WIE EIN E-BIKE DEIN LEBEN VERÄNDERN KANN
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- Опубликовано: 25 авг 2024
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Das Video ist definitiv nicht das witzigste am Kanal, inhaltlich aber umso wichtiger und war längst fällig. Zuschriften die ich via Instagram und Facebook von Zusehern/innen bekomme und die genau diese Situation die auch im Video angesprochen wird beschreiben, mir die Nachrichten teilweise direkt aus dem Krankenhaus schicken, haben mich auch darin bestärkt das Video so "pur" wie möglich hochzuladen, inkl. möglicher derberer Ausdrücke und ohne Fahraufnahmen oder "Action-Sequenzen".
Nicht das lustigste, aber eins der wichtigsten Videos die ich aufgenommen habe.
Neben unterhaltenden Videos gibt es auch regelmäßig:
- How to Fahrtechnik Tipps für Anfänger und Einsteiger
- Tricks und Tipps rund ums MTB und EMTB
- MTB Schrauberthemen
- MTB Ausrüstungstipps
- Erklärvideos mit dem Doktor
Ich versuche auch alle Kommentare zu lesen und zu beantworten - schreib also gern etwas unters Video. Unterlass dabei aber bitte Kommentare die Links, Beleidigungen oder unpassende Inhalte enthalten, nicht rumstänkern und immer höflich bleiben 😉 Der Rest steht von Anfang an in der Kanal-Info👍🏻
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Eines der besten Videos vo Dir!! Ich gebe dir in allen Punkten recht. Bin 54, sehr gut trainiert (11 Jahre wettkampfmässig MTB-Marathons gefahren) und habe sowohl Rennrad, Bio-Mtb und seit 2 Jahren auch ein E-Mtb im Fuhrpark. Verwende alle drei Bikes abwechselnd je nach Lust und Laune oder Trainingseinheit.
Den besten Trainingseffekt erziele ich am E-Bike!!! Sowohl Pulsfrequenz als auch nach Watt fahren im hügeligen Gelände oder am Berg funktioniert am E-Bike am effizientesten, weil ich die Unterstützung individuell anpassen kann. So ballert man kaum in den roten Bereich und hat auch das Laktat im Griff :-)
Ein Freund von mir, der bisher vom Radlfahren überhaupt nichts gehalten hat, kaufte sich vor 3 Monaten ein gebrauchtes E-Bike. Und siehe da - plötzlich kriegst du ihn vom Bike fast nicht mehr runter! Seine Fitness geht steil nach oben und abgespeckt hat er nebenbei 😊
Fazit: E-Bikes machen Spaß und Sinn!! Und das sagt ein, bis vor 2 Jahren, noch eingefleischter Bio-Biker 😅
Da bin ich 100% bei dir, mein letztes neues Rad 2011 gekauft, gefahren damit... keine 50 km. 2014 dann eine Herz-OP, neue Herzklappe bekommen. 2019 erstmals auf Ebike (eigentlich Pedelec) unterwegs, damals noch E-Trekking, danach E-Mtb Hardtail, dann erstes E-Fully, jetzt E-Enduro und jetzt bin ich da wohin ich wollte. Das wird zum ballern sowie für Touren genutzt, ich freue mich auf jedes Mal Ballern mit meinem Sohn der 16 ist und den Turbo brauch ich nur fürs Bergaufrennen mit ihm. Klar die Unterstützung variiert je nach Tagesform von Eco bis Standard (Yamahamotor) aber das ist egal, Hauptsache ich kann fahren... ohne E... würde ich garnicht mehr fahren.... Ich kann das jedem Zweifler nur ans Herz legen, nicht Tour planen und sagen boeh 25km das schaffe ich nie, mit E ist es dir egal da heisst es wo gehts hin und was können wir dazwischen noch machen...
Vielen Dank für die tollen Videos.
Durch das E-Bike brauche ich keine Herz Medikamente mehr zu nehmen. Mit einem normalen Bike wäre ich ständig über das ziel hinaus und das obwohl ich mein ganzes Leben Ausdauersport betrieben habe. Lasst die Leute fahren womit und wie sie wollen.
