?Ни одного видео нет,где просто показали правильно и все.Пол часа мути не только у вас,а у 95% всех,кто учит медитировать.

    • @Osm766
      @Osm766 Год назад

      Эти подробности мне вот допустим интересны, вам возможно не заходит

    • @bombimbom123
      @bombimbom123 10 месяцев назад

      Мне вот тоже наооборот интересно знать более подробную структуру, почему нужно дышать правильно именно так а не иначе. Это все равно что знать, что при головной боли помогает таблетка, и не пытаться разобраться в первопричине этой боли.

  • @mayakman
    @mayakman Год назад

    Запек крылья в медовочили соусе и 2е баночки холодной польской апы на балконе, опять я во власти тамосичной гунны🤷‍♂️ ну не чего я вернусь в сатву скоро. Спасибо🙏

  • @arinaarina3936
    @arinaarina3936 Год назад

    Познавательно и простыми словами ❤

  • @maxdzen
    @maxdzen Год назад

    Дада, в связке с киртаном, когда лучше вьяпаку-шаучу делать, до или после киртана?

  • @user-zy5fu9ey1c
    @user-zy5fu9ey1c Год назад

    Здравствуйте, Татьяна,это должна быть ежедневная практика или с интервалами?

  • @romanlisov3221
    @romanlisov3221 Год назад

    Ну вот. Такой Гуру хороший, а про значение мантры соврал. Или это и есть пресловутая "доброжелательная правдивость"?

    • @evagreen864
      @evagreen864 Год назад

      Мантра буквально переводится Отца имя только. Но смысл тот же, что и Высшее сознание - это всё, что есть.