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Dankeschön für deine Tipps, hat mir sehr geholfen beim Seilspringen und als Anfänger beim Boxen, ich schau mir immer wieder deine Videos an, als Anfänger kann man viel davon lernen, Grüße aus erlangen.
Ich liebe solche art von deinen videos zum mitmachen ich würde mich sehr über weitere videos zum mitmachen freuen sei es am boxsack,seilspringen oder einfache workouts zuhause 💪🏽
Hi ich habe jetzt dieses Workout zum 2. Mal gemacht ist wirklich gut auch für die Technik und bin jedes Mal danach fertig gewesen obwohl es nur 20 Minuten ging. Ich trainiere jetzt seit knapp 6 Monaten Boxen und gerade für mich als Rechtsausleger ist es schwierig im Training alles 100% an Technik mitnehmen zu können. Unter anderem dank Leuten auf RUclips wie dir schaffe ich es trotzdem am Ball zu bleiben weil ich mir die Sachen da langsam und konzentriert angucken kann. Danke dir für deine Arbeit mach weiter so bitte ich hoffe du erreichst auf RUclips bald die Reichweite die dir zusteht!!!
Einfach immer grossartig. Danke für die Videos. Komme immer gut ins schwitzen und das Gefühl danach ist einfach grossartig.Gut erklärt von einen sympatischen Boxer. Danke!!!!
Mein neues Seil kommt erst Samstag 😑 Aber dieses Video ist der Hammer. Ich mache auch gerne Outdoor-Workouts und werde es dann umgehend ausprobieren und sobald es möglich ist steigern. Danke für die Inspiration. Dieses Abo ist pures Gold wert 👌🏼⭐⭐⭐⭐⭐
Hey super Workout! Werd ich die Tage mal ausprobieren. Kannst du vielleicht ein Video machen mit bestimmten Seilspringtricks wie double unders oder side swipes?
Super cool Ich wünschte könnte so lange mitspringen nach ca. 10 bis 13 Minute kriege immer schmerzen in der Waden manchmal sogar tagelang nach seilspringen
Hi, finde das Workout total Super. Aber, ich bin was das Seilspringen angeht Anfänger und bin froh wenn ich 10 × 1 min. relativ sauber schaffe. Na ja, bei mir soll es eine Ergänzung zu meinem Lauftraining sein. Im Oktober laufe ich wieder Marathon...🙂 Danach, werde ich mich vermehrt auf das Seilspringen konzentrieren 💪 Danke für dein Video 👍
Super Sache . Ich werde mir auch solch ein Seil besorgen. Was für eine Qualität ist damit möglich, ohne verdrehen und verheddern . Kann ich dein Code noch angeben?
Soo, habe es geschafft. War ein geiles workout, ich sag dir ehrlich: diese komische rückenübung hat mich umgebracht, das war ganz klar das schlimmste für mich 😅 Beim seilspringen die links und rechtsauslage fand ich sehr gut, da ich glaube das es meine beinarbeit besonders in der rechtsauslage verbessern wird💪 Ich mache es aber bisschen anders, du springst glaube ich mit beiden Beinen gleichzeitig. Ich hatte dabei glaube ich ein etwas breiteren stand (vorne/hinten) Und habe dabei son Step gemacht vorne/hinten. Ist das ok? Die ganzen Übungen hatte ich ziemlich schnell drauf, da ich öfter springseil springe mit über Kreuz ect. Die werde ich bei mir mit einbauen👌 Ich habe ordentlich geschwitzt und die Zeit verging sehr schnell, kam mir wie 15 min vor👌 Meine Waden spüre ich auf jedenfall immer noch^^ Die Musik fand ich bisschen zu laut, da ich es gerade auf der Terrasse gemacht habe konnte ich es nicht zu Laut machen und habe dich dadurch nicht mehr so gut verstanden. Wegen den Nachbarn Danke für deine Arbeit, ich werde es bestimmt noch öfters mal machen.💪 Schönen abend dir noch👍
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Bin anfänger
@@denis842 Egal, zieh trotzdem durch! 💯🔥
@@coachferhat danke
Dankeschön für deine Tipps, hat mir sehr geholfen beim Seilspringen und als Anfänger beim Boxen, ich schau mir immer wieder deine Videos an, als Anfänger kann man viel davon lernen, Grüße aus erlangen.