Fetzngeiles Video. Du hast komplett recht. Bin 52, fahre täglich mit dem E-Bike zur Arbeit, trainiere bei schlechtem Wetter auf dem Rollentrainer und bei gutem Wetter ballere ich auf meinem Bio-Enduro Hometrails. Mein Arzt mag meine Blutwerte. Mach weiter so
Danke für dieses Video, danke für die Message! Ich kann dir sagen, ich bin auch gerade wieder dabei mein Leben in eine gesunde, sportliche Bahn zu lenken und ALL deine Videos haben dazu beigetragen, dieses hier war die Kirsche auf der Sahne ;-)
Danke für das tolle Statment - auf den Punkt gebracht. Wir waren beide anfänglich sehr skeptisch zu den E-Wuchtbrummen, da wir wirklich eingefleischte "normale" MTBler waren. Dann kamen die Lights und das war ein Segen für uns. Meine Frau fährt nun seit 2,5 Jahren ihr Light ich seit 1,5 Jahren. Meine Frau hat ihre Knieprobleme im Griff und nach meinem Bandscheibenvorfall war das Light EBike ein Segen. Und ich muss sagen, da ich im Sommer sehr viel auf Arbeit radl , fahre ich mit dem E deutlich mehr. Es sind immer so 15km eine Strecke mit 250 hm. Am Morgen gehts hoch am Nachmittag runter. Gerade da macht sich das E Light sehr gut. Mit dem "normalen" musste ich mehr regenerieren. Und meine Frau holt mich meistens in ihrer Frühschicht dann von Arbeit ab, da hängen wir mit den E" halt noch eine kleine Runde ran. Wir sind beide gesamt 113 Jahre alt 😉😉 und meine Frau ist nicht 20 🤣🤣 In diesem Sinne danke fürs tolle Video. Und egal wie , Hauptsache man bewegt sich ------- mit dem Radl 😁😁
„egal wie … Hauptsache mit dem Radl“ 😁👍🏼
Ich hab seid 3 wochen auch ein E-MTB ist zwar nix teures ,aber es macht mir sehr viel Spaß damit durch die Wälder zu fahren und die Natur erleben . Danke für deine Video´s , bleib wie du bist
Danke dir und weiterhin viel Spass mit deinem Bike 👍🏻
Hab mir vor 3 Jahren ein E- Trecking Bike gekauft, mit dem ich täglich zur Arbeit fahre. Letztes Jahr noch ein E-MTB fürs Wochenende. Ca 8500 km auf dem Rad im Jahr. Fühle mich fitter als je zuvor zuvor. Bin 58
So ist es - 100% ❤ -lich korrekt. Super auf den Punkt gebracht.
Dank Pulsmesser funktioniert bei mir das E-MTB quasi als Pulsspitzenkiller.
Mit Ü 50 muss man nicht mehr mit 180 Puls den Buckel hoch. Meine 2-4 Stundentouren mit 100- 140 Puls haben bereits nachweislich beim Kardiologen deutlich positive Ergebnisse zu Tage gefördert.
Und ansonsten: An apple a day keeps the doctor away.
Grüße vom "Apfelmann" aus Frankfurt ;-)
„Pulsspitzenkiller“ 😁👍🏼
p.s.: und natürlich ein 🍎😁
DANKE! Alle Deine Inhalte, die ich sah, sind wohlüberlegt, und angenehm an zu sehen UND an zu hören vorgebracht. Danke
Lieber Roland,
ein ganz tolles Video und die Kernaussage dahinter kann ich absolut nachvollziehen.
Ich habe mir sogar mal alle bisher geschriebenen Kommentare zu diesem Video durchgelesen, tolle Community.
Mit dem eMTB habe ich nur die besten Erfahrungen gemacht und bin darüber zum BioGraveln gekommen, was super viel Spaß macht, da ich dort mit einer großem Gruppe unterwegs bin, alles ohne zu große Erwartungen, es geht dabei nur um eine schöne gemeinsame Zeit auf dem Bike.
Mit dem Gravel im Gepäck bin ich zur vorletzten Etappe der Tour de France gefahren und hatte auf dem Campingplatz das riesige Glück, eine ganz tolle bunte Truppe kennenzulernen, mit der wir gemeinsam Teile der Etappe gefahren sind.
Bunt war die Truppe von den Geschlechtern, Alter und den Bikes her.
Rennrad, Gravel, eRennrad, eMTB, BikepackingRad, alles war vertreten und zeigt, welche Möglichkeiten sich durch die eMotorisierung ergeben.
Die Themenbreite und die Qualität der Inhalte ist auf Deinem Kanal einfach überragend, dazu ein eigener Humor, perfekt.
Vielen Dank, liebe Grüße und gute Fahrt.
Danke dir fürs Kommentar/Feedback und Gruss retour 🤗👍🏼
Du hast den Kopf auf den Nagel getroffen.... Oder so.... Na du woist scho wos i moin 😅😉
Oder so 😁👍🏻
Du machst die Rentenversicherung arm - Gott sei Dank 👍😂🍀🍀🍀🍀🍀 Mich hat das E-MTB auch wieder an das 'Bio-Bike' herangeführt, ich fahr jetzt wieder beides und ja, ich bin fitter geworden (hätte mich beinahe verschrieben bei fitter 😁 ). Danke für deine Videos in deiner unvergleichlichen Art.
Wie recht du hast 😀👍
Danke, für die sehr anschauliche Ansicht 👍
Ich fühle mich auch richtig fit und gut und bin 20x im Monat mit‘n EBike im Wald, je Tour 1-1,5 Stunden unterwegs❤️🔥
Café geht raus 😀
🤗👍🏼☕️
Wouw,so ein Video am
Sonntagmorgen zu sehn,sehr bewegend und zugleich motivierend,jetzt gehts auf Ebike
Was für ein klasse Video. Lieber Roland du hast meinen tiefen Respekt für das was du in diesem Video rüber gebracht hast. Danke dafür 😍🤗👍
Ich sag einfach nur DANKE !!! Das geht echt unter die Haut und ja, es regt zum Nachdenken UND zum handeln an. 👍👍👍
Genau wie Dein Statement heute kommt mein Feedback von Herzen ♥️ alles auf den Punkt gebracht, danke dafür, mich hast damit komplett erreicht 🫶🏼
Ich war großer Skeptiker der Ebikes. Vor 3 Wochen war ich dann im kleinwalsertal wandern. Dort waren einige Ebiker unterwegs. Für mich Anlass mich doch mal intensiver mit dem Thema zu beschäftigen … was soll ich sagen… Ich bin jetzt stolzer Besitzer eines KTM Macina Team 791…. Meine geilste Anschaffung seit Jahren. Durch das emtb kann ich mich endlich wieder im Wald und auf Trails austoben. Soviel Spaß hatte ich beim radfahren lange nicht mehr. In einer Woche etwa 120 km mit dem ebike sprechen glaube ich für sich.
