된장을 풀어 넣고 샤브를 만들고 땅콩소스를 만들어 먹었는게 소스 콕 찍어 먹으면 다이어트 하면서도 맛있게 먹을수 있으니 웃음이 절로 나고 행복해서 주변에 소문내고 싶은 맛이라서 오늘 소개 해 드려요. 역시 맛있는거 먹을때 행복하더라구요. 샤브전문점 땅콩소스보다 제 기준에는 더 맛있었으니까 안친님들도 만들어서 드시고 행복한 시간 보내셨으면 좋겠어요.❤️🥹 샤브레시피 드릴께요. ✅식재료 양배추는 취향껏(약250g)준비,된장2스푼,샤브용소고기 ✅땅콩소스 100%순땅콩버터 크게1스푼,진간장1스푼,육수2스푼,알룰로스1스푼,식초1/2스푼,청양고추1개,깨소금듬뿍 ✅레시피 1.양배추 가늘게 채썰어서 50도 정도 뜨거운물에 잠시 담궜다가 물 500ml부어서 채썬 양배추 넣고 된장2스푼 체어 풀어서 끓여 줄께요. 2.끓이는 동안 준비한 재료 넣어서 소스 만들께요 3.샤브용 소고기 익혀 가면서 만들어둔 소스 찍어 드시면 됩니다. 🟣제 입맛도 심심한 편이고 다이어트를 위해서 소개 해 드리는 영상인 만큼 대부분 간은 약한점 참고 해주세요.❤️ 🍀bada_diet_팔로우하고 다이어트 레시피 받아 가세요.❤️🤗 🟣중년의 나이를 지나면서 더 건강한 라이프 스타일을 찾기위해 자기계발과 다이어트,건강을 정말 중요하게 생각하는 50대 bada_diet_입니다. 인친님들 모두 늘 건강하고 매일 다이어트 성공하시고 행복한 하루하루 만들어 가시길 바랄께요. 영상 시청해 주셔서 감사합니다.🤗🤗
![[koreanfood] Delicious Shabu Shabu! Making delicious shabu-shabu broth from sauce](http://i.ytimg.com/vi/asWnUGMFCuw/mqdefault.jpg)
된장을 풀어 넣고 샤브를 만들고 땅콩소스를 만들어 먹었는게 소스 콕 찍어 먹으면 다이어트 하면서도 맛있게 먹을수 있으니 웃음이 절로 나고 행복해서 주변에 소문내고 싶은 맛이라서 오늘 소개 해 드려요.
역시 맛있는거 먹을때 행복하더라구요.
샤브전문점 땅콩소스보다 제 기준에는 더 맛있었으니까 안친님들도 만들어서 드시고 행복한 시간 보내셨으면 좋겠어요.❤️🥹
샤브레시피 드릴께요.
✅식재료
양배추는 취향껏(약250g)준비,된장2스푼,샤브용소고기
✅땅콩소스
100%순땅콩버터 크게1스푼,진간장1스푼,육수2스푼,알룰로스1스푼,식초1/2스푼,청양고추1개,깨소금듬뿍
✅레시피
1.양배추 가늘게 채썰어서 50도 정도 뜨거운물에 잠시 담궜다가 물 500ml부어서 채썬 양배추 넣고 된장2스푼 체어 풀어서 끓여 줄께요.
2.끓이는 동안 준비한 재료 넣어서 소스 만들께요
3.샤브용 소고기 익혀 가면서 만들어둔 소스 찍어 드시면 됩니다.
🟣제 입맛도 심심한 편이고 다이어트를 위해서 소개 해 드리는 영상인 만큼 대부분 간은 약한점 참고 해주세요.❤️
🍀bada_diet_팔로우하고
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🟣중년의 나이를 지나면서 더 건강한 라이프 스타일을 찾기위해 자기계발과 다이어트,건강을 정말 중요하게 생각하는 50대 bada_diet_입니다.
인친님들 모두 늘 건강하고 매일 다이어트 성공하시고 행복한 하루하루 만들어 가시길 바랄께요.
영상 시청해 주셔서 감사합니다.🤗🤗