Ich liebe solche art von deinen videos zum mitmachen ich würde mich sehr über weitere videos zum mitmachen freuen sei es am boxsack,seilspringen oder einfache workouts zuhause 💪🏽
Freut mich mega, dass dir diese Trainings gefallen!! :D
Hi ich habe jetzt dieses Workout zum 2. Mal gemacht ist wirklich gut auch für die Technik und bin jedes Mal danach fertig gewesen obwohl es nur 20 Minuten ging. Ich trainiere jetzt seit knapp 6 Monaten Boxen und gerade für mich als Rechtsausleger ist es schwierig im Training alles 100% an Technik mitnehmen zu können. Unter anderem dank Leuten auf RUclips wie dir schaffe ich es trotzdem am Ball zu bleiben weil ich mir die Sachen da langsam und konzentriert angucken kann. Danke dir für deine Arbeit mach weiter so bitte ich hoffe du erreichst auf RUclips bald die Reichweite die dir zusteht!!!
Vielen Dank für dein Hammer Feedback 🙏🏻🙏🏻🙏🏻
Hammer! Und wie er einfach so nebenbei redet als ob nix wäre... 💪
Jahrelanges Training! Schaffst es auch. Du musst nur dranbleiben💯🔥
Einfach immer grossartig. Danke für die Videos. Komme immer gut ins schwitzen und das Gefühl danach ist einfach grossartig.Gut erklärt von einen sympatischen Boxer. Danke!!!!
Übrigens cooler Pool im Hintergrund. Der Sommer kann kommen 😉
Auf jeden Fall 😃😃😃
Klasse Video, danke dir ✌🏼
Sehr gerne 👍
Der Wahnsinn 👍😊
Freut mich, dass es dir gefällt💪🏻
Du hättest viel mehr Abonnenten verdient ich liebe deine videos
Alles gut... kommt, mit der Zeit. Der Schlüssel ist: Geduld und Kontinuität :D
Mein neues Seil kommt erst Samstag 😑 Aber dieses Video ist der Hammer. Ich mache auch gerne Outdoor-Workouts und werde es dann umgehend ausprobieren und sobald es möglich ist steigern. Danke für die Inspiration. Dieses Abo ist pures Gold wert 👌🏼⭐⭐⭐⭐⭐
Ja Hammer 😃 Welches Seil hast du dir bestellt? Und danke für deine ehrliche Meinung!
@@coachferhat Hi Ferhat. Erstmal ein Einsteigerseil von Ben Lee. Wenn ich fortgeschrittener bin, gibt es ein besseres 💁🏼♂️👍🏻😌
Richtig gutes Video!! Wird direkt mal ausprobiert
Mega! Wünsche dir viel Spaß damit! :-)
Habibi du bist der Beste :p so viel wie ich bei dir schon gelernt habe ist Überwältigend :p
Ohhh habibi 😃😃 Das freut mich sehr zu hören!! Ich hoffe auf ein baldiges Wiedersehen im Livetraining 🥊
Stabiles video 💪
Danke dir!! :-)
Hey super Workout! Werd ich die Tage mal ausprobieren. Kannst du vielleicht ein Video machen mit bestimmten Seilspringtricks wie double unders oder side swipes?