Genau ging es mir auch vor 6 Wochen 😂😂
Fakt ist ohne das E bei meinem Mtb wäre ich nie auf dieses Fahrrad gestiegen. Hab nach 3 Monaten 1100km drauf und das sind 1100km mehr als die letzten 10 Jahren. Und auf Puls komm ich trotzdem, ab 25 hört das Ding eh auf zu schieben, aber die mentale Sicherheit das ich auch ohne probleme heimfahren könnte motiviert das Fahrrad fahren!
Eigentlich ist ja alles gesagt….Bewegung ist besser als keine Bewegung‼️ Ich bin Anfang diesen Jahres auf deinen Kanal aufmerksam geworden und man kann sagen das DU Schuld bist das ich mir ein EMTB gekauft habe 😂…..womit ich in 6 Wochen 700 km abgerissen habe….mach weiter so und ich hoffe das du noch viele Menschen mit deinem Kanal erreichst und das dir nie der Kaffee aus geht ☕️☕️☕️
😁☕️👍🏼
Kann ich nur bestätigen. Seit ich Ebike fahre (seit 2015) habe ich ein Hobby das mir (58) sehr viel Spass macht. Nicht nur das fahren sondern auch das Schrauben. Mache alle Service mittlerweile selber. Zeitvertreib im Winter 😃..deine Videos sind nach wie vor sehr unterhaltsam und kurzweilig 😊
Vielen Dank für dieses (und viele anderen) hervorragende Video.Du verstehst es,mit viel Humor,die Freude und Lust am Biken mit dem Emtb zu verbreiten.Und gleichzeitig können wir viel aus Deinen Videos lernen.Mach weiter so!Noch eine Bitte:Du hattest mal in einem früheren Video ein gutes Bike Hotel in Lana erwähnt..leider finde ich das Video nicht mehr…kannst Du die Hoteladresse nochmal schicken?danke!
Freut mich wenn die Videos gefallen und man was lernt dabei 🤗👍🏻
Bikehotels habe ich aber bislang weder bewusst genutzt, obendrein sagt mir "Lana" gar nichts. Nach kurzem Googlen scheint es als ob hier eine Südtirolverbindung besteht. Ich habe aber die letzten Jahre alle Südtirolaufenthalte mit Brixen kombiniert - und auch dort nie in einem Bikehotel genächtigt. Ich meide grundsätzlich explizite Bikehotels und nächtige lieber dort, wo es nach dem Biken am gemütlichsten ist.
Ich hab (noch) kein E-Bike. Tatsächlich ist es so, dass ich (nicht wirklich soooo fit 😅) jedes mal aufpassen muss, wie ich die Belastung einteile, damit ich mich nicht so verausgabe, dass ich danach mindestens 2 Tage nicht mehr auf´s Rad kann. Ein Spruch den ich gehört habe lautet: "Geschwindigkeit macht dich fertig, nicht die Strecke"
Da ist durchaus was dran, ich würd halt noch Höhenmeter dazu nehmen zur Geschwindigkeit.
Ein Freund hatte einen Herzinfarkt und fährt E-Bike. Der kommt in der Zwischenzeit Strecken hoch, die ich mit dem Bio nicht fahren kann. Das allein ist für mich Bestätigung genug, dass ein E-Bike nicht schlecht sein kann!
Danke für das Video, macht vielleicht "weniger Spaß" als andere ist aber mit Sicherheit eins der wichtigsten bislang.
Mein lieber Mr. EIT.. ein grandioses Video. Ich selbst bin tatsächlich erst dieses Jahr im August auf´s E-Bike gekommen. Vorher war ich eher Kategorie Couch-Potato, seitdem fahre ich aber jeden Tag ca. 45km mit dem Bike ins Büro und zurück. Weil es einfach unfassbar viel Spaß macht .. Als Neuling in dem Bereich verfolge ich einige YT Kanäle, und bin dabei auch auf deinen gestoßen und verfolge ihn seitdem. Deine Art, der Witz und Themen trotzdem leicht verständlich auf den Punkt zu bringen sprechen mich extrem an.
Vielen Dank für diesen Kanal und Deinem Einsatz diese Videos zu produzieren. LG aus Berlin. Kaffee geht raus
Danke dir für ☕️ und dein Feedback 👍🏼 Freut mich wenn die Videos gefallen - Gruss retour 🤗
Fahre seit Oktober ein fully E-Bike um die Natur im Wald zu erleben. Es macht einfach Spaß mit dem Rad Bergauf und Bergab zu fahren. ;-)
Leider kann man nur einen Daumen hoch geben. Bitte fahre weiter viel Fahrrad , damit wir noch sehr viele Videos schauen können. Danke dir, immer unterhaltsam und lehrreich. Warte schon sehnsüchtig auf die nächsten Videos. Also weiter viel Spaß beim radeln, du machst das Super.
