Tack för din kommentar! Ångest kan upplevas olika och vara mer eller mindre intensiv. Den kan kännas som ett oändligt malande eller som akut panik och allt däremellan. Det som förmedlas i videon är generellt om hur ångest fungerar och kan hanteras. Om det inte fungerar så här för dig kan det vara bra att ta kontakt med en psykolog för att tillsammans kartlägga och hitta vägar för att jobba med ångesten. Önskar dig allt gott!
Vilken bra och lärorik video! På min kanal kan ni se en poetry slam på svenska som handlar om ångest, diagnoser och annat. Den är skriven och regisserad av mig. Den lades upp igår och jag tror att ni kommer gilla den! Gå in och titta! Skulle verkligen uppskatta det.
![[DOKKAN BATTLE] Worldwide Campaign Announcement Video Part 2!](http://i.ytimg.com/vi/JpT5Voak6WA/mqdefault.jpg)
hur ändrar man ångest till dagen istället för natten
jag känner ångest varje natt så jag blir trött i skolan hänger inte med
Det är dock inte all sorts ångest som avtar då man succesivt utsätter sig för det ångestfyllda. Det är jag ett levande bevis på.
Tack för din kommentar!
Ångest kan upplevas olika och vara mer eller mindre intensiv. Den kan kännas som ett oändligt malande eller som akut panik och allt däremellan. Det som förmedlas i videon är generellt om hur ångest fungerar och kan hanteras.
Om det inte fungerar så här för dig kan det vara bra att ta kontakt med en psykolog för att tillsammans kartlägga och hitta vägar för att jobba med ångesten. Önskar dig allt gott!
Vilken bra och lärorik video!
På min kanal kan ni se en poetry slam på svenska som handlar om ångest, diagnoser och annat. Den är skriven och regisserad av mig. Den lades upp igår och jag tror att ni kommer gilla den! Gå in och titta! Skulle verkligen uppskatta det.