Wenn du es gemacht hast, kannst du gerne berichten wie es war! Danke auch für deine Idee. 👍🏻
Super cool
Ich wünschte könnte so lange mitspringen nach ca. 10 bis 13 Minute kriege immer schmerzen in der Waden manchmal sogar tagelang nach seilspringen
Aller Anfang ist schwer... Bleib dran und Du wirst irgendwann komplett durchziehen 🙂
Tolles Video. Gute Entscheidung, Musik in das Video einzubauen. Das macht das ganze entspannter. 👍🏻
Danke für Dein super Feedback! =)
Die Musik ist nervig lieber keine
Hi, finde das Workout total Super. Aber, ich bin was das Seilspringen angeht Anfänger und bin froh wenn ich 10 × 1 min. relativ sauber schaffe. Na ja, bei mir soll es eine Ergänzung zu meinem Lauftraining sein. Im Oktober laufe ich wieder Marathon...🙂 Danach, werde ich mich vermehrt auf das Seilspringen konzentrieren 💪 Danke für dein Video 👍
Danke fürs Feedback! Du wirst mit der Zeit genug Luft haben, um dieses workout zu bestehen 😃👍🏻
Super Video kannst du auch mal ein Video über kubanische boxer oder den Stil von kubanern machen würd mich sehr interessieren
Danke Dir! Ich schau mal, was sich da machen lässt... :-)
Mega Video, werde ich die Tage in Angriff nehmen ✊🤙
Hammer, viel Spaß dabei😃👍🏻(und berichte wie es war)
super! kann mann das täglich machen oder wäre das zu viel?
Danke dir! Spricht nichts dagegen, kannst das auch jeden Tag machen 👍🏻
Welche Boxhandschuhe bis 80€ kannst du empfehlen ?
Top Video. Verfolgst eigentlich die Videos von 247 Boxing?
Super Sache . Ich werde mir auch solch ein Seil besorgen. Was für eine Qualität ist damit möglich, ohne verdrehen und verheddern . Kann ich dein Code noch angeben?
Hammer! Also ich hab auch noch nie so gute Seile benutzt. Rabattcode: boxingarts15 ist dauerhaft anwendbar 👍🏻
💪💪
Danke 👍🏻
Von Anfang mit dabei
HAMMER!!! :D
weiss jemand wie die app heisst die er benutzt
💎
Danke :-)
Du hast mich zerstört haha
Dann hast du alles richtig gemacht 😃👍🏻👍🏻
Soo, habe es geschafft.
War ein geiles workout, ich sag dir ehrlich: diese komische rückenübung hat mich umgebracht, das war ganz klar das schlimmste für mich 😅
Beim seilspringen die links und rechtsauslage fand ich sehr gut, da ich glaube das es meine beinarbeit besonders in der rechtsauslage verbessern wird💪
Ich mache es aber bisschen anders, du springst glaube ich mit beiden Beinen gleichzeitig. Ich hatte dabei glaube ich ein etwas breiteren stand (vorne/hinten)
Und habe dabei son Step gemacht vorne/hinten. Ist das ok?
Die ganzen Übungen hatte ich ziemlich schnell drauf, da ich öfter springseil springe mit über Kreuz ect. Die werde ich bei mir mit einbauen👌
Ich habe ordentlich geschwitzt und die Zeit verging sehr schnell, kam mir wie 15 min vor👌
Meine Waden spüre ich auf jedenfall immer noch^^
Die Musik fand ich bisschen zu laut, da ich es gerade auf der Terrasse gemacht habe konnte ich es nicht zu Laut machen und habe dich dadurch nicht mehr so gut verstanden. Wegen den Nachbarn
Danke für deine Arbeit, ich werde es bestimmt noch öfters mal machen.💪
Schönen abend dir noch👍
Sehr gut, weiter so machen!!! =)
Ist es normal das ich als Anfänger extreme Waden schmerzen habe?
Ja… musst dich erstmal an die Belastungen gewöhnen. Es wird besser werden 💯🔥
Top workout. Ich guck wie weit ich komme
Danke Dir! Nicht nur gucken...Sondern mitmachen! :D
Ernährst du dich noch hclf Vegan?
Klaro =)
@@coachferhat 🙏🧡
Ich frage mich ob ich schultermuskel bekommen könnte durch Seilspringen 🧐
Ich weiß nicht… probiere es doch aus 🤣
Bro du bist an sich nicht schlecht aber bitte hör auf ständig "komm" zu sagen als wäre ich dein hund 😅
promosm
Du bist älter geworden Bro
:D Das einzige, was man nicht aufhalten kann, ist die Zeit... :D
Überteuerter gehts nicht oder? Wer kauft sich ein Springseil für das Geld?
Du hast Gewicht verloren
Ja etwas 😃