Kann die Studie bestätigen, habe ich selber nämlich auch so festgestellt. Letztes Jahr nur eMTB gefahren, das Jahr vorher nur Bio-MTB. Nun dieses Jahr wieder einmal mit dem Bio eine Hausstrecke abgefahren. Dachte noch, wird jetzt sicher hart werden. Fand es dann aber seltsamerweise gar nicht schlimm, hielt locker durch und fuhr die bessere Rundenzeit als früher mit dem Bio. Also auch eBike fördert das Training.
Absolut du hast absolut recht! Ein tolles Video ich finde es toll, dass du auch mal so ein Thema angehst!
👍🏻👍🏻👍🏻👍🏻👍🏻👍🏻👍🏻👍🏻👍🏻
Bin über 30 und bin 15-16 Jahre nicht mehr gefahren. Hatte ein schönes hardtail, was mir geklaut wurde.😑 Hab mir jetzt nach langer Zeit erstmal ein E-Bike geholt (Trek Rail 7 XT Gen3) eine sehr gute Empfehlung von Verkäufer.😎👍 Es tut einfach gut wieder draußen zu sein und die Sonne durch die Blätter scheinen zu sehen, wenn man durch die Wälder fahrt. Hab jetzt erst gemerkt wie sehr es mir gefehlt hat.🙈 Und die Bikeparks dürfen auch nicht fehlen.💪😌
Wieder ein tolles Video von Dir. Stimme Dir zu 100% zu. Habe schon enorm viel von Deinen Videos gelernt und finde Deine Tipps extrem nützlich und hilfreich. Mach bitte weiter so und Gruß an Dich.
Sehr gut erklärt. Das ist ein Thema wirklich für alle Gesundheit geht vor Bewegung ist wichtig für alle und es ist egal ob mit Bio Bike oder mit e Bike ❤. Mach weiter so geilo videos. 😊
Respekt ❤ dieses Video hat mich voll abgeholt - Mr. Eit Du host ma voi aus da Sön g´red oda wia ma bei uns sogt „Du host voi recht Habara 😊“ Danke 🙏 und viele Grüße
Danke für diese Statement Video! ❤ Bewegung ist Bewegung, egal wie und womit!
Bin vor zwei Jahren auf ein E-MTB umgestiegen und kann deinen Ausführungen zu 100 Prozent zustimmen.
Vielen Dank für dieses und alle anderen Videos. Ich gucke mir die Videos sehr gerne an, auch wenn ich kein MTB fahre und auch keine Trails. Finde die Videos trotzdem unterhaltsam und informativ.
Danke für die guten und ehrlichen Videos auf eine wirklich geile Art mit Humor und lockeren Sprüchen.
Mega Typ mit Sinn und Verstand und dem Herz am rechten Fleck. 👌
So schaut es aus. Danke für das Video. Mein Emtb ist das dritte Fahrrad in meinem Leben überhaupt. Vorher war ich 15 Jahre im Offroadsport (Enduro, Supermoto & Motocross) unterwegs. Bis zu meiner Verletzung 2015. Emtb macht mir einfach Spaß. Viel aus 15 Jahren Motorsport kann ich beim Mtb umsetzen. Ich lerne aber auch immer gerne bei dazu. Hab es auf jedenfalls nicht bereut✌🏻
Alles richtig! Wie immer ein geiles Video 👍
Mega Video - es ist halt nicht jedes Thema witzig, schon gar nicht, wenn es wirklich wichtig ist...und humorvoll präsentiert (wie immer) hast du es ja in jedem Fall! :)
Danke für dieses tolle Video. Du hast damit alles auf den Punkt gebracht. Ich fahre seit kurzem auch e-mtb und muss sagen das es mir (Bj 77) richtig gut tut. Man kann deutlich länger fahren ohne gleich fix und fertig zu sein. Meine Kondition und mein Wohlbefinden haben sich dadurch schon sehr verbessert.
Leider kann ich nur einen Like geben. Vor 5 Jahren hatte ich beim Downhillfahren einen kleinen Schwächeanfall und kam ins Krankenhaus... Zwei Wochen später bin ich mit neuer Herzklappe und Aortaprotese wieder aus dem Koma aufgewacht. Ohne die Grundfitness vom Biken hätte ich jetzt vielleicht ein Grundstück am Zentralfriedhof. Ohne EBike hätte ich meine geliebte Sportart sicher nie mehr ausüben können.
Alles gute 💪🏻🚲🔋
Bin 56 Jahre alt und aktuell (zu) fett. UND GENAU AUF DIESES VIDEO HABE ICH GEWARTET! Danke!
Habe schon vor dem Video einen Termin zur Blutbilduntersuchung ausgemacht und ein E-Bike habe ich auch schon. Am Anfang nur in Turbo gefahren. In der Freizeit (wenn es nicht zur Arbeit oder von der Arbeit geht), dann sind sehr viele Anteile in ECO oder sogar OFF und nur noch die steilen Anstiege in Turbo.
Dein bestes Video bis jetzt! So viele wahre Worte…❤
Top Video, Danke Roland! Ab 10:40 ist es mega interessant. Servus, Ciao und Baba.
