Uống trà xanh đúng cách để không gây hại cho cơ thể | VTV24

Trà xanh là thức uống phổ biến và ngày càng được nhiều chuyên gia sức khỏe khuyên dùng thay thế cho đồ uống năng lượng, cà phê. Qua nhiều nghiên cứu đã chứng minh, trà xanh có tác dụng đốt cháy chất béo, bảo vệ sức khỏe tim mạch, làm chậm quá trình lão hòa và ngăn ngừa chứng hơi thở hôi.
Nhưng điều đó không có nghĩa là bạn nên uống càng nhiều trà xanh vào bất kỳ thời điểm nào trong ngày là tốt. Ngược lại, uống trà xanh không đúng thời điểm không những không có lợi mà còn gây ra những phản ứng phụ không tốt cho sức khỏe.
**
► Kênh RUclips Chính Thức của Trung tâm Tin tức VTV24 - Đài Truyền Hình Việt Nam
***Subscribe ngay: yeah1.net/vtv24
►Đồng hành cùng VTV24 tại:
Fanpage chính thức : tintucvtv24
Chuyên trang Tài Chính: vtv24money
Zalo : zalo.me/1571891271885013375
RUclips Channel : / vtv24