Genau das ist der Grund warum ich mir letztes Jahr ein E-Bike gekauft habe. Seit Oktober 1.500km gefahren und merke deutlich, (wenn im Büro mal wieder der Aufzug streikt und man 6 Etagen gehen muss) dass ich nicht mehr so schnell aus der Puste bin. Ich glaub das wäre sonst nicht gut ausgegangen, bin Anfang 30. Hauptsache man bewegt sich 👍🏼
„Hauptsache man bewegt sich“ 👍🏼
Wahre Worte! Alles richtig! Das Video gehört ins TV-Hauptabendprogramm! (Am besten vor einer Kochsendung😂)
😄👍🏼
Gutes Thema das du wie immer für jeden verständlich rüber bringst. Ich mag den sachlichen Humor in deinen Videos, aber auch mal ernstere Themen anzusprechen zeigt wie qualitativ auch der Inhalt deiner Videos ist. Freue mich immer wieder über neue Beitrage von dir, Danke
Danke dir 🤗 fürs Feedback 👍🏼
Du sprichst mir aus der Seele👍 Super Video, letztendlich geht es nur darum sich zu bewegen egal ob bio oder nicht.
"letztendlich geht es nur darum sich zu bewegen"👍🏻
Ein herrliches Plädoyer für's Emtb und die Gesundheit! Dankeschön, besser kann man es nicht beschreiben und erklären... Wer es nicht, spätestens nach dem Schauen dieses Videos verstanden hat, dem ist nicht zu helfen! 😅
P.S.: Dank meines Emtb's kann ich mir, ohne schlechtes Gewissen, die eine oder andere Schweinshaxe mehr schmecken lassen! Wenn's das keine Motivation für's Ebiken ist, was dann!? 😂
Servus, wer Sport betreibt sollte immer mal auch den Arzt aufsuchen und sich durchchecken lassen. Dies ist ein super Rat von Dir, da dies oft vergessen wird, das man trotz Sportlichkeit etwas im Körper hat, was man beim Sport berücksichtigen sollte. Top Tip. Danke für dieses nette Video, weil es einfache Vorurteile ausmerzt. Trotzdem bleibe ich beim normalen Bike, da ich häufig bei meinen Touren tragen muss und da ist E einfach zu schwer. Sprüche wie hier aufgeführt gabe es von mir nie, den es öffnet vielen Bikern eine Welt, die sie sonst nie ereichen würden und somit begeistern sich auch mehr für diesen tollen Sport und was will man mehr😊 Also alle aufs Bike, rücksichstvoll mit Wanderen umgehen und die Natur erleben! Viel Freude auf Euren Touren und einen lieben Gruß Rudi
"Also alle aufs Bike, rücksichtsvoll mit Wanderern umgehen und die Natur erleben! " 👍🏻
Ja du sprichst auch nicht so schöne Themen an .... aber recht hast du Bewegung hilft bei so vielen Dingen! Und dir Natur wenn man denn ihr fahren kann hilft der Seele sich zu entspannen liebe es im Wald zufahren! Und Bio biker die auf ebike schimpfen sind glaub noch nieh ebike gefahren wenn man ecko ordert ecko+ nimmt tuhen Berge genauso weh in den Beinen! Liebe grüße.
Sehr gutes Video 👍🏻👍🏻👍🏻.
Ja mit Ü50 sollte man schon regelmäßig zur Vorsorge gehen, und nicht nur Blut, zur Party gehört auch eine Barkassenfahrt im Hafen 🫣😅….und der Palmendoc natürlich auch 😂.
Besser kann man es nicht sagen!!! Danke
Genau meine Ansicht zu diesem Thema. Im Übrigen gilt das auch für jedes E-Bike und nicht nur für MTB's. 😎👍
Hab mir vor kurzem ein neues Hardtail Bio-MTB gegönnt. Cross Country und Trails sind das beste Programm für mein Diabetes Typ 1 und meine depressive Episode. Leute gehts/fahrts hinaus in die Natur! Körper und Geist werden euch danken!
Ich finde das Video leiwand und deine Aussagen sehr hilfreich und motivierend.! Ein sehr wichtiger Beitrag für ein gesünderes Leben 😎🤩 viel Spaß wünsche ich Allen beim E MB 🚲😎
Stimmt vollkommen grad mit dem E-Bike kann man viel mehr Km machen und ist nicht vom Gelände abhängig. Und man fährt auch viel mehr mit dem Rad. Wichtig ist man macht was. Gesundheitlich hat man damit viele Vorteile Damit. Genau das Machen wie du es sagst. Also E-Bike find ich eine Sehr gute Erfindung grad leute wo konditionell nicht so gut drauf sind aber wieder was machen wollen um sich aufbauen wollen.
mein EBIKE hat wirklich mein leben verändert.
es war für mich der einstieg zum radfahren. quasi vom unmotivierten kettenrauchenden couch-potatoe zum hobbysportler.
fahre zwar inzwischen vorallem mit dem rennrad; das ebike hab ich aber noch und werd ich auch nicht mehr verkaufen.
Das unterschreibe ich! 5000km im Jahr 😅👍👏
sehr gutes video. hab vor einem monat wieder angefangen dank e bike!
Aus genau diesen Gründen u d wegen des Spassfaktors habe ich vor 2 Jahren agefangen zu E-Biken, trails rauf und runter...
so isses...!!!
danke for the Video Mr.,
gut gebrüllt...!👌🏼
Servus und danke für dein Video, das is genau der Grund warum ich jetz ebike fahr
Ich bin früher viel MTB gefahren - is ja auch geil bei uns in Berchtesgaden und Salzburg, nur wurde das immer weniger weil der Alltag immer stressiger wird, und man abends einfach keinen Bock mehr hat was zu machen! Besonders wenn man so wie ich am Berg oben wohnt und zum Schluss immer noch irgendwie heimkommen muss…
Der depp wurde immer fauler und fetter, das Blutdruck und Herzthema hab ich seit 20jahren und hatte auch schon gröbere Probleme deshalb…
Hab mir gedacht die E Version ist super zum Schweinehund überwinden und jetz hab i das Ding seit paar Wochen und i hab wieder sooooviel Spaß am Radlfahren
Jetz wird der Hund nimmer nur rausgelassen abends, sondern leucht Halsband drauf und ab gehts. ich fahr so gut wie jeden Abend meine Hausrunden von 5-15km je nach Wetter,mim Wauwau (Nix Kinderjausn, sondern so strecken wie in deinen Videos - hab nix anders ums Haus rum)
Die Strecken werden anspruchsvoller, die Unterstützung war anfangs Turbo, jetz meist emtb und auch mal Tour beim Bosch
Mir geht’s immer besser, meine Herzwerte usw werden langsam immer besser und ich hab nen unheimlichen Spaß
Der Wauwau, der fette Vogel findet das auch geiler als spazierentrödeln und sein erster Weg abends nach der Arbeit ist zum Radl und freut sich aufs auspowern (ok eigentlich der zweite Weg, weil zuerst wird „Gewichtsoptimiert“ 😅 )
Ich kann’s jeden nur empfehlen ….
Bin Bio-Radfahrer, sogar so ein von Dir sogenannter "Cross-Country-Heizer" (Marathon-Touren). 😀Natürlich hast Du mit Deinem Video absolut recht! Bewegung ist immer gut und gerade am Anfang des "Arsch-hoch-kriegens" sind geringere Intensitäten besser als gar keine. Man kann natürlich auch mit einem leichteren Gang langsamer den Berg hoch oder man fährt erstmal flache Strecken. Tolles Video!
Ich bin die Strecke den Anninger rauf schon seit 2019 nicht mehr ohne Motor gefahren. ich hatte Sorge, dass ich das ohne Motor gar nicht mehr schaffe, deswegen habe ich mir ein unmotorisiertes fully ausgeborgt... und siehe da: Bestzeit! Das E-Bike hat mich also nicht unfitter gemacht.....und mit Motor machts auf jeden Fall mehr Spaß!
Kurz und knapp. Danke ❤
Ein Video von Herzen. Von Herzen danke für das Video!
Super Video. Einfach top, absolut wahr und nachvollziehbar!
Bin 20 und habe nach einer Erkrankung bei der ich krass zugenommen habe und unsportlich geworden bin, mit E-Bike fahren angefangen und es macht einfach Spaß, weil ich mit z.B. meiner Mutter fahren kann, die mit einem normalen Mountainbike locker 60-70km fährt mithalten. Ohne E-Bike hätte ich gar nicht angefangen, weil es keinen Spaß macht, wenn man nirgends hochkommt und merkt wie unsportlich man geworden ist.
Und ich muss sagen, selbst wenn ich mit voller Unterstützung fahren würde, was ich nicht tue, ist es trotzdem sehr anstrengend lange Abfahrten runter zu fahren.
Die Körperspannung aufrecht zu erhalten um agil Kurven fahren zu können, zu bremsen und wieder Gas zu geben.
Meine Beine, mein Rücken und meine Hände sind am Ende des Tages schon ziemlich müde, selbst wenn ich mich Berg hoch nicht so verausgabt habe.
Meistens fahre ich mit der Unterstützung aber immer so niedrig wie es geht, bzw. so viel wie ich brauche.
Auf gerader Strecke im Eco Modus oder komplett aus und Berg hoch dann Stufe 2 oder 3 mit dem PW-X2 und das reicht locker aus.
An manchen Tagen habe ich auch einfach nur Lust raus zu gehen ohne mich groß anzustrengen und dann fahre ich einfach gemütlich meine Runde und lasse mich den Berg hoch ziehen.
Mit einem E-MTB hat man einfach viel mehr Möglichkeiten und dadurch fährt man auch viel länger von der Zeit her, auch wenn es pro Kilometer vielleicht nicht so anstrengend ist wie mit einem Enduro den Berg hoch zu fahren, aber muss es ja auch nicht.
Ich fahre mittlerweile jeden Nachmittag/ Abend 45 Minuten - 120 Minuten, außer wenn es regnet.
Mit meiner Mutter fahre ich ab und zu auch mal 4 Stunden mit einer kleinen Pause in der Mitte.
Sie mit dem Biobike und ich mit dem E-Bike.
E-Bike fahren macht mir einfach mehr Spaß, vorallem weil ich schneller bin.
Und ich denke das sieht fast jeder MTB Fahrer so, dass schnell fahren einfach mehr Spaß macht und dadurch strengt man sich auch mehr an um diese Geschwindigkeit zu halten, weil man einfach in einen Flow kommt.
Wenn ich mit dem normalen Fahrrad fahre und an jedem extrem steilen Berg schieben muss, weil ich einfach nicht mehr kann, macht es einfach weniger Spaß und fahre nicht so weit oder suche extra Strecken raus ohne Berge.
besser hätte man es nicht sagen können, und vermutlich weiß keiner aktuell besser wie wichtig Bewegung ist, ich hab durch eBike und Fitness und Essen aufpassen, schon 30 Kilo abgenommen, ich konnte von dr Couch nimmer direkt aufstehem jetzt warich aber ned Ultra Fett, da gibt es noch andere, aber das konnte nimmer sein. und als ich mir das eBike letztes Jahr holte bin ich auf deine Videos bestoßen, die mich seitdem auch Motivieren immer weiter zu machen. jetzt bin ich soweit das ich auch wieder das Laufen anfangen kann, was mir früher seeehr viel Spaß machte, aber mein altes Biobike wird im Keller versauern, ich werde nie mehr ohne Motor den Berg rauf fahren, sehe darin keinen Grund in meiner Alter von fast 50. das mach ich dann mit laufen, und auch das ohne Druck auf irgendwelche Zeiten, einfach nur weil der Körper Bewegung braucht, wie du schön sagest.
und das die nächsten 20 Jahre, und das ich in 20 Jahren noch keinen Rollator brauche!! ;-) mach weiter so, du Motivierst sicher auch viele andere!! lg Tom
Kann Deine Ausführungen nur bestätigen. Ich bin 64 Jahre alt, bis vor ca. 20 Jahren mit einem Bio-MTB unterwegs gewesen, habe dann aufgehört Sport zu betreiben, und bin auf Grund zu guter "Bekochung" total aus der Form gegangen. Vor 6 Jahren habe ich dann 134kg auf die Waage gebracht und bin nicht mehr ohne 2 bis 3 Zwischenstopps in den 9. Stock gekommen, da wohne ich, falls der Lift mal ausgefallen ist. 🤢🥵 Da habe ich dann beschlossen dass es so nicht weitergehen kann. Da ich ja eigentlich immer gerne Rad gefahren bin wollte ich wieder damit anfangen. Aber mit dem Gewicht auf die Berge? Habe mir dann nach längerer Suche (max. zulässiges Gesamtgewicht, usw.) ein relativ günstiges Hardtail-E-MTB zugelegt, um mal zu testen ob es überhaupt geht und mir auch Freude macht.
Fazit heute: Ich wiege aktuell 77kg bei einer Größe von 183cm, meine Haus ärztin ist begeistert von meinen Werten, und ich bin mind. 3x die Woche auf Tour.
Alles das habe ich ohne irgendwelche Diäten oder Mittelchen geschafft, eine leichte Umstellung meiner Ernährung hat sich komischerweise ganz von selbst, durch einen veränderten "Gusto" ergeben. 😆
Und zum Thema nur Hinauffahren wo man auch wieder runter kommt: Ich bin eigentlich nur ein begeisterter "Bergauffahrer", Downhills sind nicht so meine Sache, aber!!!: Absteigen und Schieben ist immer die bessere Lösung als Probieren und Stürzen!
Allen eine gesunde und sichere Ausfahrt, egal mit welchem Rad! 🤩🚵♂🤘
Wie immer auf den Punkt gebracht.
Bitte weiter so!!
Gut gebrüllt Löwe😊
Jede Art der Bewegung ist gesund, Hauptsache bewegen. Ich fahre mittlerweile 90% „Bio“ Bike, aber ich finde lieber mit E-Bike fahren, als gar nicht fahren. Einziger Unterschied ist der Kraftaufbau, ohne Motor zu fahren, ist in dieser Hinsicht effektiver. Nach meiner Corona Erkrankung letztes Jahr Oktober, bin ich langen Touren mit dem Turbo Levo bei niedriger Intensität gefahren ohne hätte ich lange nicht radeln können. Diese Fehde zwischen Bio und E-Biker soll endlich ad acta gelegt werden. Danke für das Video Roland 👍☕️
Kann ich nur bestätigen. Meine Fitness und Wohlbefinden ist durch das Fahren mit dem EBike besser geworden.
Mit dem Bike in die Natur tut mir auch psychisch gut.
Wie Recht Du hast. 🙂 Es ist immer eine Freude , deine Videos zu schauen🤟
Freu mich auch immer wieder über so ein Feedback 🤗👍🏻
Super geiles motivations-gesundheits Video
Danke dir 👍🏻🤗
Uff 'n Punkt gebracht...Danke Dr. Eit !! 😜
Hat schon seine Ironie. Das e-bike hat mir geholfen wieder so fit zu werden, dass ich es heute eigentlich gar nicht mehr brauche. Ich treibe eigentlich schon immer Sport, bin aber ü50 und auch ü100Kg. Ich hab es erst mit dem e-bike geschafft, wieder regelmäßig zu trainieren und es auch konsequent als Verkehrsmittel genutzt.
Ich hab nur ein einfaches "Braunkohlemofa" mit Nabenmotor, dass war mit 1600eu auch verhältnismäßig günstig, wird meinen Ansprüchen aber voll gerecht.
Wenn ich Sport treiben will, dann nehm ich lieber das Biobike, fahr aber keine krassen Berge, sondern Touren.
Das Belastungsprofil auf dem Biobike ist ganz anders als bei der e-Variante. Ich bin da viel häufiger im anaeroben Stoffwechsel unterwegs und muss dann auch wieder Gas raus nehmen um mich zu erholen.
Beim e-bike ist die Belastung gleichmäßiger, bei der Biovariante hat sie typischen Intervallcharakter. Beides gehört zu einem guten Training dazu.
Für mich war das vermutlich eine der besten Anschaffungen in meinem Leben.
Für mich ein Stück Lebensqualität was die gesundheitliche Einschränkung wieder weg macht.
Kann dir nur zustimmen, mein Eltern fahren regelmäßig viel mit ihren E-biks und mein Vater hatte jetzt einen Herzinfarkt, im Krankenhaus meinte man das er Glück hatte das sein Herz so fit und trainiert ist, sonst hätte er es wohl nicht überlebt
Super Video mit klasse Message ❤
Dankeschön, freut mich 🤗
fahre nun zwei wochen täglich 23km zur arbeit
ok der regen ist mies 😵💫
Einfach mach Klartext ! Nicht das witzigste Video aber mit sicherheit eines der Wichtigsten. Top 👍
Den Herzinfarkt habe ich schon hinter mir. Beim Oarschhans war ich noch nicht.
Mein Urologe heisst nicht Hans 🤔
Mr. Mensch🤝, danke für das Video.🦾
Was ist das für eine Dose neben den Birzman-Steuersatzkrallen-Einschlagwerkzeug und was ist da drinnen?🤔
eMTB ist super gesund, aber nur wenn man nicht stürzt und im Krankenhaus landet.😩
BodenProbenKommando🫣😉
Die mit dem schwarzen Deckel? Primer. Damit kann man einiges machen, ua auch Beschriftungen auf Reifen schwarz überdecken. Kam bislang nicht zum Einsatz und wirds wohl auch nicht, da ich einen Satz OEM Reifen mit weisser Beschriftung aufgetrieben habe 😉
Bin erst vor einigen Monaten auf Deine Videos aufmerksam geworden also ich mich mit dem Gedanken getragen habe auf ein E-MTB umzusteigen. Unterdessen bin auch ich wieder oft auf dem neuen Bike unterwegs und geniesse es wieder draussen auf den Trails zu fahren. Danke für Deine unterhaltsamen und zum Nachdenken anregenden Beiträge !
Eine Anmerkung die ich mir als Schweizer nicht verkneifen kann: leider ist die Toblerone kein Schweizer Produkt mehr. Sie wird seit diesem Jahr in der Slowakei hergestellt (Kostenoptimierung zwecks Gewinnoptimierung). Du findest keine "made in Switzerland" mehr auf der Verpackung und auch das Matterhorn darauf wurde durch einen simplen ähnlichen Berg ersetzt, aber das merkt keiner der Käufer im Ausland.
Tatsächlich 😳 Die produzieren nicht mehr in der Schweiz. Auweh. Einer der besten Schoko-Snacks verliert dadurch an Charakter und persönlichen Wert für mich (ich war selber mal beim - nicht im, aber beim - Toblerone Werk). Danke für die Info, war mir nicht bekannt 👍🏻
p.s.: www.srf.ch/news/wirtschaft/schokolade-aus-der-slowakei-toblerone-verabschiedet-sich-von-swissness
"Der US-amerikanische Lebensmittelkonzern Mondelez International hat die Marke Toblerone 1990 übernommen. Damals hiess die Firma noch Kraft Foods. Sie liefert heute vor allem bekannte Snacks und Süsswaren in etwa 160 Länder und erreichte 2021 einen Nettoumsatz von 29 Milliarden US-Dollar.
Neben Toblerone gehören auch die Schokoladenprodukte von Milka oder Daim dazu, die Kaugummis Trident und Stimorol, aber auch Käse- und Milchprodukte von Philadelphia.
Der europäische Hauptsitz von Mondelez ist in Opfikon bei Zürich."
Super Video ,ich glaube damit hast du jeden erreicht der E Bikes sch... findest
schönen gruss
"sch.." steht dabei für 🤔 "schön", "schenomenal", "schantastisch", "schuper" ☺️😉
Wie immer ein krass informatives Video. Danke dafür! 👍Aufgrund meiner körperlichen und vor allem seelischen Verfassung, denke ich schon seit einer ziemlichen Weile darüber nach mir ein solches E-Bike anzuschaffen. Nur leider scheitert dieses Vorhaben an dem nötigen geriebenen. Hab im Netz nach einer Förderung zum Beispiel über die Krankenkasse geschaut, aber leider nicht wirklich etwas Passendes dazu gefunden. Hast du oder einer deiner vielen Zuschauer hier eventuell einen Tipp für mich, ob es so etwas wie eine Förderung oder Bezuschussung für eine Anschaffung eines E-Bikes gibt? Ich danke euch schon jetzt für eventuelle Tipps! 🤘
Roland Dankeschön fürs Video.
habe mir im März ein E-Bike zugelegt ich habe mittlerweile 4 Herzinfakte hinter mir und habe seit dem einen Defibrillator und kann das durchaus bestätigen was du sagst
Jetzt hab ich schon wieder voll Bock auf E-Bike fahren🤸♂️🚴💨
Super!!!👍🏻👍🏻👍🏻👍🏻👍🏻👍🏻👍🏻👍🏻👍🏻👍🏻👍🏻👍🏻👍🏻👍🏻
true true
🖖🖖🖖 und allen viel Spaß auf dem Bike, denn Spaß verlängert auch das Leben 😎
Tolles Video. Wichtig! Und richtig!